EV也就是期望值，公式&strong&=（对方弃牌几率）*（对方弃牌时的底池大小）+（对手跟注几率）*（总底池*我们被对手跟注时的赢率-我们可能输掉筹码） &/strong&&br&&br&&br&&b&原文见 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ziyueba.com/archives/202& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&5bet诈唬的数学期望值&/a&&/b&&br&&br&这套算法是基于“Sklansky Dollars”（斯基币）的，如果用G-Bucks算又是另一个概念，有空再补充。&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.ziyueba.com/archives/115& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&德州扑克高级思维：G-Bucks概念&/a&
EV也就是期望值，公式=（对方弃牌几率）*（对方弃牌时的底池大小）+（对手跟注几率）*（总底池*我们被对手跟注时的赢率-我们可能输掉筹码）
这套算法是基于“Sklansky Dollars”（斯基币）的，如果用G-Bucks算又是另一个概念…
&b&更新&/b&&br&&b&Exciting 系列：&/b&&b&《&/b&&b&脑力大挑战&/b&&b&》（Test Your Brain）&/b&&br&&b&视野拓展系列：《深圳梦寻》、《难以忽视的真相》（An Inconvenient Truth）、《&/b&&b&铁路运输——丹斯诺讲述的英国铁路史&/b&&b&》&/b&&b&（Locomotion
Dan Snow’s History of Railways）、《&/b&&b&行星地球 第二季&/b&&b&》 （&/b&&b&Planet Earth Season 2&/b&&b&）&/b&&br&&br&算是纪录片的狂热爱好者吧，以前就一直断断续续收藏了不少蓝光纪录片，看的也断断续续。最近一年多来一狠心，一直保持着每天看20多分钟纪录片、每两天看一集纪录片的节奏。现在回头看看还真的看了不少的纪录片。&br&&br&好看的纪录片非常之多，但看了不少题材的纪录片之后发现相同题材下的纪录片同质化现象也蛮严重的，没有重点的推荐可能反而让很多想好好看纪录片的朋友更无从下手。&br&这里重点推荐一些有深度、特色、或者囊括了一些只能通过只能通过纪录片才看得到的访谈和纪录的片子。个人更喜欢自然科学题材和科技工程题材的纪录片，这方面题材的纪录片也相对看得比较多，可能也会相对推荐比较多。&br&&br&&b&Exciting系列：&/b&纪录片并不都是白开水，很多发生在我们现实世界的故事同样也会有动作片的效果。这种纪录片节奏明快、剧情跌宕起伏。&br&&br&&b&美国国家地理频道：American Genius ——美国天才；又译：经典天才争霸战（全九集，第二季在筹备）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/821fcdf5bcc62e7cd18850_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&505& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/821fcdf5bcc62e7cd18850_r.jpg&&&/figure&&br&这部纪录片的出彩之处在于它并不是简单叙述这个天才如何如何牛逼，而是每集都出现一对天才对垒，重点描写天才之间的斗争。从一个人的对手观察，很大一定程度能看出一个人实力高低。和竞争对手之间的博弈，则又会进一步激发天才们的创造力，将他们的发明推向一个又一个的新高度。&br&这部纪录片就是重点放在描述天才与天才之间的斗争，有如雷贯耳的海森堡和奥本海默，也有一些大众听上去的无名之辈，例如电视机发明者David Sarnoff。&br&从天才之间的对决我们可以看到，一个新发明的最初的发明者可能并不是最后被人们所记住那个人，一些历史和环境的原因让不少出色的天才被埋没在了他们竞争对手光环的背后，让人唏嘘不已。而天才之间你先赢一局我又反扳一局的激烈斗争也很大一定程度促进了他们的发明创造。没到最后，谁也不知道鹿死谁手。&br&而商业、资本和专利的加入，也让“发明”这个行为拥有了更加丰富的内涵，特别是在商业法规不完善但出现大量资本家和富豪的19、20世纪。&br&&br&第一季包括了九对天才的对垒，听说第二季已经在筹备了，第一季的对决就包括：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/106db59ecd524a711f3d5_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic2.zhimg.com/106db59ecd524a711f3d5_r.jpg&&&/figure&Samuel Colt VS Daniel Wesson：左轮手枪的发明对决。&br&Colt 因为他的双动设计（DA：Double Action 扣动扳机时可以同时完成扳倒击锤（进入待击状态）和释放击锤（击发状态））而被现今大多数人所熟知。但左轮手枪诞生的背后还有Daniel 兄弟和Colt之间激烈的连发武器改进之争，但Daniel Wesson却被世人所遗忘。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/efe26b07f43fbf156ebe32_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/efe26b07f43fbf156ebe32_r.jpg&&&/figure& 约瑟夫·普利策（Joseph Pulitzer） VS 威廉·伦道夫·赫斯特（William Randolph Hearst）：新闻报业自由言论之争。&br&普利策因为他的普利策奖而被世人所熟知，而他的公司当初是遭遇到了传媒界家世显赫的富二代赫斯特的激烈打压。两人曾经在媒体行业进行了激烈的混战，这场媒体混战深刻地揭示了新闻媒体对于真实性和阅读量之间的权衡。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50daaabafa2ae87fc325a3a9fec12d9b_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50daaabafa2ae87fc325a3a9fec12d9b_r.jpg&&&/figure& David Sarnoff VS Philo Farnsworth：电视发明&br&电视机的发明其实经过了非常长的一段专利之争，而这一段战争我们也可以看到20世纪的商战是如何地残酷，资本的逼压下，真正的天才可能会被历史所遗忘。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e2beea9f33df54cdab4da1a_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e2beea9f33df54cdab4da1a_r.jpg&&&/figure&维尔纳·海森堡 （Werner Heisenberg） VS 罗伯特·奥本海默（J. Robert Oppenheimer） ：原子弹研发&br&这是一段非常惊心动魄的故事，二战时候同盟国和轴心国之间在原子弹上的较量直接影响着战局的发展。谁先拿到这个灭世武器，就意味着谁将掌握着这场战斗的主动权。海森堡和奥本海默这两个物理学上的旷世天才在这个领域上进行了激烈的角逐。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/a45f81cb8cd524d8778f1_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic2.zhimg.com/a45f81cb8cd524d8778f1_r.jpg&&&/figure&谢尔盖·帕夫洛维奇·科罗廖夫 VS 韦纳·冯·布劳恩 ：太空竞赛&br&上个世纪美苏两大超级大国之间激烈的太空竞赛背后的两个超级天才，这两个人之间的斗争很大一定程度上决定了这场太空竞赛的走向和两个超级大国在二战之后的格局。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/21e6f60d1148aaca603b7_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic4.zhimg.com/21e6f60d1148aaca603b7_r.jpg&&&/figure&托马斯·爱迪生（Thomas Alva Edison） VS 尼古拉·特斯拉（Nikola Tesla）：电流大战&br&这个场斗争在近年来被越来越多人所熟知，交流电的广泛采用直接奠定了我们现在世界的模样。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/90ec478f736b0d093d96a75c1bae4c2c_b.jpg& data-rawwidth=&790& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&790& data-original=&https://pic1.zhimg.com/90ec478f736b0d093d96a75c1bae4c2c_r.jpg&&&/figure&史蒂夫乔布斯VS比尔盖茨：个人电脑&br&乔布斯传与比尔盖茨亦敌亦友的关系一直被诗人所津津乐道，二这两位天才封闭与开放、偏执与精明之间的斗争，促成了一个又一个跨时代的产品，开启了我们的个人电脑时代。&br&&br&整部纪录片采用专家叙述+旁白+电影演绎的手法，这也是这部纪录片非常“好看”的原因，因为会有一种看电影的错觉。&br&而且电影的选角、化妆和布景非常遵循人物原型和时代背景，比如：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/d4c7afa111d4b95e74f02c7bb989601d_b.jpg& data-rawwidth=&855& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&855& data-original=&https://pic2.zhimg.com/d4c7afa111d4b95e74f02c7bb989601d_r.jpg&&&/figure&特斯拉&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3c104bf8c45fca581ff9209cda469bf5_b.jpg& data-rawwidth=&855& data-rawheight=&641& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&855& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3c104bf8c45fca581ff9209cda469bf5_r.jpg&&&/figure&海森堡&br&&br&官网也非常有趣，编排非常用心，添加了很多纪录片里面没有的史料，进去像漫游在博物馆一般：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//channel.nationalgeographic.com/american-genius/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&American Genius&/a&&br&以前曾经写过一篇有关天才之争的回答，参考了不少这部纪录片和网站的史料：&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&历史上有哪些智商逆天的天才？ - Henry-航的回答&/a&&br&&br&&b&The men who built america ——（又译：美国商业大亨传奇）&/b&&b&（全四集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/be0aa56738d34eaa7eaeb92_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/be0aa56738d34eaa7eaeb92_r.jpg&&&/figure&如果说&American Genius&中间有几段让我们一窥了20世纪美国残酷的商业竞争的话，这部&The Men who Built America&则带我们全方位领略到了在没有监管条件下的资本主义会如何野蛮生长。二战之后的蛮荒美国迅速因为一系列卓越的企业家而迅速复苏，范德比尔特、洛克菲勒、卡内基、J.P摩根、福特分别从铁路、石油、钢铁、金融和汽车几个行业建立起了现代美国，巨头们相爱相杀，他们同样在自己的行业里建立起了自己无比庞大的帝国并积累了让人瞠目结舌的财富。那个时代的商战没有人性可言，只有尽一切手段去达到利益最大化。拍摄方式跟&American Genius&一样也是半有电影元素的纪录片，画质非常好。但要指出的是片中为了戏剧效果添加了一些历史上不存在的细节，或对事件的发生顺序有调整。人人字幕的版本会在这些细节之处指出不妥当指出，特此感谢人人字幕组的历史顾问寡头章鱼X和彼岸的宁静。纪录片的英文名起得非常的好，正是这一群人，建立起了现代的超级大国。&br&&br&&b&央视：超级工程（全五集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/247abd5fce4_b.jpg& data-rawwidth=&299& data-rawheight=&403& class=&content_image& width=&299&&&/figure&&br&很多工程项目本身就是挑战人类知识存量和基础设施边界的存在，这部纪录片遴选了中国港珠澳大桥、上海中心大厦、北京地铁网络、海上巨型风机和超级LNG（液化天然气）运输船这五个项目揭示了中国当代的一些极限工程的水平。&br&这些极限工程都是集结了项目团队所有人的智慧和心血才诞生的中国当代奇迹，建设经过了一个又一个的技术攻关，给人另一种层面上的震撼。&br&&br&同类型纪也同样具有高质量的纪录片还有国家地理频道拍摄的《伟大工程巡礼》（Megastructures）系列和《超级工厂》（Megafactories)系列，一个偏向建筑工程、一个偏向制造产品的超级工厂，不过这两个系列的集数都太多了，涉及很多有名的建筑工程和产品，大家可以看着目录自取感兴趣的那一集。&br&中国先进的纪录片水平已经有了很大进展，除了《舌尖上的中国》以外，央视还有非常多出色的纪录片，Exciting系列这里重点就推荐央视的这部《超级工程》。&br&&br&&b&The Apprentice——学徒（又译：飞黄腾达）（已更新到13季）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ffc26ff76fa_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/ffc26ff76fa_r.jpg&&&/figure&对，就是那个现在在美国和希拉里大妈吵得不可开交的川普大帝的节目。非常纠结要不要把这个节目受进这个单，因为这个毕竟是一出真人秀节目，严格来说不是纪录片。但最后决定收进来的原因是因为它非常多元地反应了商业逻辑和团队协作规则。&br&这出节目是当时特朗普为了打造自己个人品牌的一出真人秀，我也是因为这个真人秀第一次认识到特朗普。节目的形式是甄选出十几位来自各个不同行业和背景的精英，分成两个团队，每集去完成不同的商业任务，大到筹备一个百老汇的当红歌剧、小到在街边卖柠檬水不等，最后两组比拼业绩，赢的一组将会获得相应奖励（比如和用川普大帝的飞机去度假），输的一组将会有一人被解雇。最后留下一人成为学徒（The apprentice），负责管理特朗普集团旗下的某个公司。&br&前面几季还是普通版选出普通人进行角逐，之后相继推出的名人版（The celebrity apprentice）则选取那些在各个行业里面的名人参加节目。两个不同版本的商业逻辑也有很大不一样，普通版的团队主要运用自己的智慧和努力，而名人版则更多是通过自己强大的人脉网络来进行各种变现。&br&每集主要分两个部分，前半部分为分队做任务，镜头将会从不同的角度拍摄一个团队的协作情况，各种明争暗斗和协作合作都被隐藏镜头拍了下来，甚至有时候为了完成个人业绩还会上演双面间谍的戏码。而后半部分则是最精彩的部分：会议室裁员。两组进入会议室后公布成绩，胜出的一组高兴出门，而输的一组则留在会议室，经常会互相指责以免自己被裁掉。而每次任务每个组会选出自己的领导人（Project Manager），可以自告奋勇也可以别人选出。赢的时候Project Manger则会被特朗普记住，而输的Project Manger则是最可能被裁掉的人。会议室的本质就是一场博弈，而这出节目也让川普大帝在里面的名言：You are fired! （你被解雇了）成为美国的流行语。&br&这出节目2004年就播出了第一季，我是很小的时候在电视上面看到这出真人秀，然后就一直追了下去，现在看着原本坐在会议室大班椅的特朗普老板一下子窜上演讲台拉选票还是非常不习惯........&br&&br&&b&The big brain theory —— 天才大爆炸（又译：工程师大对决）全八集&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/b98ddfa1951cc99abdcb6a_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/b98ddfa1951cc99abdcb6a_r.jpg&&&/figure&Discovery拍的一部异常酷炫的真人秀，选取了10位美国顶尖的工程奇才，每集会分成两队接受一些难度很高而且脑洞大开的挑战，每集输掉的队伍里面将会有一人被淘汰，最后的赢家会获得5万美元的奖金和一年在WET科技公司的工作合同。不得不说这部真人秀的编剧脑洞真的很大，每集的挑战都非常震撼，但同时又兼顾了很好的视觉观赏性和应用价值，同时每集的挑战都挺烧钱的。比赛流程包括一开始的蓝图设计比拼——组队并在五天规定时间内完成器械——最终测试。但因为多是制造器械实现特定功能为主，参赛人员多是机械或者结构工程师背景，不涉及太多软件方面的比拼，但具备很好的观赏性。&br&&br&&b&深圳都市：《解码深圳·华强北》（全四集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-85bc1e4b23a1ede54e61736_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-85bc1e4b23a1ede54e61736_r.jpg&&&/figure&深圳已经从山寨之城蜕变为全球的硬件硅谷和创客之城。这部纪录片详细记录了华强北这条神奇的电子街的崛起过程，华强北的历史也是深圳特区历史的缩影。华强北的更迭里面充满了特区人的拼搏精神和创造力，华强北的发展过程创造了特区乃至中国一项又一项的记录。如今在物联网和智能硬件的浪潮下，华强北继续扮演着科技界中一个重要的角色。&br&&br&&b&Discovery：Smart China ——智慧中国（全三集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dfc8c004a37a0ae1b2bebec9_b.jpg& data-rawwidth=&770& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&770& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dfc8c004a37a0ae1b2bebec9_r.jpg&&&/figure&中国不单在过去的三十年里取得了惊人的经济成就，中国也愈发成为一个充满创新和创造力的国家，开始在一些科技领域引领世界的发展。这部纪录片从外国人的角度看中国的科技和创新，走访中国当今一些极富创造力的企业和创新产品，这些创新都将使我们的生活更加便捷，应用科技的力量解决当今社会的所面临的一些严峻挑战，把全世界带入更加智能化的生活方式中。&br&&br&&b&国家地理：《&/b&&b&脑力大挑战&/b&&b&》（Test Your Brain）（全三集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f463b1cc7_b.jpg& data-rawwidth=&1016& data-rawheight=&1441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1016& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f463b1cc7_r.jpg&&&/figure&这是一部参与感非常强而且非常有趣的的纪录片，科学家动用魔术师、神经学家、心理学家等全方位测试你的注意力、视力和记忆力。经过一轮测试你可能会很沮丧，发现自己的大脑对外界事物的描述其实是如此失真，而又缺陷重重。但从此你也会更加理解自己大脑的运作模式，从而更加客观地看待这个可能永远无法准确描述又充满幻像的世界。&br&&br&&b&视野拓展系列：&/b&这个系列的纪录片会深入揭示一些我们可能习以为常，但背后却又深藏奥妙的一些事物。看完这类的纪录片，你看会对很多已经习以为常的日常生活现象有很大改观。&br&&br&&b&BBC:The Virtual Revolution——虚拟革命（全四集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/1f46cded3473fec8d2a4_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&282& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/1f46cded3473fec8d2a4_r.jpg&&&/figure&一头短红发的记者兼大学教师Aleks Krotoski博士分别从互联网的起源、对权力的影响、对经济的影响及对人类社交网络的影响揭示互联网这个庞大而无形网络对我们日常生活的改变，全篇虽然没有特别多新颖的观点出现，但看下来会对互联网这个看似虚无，但又无处不在的网络系统有更深的认识。互联网之父Tim Berners-Lee爵士多次出镜，一些硅谷巨头也有参演，如扎克伯格、Peter Thiel等。&br&&br&&b&BBC:Invisible worlds——隐形世界（全四集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/4e91a7bf760f2f5fedd09d12a0099da6_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/4e91a7bf760f2f5fedd09d12a0099da6_r.jpg&&&/figure&这部纪录片的角度非常有趣，全部都是取材自我们生活本身，但却都是我们无法看见的现象。因为我们的眼镜在光谱范围、识别速度上都有局限性，这部纪录片就是让我们看见我们无法看见的日常世界，比如我们所能识别的光谱之外的宇宙射线、花粉的扩散、甚至一个十几米开外的人打喷嚏之后高速飞行的口水。&br&&br&&b&Discovery Channel：Ecopolis——生态之城（全六集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/79c0e90c35da3b5a63dbe6_b.jpg& data-rawwidth=&1913& data-rawheight=&777& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1913& data-original=&https://pic3.zhimg.com/79c0e90c35da3b5a63dbe6_r.jpg&&&/figure&有关2050年地球人口承载危机和全球变暖题材的纪录片非常之多，但这部纪录片的形式在这系列题材里面却非常出彩。这部纪录片假想了一个2050年的典型超级大城市，从城市规划、电力、垃圾处理、建筑、食物供给、交通六个方面探讨这个城市应该是什么样子的。帅帅的诺贝尔奖得主兼UCB教授Dr.Dan Kammen每集将会从每个方面里面的权衡四项技术，最后选出最有希望的技术选出一个，“应用”在这座生态之城中。&br&这部纪录片出彩的部分是决策过程，只能最后只能保留一项技术的设定让它不像很多纪录片只谈一些突破性技术，而是反复权衡这些技术应用的利弊和应用场景。Dan Kammen要确保选出来的这项技术能真正解决2050年的城市问题、价格低廉、易于使用和在2050年能被大规模应用。这个设定有时候让Dan Kammen都非常为难，但他总在每淘汰或选择一项技术之后，给出为什么淘汰或选择这项技术的根本原因。跟着Dan Kammen一起思考和权衡大有裨益。但整部纪录片可能为了营造出紧张的节奏感，背景音乐用力过猛，有点嘈杂。&br&&br&&b&PBS：American Revealed——透视美国（全四集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/903be7aba2bc76497efcdb3d2374fade_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/903be7aba2bc76497efcdb3d2374fade_r.jpg&&&/figure&相比较Discovery和History Channel的大气，PBS的纪录片总是做得精致而优雅。这部透视美国从农业、交通、电力和制造四个无形而无处不在的网络揭示美国这个超级大国是如何运作的。全篇采用大量的GPS定位技术和CG技术绘制各种系统的酷炫的动态网络图，参加过生存者的斯坦福符号学韩国小哥Yul Kwon时而逗趣时而鞭辟入里的解说也为这部纪录片加分不少。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/29a9a44a58bf1fcb66ebd57_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/29a9a44a58bf1fcb66ebd57_r.jpg&&&/figure&早高峰下的纽约曼哈顿岛不同交通方式的出行轨迹&br&&br&&br&&b&央视：五大道（全九集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/17bfa9abbef80e31ccb8a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/17bfa9abbef80e31ccb8a_r.jpg&&&/figure&当我们谈到旧中国的时候，我们更多的是在谈抗争和危机。这部纪录片一改以往的视角，从天津五大道的洋楼说起，如数家珍地细细点评这些洋楼背后的历史，从另一个角度解读旧中国的商业、建筑、对外政策、人文风情。天津人看可能会更有感觉。&br&&br&&b&Particle fever——粒子狂热（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ca05db82e7311725dde4b79fe2ab8bf5_b.jpg& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&672& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ca05db82e7311725dde4b79fe2ab8bf5_r.jpg&&&/figure&&br&相信不少人对2013年希格斯玻色子获得诺贝尔奖记忆犹新，这个号称“上帝粒子”的玻色子是标准模型最后一块遗失的拼图，决定着万物的质量。而希格斯玻色子的发现也成为了一个具有划时代意义的发现。这部纪录片记录着大型强子对撞机LHC(Large Hadron Collider)发现希格斯玻色子的始末。以一位男性理论物理学家和女性实验物理学家的交叉视角，还原了这个划时代发现的各个方面。&br&这部纪录片更像是一堆对自己事业极其狂热的科学家的访谈，一个理论从被自己提出到验证可能要经历长达一代人甚至多代人的时间才能被验证，在里面我们可以看到物理学家那种对世界规律的敬畏、好奇、狂热的探索精神，和执着要贡献一生但又生怕自己所建立的理论最后被实验推翻，到头来一场空的恐惧。理论物理学家通过构筑理论来解释万物，而实验物理学家则通过建造实验仪器去验证理论。在物理学这个领域，互相冲突的国家可以一起合作，艺术与科学、混沌与规则同在。&br&&br&&b&How we got to Now（全六集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/502afae4bade1831cd64e_b.jpg& data-rawwidth=&1843& data-rawheight=&2835& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1843& data-original=&https://pic3.zhimg.com/502afae4bade1831cd64e_r.jpg&&&/figure&强烈推荐的一部科技史纪录片，眼里有光的主持人Steven Johnson是一位研究创新如何产生的作家，博学多才的同时又逗趣幽默，极具亲和力。纪录片的叙事主线非常有意思，选取了六个现代生活中的特性作为主线（清洁、时间、玻璃、光、制冷、声音），将它们的发展史娓娓道来。令人吃惊的是，往往一个单一的创新会引发一连串的连锁反应，许多创新都是相伴而生的。而且纪录片也着重强调了许多在创新中扮演重要角色，但却被世人遗忘的发明家。非常多逗趣的简笔画穿插其中来阐述不同系统的运作。看完这部纪录片你会对我们的世界有一个全新的认识，也会对发明和创新有更多的思考。我们创造了发明，发明也创造了我们。&br&附上Steven Johnson的一个很有意思的TED Talk：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.miaopai.com/show/1b66UeGxU7D2xGJJvpwBvQ__.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【TED演讲】好的想法从哪里来？演讲者以各种鲜明的例子引&/a&&br&&b&&br&NOVA: Cyber War. Theart —— 网络战争（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4f4afe72981f_b.png& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4f4afe72981f_r.jpg&&&/figure&前不久，美国才因为DDoS攻击导致大面积的网络瘫痪，网络系统并没有我们想象得那么安全，这部纪录片从震网病毒讲起，讲述了代码为何能带来核武器一般的杀伤力。纪录片还对斯诺登进行了秘密访谈，揭示了美国国防部可以控制全世界任何一台电脑的“量子理论”程序，可谓是干货十足。大规模感染的震网病毒最后被诊断为只是针对伊朗境内核燃料离心机的PLC设备进行攻击，对伊朗的核计划实施破坏。网络安全的辩论最终可能会走向选择被保护但受监控，还是选择自由但随时会被攻击。历史上如果攻击型武器强于防守型武器，则会有更多战争，网络物理是穷国的原子弹，通过代码就可以对发达国家价值连城的关键设施实行破坏，世界在网络战争下，需要新的保护盾。&br&&br&&b&Industrial Light & Magic: Creating the impossible 工业光魔，创造不可能（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ee3baf29e4dfaf8dad21cb697c2d1ea3_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ee3baf29e4dfaf8dad21cb697c2d1ea3_r.jpg&&&/figure&喜欢看电影特别是科幻片的朋友一定对工业光魔不陌生，这家神奇的工作室开创了电影特效的先河，从星球大战开始，开创了整个电影业的全新时代。继而创造出星际迷航、变形金刚、钢铁侠等让人印象深刻的作品，最近刚上映的奇异博士也是工业光魔的大作。在工业光魔力的团队里，有艺术家、工程师、导演等来自各个行业才华横溢的人，一起创造出更多令人惊叹的场景，他们一次次抹掉现实和想象的边界，唯一的限制他们的就是他们自己的想象力。&br&&br&&b&BBC：How to be Sherlock Holmes —— &/b&&b&如何成为福尔摩斯&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aec16ce55d6a32e385d9_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&1183& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-aec16ce55d6a32e385d9_r.jpg&&&/figure&贝克街的名侦探几乎承载了每个英国人的记忆，而作为第一个被搬上荧幕的侦探，福尔摩斯这个角色经过了历届演员的演绎，一代英国人有一代英国人眼里最佳的福尔摩斯。而不同的演员和导演也对福尔摩斯有着不一样的解读，福尔摩斯的很多特征也是后人给他加上的。福尔摩斯不单是柯南道尔笔下那个睿智冷酷的名侦探，他跟着一代代的英国人一起成长，成为全世界都十分喜爱的一个文化符号。&br&&br&&b&BBC：Genius of the Modern World《现代天才》（全三集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a23b7d5eb00a_b.png& data-rawwidth=&850& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a23b7d5eb00a_r.jpg&&&/figure&19世纪的欧洲是充满各种思想和酝酿着各种变革的地方，马克思抨击经济制度，尼采抨击社会道德，弗洛伊德抨击人本身，纪录片讲述了三个思想巨人：马克思、尼采、弗洛伊德的思想诞生过程，纪录片本身并没有对他们的思想做很多主观评价，而是注重还原了三个思想巨人的思想诞生过程。通过还原我们可以去掉巨人的光环近距离观察这些思想家的思想诞生过程、发展以及后人对他们思想的误读，甚至利用。&br&&br&&b&世界之美系列：&/b&这个系列的纪录片着重“美”的感受，很多学科、知识、自然奇观可能因为一些错误的解读或错误的展示，让许多人对其不感兴趣甚至敬而远之，但这个系列的纪录片将会让你意识到，我们的世界真的只是缺少发现美的眼睛。&br&&br&&b&BBC：Classical destinations Season 2——伟大的城市和音乐 第二季（全13集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/1baa42793e13ae_b.jpg& data-rawwidth=&292& data-rawheight=&292& class=&content_image& width=&292&&&/figure&&br&作为一个古典乐迷真的对这部纪录片爱不释手，这部纪录片将会以古典乐为主线，拜访不同城市并解读其背后的作曲家的故事。这部纪录片极其注重拍摄的画面质量和音乐。澳洲室内乐团俊男美女的青年演奏家和出色又独具力道的演奏也为这部纪录片添色不少。这部纪录片在第二季才有这么好的画面质量，相比之下第一季从叙事、音乐和画面质量上都要逊色不少，这里就不重点推荐了。&br&&br&&br&&b&BBC Natural World:The Himalayas——喜马拉雅（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/5eaffd9f89075c_b.jpg& data-rawwidth=&704& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&704& data-original=&https://pic1.zhimg.com/5eaffd9f89075c_r.jpg&&&/figure&这部纪录片是Natural World自然世界系列里的一部，但必须单独拎出来推荐，因为这部纪录片从画面到音乐都极富灵气，看完像是去了喜马拉雅朝完圣了一般。爱登堡爵士也为这部纪录片配上了他一如既往的完美解说。&br&&br&&b&BBC:The Story of Maths——数学的故事（全四集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a793eb3023_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a793eb3023_r.jpg&&&/figure&又是一部BBC作品，不得不说BBC的作品都非常注重美感和观众体验。这部纪录片让我真正地爱上了数学。从人类的生产发展到数字的产生、再到数学研究体系的确立和现代的高等数学，这部纪录片走遍全世界去寻找数学背后的故事。主持人Marcus du Sautoy本身就是一个极其热爱数学的牛津大学数学系教授，在他的解读下，你会领略到数学优雅而智慧的美感，数学作为宇宙的语言，人类利用数学和上帝对话，数学来自生活，但又归于生活，并指导生活。人类的理性美在数学里面得到淋漓尽致的展现。&br&&br&&b&Discovery: How the Universe Works ——&/b&&b&宇宙解码（一季8集，已出三季）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/6e9e00d36ae8c9bfb3bead6f75c8f72c_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6e9e00d36ae8c9bfb3bead6f75c8f72c_r.jpg&&&/figure&因为个人非常喜欢物理和宇宙题材的纪录片，所以这方面的纪录片也看了不少。觉得拍得最好而且兼并叙事清晰又有趣特性的，就只有Discovery的这一部。这部纪录片给人的第一反应就是——美。全部纪录片都着重去运用各种CG和电脑模拟去重现各种宇宙奇观，如超新星爆炸、银河系转动、暗物质结构等等。而加来道雄的解说也风趣到位，并不是简单地科普知识炒冷饭，是一部不可多得的佳作。&br&&br&&b&央视：茶，一片树叶的故事 （全六集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2fc18a8cabe9b582e5d8fd_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2fc18a8cabe9b582e5d8fd_r.jpg&&&/figure&茶被称作灵魂的饮料，而这部纪录片则是以茶展开，从种茶、采摘、制茶、到最后在杯子里冲泡涅坛，每片茶叶的背后都叙说着历史、一片地方的风土人情、制茶师对制茶执着一生的故事。整部纪录片都很着重表达茶那种独特的东方文化和神韵，也是一部佳作。&b&&br&&br&IMAX: Hubble 3D——3D IMAX哈勃望远镜&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e0dd5c361caea9b1f8b6fc_b.jpg& data-rawwidth=&1680& data-rawheight=&1050& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1680& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e0dd5c361caea9b1f8b6fc_r.jpg&&&/figure&哈勃望远镜可以说是人类目前认知宇宙的眼睛，它在1990年升空起就不断获取大量珍贵的太空光学图像，而我们现在看到的星云壁纸大部分是哈勃望远镜拍摄的。这部纪录片的部分镜头由两名NASA宇航员将IMAX摄影机带入太空，并且使用IMAX 3D摄影机拍摄了修复哈勃望远镜的过程。在这部纪录片里面，我们可以看到哈勃项目的前世今生，艰难的太空修复和哈勃拍下来的那些美得令人窒息的太空图像。只可惜这部这部纪录片没办法用3D IMAX播放出来。&br&&br&&b&Ashes and Snow——尘与雪（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2f84d869bb1c2fd608f0_b.jpg& data-rawwidth=&1363& data-rawheight=&757& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1363& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2f84d869bb1c2fd608f0_r.jpg&&&/figure&这部纪录片下面也有知友推荐了，真的是美得令人窒息的一部摄影集。自然摄影师格雷戈里·考伯尔走遍世界各地采集到那些充满灵气的镜头全部浓缩到这部纪录片里面。当时第一次看到这部纪录片的名字以为是纪伯伦的传记，纪伯伦的代表作品是《先知》和《沙与沫》，而观影过程中，每帧画面的确都和纪伯伦的诗一样美。但值得提醒的是这部作品是部摄影集，大部分时间只有背景音乐和富有灵气的镜头剪辑，中间穿插着寥寥几句吟咏一般的旁白。&br&&br&&b&深圳梦寻（全五集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-afc38be11fe1b71d047d1_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-afc38be11fe1b71d047d1_r.jpg&&&/figure&这是一部深圳口述史纪录片，纪述了深圳年这段移山填海、从无到有的历史，通过采访深圳经济特区那些的第一代的建设者们，呈现这个奇迹之城如何在30年里从无到有，一步步变成现在的国际大都市。讲述人员涵盖挥斥方遒的魄力领导、当初来深圳寻梦的打工年轻人、第一代投资建设的港商、建设官兵等。他们一起用汗水、智慧和胆识，制定浮动菜价废除粮票、抵住压力建立土地交易制度、引入证券市场、争取地方立法权，从深圳打开一个窗口，引发一轮全国范围的全新变革——改革开放。这些举动饱受全国争议，甚至冒着违宪风险。直到1992年邓爷爷南巡时那一句：“不坚持社会主义、不改革开放，不发展经济，不改善人民生活，只能是死路一条。”中国在蛮荒与现代化之间摇摆的节点上，应声朝着现代化的方向滚滚向前。&br&&br&&b&难以忽视的真相——The inconvenient truth（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ca2cbff48c8f9eaf_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&912& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ca2cbff48c8f9eaf_r.jpg&&&/figure&这是美国前副总统戈尔主讲的一部气候变化纪录片，并获得了第79届奥斯卡金像奖的最佳纪录片奖。与小布什竞选失败后的戈尔将更多精力投入到了对抗气候变化之中，他在这个纪录片里描述了许多人们对全球变暖视而不见的严峻事实，这部纪录片上映于2006年，至今看来许多数据依然触目惊心。&br&&br&&b&铁路运输——丹斯诺讲述的英国铁路史（Locomotion
Dan Snow’s History of Railways）（全三集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d51476d78eec271fea629dd_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d51476d78eec271fea629dd_r.jpg&&&/figure&第一次工业革命发迹于英国的蒸汽机，而真正盘活蒸汽机的却是铁路。铁路的运输极大增强了英国的经济实力，进一步拓宽了工业革命的影响范围，并进入许多国家，影响了他们的历史进程。铁路的庞大投资也在英国催生了银行系统，而过大的铁路投资泡沫则造就了人类历史上第一次大规模金融危机。铁路的历史与现代工业体系有着密不可分的联系，铁路的发展甚至改变变了战争，和英国这个工业革命发迹之地的命运。&br&&br&&b&BBC：行星地球 第二季 Planet Earth Season 2（全六集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bd7f7b0bce75ec080d53bf079e10ee77_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&306& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bd7f7b0bce75ec080d53bf079e10ee77_r.jpg&&&/figure&&br&把这一部纪录片作为推荐第一位应该是没有任何疑问的了。《行星地球》第一期10年后BBC耗资耗资800万英镑做出了第二季，还是老爵爷爱登堡配音，Hans Zimmer大神操刀配乐，利用超高清4K摄影机和无人机等技术拍摄。截止到今天为止，豆瓣18365人评价9.9和IMDb 1的评价说明了一切。&br&&br&&b&只能看纪录片才能知道系列：&/b&这个系列的纪录片大多通过人物访谈来还原一个事件背后的各种信息或者一个人物的真实形象，很多时候也并不会下一个明确的结论，而是让观众自己去意会。在这些这些纪录片里，我们可以看到更深层次的东西。&br&&br&&b&Inside Job——监守自盗（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cc81a678ad034ae_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cc81a678ad034ae_r.jpg&&&/figure&这部纪录片通过大量访谈，来推演08年次贷危机背后的各个利益相关者的动向。全篇的访谈包括金融界大鳄、政客、记者、甚至华尔街性工作者来还原一个完整的金融危机。虽然整部纪录片是以访谈推进的，但全片主线稳定清晰，节奏也把握得相当不错。这部纪录片获得了83届奥斯卡的最佳纪录奖。&br&&br&&b&The big Short——大空头&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/2c6b0a4cc5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/2c6b0a4cc5_r.jpg&&&/figure&这部电影发生在次贷危机前夕，从几位相对平凡的金融从业者的角度，解读了次贷危机的各种闹剧现象。按包江浩的话来说，就是“它里面说了一群人和你一样，在复杂的体制面前充满了无力感，想改变而不能。然后他们感到很愤怒，很困惑，很崩溃，最后无可奈何地只能每个人先赚他个几个亿再说的故事。”这部电影是2015年才上映的，离次贷危机的发生已经过去了8年，人们心里的伤也逐渐愈合。影片因而用各种调侃的方式来解释各种金融名词和背后的荒唐故事。&br&&br&&b&Margin Call——商海通牒&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b4edc77c970a04b6b7cc17419c44fffc_b.jpg& data-rawwidth=&806& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&806& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b4edc77c970a04b6b7cc17419c44fffc_r.jpg&&&/figure&这部电影发生在次贷危机事件发生前的一个夜晚，从投行的视角，还原了投行各个阶层的人发现了大衰退要带来时的各种反应。电影提供了一个非常好的思考次贷危机的视角，究竟是金融从业者的高薪导致了次贷危机的爆发，还是人民无止境的贪婪？&br&&br&&br&&b&Too big to fail——大而不倒&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/abbe172879_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/abbe172879_r.jpg&&&/figure&电影发生时间是次贷危机之后，从美国政府监管部门的视角，还原了一系列次贷危机发生之后政府部门所做的努力。有人批评《监守自盗》是一部典型的文艺工作者拍出来的左派作品，站在道德制高点抨击金融业从业者。但《大而不倒》却非常写实地还原了政府部门为了拯救市场所做的一切努力。毕竟，金融危机本身对华尔街本身和当局都并无好处。&br&&br&建议观影顺序：The big short - Margin call - Too big to fail - Inside job&br&&br&&br&&b&Attenborough at 90: Behind the Lens——九十岁的爱登堡：镜头背后（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/adc793ae53c1adf81f85dd9a01754ac9_b.jpg& data-rawwidth=&699& data-rawheight=&436& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&699& data-original=&https://pic2.zhimg.com/adc793ae53c1adf81f85dd9a01754ac9_r.jpg&&&/figure&放这部纪录片在这里有致敬的意思，喜欢自然纪录片的朋友一定对爱登堡爵士那略带沙哑而亲切的英腔不陌生。他已经拍了六十多年的自然纪录片，他的声线对于很多人就是自然纪录片的代名词。刚刚过去的5.8日是爱登堡爵士的90岁生日。这部纪录片让我们看到了90岁还奋战在自然纪录片拍摄第一线的镜头后面充满活力的自然纪录片之父。&br&&br&&b&Years of living dangerously——多灾凶年（全九集，第二季在筹备&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f48b862e104e489f1d5a6b5b0bee1d22_b.png& data-rawwidth=&728& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&728& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f48b862e104e489f1d5a6b5b0bee1d22_r.jpg&&&/figure&有关全球变暖的纪录片非常之多，但这部纪录片的一大优势就是卡司异常强大。它通过邀请大量好莱坞明星进来参与拍摄，唤起公众对于全球变暖的关注，演员包括马特·达蒙、阿诺·施瓦辛格、唐·钱德尔之外，杰西卡·阿尔芭、亚美莉卡·费雷拉|、哈里森·福特、迈克尔·C·豪尔、奥立薇娅·玛恩、M. Sanjayan博士、伊恩·萨默海尔德、Lesley Stahl以及纽约时报的专栏作家等也加入了该阵容。詹姆斯·卡梅隆、杰瑞·温特劳布和施瓦辛格监制。甚至奥巴马、印尼总统也有出镜接受访谈。&br&这部纪录片每集是有两个人条线来为全球变暖的一些事情奔走，从里面我们可以看到许多珍贵的资料，如奋战在全球变暖一线工作人员、因为气候变化流离失所的气候难民、进行激烈的利益博弈冲突的商业政界巨头。主角们面对一些政商界大咖的提问也是非常尖锐，奥巴马的访谈里面就被问得尴尬地笑了几次。&br&但整部片有明显的民主党政治取向，很多在气候问题上有点不够实事求是，而采用道德制高点压制的感觉，算是好坏参半。但因为里面的访谈资料真的很珍贵，还是推荐。&br&这部纪录片拿了2014年艾美最佳纪录奖，第二季正在筹备。&br&&br&&b&BBC:The art of stand-up——单口喜剧的艺术&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c613ad0b41_b.jpg& data-rawwidth=&1284& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1284& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c613ad0b41_r.jpg&&&/figure&这部纪录片带我们走进几位单口喜剧艺术家的故事。卓别林说：“用特写镜头看生活,生活是一个悲剧,但用长镜头看生活,就是一部喜剧。” 镁光灯和欢呼声的背后，很多喜剧效果源自于生活中的悲剧。这也是非常典型的一部BBC纪录片，从艺术家本身还原了单口喜剧这种艺术形式。在这部纪录片里，我们看到的是一个个鲜活的个体，而单口喜剧只是刚好他们从事的一个职业而已。对啊，既然人人都笑我，干脆收点钱算了。&br&&br&&b&When Harry Left Hogwarts——当哈利离开霍格沃兹&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/124bc161bdfaba4ac8cab_b.jpg& data-rawwidth=&853& data-rawheight=&469& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&853& data-original=&https://pic4.zhimg.com/124bc161bdfaba4ac8cab_r.jpg&&&/figure&哈迷看这部纪录片可能会哭。十年里的这八部电影实在承载了太多人的回忆，包括所有剧组人员。这个故事是如此真实，甚至有时候我们都忘记了这只是部电影。在这部纪录片里，我们看不到正反派之间的世纪决战，镜头背后，只有一群艺术家聚集在摄影棚里，为呈现一个个让人惊叹的镜头而努力。拍摄结束后，艾玛为了摆脱赫敏的形象而剪了短发、而Rupert Grint则说他可能一辈子都会被别人认作是罗恩，从来不哭的丹尼尔在拍完最后一幕也流下来眼泪。镜头背后的这些人会同样会因为这部戏的结束而不知所措，同样会因为一位位演完最后一幕而离去的演员而感到悲伤，同样会想尽办法拿走剧组千方百计不让他们拿出摄影棚的魔杖。这里面伏地魔会吐舌头做鬼脸、食死徒会和各路巫师一起开玩笑。他们都是一位位出色的艺术家，只是这部电影让他们刚好都出现在了Leavesden这个摄影棚里而已。&br&&br&&b&Triumph of the Nerds——书呆子的胜利-微软发家史（全三集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/fa1caa4feeddacd455d28d1d750f6140_b.jpg& data-rawwidth=&282& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&282&&&/figure&这是美国广播公司1996年制作的一部非常珍贵的纪录片，通过微软的发家史为主线，梳理了硅谷通过从计算机大型机（Mainframe）过渡到个人电脑（PC）时代改变了整个世界的计算机行业的故事，在这部纪录片里面我们可以看到意气风发的比尔盖茨、史蒂夫乔布斯、沃兹尼亚克、戈登摩尔等一系列硅谷巨擘同台，1996年乔布斯重回苹果，微软统治着整个操作系统业务，也即将面临垄断案件的诉讼，雅虎还如日中天，从家酿计算机俱乐部走出来的反主流文化青年们这时正统治着硅谷，互联网泡沫即将在几年后达到顶峰。如今回看这段20世界末的硅谷历史，实在有太多可圈可点之处。&br&&br&&b&The internet'the story of Aaron Swartz ——互联网之子：亚伦·斯沃茨的故事&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-343f8ccd353f_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-343f8ccd353f_r.jpg&&&/figure&和互联网之父Tim Berners-Lee一样，亚伦是一个计算机天才少年，并且深受互联网的开放自由的精神影响，在斯坦福读书的时候亚伦辍学创办了Infogami软件公司，并在20岁前生日的时候卖掉了公司成为了百万富翁。但亚伦并没有成为打算成为下一个硅谷明星，他看到了网络世界出版行商们对各种资料收取的昂贵费用让许多人被这些知识拒之门外，亚伦于是利用技术发起了一场论文共享免费运动，并且积极参与政治，希望能有更多人接触到这些知识。最终亚伦被指控，波士顿政府和MIT也因为这件事情做出了让人难以接受的行动。最终这位终其一生，致力通过互联网让全部人都有机会接触到全人类知识的少年，于2013年1月自杀身亡。&br&&br&&b&BBC：Brexit. The Battle For Britain —— 英国脱欧之战&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-649a620d14c1ab593123_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-649a620d14c1ab593123_r.jpg&&&/figure&这部纪录片全面跟踪了英国脱欧公投的始末，采访人横跨各个阶级，包括卡梅伦首相、两党议会议员、伦敦市长、工人阶级等。通过访谈我们可以看到一个分裂的英国，上层精英太久不倾听下层的声音，导致这次公投下层人民对政策制定者充满了不信任，而做出一系列的破坏性决定。&br&&br&&b&Dear President Obama —— 亲爱的奥巴马总统&/b&&b&（全一集）&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ae7de9f1f09c_b.jpg& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&516& class=&content_image& width=&348&&&/figure&纪录片讲述美国决定大规模使用水压裂法开采页岩气后，带来的一系列影响，奥巴马政府为了减少碳排放而决定大规模使用页岩气，并且开采产量还在逐年升高。但页岩气的开采却给当地人的生活带来了一系列的影响，开采带来了就业，也带来了污染、经济泡沫、甚至地震。纪录片走访了美国几个州的主要页岩气井还原了页岩气政策下受影响的美国人的生活。也跟踪了纽约反页岩气的大规模游行，最终将页岩气开采拒之纽约门外的过程。&br&&br&我不会将自己看过的纪录片全部放上来，我会精心挑选一些有深度、特色、或者囊括了一些只能通过只能通过纪录片才看得到的访谈和纪录的片子，所以这个表单应该不会有非常快的增长，我不希望放上一些炒冷饭又同质化的片子上来，真心希望大家能沉下来去享受和欣赏这些作品。&br&另外只要我这个习惯还在，这篇回答就会一直更新，感谢大家的关注。
更新 Exciting 系列：《脑力大挑战》（Test Your Brain） 视野拓展系列：《深圳梦寻》、《难以忽视的真相》（An Inconvenient Truth）、《铁路运输——丹斯诺讲述的英国铁路史》（Locomotion Dan Snow’s History of Railways）、《行星地球 第二季…
&p&总有恶人盗取我照片卖减肥药，好气！答案已删。大家减肥加油！&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d23ed839c79f4deb2381f32_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d23ed839c79f4deb2381f32_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5450beb09a496f23e83b_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c5450beb09a496f23e83b_r.jpg&&&/figure&&/p&
总有恶人盗取我照片卖减肥药，好气！答案已删。大家减肥加油！
&p&&b&重新总结：win7以上的电脑在比较健康的使用环境下可以不安装杀毒，&/b&&b&如果不放心或者使用环境较为复杂，推荐用微点、avg、nod32（付费），&/b&&b&CCleaner删垃圾，浏览器用chrome和ie就可以了。&/b&&/p&&br&&p&update ：&/p&&p&最近发现360有些功能还是可以的，比如在我的老电脑上只能用360驱动安装显卡驱动，驱动人生、驱动之家都不行。&/p&&p&然后再推荐一个付费杀毒软件NOD32，我的主力机刚用的，各方面比较均衡，没有存在感（弹窗），而且有很强的查杀能力，目前淘宝在半价处理。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c15fbd2df25b92199f12fea269e75b94_b.png& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//s.click.taobao.com/tiLcMex& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&s.click.taobao.com/tiLc&/span&&span class=&invisible&&Mex&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&br&&br&&br&&p&update 4.9：&/p&&p&用了 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/5df9b6a3d022cf9fc6f36& data-hash=&5df9b6a3d022cf9fc6f36& data-editable=&true& data-title=&@望月& data-hovercard=&p$b$5df9b6a3d022cf9fc6f36&&@望月&/a& 推荐的 Toolwiz Care 这个软件，这个软件的确可以覆盖到360安全卫士的所有功能，但因其也有流氓性质，我还是把它删掉了，原因如下：&/p&&p&1、启动管理里面有个进程“ToolwizCareFree”无法禁用，删除后每次打开软件都会自动显示。&/p&&p&2、一键优化中有个允许ToolWiz Care开机前启动，而且不能叉掉，每次一键优化或者系统体检后的修复问题都会让这个东西死灰复燃，太有流氓潜力了。&/p&&p&遂删&/p&&br&&br&&p&========原文============&/p&&p&我算是最早一批使用360软件的了，应该是从大二开始，那种简单的操作，瞬间系统性能的提升（的感觉），让我用的十分开森，在360杀毒软件出来之后，再也不用一个一个论坛找卡巴的key了。给同学装系统的时候也是必装这个套装。&br&不过大约是大四毕业到开始工作那年开始（2010年左右），360变得越来越臃肿，各种强推自己软件（360浏览器、360桌面等等）的行为让我感到十分不爽，但是无奈找不到替代的软件（其实就是懒），就一直在隐忍，期间360浏览器把握的遨游干掉了我都忍了。直到直到360与qq第一次大战我才痛下决心。&br&我戒掉360的历程基本上是经过了：金山+世界之窗…………小红伞+世界之窗…………mse+chrome+魔方…………mse+ie10+魔方…………直至目前微点或者avg+chrome及ie10+Ccleaner，这就算定型了，感觉这个套餐到目前为止是兼顾稳定、流畅、简洁、好用的最佳平衡点。说说上面用过的几个软件吧：&br&&br&&b&1、安全方面：&/b&&br&&b&金山杀毒：&/b&我认为已经可以pass掉了，这个软件整天给弹窗，又推荐其他的软件，偶尔和国内其他“大公司”联系起来声讨这个那个的，本质上和360没有任何区别&br&&b&小红伞：&/b&杀毒能力绝对的强，强到正常文件都能杀掉，个人不是很喜欢。&br&&b&AVG：&/b&最近台式机用的软件，免费版设置成静默模式没有avast的各种收费信息，比较清爽。&br&&b&avast：&/b&一开始用着很不错，但是到大约两个月的时候开始弹窗建议价钱升级收费版，遂删。&br&&b&mse：&/b&至今没和windows defencer 分清楚，笔记本用这个，毫无任何存在感的杀毒软件，感觉和裸奔一样，没中毒过。不过内心总感觉一直在裸奔，不放心。&br&&b&微点杀毒：&/b&和mse一样没有任何界面感的软件，也无存在感的软件，最近一直在用，不太费资源。（PS：微点杀毒和微点主动防御不是一个软件。）&br&&b&安全方面个人推荐：微点、mse、AVG&/b&&br&&br&&b&2、优化清理方面&/b&&br&&b&优化大师：&/b&自从360推荐安装鲁大师我就把它删了。这个软件也不如xp下那么好用，跟不上时代。&br&&b&魔方：&/b&我用这个用了好久，最不爽的就是开机自动启动，得好好设置才能完全关闭，偶尔也会弹下窗，自从用了ccleaner就不用这个。&br&&b&ccleaner：&/b&除了扫面慢点没发现毛病，简洁清爽，用了之后就不离手。&br&&b&一键清理.bat：&/b&看你喜好了。&br&&b&清理方面推荐：ccleaner&/b&&br&&br&&b&3、浏览器&/b&&br&&b&ie10、ie11：&/b&这是最快的ie，刚开始用的时候还特意和chrome比了一下，只快不慢，不过装机3个月之后，即使是用ssd也无法再让它加速了。ie11一样&br&&b&chrome：&/b&目前一直都在用，同步标签很爽，装个adblock就圆满了。关于墙，此处省略500000字。&br&&b&firefox：&/b&用得很不多，已经被chrome超越了，速度也比不上Chrome了。&br&&b&opera：&/b&手机端用过，flash无压力，电脑端没用过。&br&&b&safari：&/b&windows下使用过一次，就是当chrome保存不了的东西它竟然成功了，我很诧异。&br&世界之窗：只能说越来越不好用，占用资源比chrome还多，老电脑用着都有点费力（新版本）。&br&&b&遨游、搜狗、百度：&/b&我的态度是呵呵， 虽然他们对国内网络环境的优化是值得肯定的，但是我绝对不用。&br&&b&浏览器方面推荐：首推chrome，备用ie10和safri。&/b&&br&&b&&br&箴言：360要么全不用，要么“被”全用。&/b&&/p&
重新总结：win7以上的电脑在比较健康的使用环境下可以不安装杀毒，如果不放心或者使用环境较为复杂，推荐用微点、avg、nod32（付费），CCleaner删垃圾，浏览器用chrome和ie就可以了。 update ：最近发现360有些功能还是可以的，比如在我的老电脑上…
&p&&b&首先，我自称为纯素食者，但并不是素食主义者，我宣传素食和影响周围的人，但反对偏激片面和情绪化的观点。&/b&&/p&&br&&p&&b&为什么素食？&/b&&/p&&p&日，我无意间在微博上看到一个活动——21天健康挑战（美国责任医师协会发起的21天吃健康纯素食的挑战），于是开始浏览那个网站。当时感觉有一个声音在召唤我，跟我说“你应该开始素食，你看到这个网站或许是天意”。&/p&&p&那时我身边只遇到过一两个素食者，虽然知道素食健康，但从来没有仔细想过“为什么要吃肉”这个问题，因为我和绝大多数人一样，都是吃肉长大的，我从来没有亲手杀过一只动物，所以面对一盘肉的时候，不会去想它是怎么来的。&/p&&p&我突然想起大二那年，爸爸的朋友送了一只漂亮的野鸡， 这只野鸡在我家生活了一个星期才被杀死，妈妈炖了一锅鸡汤，全家人一起享用的时候，我坚决一口鸡肉都没吃，一口鸡汤都没有喝。我相信很多人可能在看到那只鸡以后，会做出一样的决定。中学时在《孟子》里看到过一句话“见其活而不愿其死，闻其声而不愿食其肉”，大概是人之常情。&/p&&p&当我得到那个声音召唤之后，我开始思考自己是否真的要素食，毕竟彻底改变过去25年的饮食习惯，不是那么轻松的决定。于是我开始寻找“素食的原因和意义”，了解肉从哪里来，以及其中的过程。&/p&&p&我得知农场为了不让动物生病，给动物注射许多抗生素，为了让他们长得更快更大，给他们注射大量荷尔蒙，动物在意识清醒的状态下被放尽血，鸡们被烫掉喙、关进装满上百只鸡的狭小笼子里，翅膀动弹不得，有的因为互相踩压而骨折或者窒息而死， 蛋厂的小公鸡们被直接扔进绞肉机绞碎，成为ta们妈妈的饲料，奶牛被迫一直怀孕，小牛一出生就被带走，吃不到妈妈的奶，被关进黑箱子里，吃的是不含任何营养元素的饲料，最终成为高级的“小牛肉”（Veal），动物们能够感受死亡的来临，他们在极度恐惧之下体内会释放出尸毒，最终被我们吃进肚里。 我还知道了，生产一磅肉需要2500加仑水，相当於一个家庭一个月的用水量。肉类产业在中南美洲大片覆灭热带雨林，改种牧草。大量的大豆、玉米和其他谷物被用来喂动物，而世界上还有9.25亿饥饿人口（联合国粮农组织最新数据）。由于农场动物生存条件的恶劣，鸡与牛的血癌越来越流行，而美国和中国小孩罹患血癌致死的也越来越多，这种事实，使科学家不得不怀疑它们之间有密切的关联，而素食者患血癌的比率比非素食者低45%。&/p&&p&我知道了许多伟大的哲学家和艺术家都是素食者，比如达芬奇，他曾说：“我不愿我的身体成为其他动物的坟墓”(My body will not be a tomb for other creatures)。&/p&&p&我看了大量的网上所能找到的各种资料，最终做出了决定，我要成为一名纯素食者，不吃蛋、奶、也不吃蜂蜜，尽量不购买使用任何动物制品和伤害动物的商品。&/p&&br&&br&&p&&b&如何坚持不吃肉，给生活造成哪些不便，以及如何克服的?&/b&&/p&&p&最初的两三周，身体在适应新的饮食，会经常感觉到饿，所以我总是随身带着香蕉坚果红枣之类的零食。我在网上看到过渡阶段觉得饿是很正常的，身体适应之后就不容易饿了，事实证明也确实如此。还找到一本美国人写的《素食者膳食指南》的电子书，对素食的营养有了非常全面和科学的理解。我现在可以一天不吃饭或者吃生食（没有主食），依然精力充沛。&/p&&p&很多人素食之后遇到各种身体问题，会将其归咎于素食，其实是错误的。身体的问题并不只有饮食这一个因素，你的生活习惯、精神状态等等对身体都有很大影响。有人说我贫血或体寒，没法吃素。我想告诉他们，如果你每天锻炼身体，经常晒太阳，再加上吃得健康，不会有体寒贫血的问题。&/p&&p&有些素食者吃素以后热量摄入不足，或吃得不够均衡，比如只吃种类单一的蔬菜和白米饭，不吃豆类坚果和其他全谷物，导致缺乏营养，最后得出素食不够营养的结论，转而吃肉。也有些素食者吃大量加工食品（现在素肉、素零食已经很容易买到了，尤其在淘宝），或者油炸食品，新鲜蔬菜水果摄入量反而很少，也是有问题的。总得来说，吃素比吃肉蛋奶要健康，因为不再摄入动物蛋白和各种毒素，但也要注意吃得天然、少加工、种类丰富多样，才营养均衡，身体健康。&/p&&br&&p&素食是我做过的最好的改变，开始素食后，我就没有过想回到非素食的时候，因为我的观念转变得比较彻底。当我知道了那些事实之后，再看到鸡肉，我会想到这块肉曾经是一只活生生的鸡，而这只是ta的尸体。我也会想到这个动物死前遭受的痛苦。当然，我也会想到这块肉上所含的来自鸡的排泄物和分泌物的细菌和毒素，ta的粪便对环境造成的污染，等等。想到这些，我就很高兴自己做出了素食的决定。&/p&&br&&br&&p&素食之后，我在家里做饭的次数增多了，下厨的热情被激发，并且一发不可收拾。最大的乐趣就是探索各种以前没有吃过的食材，搜集、试验和发明食谱，创造的乐趣是无穷的，每次拍照和别人分享也很快乐！去素食餐厅吃饭时，我还会看菜单上又什么有趣的食物，回家自己做。我在纽约的一家素食寿司店Beyond Sushi吃到黑豆红薯和燕麦做的布朗尼之后，就回家自己试验，做了一个黑豆红薯的布朗尼派，比餐厅里吃到的更好吃！&/p&&br&&p&如果说不开心的经历，可能就是爸爸还不太理解素食吧，他并不反对，只是还无法理解我素食的原因，他们那一辈人，很在意是否与大众一致，避免特立独行。但其实，现在大城市的素食者越来越多，很多人因为健康或环保的原因开始素食，将来素食者会慢慢成为主流。 &/p&&br&&br&&p&&b&身体健康情况？&/b&&br&&/p&&p&身体上的改变也很大，比如对身体的感受更敏感，精力比以前更加充沛，两年间除了感冒过一两次，没有得过其他病，也和我坚持跑步锻炼有关系。还有就是因为吃的东西干净，没有动物蛋白和油脂，皮肤也比以前好。经常锻炼加上健康蔬食，新陈代谢比较快，体内毒素少，人衰老也会比较缓慢。我的目标是40岁的时候看起来像30岁，60岁的时候看起来像40岁，努力活到100岁，木哈哈~~&br&&/p&&br&&p&&b&是否建议别人也当素食主义者？&/b&&/p&&p&我主张多吃素，但饮食是个人的选择，每个人都有自己的路，强求不得，建议不得，赞成某个网友的观点，作为素食者如果吃得健康，吃得丰富有花样，而且人也健康精神，就自然会影响身边的人。&/p&&p&保持健康的关键，对于所有人来说，首先都是拥有健康的心态、良好的人际关系和愉悦的工作环境，如果不懂得调节情绪和精神状态，不解决生活中的问题和压力，日积月累可能会影响到你的健康。其次，才是健康的生活习惯，例如早睡早起、每天锻炼、少抽烟喝酒。最后是健康的饮食，首先应该吃大量本地的新鲜蔬菜和水果，经常换种类和花样吃，不要总吃一样蔬菜或水果，另外什么当季吃什么；其次是非精加工的谷物和豆类，适量坚果和种子（大约每天一把就够了）、少量非精炼油和非精制糖。不提倡精制白面、白米、白糖、精炼油、加工食品和人工添加剂很多的食品。&/p&&p&你可以从每周吃一天蔬食开始（保罗·麦卡特尼发起的“无肉星期一”活动如今大陆也很流行），为自己的身体和地球环境减减负，慢慢发现素食的好处。&/p&&br&&p&对于想要素食的朋友，我的建议是，先进行自我教育，了解素食的好处（对于你的身体以及地球环境），了解素食完全可以满足你身体的营养需求并且比肉类更健康，逐渐消除对素食的疑虑。推荐看《救命饮食》和《吃动物》这两本书，前者是美国康奈尔大学的坎贝尔教授基于有史以来规模最庞大的关于膳食、生活方式与疾病死亡率的医学研究写作的，你可以深刻了解到动物性食物为主的饮食对于各种疾病的影响，以及植物性饮食对于这些疾病的预防和控制。后者是美国非常出色的一位小说作家乔纳森o萨福兰o弗尔写的，你或许听说过娜塔莉·波特曼看了这本书后成为了素食者。作者当了父亲之后，开始思考两个问题：我们为什么要吃肉？如果我们知道肉是被如何送上餐桌的，我们还会吃吗？书里对于素食问题的探讨比较全面，也很贴近普通人的心理，很有启发性。&/p&&p&其次，我会建议你慢慢来，以你感觉舒服的节奏和深度慢慢开始，强迫自己剧烈改变反而无法坚持下去，试着逐渐增加一周里吃素的天数（先从一周一至两天开始），慢慢减少肉食的次数，坚持一段时间后，很可能你会想要更加深入。&/p&&br&&p&最后，发现素食的美好丰富，通过食谱书、素食餐厅和其他素食朋友那里获取灵感和激励，发掘食材的特点，尝试将你最喜欢的菜改良为素食版（初阶可以用植物蛋白的素肉代替肉类，慢慢的就可以抛弃素肉，用更天然的蔬食食材代替，许多素食食谱都很有创意！）。许多时候，我们怀念的不是肉，而是一种味道、感受或记忆。发挥创造力，你就会发现素食的无穷选择和可塑造性。 去用心体会食物的口感和味道，你会更加感恩和享受。&/p&&p&我分享了一份比较全的素食资源清单，里面中英文的素食网站、食谱博客、食材网店等等都有介绍，可以作为参考。&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.douban.com/note//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【分享】最全最给力的素食资源&/a&&/p&&br&&p&最后想分享两句话给非素食者和素食者，第一句话是古希腊的医学之父希波克拉底的话“让食物成为你的药”（Let food be thy medcine），第二句话是我自己的体会，“素食并不意味着匮乏和无趣，而意味着丰富的选择和美好的生机。”&/p&
首先，我自称为纯素食者，但并不是素食主义者，我宣传素食和影响周围的人，但反对偏激片面和情绪化的观点。 为什么素食？日，我无意间在微博上看到一个活动——21天健康挑战（美国责任医师协会发起的21天吃健康纯素食的挑战），于是开始浏览那个…
&p&&b&很多时候大家都有被手机所困扰的感觉，十通电话里有九通都是没有必要聊的。&/b&&br&
—————————————————— 苏见信&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&以下这些都是苏见信在访谈节目中解释他&b&不用手机&/b&也可以生活的例子。&/u&&/p&&p&&b&Q:“如果公司的人要找你做什么事，要怎么联系你？”&/b& &b&&br&A:“我每次离开公司时，都会和公司敲定好近期的活动情况，比如说录音啊，做宣传活动啊，每次约好了之后我都会准时到，从不会迟到。”&/b& &b&&br&Q:“那你的女朋友怎么找你？”&/b& &b&&br&A:“二十年前，没有手机。难道就没有女朋友了吗？反而因为你没有手机，你与她之间享受思念的过程会比别人强很多。”&/b& &b&&br&Q:“如果你要去主动联系别人，身边没有手机怎么办呢？”&/b& &b&&br&A:“其实这个讲出来估计都没有人相信，我的车上一直有一堆电话卡。每次需要联系别人的时候，都要满世界的找电话亭。有一次我上街我也没带电话卡，就去找路人借手机。我只能跟他讲：对不起，不好意思。我的手机没电了。但是你如果跟他讲你没有手机的话，是不会有人相信的。”&br&&br&&/b& &b&至于你问题中的，是不是完全离开了现代社会。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不用担心，他用iPad，他在植物大战僵尸上，已经打到了世界排行榜了（曾经有段时间甚至打到了世界前100）。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&不用手机，对我们任何一个人来说都会感觉很不方便。一天工作学习下来，兜里少了个什么。就感觉像与这个世界隔离了一样。没有方法获得最新的资讯了。公司老板是不是给我打电话了？刚刚手机震动是不是错过了什么事？刚刚是不是有人给我发消息了？&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&科学家做过实验，大部分人类能忍受离开手机的最长时间是四个小时。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&自从社会大众开始使用智能手机后，便开始习惯在微信和空间里秀自己今天在淘宝里买了什么东西。要不就是在哪里哪里玩随手拍几张照片。（当然还有一些秀恩爱的咯，FFF！）传到空间里，与大家一起分享快乐，这本来很好。但不知道为什么，一旦刷起动态来就没完没了。其实不刷动态也没什么。只是感觉少了些什么，感觉不刷几条动态浑身都不自在。&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&苏见信是一个叛逆的人&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&他做音乐向来不管你是喜欢不喜欢&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&他从不考虑市场&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&只管音乐的style自己满意就好&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&但是你这样，丢失了很大一部分听众啊！&/p&&p&你不唱口水歌还有人听你的歌吗？&/p&&p&迎合大家的口味多好，管他是不是自己想做的。歌手说白了就是大家取悦的嘛！&/p&&p&我相信每位玩音乐的朋友都遇到过这种情况。&/p&&p&&b&一直想做自己的音乐，就怕不能被大众所接受。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&倘若是迎合了大众，就迷失了自己的本心和初衷。&/b&&/p&&p&&u&&b&他完全可以把音乐做的商业做的流行，频繁的上各种综艺节目。但是他并没有。&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&上帝是公平的，他既給了苏见信一把唱不坏的金嗓，当然也给了他大起大落的人生。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&十六岁那年他为了给家里减轻负担，不再找家里要一分钱。自己独自一人在外半工半读的念完高中。&/p&&p&&b&说句实在话，人生在世。没有钱就活不下去，你没有钱就只能饿肚子。&/b& &b&&br&&br&古人云：三十而立。那时的他年近三十，但还是没有一份稳定的工作。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&在他十几年的PUB走唱生涯里。几乎都是PUB老板看得起你才找你驻唱。PUB老板不喜欢你，你就只能走。&br&&/u&&/b& &b&更何况很多时候PUB里根本不缺歌手，至于你，只不过是个代班而已。工作环境都很不稳定，生活条件那就更不用说了。&/b&&/p&&p&不过在PUB走唱期间，他学会了3000多首英文歌。他几乎跑遍了台湾所有的PUB，这也为以后发片积累了相当多的经验。&/p&&p&&b&&br&苏见信从未因为生活压力而放弃自己的音乐道路，反而发挥自己做菜的专长。卖起了咖喱饭。&/b&&/p&&p&&b&你是否能够从12:00唱到早上5:00还要拖着宿醉的身体煮着中午要卖的咖喱？&br&&br&&/b& &b&因为前天晚上在PUB里被客人灌得晕头转向，回到家煮咖喱时都是昏昏沉沉的。第二天还是推出去卖，虽然还是卖完了，但是结果呢？&br&&/b& &b&
第二天中午，他像往常一样推着车子在十字路口准备卖饭。&/b& &b&路边的上班族在叽叽喳喳的讨论中午吃什么。&/b& &b&其中有个人说”:要不要还去吃前面的咖喱饭?”&/b& &b&其余四五个人都同时作呕，用行动狠狠的“打”了苏见信的脸。&/b& &b&他想，完了肯定是卖不出去了。&/b& &b&还是回去算了。&/b& &b&不知不觉在回去的路上，还下起了小雨。&/b& &b&当车子要推上人行道的时候，由于道路湿滑。&/b& &b&车翻了。&/b& &b&车上的食材掉了一地。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&设想一个身高191CM的男人在路边捡小黄瓜是什么情形。&/b& &b&&br&天上下着雨，一个大高个低下身子在路边捡小黄瓜，把饭刨到碗里，雨点混着泪水交织在脸上。&br&&br&&br&他不是机器人，他哭了。但他的眼泪并不是对现状的妥协，而是一种怀才不遇的郁结，更是对自己现状的思考。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&他问自己，我TM到底在干什么？为什么会变成这个样子？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&他并不是没有为了理想奋斗过。每次去唱歌比赛都因为歌曲风格的问题几乎都是被第一轮淘汰掉，好不容易被可登公司看中了。却又因为兵役原因不得已放弃了机会。服完兵役回来，发现唱片公司早就倒闭了。&/p&&p&之后与某家唱片公司签了约（这个唱片公司有一个商业流行团叫五月天），但唱片公司面对新人的态度很硬，不会让你唱自己创作，为了坚持自己，他并没有没有跟唱片公司妥协。结果换来的代价就是三年没有出唱片。&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&但是唱片公司的理由说出来很可笑：&/b&&/u& &u&&b&&br&一山不容“二信”（至于另一个信是谁，大家都知道。不对不对，另一个应该是叫阿信）。&/b&&/u&
&b&他的经纪人带着他的唱片跑遍了台湾所有的唱片公司，拒绝他的理由放在今天真的很搞笑！&/b& &b&&br&你太高，不能很好与歌迷接触互动。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&根本没必要唱那么高的音。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&你太老市场太窄&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&I ONLY CAOULD SAY&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&FUCK UP！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&他的经纪人找到了艾回，（这也是最后一家没有试过的公司了）&/b& &b&公司的高层听了他的唱片之后，反应很好。大家都觉得他的声音很赞！&/b& &b&艾回才决定签他。但又觉得一个人势单力薄。又找到了以前一起在PUB合作过乐手组了个乐团。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&（话外音：做音乐又不是打群架，人多就能让专辑卖的好吗？2333333）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这个乐团叫信乐团。&/b& &b&我这里不想过多赘述信乐团的影响，你去问问现在的00后。&/b& &b&你能找出几个不会唱死了都要爱的？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&成名了，发片了。&/b& &b&但是又有人说，你们信乐团根本就没有自己的创作。都是别人在为你写歌作曲。根本就是靠别人过日子。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&呵呵&/b&&/p&&p&&b&&u&我说实话。他们自己能丢出一大推自己的创作。他们可以把音乐做的更加朋克，更加重金属。&/u&&/b&&/p&&p&&b&那么现在问题来了。&/b& &b&&br&你觉得唱片公司会允许他们这么做吗？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&亚洲听众听到后，会有好的反应吗？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&是会欣然接受，还是被骂的狗血临头？&/b&&/p&&p&唱片公司自然不会冒这个险，毕竟还是要考虑到市场的。在&b&&u&华语乐坛还没有真正摇滚起来&/u&&/b&的时候。这样做就像是一个另类，听众也不可能会买你的账。&/p&&p&人红了，但他不想再做自己不喜欢做的音乐了，不想再唱口水歌了，我宁愿做一个小众歌手，也不愿做一个商业歌手！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&单飞之后&/b&&br&很多人骂他，说他背信弃义。自己一脚踹开了信乐团单飞。&br&他单飞的理由只有一个，既然大家谈不拢。那就好说好散，毕竟都在一起打拼了这么多年了。大家都是朋友何必要搞的你死我活的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&他只想做自己的音乐。 &/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&单飞之后，他并没有像当年那样天天跑商演，反而开专场小LIVE的次数变多了。反而可以一心一意来玩音乐了。&br&从红遍全国的高音王子；到之后的小众歌手；再到现在的高冷男神。&/p&&p&&b&苏见信不变的是对摇滚挚爱，是对音乐的执着。&br&&/b&&br&《海阔天空》的MV片头有乐队里每个人的一段独白，他是这样说的：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&将来不管发生任何事，我都会勇敢的唱下去。&/b&&/p&&p&真是被这个怪蜀黍感动的不要不要的&br&(っ╥╯﹏╰╥c)&/p&&p&&u&&b&在这里安利一首歌&/b&&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&u&&b&《假装阳光的蜡烛》&/b&&/u& &u&&b&（词：苏见信 曲：苏见信）&/b&&/u& &b&&br&残破的生活凋落，接受规则的懦弱。&/b&&/p&&p&连温饱都成问题的生活，你没有资格选择。你只能被安排，只能被排挤的。&/p&&p&&b&我会麻醉遗憾，像用光照亮。&/b&&/p&&p&遗憾在每个人的生命里都是个过不去的坎，但我们唯一能做的，就是不再让我们的人生有遗憾。&/p&&p&&b&幼稚可笑我算什么角色，假装阳光的蜡烛，可悲的满足。&/b& &b&白痴啊！我想证明什么？生命训练的双手，缝不完伤口。&/b& &b&我们看见的不同天空已经走到最后只有折磨。&/b& &b&沉默代价是继续冬天，太遥远的夏天还有多远。&/b&&/p&&p&苏见信的词一向都是剖析人物的内心世界，用一种嘲讽的态度去看待曾经的自己。蜡烛假装成阳光，一心想着去温暖别人。结果当然很惨，自己都燃到底了。终究也只不过是照亮了别人的路而已。&/p&&p&&u&这首歌是讲述的是他05年到07年的内心世界，讲述的是他渴望自己的音乐能改变这世间的黑暗。但最终还是飞蛾扑火。&/u&&/p&&p&&b&&i&还有一种说法是这样的，说苏见信一脚踢开了信乐团自己单飞。但是这个人很狂所以后来也没怎么火。&/i&&/b&&br&苏见信做小众歌手也&b&不是一两年&/b&的事了，是从&b&07年&/b&开始一直到&b&15年&/b&。这中间&b&8年&/b&时间都是做小众歌手，他说什么了吗？不过也就是最近这两年开始频繁的上各种节目。他自己以前明确的表示过他不会去我是歌手的，但最终为什么还是去了？因为他发现他的音乐很多时候除了喜欢他的人之外，根本就没有人听。为了让更多人了解苏见信，了解他音乐背后的社会。所以他觉得要改变，而不是Rocker对现实的妥协。&/p&&p&&b&媒体炒作的梗&/b& &b&1.未婚生子&/b& &b&这个没什么好说的，事实摆在那里。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&不过挖出来了又怎么样？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&难不成要断绝父女关系吗？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&难道要一味学某些艺人来公关危机吗？&/b& &b&&br&他并没有这样做&/b& &b&&br&我承认了，怎么了？&/b& &b&&br&再者说了这是我家的事，关你屁事啊！【楼下来个大惊小怪的LIVE】&/b& &b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av3797080/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【信乐团】火星演唱会_三次元音乐&/a&&/b&
&b&【大惊小怪】在37:00里面有惊喜哦~&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.解散风波&br&有媒体透露苏见信和原信乐团吉他手Chris有不和，甚至还有说苏见信威胁Chris不妥协你就走人吧。&br&呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵&br&&br&&br&这媒体的脑子真是秀逗咯？&br&你当信乐团的其他成员是摆设吗？&br&你真以为一个乐队里主唱想怎么搞就怎么搞吗？&br&&br&&br&说个题外话，Chris的爸爸是国防部长（台湾）你知道吗？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&苏见信单飞之前的三年，信乐团发了一张精选+新歌的专辑【挑信】（共28首歌）&/b& &b&&br&当时这样做的目的无非是为了让更多的人知道信乐团，理解这个华语乐坛新兴的摇滚团。&/b& &b&但谁也不知道，这竟是苏见信在信乐团时期最后留下的专辑。&/b& &b&&br&信乐团并没有解散，只是过了4年之后又找了个主唱。他叫刘文杰。&/b& &b&这里我本不想说一些什么引战的话。&/b& &b&但是有些媒体还是要拿这位新主唱的问世来嘲讽一下苏见信。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&3.信乐团新主唱试音时比原主唱的音域还高3度！录音室的录音老师都吓呆了！&/u&&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/e0bfecef52cc2254837a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&716& data-rawheight=&205& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&716& data-original=&https://pic3.zhimg.com/e0bfecef52cc2254837a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵哈呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我刚开始还对刘文杰有所期盼，以为他能扛起信乐团这面大旗。不过看过他奶油小生的样子就会觉得这次信乐团肯定可以吸引一些少女脑残粉了。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&说会正题，我看刘文杰唱过现场，基本上到死了都要爱的副歌的时候，都是一句~&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&来，大家一起来~&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&真是有实力的主唱啊，信乐团有救了。不是说比苏见信还高3度吗？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.声带撕裂&/b&&/p&&p&&b&这个从信乐团成军到苏见信单飞就一直拿这个梗玩。&/b&&/p&&p&&b&说什么苏见信的唱法伤嗓子咯~&/b&&/p&&p&&b&苏见信的嘶吼唱不了几年咯~&/b&&/p&&p&&b&这里随便贴一个网上的回答&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd6c1384302fefe4730b4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1416& data-rawheight=&595& class=&origin_image zh-lightbo