教你怎样健康挑选太阳镜_网易女人
教你怎样健康挑选太阳镜（全文）
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去户外运动，太阳镜就是最贴心的“暖男”，尤其是运动款太阳镜。
如何挑运动款太阳镜？
镜片要防撞、防水、防油
因为运动时经常跑跳，镜片最好非常轻巧，不易碎裂，防止撞击。而且要有防水防油涂层，能轻易抹掉沾上的水、油脂、灰尘。
镜片对眼睛包围度要高
这样的镜片运动时可以防风防沙。如果近视，必须选用度数的镜片。
有防滑设计
在鼻托和镜腿位置有防滑设计，可以使眼镜更贴服稳固，减少眼镜在剧烈运动时滑下和移动。
运动设计了通风孔，有助气流通过，可以减少雾气。
一般是鼻托和镜腿可调，能大大提升眼镜稳固度，你亦可按照脸型调整眼镜，确保贴服。
根据运动爱好选择镜片！
●运动场景：运动场跑道
●透光率：16.5%
●特点：可增强自然环境中的可见光谱，减弱直射的猛烈阳光，使阴暗位置更明亮清晰，四周环境一览无遗，同时使双眼放松。
高尔夫球镜片
●运动场景：高尔夫球场
●透光率：20.3%
●特点：能为球手提供最佳视野，使球道及果岭的重要细节更加分明，阻隔不必要的视觉干扰，突显白色的高尔夫球，让你轻易追踪击球的方向。
全视线镜片
●运动场景：根据类型适合多种场景
●透光率：各类型不同
●特点：有户外、速度、高尔夫球三种镜片，能按照不同的运动环境及光暗变化调节镜片颜色。
●运动场景：海边、雪地
●透光率：16.8%
●特点：能大幅减少水面和雪地等反射的刺眼眩光。防止某个角度的光线穿过镜片，让双眼能放松，焦点更准确清晰。
●运动场景：夜跑
●透光率：31.2%
●特点：专为在、傍晚或晚间跑步的人而设计，能大幅增强环境四周的光线，增加光暗对比，细节更分明，同时阻挡灰尘，保护双眼。
太阳镜颜色越深越好吗？
眼镜说明书上有一项透视光类别。1表明可以在阴天、阳光不强烈的时使用。2和3是晴间多云或阳光不太强的晴天使用。1~3都可以平时戴。4是颜色最深的，在阳光充足的海边、湖面、雪山上使用。如果平时戴这样深色的眼镜，景物的反射光过滤得太多，眼睛容易疲劳。
如果你认为太阳眼镜只是装饰品，最多放在镜盒里就算是保养得当的话，那是大错特错了，同样需要你平日的精心保养。的保养与一般眼镜大体相同。只要注意以下几点，就能保持太阳眼镜的持久生命力！
镜片的工作。日常生活中，应该注意太阳镜的的工作，必要时我们可以用专业清洁剂或清水冲洗，净后用干净纸巾轻轻按吸，直至水滴 吸干为止，最好不要用手或指甲去除镜片上的污点。特别注意：使用偏光镜片的眼镜不能用超声波清洗，否则会破坏偏光效果。
切忌高温放置。将在高温中放置，温度太高太阳眼镜可能会变形，尤其是塑胶镜框的太阳眼镜几乎都不抗热。长时间放在太阳容易照射到的地方，因镜架在光和热接解下，容易退色。
擦拭问题。擦拭的时候应该用专用的布擦拭。同时也要注意镜片不要碰到硬物，不要用手脂擦试镜片，请用干净的镜布擦片，减少镜片磨损。
避免接触含化学成分的物品。比如说像、杀虫剂等之类含有化学成分的东西，避免对镜片、镜框产生化学蚀，以达到更好的保护的作用。
镜片不要朝下放置。当眼镜不适用时，尽量把眼镜放入眼镜盒中，用眼镜布将眼镜包好，放入盒子中，避免眼镜受到不必要的损坏，记得一定要精心呵护哦。
本文来源：千龙网
责任编辑：王晓易_NE0011
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跑步杂志编辑最爱不释手装备：墨镜瑜伽垫随身携带
随身携带的装备
　　对于跑步爱好者来说，运动装备是不可或缺的，很多跑者甚至抛弃了牛仔裤、高跟鞋等往日素爱的穿着，凡是在非正式场合，都恨不得一身运动装出现。
　　那么，什么是跑步爱好者最爱不释手、去到哪里都不想放下的运动装备呢？国外的一本跑步杂志，在他们的编辑部里进行了这样一个趣味调查。
　　主编杰西-塞波尔：“一双跑鞋……跑步的衣服，耳机，水杯。基本上我随身携带着一个‘健身房的更衣室’，因为你永远不知道你会在什么时候跑上一会儿！”
　　执行主编尼基-米勒：“我最近新入手了一个专门用来扎头发的小挂件。我的头发越来越长了，所以必须要用一个打理头发的东西。”
　　特约编辑阿里森-帕蒂罗：“我会随身带着墨镜，不管在哪里，我都会喜欢戴上墨镜，那种感觉超酷！”
　　特约撰稿人克里斯汀-汉丁：“我的泡沫滚轴，在腿筋感觉紧张的时候我会用它来按摩一下，还会在开车的时候让腰部有个支撑，肌肉放松。”
　　客户经理埃里克-里姆：“防晒霜和吸湿速干的东西，因为那些真的非常实用。”
　　竞争对手的集团高级副总裁莫莉-奎因：“当然是我的瑜伽垫！我走到哪里都会带着它！”（新浪跑步 冬天）
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