去健身房健身一个月多少钱_百度知道
去健身房健身一个月多少钱
去健身房健身一个月多少钱
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健身房一个月几百到上千不等，但你是新手的话，不建议去健身房，因为去了你的身体素质差，好多器材用不了，浪费钱！最好是自己先锻炼，有一点基础在去健身房
一个月几百，可·以选择去健 身学院，一个月就有效果。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。健身教练一个月到赚多少钱？健身教练一个月到赚多少钱？爱健身永锤不朽百家号健身教练这个行业现在国内是属于高薪行业，工资基本是和公司白领一样的，有的教练的工资甚至会更高，那么为什么健身教练的工资会这么高呢？健身教练一个月到底能赚多少钱？下来就来看一下健身教练的工教练的工资主要是由底薪+业绩提成+课时提成，主要是这3部分组成，差一点的健身房底薪都在2千，好一点的一般是3千到5千不等，业绩提成一般是在百分之6到百分之15左右，这个是和你在健身房卖的业绩有关的，比如你一个月卖5万的业绩那么你按最低的提成就是3千左右，课时提成是百分之25到50左右，现在健身房的一节课最少是3百，那一天按3节课算，那一个月就是90节课300*25%*90=6750，那你这个月的工资就是2千+3千+（这个数据是按健身房最低数据算的）.从这上面的这个工资数据中可以看出课时提成是私教工资的最高部分，所以这也是要看你的专业程度了，因为会员去健身房花高价请私人教练都是有需求的，如果因为你自己不专业，解决不了会员的问题，会员会感觉自己受骗了，那会员肯定会向健身房身申请退课或者是换教练，那这后面的上课提成就和你没有关系了，要是自己足够专业，能帮会员解决他的问题，那他朋友有需要请教练的是他肯定会把朋友推荐给你，这样下来你的工作是不是就越做越轻松，工资也就越来越高了，一个合格的私教基本满3个月以上，他的收入1万2到2万以上是很轻松的。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。爱健身永锤不朽百家号最近更新：简介:沉迷健身，日渐强壮。作者最新文章相关文章健身房私人教练一般多少钱一节课，一个月大概几节课？
本人在校大学生，想健身，但自己建了一段时间感觉变化不算大，想请私教指导一段时间，众jrs有什么建议呢？本人身高180，体重只有120多斤，健身主要想增点肥……
去大斌网找训练计划。真心不建议穷学生把钱浪费在请教练上。宁可找个练得好的当搭子
你有那钱多吃点多运动运动比什么都强
健身入门有一个好的老师(教练)很重要，我个人非常建议买私教课，但是一定要找好的教练和好的健身房。苏州这边我这个健身房普通教练差不多360一节课吧，24或36节课起卖。
引用2楼 @ 发表的:你有那钱多吃点多运动运动比什么都强关键是不知道怎么吃，怎么练……
引用1楼 @ 发表的:去大斌网找训练计划。真心不建议穷学生把钱浪费在请教练上。宁可找个练得好的当搭子求问，新手自己练有效果么？
健身一年半的路过 ，之前也是觉得贵 ，教练骗钱。但是到现在还是觉得请个教练有必要。绝大多数的无氧训练对动作的要求很高，偏个一两厘米都有可能导致动作不到位，肌肉没充分发力。所以其实还是建议请，但是现在水货比较多，初学者要擦亮眼睛
引用3楼 @ 发表的:健身入门有一个好的老师(教练)很重要，我个人非常建议买私教课，但是一定要找好的教练和好的健身房。苏州这边我这个健身房普通教练差不多360一节课吧，24或36节课起卖。我是学校周围的健身房，应该没这么贵，我估计150一节差不多了，没问，能不能请教一下一个月大概要多少节课？
引用7楼 @ 发表的:我是学校周围的健身房，应该没这么贵，我估计150一节差不多了，没问，能不能请教一下一个月大概要多少节课？这个看你咯，如果你想，你可以每天都上啊
引用6楼 @ 发表的:健身一年半的路过 ，之前也是觉得贵 ，教练骗钱。但是到现在还是觉得请个教练有必要。绝大多数的无氧训练对动作的要求很高，偏个一两厘米都有可能导致动作不到位，肌肉没充分发力。所以其实还是建议请，但是现在水货比较多，初学者要擦亮眼睛能不能问下，你一般多少时间上一次课？你的是多少钱一节的？
我就是私人教练，想说说以下的看法， 算了，不说了
引用7楼 @ 发表的:我是学校周围的健身房，应该没这么贵，我估计150一节差不多了，没问，能不能请教一下一个月大概要多少节课？150一节如果能找到负责的不水的教练性价比现在来说比较高了，但是中国健身行业鱼龙混杂难说的。但是我还是很建议找人带，不管是教练还是身边的健身大神。健身不是闹着玩的，动作不对很容易受伤，得不偿失。
下载keep，多的是训练，没必要花钱
引用12楼 @ 发表的:下载keep，多的是训练，没必要花钱之前就一直跟着keep练……
增肥简单啊。。来找我玩，带你吃吃喝喝，马上就跟我一样了
引用9楼 @ 发表的:能不能问下，你一般多少时间上一次课？你的是多少钱一节的？我还是没请私教，因为穷，但是我保持一周三练的强度。像我现在，其实所有理论，所有动作都懂，但是我还是发现我的动作不标准，形状没有想象中好。我建议你先自己摸索个半年，把理论这些都搞清楚，再请私教，这样可以避免被忽悠，同时也可以增加私教的针对性，性价比最大化。不然就像我姐夫一样，刚开始，热情很高，一周三次私教，一个多月上完了，结果发现主要做的是有氧 最重要的无氧指导的特别少……对于我来说这种私教课就等于白买了
初学者有两个办法，一个是找老司机带，第二个就是请私教。切忌自己摸索，很容易把身体练坏的。
我们这边有两个维度没我大 体脂也一般的教练 100一节课 2000一个月
其实健身就是看能不能对自己狠 有这些钱补充补充营养 增肌快的
毕竟三分练 七分吃
引用1楼 @ 发表的:去大斌网找训练计划。真心不建议穷学生把钱浪费在请教练上。宁可找个练得好的当搭子兄弟，问题是练得好的和新手水平差太远，计划不同步，练得好的也没义务耽误自己的训练时间来带他啊
开始找个私教，让他帮你规范一下动作，学习一下方法，等自己入了门就可以找个小伙伴一起去了
有钱还是请教练吧，我算是比较认真学习的，网上找各种资料，视频，自己练的时候也会拍视频，看下自己动作是否规范，是不是跟视频里面说的一些细节相符合。
重点的根本就不是计划，而是标准的动作。所以这点确实需要一个老手或者教练来帮帮你。
很多时候觉得自己的动作跟视频或者图片里面一样了，但是会发现怎么都没有用正确的部位在发力，这一点个人觉得在背部训练的时候是最明显的，很容易主要发力部位变成手臂和肩部，但是其实在专业教练看来，往往就是手臂，手肘的一个小小的角度调整就能够让正确的部位去发力，这个确实很难做到。
说实话，现在在健身房练习的，不谈计划的制定是否科学合理。训练动作有70%以上是错误的动作。
高位下拉练背，深蹲练腿，悍马机推胸，龙门架夹胸，圆锤下拉练习三头。这几个动作，基本看到一大部分人做的根本就不对。
说一些简单的标准吧，力量练习的时候，一个是保持身体的稳定性，除了发力部位，其他部位不要摇摆不定，晃动。
再一个就是意念控制，需要去感受，我要用手臂发力的时候，我就告诉自己，只用手臂只用手臂，一定要控制住。
最后还是强调一句，初学者来说，计划根本就不是最重要的，先把动作做标准。
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健身教练的工资一个月多少钱？
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现如今健身行业发展今非昔比，健身教练慢慢成为人们“疯抢”的职业，越来越多人走向了做健身教练之路。健身教练一个月收入多少？这个问题引起了人们注意。
很多健身教练毕业后，大多选择在北京、上海等地的知名健身单位工作，一线城市经济发达，经济发展速度快，经济基础累积雄厚，能够为健身教练提供更多工作机遇，提供更高工资起点，健身教练在短时间内能够实现迅速成长，实现资本迅速积累。相关薪酬数据显示，很多在上海工作的健身教练，月薪大多在万元以上。
健身教练们毕业后，也可以创立健身俱乐部，或者是健身教练深耕健身行业多年，教学经验丰富，行业经验，在资金非常充足的情况下，也可以创立健身俱乐部。在健身俱乐部中，会员们按预约方式上课，在固定时间段内，健身教练只为预约会员授课，不受外界因素打扰，教的非常认真，会员们在预约时间段内不受外在影响，学的全神贯注，能够取得较好的学习效果。据很多在健身俱乐部里工作的人员透露，很多健身教练月薪稳定在2万元到3万元之间。
中力健身学院，每年向社会培养出数万名健身教练，这些健身教练有为别人打工的，有自己当老板的，不管是哪种工作方式，都成功跻身高薪阶层，享受到了惬意人生。
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版权所有： 备案编号:豫ICP备号-1>> >>请问去健身房要多少钱一个月啊？
请问去健身房要多少钱一个月啊？
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已回答23467条
医生建议：，你说的这个一般是五百元左右，建议你具体到当地咨询。
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