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用橄榄油可以去除装修后的家具味吗
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用橄榄油可以去除后的家具味吗
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用橄榄油可以去除后的家具味吗?
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A：橄榄油的功效很多，是一种健康食品，也可以外敷，对*有很多好处的。促进血液循环在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω－6脂肪*会使动脉收缩，从而迫使*超负荷工作，造成高血压。而橄榄油中的ω－3脂肪*能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可以松弛你的动脉，从而防止因高血压造成的动脉损伤。另外ω－3脂肪*还可以从两个方面防止血块的形成。首先，它能降低血小板的黏稠度，让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起；其次，ω－3脂肪*能降低纤维蛋白原的量，也就大大减少了血栓形成的机率。改善消化系统橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪*、丰富的维生素A、D、E、橄榄油护肤F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃*、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能；并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。还有润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘。保护皮肤橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨*和人体必需脂肪*，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪*和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和*手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。防护妊辰纹被誉为“液体黄金”的橄榄油，除却灶上唇间流淌的馥香营养，于肌肤的滋润美容功效也令人惊异。经科学研究证实，精粹的橄榄油中含有大量有效护肤成分，在防止肌肤氧化、促进肌体新生等功效上一枝独秀；尤其引人注目的是，橄榄油还能有效*除孕期令妈妈们苦恼不已的*，可谓美容、美食界名符其实的“液体黄金”。如此美妙，而又如此珍贵的橄榄油，来自全球唯一只有初榨油的*——澳大利亚，从鲜果下树到成品灌装不超过24h，手工采摘，针对亚洲*的独有肤质秘法精粹，孕妈们只需纤指沾取少许轻柔按抚肌肤，即可在滋润、养护的同时恢复孕肌活力，增强肌肤的柔韧性，细腻弹滑，根源上避免*的生成！提高内分泌系统橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪*和ω－3脂肪*，而ω－3脂肪*中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，当细胞膜中不饱和脂肪*的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越强。而有着6个双键的DHA是最不饱和脂肪*，因此也就让细胞膜最具活动性。活动性强的细胞膜胰岛素受体的数量多，对胰岛素也就越敏感。当人体摄入适当比例的脂肪*时，新陈代谢就更为正常，而发生肥胖、糖*病的几率就会降低。最新研究结果表明，健康人食用橄榄油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖*病的最好食用油。对骨骼系统的益处橄榄油中的天然抗氧化剂和ω－3脂肪*有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长，另外ω－3脂肪*有助于保持骨密度，减少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏松。*作用由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪*与多不饱和脂肪*，其中多不饱和脂肪*中的ω－3脂肪*能降低癌肿从血液中提取的亚油*的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。ω－3脂肪*还能与ω－6脂肪*争夺癌肿在代谢作用中所需要的酶，使癌细胞的细胞膜更为不饱和，变得易于破坏，能抑制*细胞生长，降低*发病率。因此它能防止某些癌变(乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌）：此外，ω－3脂肪*（多不饱和脂肪*）还可以增加放疗及化疗的功效，放疗及化疗是通过自由基（高活性分子）的爆发攻击细胞膜，来**细胞的。当细胞膜受到足够的伤害时，癌细胞就会发生自毁作用。而ω－3脂肪*让细胞膜更易受到自由基的攻击，从而增加了化疗和放疗的功效。橄榄油的主要成分是橄榄*，芝加*西北*的学者研究表明，橄榄*这种物质不仅能够降低患恶性*的机率，而且即使患上了恶性*，还能提高其治愈率。橄榄*能够抑制名叫“雌性神经鞘-2”癌症基因的活性，经过对能够引起乳腺癌的蛋白质进行一定的处理后，发现患乳腺癌的机率降低了46%。而对于那些不幸患上乳腺癌的人来说，橄榄油还能够防止其恶化——橄榄油能够提高乳腺癌**物的治*果。如果只是有少量橄榄*在作用的话，那么癌细胞就会逐渐适应橄榄*的环境，而继续生长，但如果橄榄*达到足够量的话，*细胞就会被**。防辐射作用由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。在长时间使用电脑之前，可以用橄榄油*面部及眼角，也可以通过使用富含橄榄油的沐浴品来达到相同的作用。请注意由于橄榄油和月桂油含量的不同，所达到的防辐射效果也是不尽相同的。制作*食品根据其成分和可消化性，橄榄油是最适合*食用的油类。*一半的热量来自于母奶中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油营养成分中人体不能*的亚麻*和亚油*的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，对于产后和哺乳期是很好的滋补品。防皲裂专家建议所有的孕妈妈，在分娩前的两周以及一周时间之前，这橄榄油橄榄油个时候可以每天都用适量的橄榄油来涂抹乳头周围的皮肤。因为很多新妈妈在哺乳期间经常会出现有乳头皲裂的情况，这与乳头周围皮肤弹性不够以及过分干燥有着很大的关系。只要分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围皮肤，便可以有效的增强其弹性，从而预防乳头皲裂。而且经常性的涂抹橄榄油还可以让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，这样不仅可以起到预防乳头皲裂的作用，同时还可以让初乳更加顺畅的流出。[5]抗衰老橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。实验表明，橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑*的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。预防心脑血管疾病橄榄油它可以从多方面保护心血管系统，①它通过降低高半胱氨*（一种能损伤冠状动脉血管壁的氨基*）防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。②通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。③橄榄油中的单不饱和脂肪*能够降低LDA胆固醇的氧化的作用。④橄榄油中所含有的一种叫角鲨*的物质，可以增加体内HDL（好胆固醇）的含量，降低LDL(坏胆固醇）的含量，而体内HDL胆固醇的数量越多，动脉中氧化了的LDL胆固醇的数量就越少。最新的研究证明。中年*服用橄榄油后，平均胆固醇下降了13%，其中具有危险的“坏”胆固醇竟下降了21%。⑤橄榄油能通过增加体内ω－3脂肪*的含量来降低血液凝块形成的速度。橄榄油与血压高血压是指动脉高血压。当人体血压读数持续保持在140/90毫米汞柱以上时，就是高血压。高血压是动脉硬化发展过程中主要的风险因素之一。它与高胆固醇，吸烟，肥胖，糖*病一起，并称为发达*的主要健康问题。象其它风险因素一样，生活方式对高血压有直接的影响。四分之一的成年人有高血压问题。由于其对人体动脉，特别是给*，*，大脑和眼部供血的动脉带来的损伤，高血压会增加过早*亡的危险。还不是特别确定，地中海膳食中什么成分对降血压有作用。但是，有证据显示，在膳食中添加橄榄油（不改变任何其它形式）确实有降血压的作用。经常食用橄榄油会降低*收缩压和舒张压。最近有证据表明，当食用橄榄油时，每日需要服用的降压*物的剂量可以减少。这可能是由于由多酚引起的**减少的缘故。护头发：使用橄榄油擦头，可以被头皮和头发吸收，从而防止头发枯黄、脱皮、减少头皮屑，让您拥有柔顺光滑的秀发。
A：橄榄油的功效很多，是一种健康食品，也可以外敷，对*有很多好处的。促进血液循环在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω－6脂肪*会使动脉收缩，从而迫使*超负荷工作，造成高血压。而橄榄油中的ω－3脂肪*能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可以松弛你的动脉，从而防止因高血压造成的动脉损伤。另外ω－3脂肪*还可以从两个方面防止血块的形成。首先，它能降低血小板的黏稠度，让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起；其次，ω－3脂肪*能降低纤维蛋白原的量，也就大大减少了血栓形成的机率。改善消化系统橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪*、丰富的维生素A、D、E、橄榄油护肤F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃*、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能；并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。还有润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘。保护皮肤橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨*和人体必需脂肪*，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽；橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪*和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和*手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。防护妊辰纹被誉为“液体黄金”的橄榄油，除却灶上唇间流淌的馥香营养，于肌肤的滋润美容功效也令人惊异。经科学研究证实，精粹的橄榄油中含有大量有效护肤成分，在防止肌肤氧化、促进肌体新生等功效上一枝独秀；尤其引人注目的是，橄榄油还能有效*除孕期令妈妈们苦恼不已的*，可谓美容、美食界名符其实的“液体黄金”。如此美妙，而又如此珍贵的橄榄油，来自全球唯一只有初榨油的*——澳大利亚，从鲜果下树到成品灌装不超过24h，手工采摘，针对亚洲*的独有肤质秘法精粹，孕妈们只需纤指沾取少许轻柔按抚肌肤，即可在滋润、养护的同时恢复孕肌活力，增强肌肤的柔韧性，细腻弹滑，根源上避免*的生成！提高内分泌系统橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪*和ω－3脂肪*，而ω－3脂肪*中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，当细胞膜中不饱和脂肪*的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越强。而有着6个双键的DHA是最不饱和脂肪*，因此也就让细胞膜最具活动性。活动性强的细胞膜胰岛素受体的数量多，对胰岛素也就越敏感。当人体摄入适当比例的脂肪*时，新陈代谢就更为正常，而发生肥胖、糖*病的几率就会降低。最新研究结果表明，健康人食用橄榄油后，体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖*病的最好食用油。对骨骼系统的益处橄榄油中的天然抗氧化剂和ω－3脂肪*有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等，可以促进骨骼生长，另外ω－3脂肪*有助于保持骨密度，减少因自由基（高活性分子）造成的骨骼疏松。*作用由于橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪*与多不饱和脂肪*，其中多不饱和脂肪*中的ω－3脂肪*能降低癌肿从血液中提取的亚油*的数量，使癌肿戒除了一种非常需要的营养物质。ω－3脂肪*还能与ω－6脂肪*争夺癌肿在代谢作用中所需要的酶，使癌细胞的细胞膜更为不饱和，变得易于破坏，能抑制*细胞生长，降低*发病率。因此它能防止某些癌变(乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌）：此外，ω－3脂肪*（多不饱和脂肪*）还可以增加放疗及化疗的功效，放疗及化疗是通过自由基（高活性分子）的爆发攻击细胞膜，来**细胞的。当细胞膜受到足够的伤害时，癌细胞就会发生自毁作用。而ω－3脂肪*让细胞膜更易受到自由基的攻击，从而增加了化疗和放疗的功效。橄榄油的主要成分是橄榄*，芝加*西北*的学者研究表明，橄榄*这种物质不仅能够降低患恶性*的机率，而且即使患上了恶性*，还能提高其治愈率。橄榄*能够抑制名叫“雌性神经鞘-2”癌症基因的活性，经过对能够引起乳腺癌的蛋白质进行一定的处理后，发现患乳腺癌的机率降低了46%。而对于那些不幸患上乳腺癌的人来说，橄榄油还能够防止其恶化——橄榄油能够提高乳腺癌**物的治*果。如果只是有少量橄榄*在作用的话，那么癌细胞就会逐渐适应橄榄*的环境，而继续生长，但如果橄榄*达到足够量的话，*细胞就会被**。防辐射作用由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分，所以橄榄油还有防辐射的功能，因此橄榄油常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。在长时间使用电脑之前，可以用橄榄油*面部及眼角，也可以通过使用富含橄榄油的沐浴品来达到相同的作用。请注意由于橄榄油和月桂油含量的不同，所达到的防辐射效果也是不尽相同的。制作*食品根据其成分和可消化性，橄榄油是最适合*食用的油类。*一半的热量来自于母奶中的油脂，在断奶后，所需要的热量就要通过饮食中的油脂获得。橄榄油营养成分中人体不能*的亚麻*和亚油*的比值和母乳相似，且极易吸收，能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育，是孕妇极佳的营养品和胎儿生长剂，对于产后和哺乳期是很好的滋补品。防皲裂专家建议所有的孕妈妈，在分娩前的两周以及一周时间之前，这橄榄油橄榄油个时候可以每天都用适量的橄榄油来涂抹乳头周围的皮肤。因为很多新妈妈在哺乳期间经常会出现有乳头皲裂的情况，这与乳头周围皮肤弹性不够以及过分干燥有着很大的关系。只要分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围皮肤，便可以有效的增强其弹性，从而预防乳头皲裂。而且经常性的涂抹橄榄油还可以让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，这样不仅可以起到预防乳头皲裂的作用，同时还可以让初乳更加顺畅的流出。[5]抗衰老橄榄油众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予橄榄油黄绿色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。实验表明，橄榄油含有的抗氧化剂可以消除体内自由基，恢复人体脏腑*的健康状态，能防止脑衰老，并能延年益寿。预防心脑血管疾病橄榄油它可以从多方面保护心血管系统，①它通过降低高半胱氨*（一种能损伤冠状动脉血管壁的氨基*）防止炎症发生，减少对动脉壁的损伤。②通过增加体内氧化氮的含量松弛动脉，降低血压。③橄榄油中的单不饱和脂肪*能够降低LDA胆固醇的氧化的作用。④橄榄油中所含有的一种叫角鲨*的物质，可以增加体内HDL（好胆固醇）的含量，降低LDL(坏胆固醇）的含量，而体内HDL胆固醇的数量越多，动脉中氧化了的LDL胆固醇的数量就越少。最新的研究证明。中年*服用橄榄油后，平均胆固醇下降了13%，其中具有危险的“坏”胆固醇竟下降了21%。⑤橄榄油能通过增加体内ω－3脂肪*的含量来降低血液凝块形成的速度。橄榄油与血压高血压是指动脉高血压。当人体血压读数持续保持在140/90毫米汞柱以上时，就是高血压。高血压是动脉硬化发展过程中主要的风险因素之一。它与高胆固醇，吸烟，肥胖，糖*病一起，并称为发达*的主要健康问题。象其它风险因素一样，生活方式对高血压有直接的影响。四分之一的成年人有高血压问题。由于其对人体动脉，特别是给*，*，大脑和眼部供血的动脉带来的损伤，高血压会增加过早*亡的危险。还不是特别确定，地中海膳食中什么成分对降血压有作用。但是，有证据显示，在膳食中添加橄榄油（不改变任何其它形式）确实有降血压的作用。经常食用橄榄油会降低*收缩压和舒张压。最近有证据表明，当食用橄榄油时，每日需要服用的降压*物的剂量可以减少。这可能是由于由多酚引起的**减少的缘故。护头发：使用橄榄油擦头，可以被头皮和头发吸收，从而防止头发枯黄、脱皮、减少头皮屑，让您拥有柔顺光滑的秀发。
A：橄榄油是可以食用的，可以用来炒菜或者拌面的。不是什么橄榄油都可以生吃。精练的橄榄油，果渣油，所谓的纯橄榄油，烹调橄榄油，橄榄葵花油(根本就不是橄榄油)等等都不能生吃，即使加热吃，这些橄榄油的营养含量也很有限。生吃一定要选择特级原生橄榄油(特级初榨橄榄油)，并根据鉴别与选购栏目中的方法选择质量上乘的特级原生橄榄油。目前各家橄榄油公司的宣传品和网站上都列出了很多橄榄油菜谱，实际根本不实用，基本属于吸引眼球罢了。据我们调查，在中国几乎没有消费者是按照这些较西式的菜谱来食用橄榄油。根据一年多的从业经验及与众多中国消费者的沟通，我们认为以下这些橄榄油食用方法可以为中国消费者接受，同时也不破坏橄榄油的营养物质:1如果不习惯喝油，可以兑入果汁，因为橄榄油本身就是橄榄果油汁。2按照中国方法做完菜(特别是一些不吸油的菜)，端盘上桌后，再在菜上浇上橄榄油。这样即健康，又可以使食物更香滑，味道更醇厚。3喜欢吃面食的消费者，可将橄榄油和入饺子，混沌等的馅料中。这样蒸熟，或煮熟后的饺子或混沌口感*滑，果香醇厚。4涮火锅的调料中可加入适量的橄榄油，把食物从涮锅中捞出后，放入加了橄榄油的调料中拌一拌，再入口，口感细腻*滑。5蛋炒饭即将出锅前淋上橄榄油，果香扑鼻，且粒粒留香。
A：橄榄油可以食用也可以美容外用的。看你买的是哪一种了。橄榄油的美容效用有：　　养颜洗完脸后，用橄榄油反复轻轻*，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内*眼看不到的污垢，滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。　　【护唇】天气寒冷，感冒或肠胃不好时，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。护发洗头时，在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。　　【粉底】在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。　　【卸妆】卸妆时，用橄榄油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。　　【防裂止痒】在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。　　【呵护*皮肤】*皮肤娇嫩，在腋下、*股等处涂上橄榄油，可以防止*的皮肤被汗或*淹。介绍几种橄榄油的美肤方法：　　1）卸妆油：卸妆时，滴几滴橄榄油在手指上，用指腹轻轻*，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内*眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，滋养肌肤，去除细小皱纹。　　2）日常护唇：用棉签蘸少量橄榄油均匀涂在唇部，有益于保持水分，消除及延缓唇纹出现，防止口唇脱皮裂开。天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量本品，两三天后可使口唇重新变的光滑。　　3）日常护肤：洁肤后涂上本品，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化速度．　　4）日常护发：洗发后，于脸盆中注入少量本品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光泽漂亮，防止头发枯黄起叉。　　5）橄榄油浴：沐浴时将*洗净，以棉花浸本品，遍涂全身，用热毛巾包裹，十分钟后再用温水冲一遍即可。　　6）防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护*皮肤，在*腋下*部等处涂上本品，可以防止*的皮肤被*淹或汗淹。
A：注意的地方不敢当，因为本身是一个用量适度的问题的；因为橄榄油本身是非常好的产品来的，可以起到一个调节免疫力的作用，然后还可以护肤，但是好的产品也要一个适量的度的，如果拿来卸妆可能会引起水油不平衡，从而增加皮肤的负担的；1、促进血液循环　　橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、*病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康.简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪*会使动脉收缩，从而迫使*超负荷工作，造成高血压。而橄榄油中的ω-3脂肪*能增加氧化氮这种重要的化学物质的量，可以松弛你的动脉，从而防止因高血压造成的动脉损伤。另外ω-3脂肪*还可以从两个方面防止血块的形成。首先，它能降低血小板的黏稠度，让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起;其次，ω-3脂肪*能降低纤维蛋白原的量，也就大大减少了血栓形成的机率。　　2、改善消化系统功能　　橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪*、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃*、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可刺激胆汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被肠黏膜吸收，以减少胆囊炎和胆结石的发生。还有润肠功能，长期食用可以有效缓解便秘。　　3、保护皮肤　　橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨*和人体必需脂肪*，吸收迅速，有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪*和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和*手足皴裂等功效，是可以“吃”的美容护肤品，另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。　
A：我知道的，橄榄油可以食用也可以外用，具有美容作用，还可以卸妆，护发等等。橄榄油的食用方法　　饮用：每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙(约15毫升)原生橄榄油，可以降血脂、血糖，*肠胃疾病(如消除慢性便秘)，减少动脉血栓的形成，特别是对老年人、高血压及*病*尤为有益。这种办法服食数星期后，原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。常常饮酒的人，如果在饮酒之前喝1-2勺橄榄油，会保护您的肠胃，免遭损伤。每天早晨空腹喝两小匙原生橄榄油能消除慢性便秘。　　凉拌：橄榄油可以直接调拌各类荤素菜和面食，可以制作沙拉和各种蛋黄酱，可以涂抹面包与其它食品。用橄榄油拌和的食物，色泽鲜亮，口感滑*，气味清香，有着浓郁的地中海风味。　　涂面包：中国人的早餐向来是一大问题，可用橄榄油来改善。将买来的切片面包在多士炉或微波炉内烤2-3分钟，取出，直接将橄榄油涂抹在上面，还可加上蜂蜜，味道奇香，儿童很容易接受这种吃法，而且小孩一天所需要的各种维生素全有了。另外一种吃法，是将西红柿去籽，切成极小的丁，与橄榄油拌在一起，可加盐，也可不加，将这个橄榄油西红柿酱涂抹在烤好面包片上，既有营养，又好吃。还有一种吃法更简单，将橄榄油倒一些在盘子里，撒一点盐，拿烤过和未烤过的面包沾着吃。美容用处1.护脸：在洗完脸后，用“橄榄油＋盐”反复轻轻*脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内*眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。2.护唇：天气突然转冷、感冒或肠胃不好时，人们常会出现嘴唇脱皮干裂，这时，只要涂上少量橄榄油，两三天后就可以让你的嘴唇重新变得光润。现在还有不*士用橄榄油来取代唇彩，令嘴唇亮出天然光泽，当然，效果不及唇彩持续。3.护肤：手关节、脚关节以及*部等部位容易干燥和产生皱纹，经常使用橄榄油，能使皮肤恢复自然弹性。秋冬季节皮肤比较干燥，特别是腿部及臂部的位置，橄榄油具有滋润及保养作用，在普通干燥的时候可每星期擦三次，特别干燥的日子里可每日擦用。4.护发：一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。5.上妆和卸妆：这是一个极少提及的作用。女士们用干粉做粉底通常会遇到一个烦恼：粉要使劲搓才能粘到脸上。但是皮肤往往会由于大力的搓拭产生老化，久而久之皱纹就爬上脸了。橄榄油有助于上妆，只需在脸上涂上薄薄一层，即可以上妆，既可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。一般人们都用BB油这类的产品卸妆，但对于敏感的肤质以及皮肤的敏感部位，往往会担心过敏，特别在卸眼妆时总要非常小心。而用纯天然的橄榄油来卸妆就不必担心了。用作卸妆时，用量比上妆更加少，只要用化妆棉沾取少量，然后轻轻擦走脸上的妆容，即可有效除去油彩与化学品。6.沐浴：用橄榄油洗澡？太奢侈了！不过大*索菲娅?罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的。不过我们用的时候可不要这么浪费，只要用棉花浸透橄榄油，均匀遍涂在全身，再用热毛巾包裹10分钟，用温水清洗即可。7.*身：高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进*的新陈代谢和排泄，坚持每天早上空腹喝一两勺橄榄油，有一定*身效果。8.作粉底用油，在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底然后化妆，这样您漂亮的彩妆可以保持到晚上而不脱落。9.作为卸妆油，傍晚经过一天的奔波劳碌，该让您的皮肤好好休息了，本品是您卸妆的好帮手。方法是，先用温水洗脸，然后均匀地涂上橄榄油，稍加*，再用脱脂棉擦净，便可彻底除去覆盖在脸上的化妆品，灰尘及藏在毛孔中的污垢，若与面膜使用，效果更佳。10.作护肤*油，别再为脸上细小的皱纹沮丧，告诉您一个好方法：清洁皮肤之后，均匀地涂上橄榄油，参照美容的手法要求，轻轻反复地*，坚持使用，细小的皱纹就会慢慢消失，此法适用于全身能促进微循环，使肌肤光泽红润有弹性。11.告别“老头乐”因皮脂分泌较少，皮肤干燥而引起的瘙痒，确实令人烦恼。“老头乐”可能成了您的必备用品，如果您尝试涂用橄榄油，即每日洗净皮肤后薄施一层橄榄油，数日内可告别“老头乐”。12.作护肤美发油“欧力孚”还是您秀发的好朋友，洗发后，在湿发上均匀地涂上橄榄油，使其形成保护膜，可阻挡风*日晒对头发的伤害，常使用可使头发变得光泽，漂亮。13.作润唇油，天气忽然转冷时，感冒或肠胃不好时，有些人常会口唇干裂，很不舒服。这时，除注意饮水外，只要擦上橄榄油即可解决问题。坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。橄榄油分不分食用？在国外，食用橄榄油都是经过严格过滤*提纯的，而美容用的橄榄油*过程则相对粗糙。目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油，基本上没有专门用于美容的。但由于食用油的*要比外用油严格得多，所以通俗地讲，市场上的食用油都可用于美容。其他用途1.烹调用量：仅需一般食用油的三分之一，使用油成本大大降低。不用预热，不用呛锅，油烟少，不粘锅，不污染环境，炒出的菜肴不变色，清淡鲜亮，原汁原味，不糊不腻。普通食用油高温产生过氧化反应物，对人体有害；橄榄油富含抗氧化剂，加热到200－220摄氏度也没有问题，煎炸食品最安全。2.凉拌新鲜蔬菜洗净切块后加盐，再浇上橄榄油，就是最普通的西式蔬菜沙拉。3.沾面包将橄榄油盛入小碟中用小块的面包沾食，口味清香滑润，开胃且有益健康，是典型的地中海式吃法。4.口服慢性胃炎、溃疡*每天早晚空腹口服一勺橄榄油（10毫升），可迅速减轻症状，还能有效消除因胃病产生的口腔异味（口臭）；便秘者口服橄榄油可使肠道通畅。饮酒前喝一勺橄榄油可以护胃保胆。
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