“她”17岁出柜19岁变性，最励志肌肉男模火遍全美！
在从来都不缺少帅气的模特但今天这位男模绝对是传奇传奇的让人敬佩！“她”就是Laith Ashley自参加纽约走红后接到的代言不计其数但基本都是不穿上衣的内裤代言CKMarco Marco宽阔的肩膀紧实的腹肌每一块肌肉都让人血脉喷张深邃迷人的眼睛加上圆寸胡渣满屏都是爆表的荷尔蒙看到这是不是想说模特圈颜值高身材好的一抓一大把为何他能火起来？当你知道他的故事后也许你会和著名影星Laverne Cox一样认为“Ashley是我见过最勇敢的孩子。”他的精神魅力远远超过了他的外表Ashley是一位变性人没错！他曾是一位女性
正在加载...
正文已结束，您可以按alt+4进行评论
责任编辑：yanniezhang
扫一扫，用手机看新闻！
用微信扫描还可以
分享至好友和朋友圈
热门时尚资讯
Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved社会化媒体
了解更多>>
桂ICP备 号
阅读下一篇
自媒体运营攻略
行业经验交流
Hi，在你登录以后，就可以永久免费的收藏任何您感兴趣的内容，关注感兴趣的作者！
手机注册或邮箱注册
点击按钮进行验证
请输入正确的邮箱
已有帐号请点击
帐号创建成功！
我们刚刚给你发送了一封验证邮件
请在48小时内查收邮件,并按照提示验证邮箱
感谢你对微口网的信任与支持
你输入的邮箱还未注册
还没有帐号请点击
点击按钮进行验证
你输入的邮箱还未注册
又想起来了？
你已成功重置密码，请妥善保管，以后使用新密码登录
邮件发送成功！
我们刚刚给你发送了一封邮件
请在5分钟内查收邮件,并按照提示重置密码
感谢你对微口网的信任与支持
对不起，你的帐号尚未验证
如果你没有收到邮件，请留意垃圾箱 或
意见与建议
请留下您的联系方式
* 留下您正确的联系方式，以便工作人员尽快与你取得联系
转藏至我的藏点陈艾森真的很帅，腹肌也是满满的，剩下的你们自己看吧！
上一篇: 下一篇:相关资讯本类热门
资讯排行123456789101112131415161718192021222324 影视一周升降榜 语言：国语主演：隋棠,李铭顺,郭书瑶& 1&语言：主演：李晟 李佳航 宇菲 田雷 郭郁滨 管乐 杜源 方子哥 米露& 2&语言：未知主演：高桥爱,中村苍,石黑贤,中山卓也& 3&语言：日语主演：& 4&语言：主演：连姆?尼森,拉尔夫?费因斯,休?丹西& 5&语言：主演：曹国辉,李丽珍,林立三& 6&语言：未知主演：郑多彬,柳镇,孙志昌,李廷镇,金素妍& 7&语言：未知主演：金有美,李贤宇,柳善& 8&语言：中文字幕主演：内详& 9&语言：主演：梅塞德斯?桑比特罗,Esther Cardozo,Iván Carreira& 10&热门专辑免责声明：本站所有资源均由网络搜集而来，并不提供影片资源存储，也不参与录制、上传。本站仅供测试和学习交流。请大家支持正版。看巴士(www.kan84.net)Copyright@
all rights reserved想要腹肌却懒得动，所以有人试了手术雕刻、电动刺激来“长”出马甲线
​还记得一两年前说到健身，大多数的群众都是觉得“瘦”就是王道。谁也没想到，现在健身的人，大部分的终极目标都成了“腹肌”（包括人鱼线、马甲线）。
​这块不知不觉就火了的肌肉，就算谁嘴上说着不在意，但看到别人练出来了，还是会忍不住羡慕...
美国新闻聚合网站 Buzzfeed 在去年做过一项调查，发现在美国谈论起好身材的时候，最常被提起的完美范本是美队和雷神：
​而在英国人眼中，最常被谈到的好身材人士则是贝克汉姆：
​腹肌会这么火，还是要追溯到 19 世纪末，一位叫做尤金·山道（Eugen
Sandow ）的德国人，在我们认识到什么是“腹肌”之前，他就已经练出完美的腹肌了。
​当年尤金先生在纽约参加第一届的健美大赛时，很多有钱女人都出高价希望能摸摸他性感的肌肉。这样的疯狂现象，让男男女女都意识到似乎身上有肌肉能提升吸引力。
​一直到现在，尤金先生的身材形象还被用作奥林匹克健美比赛的奖座上。
因为尤金先生的身材，带动了当时美国哑铃、杠铃的销量，也改变了英国对身材的审美。有人说，健身行业几乎可以算是尤金先生带起来的。
年代开始，施瓦辛格和史泰龙这类超级肌肉明星开始出现在好莱坞的银幕上，这些肌肉身材就像维秘模特带给女性的崇拜一样，让男生忍不住也想要咔咔练。
​60 年代的蜘蛛侠 VS 2017 年的蜘蛛侠，没有对比就没有伤害
而现在，大家对于腹肌已经近乎狂热，好像没有腹肌就不好意思说自己在健身，英国的电视节目《Extreme
UK》就访问了大家都用哪些方式来获取腹肌。
当然，健身和饿肚子是最常见的，不过也有许多奇葩答案，比如英国有位身材挺好、每天都健身的男子，正准备接受永久性腹肌手术。
​抽掉脂肪，让腹肌更明显
下图是手术后恢复的样子，虽然看起来很厉害，但这个手术其实只有瘦子可以做，只要脂肪厚度超过 2
厘米，医生就会拒绝动刀，最终还是得靠自己的力量减肥才行。
​还有这个日本推出的 SixPad
仪器，号称利用导电刺激肌肉就能“刺激出六块肌”，尽管奇葩，但人家还是华丽丽地找来身材超棒的足球明星 C 罗代言了。
​妈妈说不能笑
当然，肯好好健身的人还是很多的，比如在看这篇文章的你们。还有这个英国 GQ 杂志总部的 Paul ，不只真人挑战 12
周上健身房踏踏实实地练出腹肌，还认真记录了过程：
​42 岁的他，每天在那些身材超好的模特堆里面打滚，他意识到自己已经让生活摧残健康和身材太久了，必须有所改变。
在这 12 周的健身路程中，他的体重没有太大变化（85 公斤减到 83 公斤），体脂肪却从 24％ 降到 11%！
​12 周练出 4 块腹肌…
Paul 也分享了一些挺实用的干货，火辣君在这里总结一下，帮助大家更好地练出腹肌马甲线：
练腹肌必备小 Tips&
喝很多很多水
尽量在冰箱备好新鲜食材，避开加工食品
保证蛋白质来源的多样性：牛肉、鸡肉、海鲜
“吃好”是第一优先级，再来是“睡好”，每天确保睡满 7
微小的改变能带来巨大的变化，比如提早一站下车让自己多走路，或是绕开餐厅多的那条路，减少吃夜宵的机会。
​腹肌练成大忌&
忌放弃：想想，几周的艰辛就能带来更美好的人生，干嘛放弃？
忌破罐子破摔：一次的大餐放纵不是事，千万不要自我放弃，重新专注在训练上才是解药
忌只练肚子：想要拥有漂亮、明显的腹肌（马甲线），必须变得非常瘦，所以除了疯狂做卷腹，也不要忘了跑跑步、Tabata
来帮助自己减脂
火辣君记得一句电影台词说过：大家永远要小心那些拥有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，那些人拥有你想象不到的决心和意志。
​​
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
举报视频：
举报原因(必填)：
请说明举报原因(300字以内)：
请输入您的反馈
举报理由需要输入300字以内
感谢您的反馈～
请勿重复举报~
请刷新重试~
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
全球最帅男模，数学老师走红 健美半裸秀6块腹肌
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
30秒后自动关闭
全球最帅男模，数学老师走红 健美半裸秀6块腹肌">全球最帅男模，数学老师走红 健美半裸秀6块腹肌
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
热门短视频推荐
Copyright (C) 2018 & All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
后才可以领取积分哦~
每观看视频30分钟
+{{data.viewScore}}分
{{data.viewCount}}/3
{{if data.viewCount && data.viewCount != "0" && data.viewCount != "1" && data.viewCount != "2" }}
访问泡泡首页
+{{data.rewardScore}}分
{{if data.rewardCount && data.rewardCount != 0 && data.getRewardDayCount != 0}}1{{else}}0{{/if}}/1
{{if data.rewardCount && data.rewardCount != 0 && data.getRewardDayCount != 0}}
+{{data.signScore}}分
{{data.signCount}}/1
{{if data.signCount && data.signCount != 0}}
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制