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有,好多人去那一个月都瘦了10斤,他们那里比较好,多是那种医学体重管理,我觉得是种创新,效果也能看得出来
3个月减10斤,不是多么高远的目标。少吃多动,跟你去不去什么大特没啥关系。运动在哪儿都可以,随时随地的一种生活方式。
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有啊!我知道,我已经减肥成功了。谢谢南大菲特,哈哈哈,他们天天监督然后我自己控制,一个月了也没反弹