只为什么节食瘦不下来的手段瘦到了140斤,这个人的力气会变大吗

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产后减肥,我现在差不多140斤收藏
产后减肥,我现在差不多140斤,目标100,想在今年年底达到目标,现在宝贝六个月了,但是还在吃母乳,所以这多时间可能会比较难瘦,只能适当的少吃点。
我相信我可以的,持之以恒,加油
产后胖的宝妈们,要减肥的一起加油
同是宝妈,我觉得还是不哺乳了减**较好,因为现在孩子在吃奶,所以减肥需谨慎哦!我的宝宝还有几天就满俩个月了!
可以穿收腹衣呀,不用节食,也不用吃药,安全放心啊
楼主我跟你的情况几乎一样
母乳的时候,少吃点饭,瘦的效果还是不错的。我宝宝五个半月上班,142斤,现在宝贝三岁半114斤,基本没有刻意的去减,有时候想起来少吃点,六七分饱,就会瘦
前天宝贝打预防针,我去测量了一下体重,我居然没有130,太高兴了,都没开始减肥就瘦了七八斤了。
今天开始不吃晚饭,晚上喝点汤,吃水果蔬菜等
目前体重129,这个月的目标124,慢慢来,要求不好,加油,持之以恒
早上中午正常吃,晚上少吃,又不影响宝宝吃母乳
我终于又回来了,我的减肥计划,现在我125.8斤,目标两个月后减到100斤。加油↖(^ω^)↗
我终于又回来了,我的减肥计划,现在我125.8斤,目标两个月后减到100斤。加油↖(^ω^)↗
加油,也可以咨询我减肥?
我这来一定要坚持啦,之前说减肥可老是管不住自己的嘴,真是悲催,现在重来,我就不相信我还不成功,现在宝宝不吃母乳了,我可以安心的减肥,每天尽量少吃,晚饭不吃,一个月差不多要瘦13斤,这个数目有点大,所以只有对自己狠点。不然都是扯淡
今天有点开心,早餐吃了两个大的豆沙包加上一大碗水煮包包菜,10点过去称的体重居然瘦了,今天体重61.6,我还以为还是前几天那样不变话呢中午吃了一大盆凉拌黄瓜木耳,加上一包下饭菜,半个橙子,加餐一个苹果下午吃了一个苹果,大半个火龙果,半根香蕉一小份萝卜牛杂,几块南瓜今天吃的较多
12月到来啦,可我的体重也没下120,今天去称体重60.7公斤,我体重的下降就好比蜗牛爬行一样,慢得不行,不过我还是会坚持的,总的来说又说下降也很不错,加油
12月12号下60公斤,加油,目标不大,希望可以达到
差不多半个月没来啦,我今天去称体重啦,59.8,这半个月就本上都是正常吃饭,没有坚持,一直担心今天去称会打击很重,结果还好,瘦了一点点,我的减肥真是像蜗牛爬行一样好艰难啊,怎么也感觉在原地哦,都是管不住嘴惹的祸
我想要快一点瘦下去,可是老这么慢,怎么办呢?今天昨天前天晚上都和亲爱的老公出去吃烧烤,老公一直都是超瘦那种,不管怎么吃也不胖,我就胖死啦,怎么办呢?痛苦哟
加油今天开始,一定要节食,下午四点后再也不吃了,第二天早上吃早餐,午餐八分饱,少吃饭多吃菜,饭后站20分钟
不知道为啥最近一周老是觉得肚子胀气的感觉,肚子鼓鼓的,感觉长胖了似的,也没节什么食,我真担心周末去称体重会重一两斤
一周过去我体重还是差不多59.5, 太慢啦,瘦的真难
最近一家人都感冒了,没出门,体重也没去称,不过我怀疑长胖了
经期刚完一定好利用好黄金时间,过几天就回老家了,希望能收到115斤左右
明天回老家,没去称体重,也不知道现在多少斤了,不过自我感觉反正是没达到我预期的目标,管他的,等回来后再称吧,回家10左右,我有预感回家肯定会长胖
好久没来了,我又回来啦,上周去称体重,我56公斤了,不知不觉的,这段时间没有特意减肥控制饮食,从年前元月到现在也瘦了差不多7斤,好开心,希望体重继续减轻慢慢的直到在50公斤以下加油
顺便来看看,加油中
登录百度帐号减肥80天轻了38斤,没节食没吃药,方法很土但,健康的瘦!减肥80天轻了38斤,没节食没吃药,方法很土但,健康的瘦!我眼角的那抹笑百家号不会做人,再成功也是暂时的;做人成功,不成功也是暂时的。人拼搏到最后,拼的其实是自己,是你的形象,信誉,人性,是让别人去认识到一个出色的你。大家好我叫心然今年30岁了,女人总是败在“太自信”——总觉得自己是这世界上最好命的女主角!对于自信我的理解就是女人必须要有一个华丽的外表,不管任何场合很多人都只是一个直观的动物。生完孩子后得我体重暴涨达到了140斤,而且产后还一直保持着,直到宝宝断奶后我才瘦了下来,减肥很多人都说很难减下来,的确是这样。就拿节食来说,我是坚持了12天瘦了4斤,但是后面却反弹了回来。节食其实对胃很不好的,如果不对自己狠一点又没有效果,当时我就一天吃一餐,其他的我都忍受着饥饿,特别是晚上真的就是度日如年,后面饿的胃真的受不了了,只能放弃了。失败后我就想找一个轻松的方法—吃药听说这样的方法也是挺有效果的,我比较的贪吃,这样就不用吧节食了,唯一没有想到的就是会产生很大的副作用,那时还没有吃到8天整个人都拉的虚脱了后来认识一个减肥宝妈。她告我我一个减肥方法,食谱减肥计划,7天我就瘦了4斤,随后在短短的80天瘦到98斤。下面把我的3日减肥食谱分享给大家,大家可以参考一下。1 早餐:全麦吐司2片+白煮蛋2个,午餐:胚芽饭半碗+豆芽鸡丝1碟+黄瓜炒韶身+白萝卜汤+橙1个,晚餐:糙米饭半碗+炒豆苗菜(豆苗50克和橄榄油1匙)+凉拌竹笋+丝瓜汤+小番茄10个2 早餐:2个馒头,1杯牛奶,午餐:米饭一碗,鸡蛋羹一碗,木耳炒西芹。 加餐:1个猕猴桃,晚餐:米饭一碗)番茄豆腐,清炒小白菜。3 早餐:一杯牛奶、一个花卷,一个苹果。午餐:一个煮鸡蛋、一碗鲫鱼萝卜豆腐汤。晚餐:一小碗玉米粥、一个馒头、一份烧芦笋和一根生黄瓜。本文为作者原创,未经许可,禁止转载!本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。我眼角的那抹笑百家号最近更新:简介:生活中,总会有人对你说三道四。作者最新文章相关文章

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