我没有明天随时跑路就跑100米了请问100米之前喝雪碧行吗?能增加体力吗?跑100米应该怎么跑?

25岁做什么,可在5年后受益匪浅? - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="2,858被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",735,347分享邀请回答24K1,216 条评论分享收藏感谢收起2.6K153 条评论分享收藏感谢收起南京市金陵中学是一所怎样的学校? - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="2,101分享邀请回答1.6K327 条评论分享收藏感谢收起1129 条评论分享收藏感谢收起骑行中尼线:你翻越的,不过是心里的一座山!(走羊湖过珠峰经吉隆去加德满都)不喜欢文字和照片的可以先看视频!
D0骑行准备因为才经过川藏线过来,所以骑行装备基本都是现成的!所以在呆了3天,只用准备2样东西,去需要用的签证!带上护照去大使馆办就行了,只用填一张表格和拍一组照片!护照的话是必须在户籍所在地办理的,我从带过来了!边防证这个是去珠峰大本营需要的!在户籍所在地派出所办理是免费的!有效期3个月,可惜当时我还没有意向要骑这么远,而在也是可以办理的,需要4人同行,也就是4个人打包200元,公用一张边防证,很奇怪的模式,那么一路这4个人必须一样的节奏,同时到达珠峰!有效期1个月。最重要的是这条线路5月骑的人很少,我基本没有找到队友,于是自己花了200元单独办了一张边防证!从拉萨到加都完全都是我一个人在路上骑车!真正的千里走单骑!而且这次行程有2天的烂路比川藏线烂得多的多!但是0扎胎!不得不说人品攒得不错啊!哈哈哈哈这次的路线:拉萨-曲水-岗巴拉山-羊卓雍错-浪卡子-卡若拉山-斯米拉山-江孜-日喀则-5000km纪念碑-尤弄拉山-拉孜-嘉措拉山-白坝-乌拉山口-珠峰大本营-龙江拉山-岗嘎-门布-佩枯措湖-孔唐拉姆山-吉隆县-热索桥-巴扎尔-加德满都 全程约1250kmD1拉萨-曲水镇-岗巴村 85km千寻客栈-聂当乡-镇-桥-岗村 85km出发的第一天遇到下雨,但是依然阻挡不了我的热情!呆在的这几天除了办理护照签证和边防证,百无聊赖!无比怀念在路上的感觉!这几天住千寻客栈!感觉很不错!我就喜欢青旅有这么一个院子可以打理!种花种草,养狗养鸟!刚出那一段有部分在修路,灰尘大,好在后来天气小雨转阴了!路况虽然不好!加上货车多!弄得乌烟瘴气的,不过我竟然没有看到聂当大佛!错过了,好可惜~过了聂当镇就是晴天了!今天一路都很平坦!继续沿老朋友318路骑行!这边喜欢在石头上画梯子,不是太懂宗教的东西,感觉少了很多体会!今天出发得晚,但是依然中午就到镇了,所以决定继续往前走!再往前面走就是著名的大桥,从这个三岔路口就需要左转去羊湖的路了,这里要暂时告别318了!走这边会绕远一些,最后还是回到,因为风景漂亮,所以远点也是值得的!左转就是大桥,以前这里是有武警看守,不能拍照的,现在可以了,大桥下面就是,大桥过去就是307省道,这里是307省道的起点,路牌是00开始。一上桥就看到这个小河沟,这是?这是逗我吗?哈哈哈还好往前骑了几十米!原来是误会!这才是壮阔的的画风今天应该是这一路最好骑的一天,后面你们会怀念的,哈哈哈~318转307国道的起点!一路上都是这种叫不出名字的紫色的花!今天午饭是在带来的大饼,够我吃3顿了。。。。。。桥过后,一路也有几个村庄,但是都没有发现住宿的!我都觉得我今天要玩脱了,终于找到最后一根稻草!岗村是去羊湖翻山前最后一个有住宿的地方了!如果走过了就要翻5000海拔的山去羊湖了也从今天开始,川藏线上所有的便利都不见了,没有免费托包,没有免费救援,没有50包晚餐的住宿环境,你要想搭车更是拼人品拼天意了!所以要骑这条线的骑友是要凭真本事咯!不过你也将遇到不一样的!那种后藏才有的独特画风!好好享受和体会吧!这个小朋友很羞涩,喜欢跟着我,但是问他什么,都只回答一个字:“嗯”今天住的环境不要多想了,40元的床位,没有wifi,有电有热水已经算很高配置了!后面你就知道了,哈哈哈!今天最高兴的事情就是到了以后开始下雨,后面又看见彩虹了!其实下午2点就到了,犹豫之下决定还是不要冒险挑战岗巴拉山了!结果无聊到躺在床上数苍蝇,其实我觉得如果今天早点出发,完全可以直接到!不过有点赶了!体力不好的骑友千万不要勉强!因为明天的岗山是全程最难爬的2座山之一!D2岗巴拉村-岗巴拉山-浪卡子县82km岗村-山-羊卓雍错-县82km今天风景超好!上午雪山伴我爬坡,下午羊湖陪我一路混照,可谓一路毫无尿点!岗村出门就开始今天的爬坡,也能看见雪山!今天海拔爬升1300,24km上坡!所以7点30就出发了!爬坡的道路弯弯曲曲,像蛇一般的缠绕在山间!一个人骑车节奏也比较好把握!不过要掌握好自拍的技巧!一切都是那么美好了!每次爬坡看到自己的影子都有种莫名的感动~感谢一路有你的坚持,我们才能走到这里!今天的弯道暴多!有点像觉巴山搬到4000海拔以上的感觉!爬到10km有个观景平台!这里可以看见雪山下得岗村,也就是昨晚住的地方!就在不远处!这里也有很多藏民饲养的神兽藏獒合影!10元一手!有个藏民让我跟他的藏獒合影,说骑车的不收费!我怕套路拒绝了!今天爬坡最好不要向上看!蜿蜒崎岖,直通云霄,看得真的!当然下面的视野倒是很不错的,随时都可以看见岗村,让你觉得你始终没有骑远,是不是有种觉巴山上看觉巴村的感觉呢?海拔慢慢爬升,休息的次数也越来越多,比较高海拔爬坡不能跟低海拔比!今天的坡有点磨人,感觉比东达山要难一些!看见35这个碑和经幡就到垭口了!从岗村算,到垭口24km左右!岗山位于位于地区县和之间,岗山5030米海拔,4990米(可以从山口海拔碑上看到)。发沿机场路到县分路之后,沿着碎石路前行,之后就开始翻越岗山,翻越岗山时,路非常危险,一边是悬崖,一边是山峦。自从到的新路修通后,这条路就很少作为客运线了,只有少数的旅游车为了游客观赏羊湖而前往。站在岗山上可以很好的观赏羊湖,很漂亮!可惜天气不算给力!山上有个观景台,汽车是要收费的,骑车的不用!这上面也可以和藏獒牦牛合影,当然是要收费的!骑车上去的有优惠哦~然后8km放坡到羊湖!这里很多石碑是藏民自己花钱做的,所以拍照要收费的!这个石碑拍一次5元!不过等其他游客走了以后,藏民把钱退给我了!说骑车来的不收费!第一次感觉到骑车的优越感羊卓雍措(YamdrokTso),有的人简称羊湖(并非藏北的羊湖),藏语意为“碧玉湖”,是三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于地区的县,西南约70公里处,与、玛旁雍错并称三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方千米,湖面海拔4,441米。从到羊湖需要翻越5030米的岗山口。2012年6月有报道称将建观光项目,地区行署已责成县立即停止该项目。湖面平静,一片翠蓝,仿佛如高原上的蓝宝石接下来一路都是平路到!风景如此好!一路骑得沙酥!你们知道自拍的艰辛吗?看到这里能先停一停点击一下左上角的那个“顶”字吗?风景太美,今天就不要赶路了,坐在湖边拍拍照,发发呆挺好的!那我就先拍为敬了~下午虽然是平路,当然遇到逆风我已经习惯了~今天下午都在围绕羊湖转,特别悠闲的一天,好好享受!后藏基本以畜牧为主吧,一路上可以看见很多羊!这应该不是这个湖叫羊湖的原因!到91界碑就到县了!中尼线的住宿分化太严重!比川藏线的条件也差了很多!带洗澡的基本100以上的标间才有!床位房要洗澡基本没有,我一个人,没办法,所以我选择住的30的床位。。。唉不过这一路基本都是住的床位,除了在,其他地方都是我一个人住一大间房子!D3浪卡子县-卡若拉山-江孜县103KM县―卡山―达斯米拉山―县 103km今天天气好,路上的风景依然美丽!从出来,就会看到两边的雪山,但是不要惊讶,这只是冰山一角,享受的一天,蓝蓝的天,身旁就是白皑皑的雪山,会有点冷,不过不碍事,美美的一天开始了。出县城后一条超长直路来到307道的100公里处!不过今天也是从这100石碑开始,往前右转就进入山谷,然后遇到很强的逆风!直到垭口!突然听到碎石滑落的声音,我还以为塌方了!停车一看,原来是山腰一群调皮的羊!虚惊一场天气也开始转阴!前面是乌云,后面是太阳!期间还下了小冰雹!今天坡不多,前面都是很缓的坡!有8km的稍微,像坡一样了!虽然垭口5100多海拔!但是是走4500爬上来!所以还算轻松卡,宁金岗桑峰与卡鲁雄峰间的鞍部。位于县与县界上。亦称喀、噶、卡如拉。卡,藏语意为“叉口山口”。海拔5 042米。呈东西走向。山口处的宁金岗桑峰与卡鲁雄峰两座高峰发育有54条山谷冰川,北侧有著名的卡冰川。拉公路东西向通过,是通往和的要隘,也是通往的公路上最高垭口。该地雪崩、冰崩时有发生,常影响交通。这也算一路比较热闹的垭口,很多藏民开车来这里野餐!这里遇到了可山车神!这个藏族小朋友,他想骑我的车!我们约定,给他车骑,他帮我拍举车照!我坐垫高!没想到他直接摇车啊!我靠!牛逼啊小伙子,以后环法有希望咯川藏线养成的习惯,我就象征性的举一手吧!放坡转弯就能看见四大神山之一的乃钦康桑雪山乃钦康桑雪山是四大神山之一,位于县和县交界处317省道旁,海拨7191米。这里也是以前谷拍摄地,据当地藏民说,前几年雪山一直延伸到路边,现在只有山顶一点了,过几年,也许就没有了。一路下坡有水泥路和沥青路结合!水泥路要颠很多,期间会经过卡冰川,不过现在已经没那么壮观!不过后来的这一段风景倒是很巴士!快下到底是看到的乃钦康桑雪山非常壮阔!这一段路反复来回拍了几次,才拍到满意的照片!根据我的尿性,不抓拍到好照片我会走?一路放坡到热龙乡!我也不饿,今天就带了3个小面包和一瓶可乐!可见今天强度的确温馨!顺路洗一手车!让我的车也接受一下高原雪水的加持!接下来就是一路起伏到斯米拉山脚,山脚有个湖,水位很低,看来现在是枯水期!不过这个山没难度的,只有2km不到的上坡就到垭口了!我连车都懒得举,哈哈斯米拉山放坡下去就是满拉水库!绿色得又和羊湖不一样!我在这拍了20分钟延迟摄影!奈何今天云飘得好慢啊满拉水库位于地区县龙马乡境内年上游,以灌溉、发电为主,兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。挡水坝为粘土心墙堆石坝,坝长287米,坝高76.3米,坝顶宽10米,有“第一坝”之称,距县城28公里,距城113公里。 满拉工程属大(Ⅱ)型工程,是年上的“龙头”工程,坝址区高程米,干旱缺氧,冬季严寒,全年实际施工期仅7~8个月,施工条件艰苦。骑过水库之后就轻松了,基本是连续下坡到满拉水电站,之后就是起伏路加缓下坡了!后面是简直不能再标准得起伏路!这个坡远看好虎!实际上不陡的!进县城前10多km的缓下坡!缓到不蹬只能跑25!我就不蹬!溜车到县城,哈哈哈!是个古城,藏语意为“胜利顶峰;法王府顶”。因年流经这里,历史上人们称地区为“年”。清代为宗,属前藏噶厦地方政府管辖。1904年,英帝国主义侵略,人民不畏强暴,浴血卫国,谱写了一曲英勇悲壮的爱国主义赞歌。从此以“英雄城”闻名中外。1951年,人民解放军第18军52师154团进驻。1952年,正式成立中共工委分工委。1964年,地区撤消,领导机构与合并,县归属地区。日,撤地设市,县归市管辖。其实4点30不到就到英雄纪念碑了!结果找住宿太惨了!30,50,70的床位房都没有洗澡的!这个县城怎么了!大街上倒是有很多澡堂的!不过后来好歹遇到2个骑的骑友!大家一起拼了个3人间!人均50!瞬间觉得好温馨!终于可以洗澡洗衣服了!D4 江孜县-白朗县-日喀则市 93km--93km今程93km,海拔下降100多,基本就是平路带缓下的节奏!不过一般来说,越轻松的线路,风景也越平淡,今天就是如此!昨天问了过来的骑友,得知今天没难度!所以晚起了一点!8点45才出发今天走204省道,里程是倒着走的,照直骑,就离开307省道,上204省道,路况很好。整体还有点缓下,是属于休闲骑游!远处是远处是废弃和风化的古堡!一路上遇到很多车拉着马在跑!然后又差点撞上过马路的羊子!这羊走位太风骚的!都不好避开!这边路上会遇到很多动物的。。。。是世界青稞之乡!所以沿途可以看到很多青稞田!不过现在只是还是苗!发点路况的照片!我也要响应号召!不忘初心,继续前进!去珠峰大本营,去加德10点过就到了县!去吃了攻略推荐的手工面!的确不错!有邮局在往前走50米的左手边街道上!路上遇到每个小朋友都会热情的跟你say hello!就是路边拉屎那个小朋友也如此热情跟我打招呼,我就觉得画面有点怪怪的了!沿路也会有很很多小孩和你击掌,他们伸出手不是问你要东西,而是简单的与你击掌,人简单了,就很快乐,那些沿路陌生的风景,后藏的藏民们很喜欢说HI,HELLO,是因为相传最先到后藏骑行的是外国人居多,所以,在这里更多是大人小孩的hi,越到后面越明显,伴随着藏族小孩的问候,相信,你也会莫名的快乐起来,骑过川藏的哥们,在此对比一下,前藏后藏,只是一字区别,两地的差异应该感同身受,这里牧野恳请各位骑友、背包客、游的兄弟们,不要在爱心泛滥的随意给小孩们东西,都是惯出来的。-摘自牧野攻略!一路上的风景的确平平然后会经过一个高架桥,下桥就到的郊区了应该是中尼线上最大的城市了,有火车站的!一路溜车进市区!在扎什伦布寺附近找了家青旅!终于有青旅了!一个人的旅行住酒店太奢侈了!还是青旅温馨!30一个床位!可以洗澡!有兴趣的同学可以去逛扎什伦布寺!扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及的塔尔寺和的并列为格鲁派的“六大寺”。建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。扎什伦布寺是著名的六大黄教寺院之一。全国重点文物保护单位之一。D5日喀则-尤弄拉山口-拉孜 151km—吉定镇—达宗贝村—5000km纪念碑-尤弄拉山口—151km今天难度不大!但是路程很长!所以还是早点出发!7点40的天感觉还不很亮今天的云有点多!高原地区云多很有可能积累变成乌云!后来演变成头上是晴天,后面是乌云!不知道追的上不!今天是重回久违318国道,,也就是走完了羊湖路线,继续318线,有种见到老朋友的感觉!与川藏线的喧嚣和商业化不同!后藏的确清静很多!这一路都是我一个人骑行在路上!他们说只要你速度够快!寂寞就追不上你!一路到吉定镇!还算早,今天午饭交给3个蛋黄派,一个士力架和一瓶健力宝了!今天大部分路都是小起伏路!4999我依然喜欢的三带一!装逼卖萌的三带一!今天会遇到318国道5000km纪念碑,恰好遇到的老乡过来游,一起合影留念!G318 5000小路牌,还往前右手位置一点而后是今天唯一一个山要爬!达尤弄拉山!经过一些小起伏之后,最后只有7km的全程上坡!比山还短!只是海拔高很多!4500+,总体不难的!到垭口!乌云很多!氛围很紧张!依然阻挡不了我举车!就是光线太差了!在这里足足拍了20分钟!总算有看得过去的了!罢了!一个人混照就是困难!然后10km的下坡!今天路况其实不行,一路上的沥青修补痕迹太重!弄得跟减速带一样!颠!路上藏族小朋友依旧你打着招呼!我基本每个都是回应了的,这是和他们最简单的交流!今天连骑摩托的大叔也想和你迎面击掌!不过难度有点大!就了一次!后面就是一路缓下坡到县!本来很沙酥的!但是最后15km的逆风的确把我耗废了!感觉身体被掏空,怎么都蹬不动!本来147km就到了,我围绕县城找一圈没青旅,一圈差不多4km。。。。。。只能找到50元的小单间!可以了,只是依然不能洗澡!D6拉孜-嘉措拉山口-扎西宗村145km-嘉措拉山口-白坝—鲁鲁边检站—珠峰检票口—乌拉山口—扎西宗 145km今天把计划2天的路程都骑了!翻了2座5200海拔的山!我一般长途是不赶路的,当然今天也是有原因的,明天说!早上起来的天气让人很纠结!一半乌云密布,一半初生艳阳!不过我还是毅然的选择出发!前面感觉有一线生机!希望冲出乌云就好了!在这个路牌开始左转!就是今天爬坡开始!26km上坡我感觉这个318第一高山,难度还是有的,26公里海拔上升1200米,有些坡度只能骑到6。。。这也是全程最艰难的2个山,还有一个前面已经翻过了的岗山!和很多高海拔山一样,这座山也是贫瘠的,毫无生气!快到垭口也有一些烂路,今天终于推车了!这一路来第一推!这路的确没法骑!路烂海拔又高,灰尘也大!万幸的是推行不到100米又是好路了!不过更幸运的是在快到垭口时看到2头野鹿,它们很胆小,我想靠近点拍,结果吓得它们跑得更远!熬了近4个小时,包括休息混照!才搞到垭口,算是龟速爬坡了!垭口的景色也超级漂亮,非常多的经幡!在垭口,藏族大叔和小孩都想骑我的车!我拒绝了!他提议用摩托换我的车,这难道就是传说中的!搏一搏,单车变摩托吗?嘉措拉山口,也称界,这里也是珠峰国家级自然保护区的山口,巨大的保护区标牌竖立在公路上,无数的经幡迎风飘扬。嘉措拉山口5248米,水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔4000米以上植被稀少,天空细腻柔软,山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色,下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路,几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡,经幡多用红蓝黄绿,以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。下山的路就是断断续续的烂路!骑得很不痛快!途中会看到一个的观景平台!在这里可以先目睹一下珠峰的尊荣,不过太远了!照片看不出来的!肉眼是完全可以看见的!下午3点过到白贝!吃了碗炒饭,感觉好早!干脆继续骑算了!不然找个旅馆也没事做结果今天的重头戏才开始!一路起伏到鲁鲁边境站,这里边防证就派上用场了!离鲁边防站,继续骑行5km就看到了珠峰大门,现在卖门票都在珠峰大门口了,建议还是不要逃票,后面有检查站的,虽然有点贵,180一张!进大门开始就是珠峰路S151线起点,也是从这开始爬加乌拉山的,到垭口大概22km,坡度不陡!但是弯道给人很惊喜!a面的弯道已经秒杀天路十八弯了!再来个全景开开胃,这里只爬了一半距离哦~我在这很是欣赏了一会才走!当时我觉得已经比较牛逼了!后来跟b面比起来简直不值得一提!等会再让你们见识b面的弯道!这还是a面!今天天气超好,云少,所以我不担心会变天,就慢慢玩吧都快到垭口了!才发现还没有拍一张骑车照,补上!7点30多才到垭口,也就说这时离太阳下山不到2个小时了,不过后面基本全程下坡,所以也应该稳妥了!这个山的垭口不是很惊艳,风景一般!加乌拉山口是进入国家自然保护区后,前往珠峰大本营必经的一个垭口,其海拔5210米。在此可以眺望4座8000米级雪峰的垭口(从左向右排列的顺序是:玛卡鲁峰、洛子峰、、卓奥友峰)。从这个意义上说,最大的观景台不是,而是加乌拉山口。垭口的景色不尽人意,但是。。。但是你只要下坡转第一个弯,我就惊呆了!太震撼了!看的我热泪盈眶!我辛辛苦苦一脚一脚的踩上来不就是为了这个吗?我发誓照片展现的不及现场看到的壮观景象的十分之一!加吾拉山,天气好且运气好的话可以看到路左著名的连线,即从左到右依次为马卡努峰、洛子峰、、卓奥友峰4座海拔8千米以上的高峰一字排开,这壮观的景象难以用语言形容,当然,一般来说能看到一两座就算运气不错了,因为高海拔的关系,这些山峰常年被云雾笼罩,完全可以称为世界高山名录上的全明星阵容。是时候让你们见识一下b面的弯道了!一路下坡到扎西宗乡!这2张的弯道不是同一个哦~来张震撼的全景吧!说实话,这个是我这辈子压过最牛逼的弯道没有之一!不过太阳一下山,逆风猛得很!必须快点下坡!海拔高风大温度低。冻得手指疼!不过一路下坡都有相随!一路下坡,一路逆风,在这寂静的山谷里! 整个山谷只有你一个人,黑暗来袭,那感觉很奇妙!要不是我停下来查地图,就直接错过扎西宗这个小村落!今天也是一路最晚到目的地的,9点20多到,天刚刚黑!扎西宗是在主干道的左手边,我去的时候是一段烂路链接珠峰路的,所以太晚不留意很容易就错过了!乡里有住宿,50一个床位!不过虽然一路住的都是床位,但是一直也只有我一个人住,现在淡季,除了跟团游的,自助游得很少!D7扎西宗-绒布寺-珠峰大本营54km扎西宗-曲宗-绒布寺-珠峰大本营54km看海拔爬升,今天基本都是上坡路了!不过路程不长!友情提醒:大本营的物价有点逆天,可以在扎西宗买点干粮带上!今天很放松,接近9点才出发!还没出乡,前轮被一个铁片卡住,还好速度慢,差点前空翻。。。扎西宗出来就是基本接近平路的缓上!一路上也有村落!说实话,我对今天50多km,爬升1000的路程不放在心上,一路上也骑得休闲,走走停停,拍拍照,看看风景!享受各种车上的学生和你热情打招呼的时光!闲暇之余还可以洗洗车!话说用珠玛峰流下来的雪水加持过的车会不会涨功率啊!休息的时候这个小朋友就一直在旁边看着!好奇又充满警惕!问她什么都不回答!我这种车在这地方出现的确稀奇!不过我这一路也习惯被围观了!这边很多藏民还是很淳朴!当他看得你感到尴尬的时候,你只需要对他笑,他就会对你笑,瞬间化解尴尬!路过这个路牌,右边是明天要走的路,全是石子路,先有个心理准备!感觉有种蛋蛋的忧伤~今天很远的就能看见珠峰了,然后随着距离越近,珠峰越来越庞大!那心情是很激动的哦~一路爬升!路过珠峰桥,这里需要验票的!然后来到海拔最高的寺庙!绒布寺!这也要检查边防证了!距离珠峰大本营还有3km多点了!绒布寺,(也称龙布寺)全称“拉堆查绒布冬阿曲林寺”,是属宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的僧尼混居寺。位于地区县巴松乡南面下绒布沟东西侧的“卓玛”(度母)山顶,距县驻地九十公里,海拔约5100米,地势高峻寒冷,是世界拔最高的寺庙,所以景观绝妙。路过绒布寺到珠峰大本营的路上,已经能完整的看到珠峰了!激动!若一开始 没有上帝 暗中偷偷的怂恿,我们怎知选择相逢,你是心中的日月 落在这里,旅程的前后多余 只为遇到你,你是我心中的日月光芒。游客大本营就是很多藏民的帐篷租组成,路面很烂,可以住宿!一般是80元!我找了一家讲到60!没水不能洗澡,也没有WIFI!反正条件就那样!要求不要太高!海拔5000出头,这也是我目前睡过的最高海拔!中午就在这吃了碗泡面!15元,这的物价已经起飞了!然后出门给儿子寄张明信片!我一般长途不会赶路!昨天赶了一天的原因!就是为了今天六一儿童节能到世界海拔最高的珠峰邮局寄个明信片!想法很简单!休息一会,往上还有一个观景平台,珠峰大本营的石碑也在那里!不过路况嘛!我只能说公路车骑这个路就自残!不过还好只有4km上坡,半骑半推就上去了!还有照片根本反应不出烂路的路况。。。总之很伤神,不过跟明天的比起来,嘿嘿哈哈~不过今天运气不好,一直都有云!我在上面呆了一个小时,也没看到珠峰全貌!风也大的不得了,车根本立不起来!珠峰大本营,指为了保护珠峰核心区环境而设立的保护地带,位于海拔5200米,与珠峰峰顶的直线距离约19公里。 这里有帐篷供登山者和游客入住,还有旅馆、茶座、商店甚至邮政所;门前都有太阳能电池板,提供晚上照明。登山者在大本营休整后,可继续进行登珠峰之旅。 珠峰大本营位于绒布寺南方,由一群帐篷旅馆围成,中间树立一面国旗和一面珠峰保护区旗帜。珠峰大本营主要是提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,是我国海拔最高的邮局。 海拔5200米纪念碑位于珠峰大本营以南4公里处,需要乘坐环保车或徒步到达。到达纪念碑前,有武警把守,对游客给予一些警示。被风吹成傻逼,只好无奈下山了!还好晚上7点过,云少了!终于看到珠峰全貌了!晚上蛋炒饭老板只收我20!开始想念了!D8珠峰大本营―龙江拉山垭口―岗嘎 72km珠峰游客大本营―珠峰路―龙江拉山垭口―岗嘎72km为了不走重复路!走了一个小道,今天真的撸出血了!高能预警,今天有51km的超级原生态烂路!骑公路车来走这条路简直就是冒险!不过早上我还很天真的计划今天准备到门布乡的!所以早早起来!看看珠峰的日出就出发!到这里就是今天噩梦的开始!昨天看到了有点心理准备!来吧烂路!开始的路面是细沙和小石子搭配,尺度还不算大,和昨天去珠峰大本营的那4km很像!可以接受!今天就开始这段路8km遇到了点村民!至少还有人烟!他们都用异样的眼光看着我,我是第一个骑公路来受虐的吗?原生态路况!还好!还能扶得住!一路爬坡!大概8km转一个弯第一个村庄出现了!好像世外一般的存在!这个村好像叫臧布村,进村庄里都是好路!这里的小朋友又围过来打招呼!他们只会不停的说hello村里有个小卖部!没开门!进村左转出村,有个大下坡后,就是一直上坡8km到龙江拉山垭口,期间有些坡度很陡,需要推行,路况很糟糕,很多地方时很大的鹅卵石。温柔的细沙路结束了,刺激的大石头路开始了,没有一丝丝防备,它就出现在你面前!真tm刺激!整个山非常荒凉,非常贫瘠,风景跟火星一般的存在!你们经常说的包邮到火星是指这里吗?一个人骑行在这山谷的烂路上!仿佛我又一次被世界孤立了!为什么是又呢?那感觉很奇妙!很悲壮!很残酷!啊不,何止是残酷,简直是残忍!终于熬到了垭口!除了经幡宣告这里是垭口外,没有其他任何标识。这个垭口会颠覆你一路所见垭口的印象,荒凉的原生态欢迎你,龙江拉山海拔5140米垭口。这时我发现跟随我一路的坐垫后面的小叮当都被颠掉了,它就永久的留在了这片土地上了!可怕!你们能体会到我奔溃的内心活动吗?我今天也是全程唯一一次动了搭车的念想!可是这条路今天一共就遇到3辆车,其中一辆还是反方向,另外2辆是敢于挑战的越野车者接下来基本都是下坡了。。。。但是烂路下坡是没有任何意义的!何况还伴随着侧风!这路我也没有什么好介绍的,就发点图吧!这是今天第二个村子!进村就是好路!可惜最后还是失望!出村就继续烂路了!这是今天唯有有明显岔路口的地方,我查了地图一无所获,经验和知觉告诉我应该走右边那条比较宽的路。。。。后来遇到的路让我对我的经验和直觉产生了质疑!因为感觉这已经不是路了,要不是还有两条车辙,这跟旁边的成片石头堆没区别啊尼玛!!这路的石头和沙子很稀疏!只要骑,轮子就会陷进去!开始打滑!根本没法骑!只能推。。。。并且侧风会带来沙尘暴!何止是黑暗!简直就是黑暗!这时我已经放弃到门布乡的打算了!我只想尽快脱离这烂路!这路推了老夫40分钟,奔溃!最后到4点才熬出头!背后的珠峰我已经没有心情欣赏了我会告诉你当我看到这好路!我眼泪都快流下来了?哈哈哈刚嘎就是以前的老,旅馆,餐馆都很齐全,床位房50一个人,只是今天又不能洗澡!勉强可以去井里打水把衣服洗一下!D9岗嘎-古措村-门布乡60KM今天路程比较短,除了一路遇到彭于晏都没法破的逆风!都很温馨,就当昨天烂路的一个休整吧!早上睡到8点,反正今天轻松,近9点才出发出县城的的左边有一排漂亮的雪山!他们说是卓奥友峰然后不远就会看见5200的路碑,可谓表白利器啊!不得不卖个萌!不要问我嘴角的疤,在喝甜茶上火。。。。。心累!今天基本是平路!和小起伏!风景可以的,休闲骑!骑累了就靠路边休息一些!不刷数据的骑游党就是这么闲!让太阳晒着全身暖洋洋的!这算不算长途骑行中的偷得浮生半日闲?转个弯发现前面有雨云在下雨!那我就等等,拍拍照再走!一般高原上的雨云下不了多久25km后开始遇到强大的逆风!让我想起禾尼乡的那个下午,我和温柔哥被逆风吹成傻逼的日子!这边就像戈壁一样,被风化的很严重,一起风,风沙漫天!不过今天逆风没那么讨厌,因为我不赶时间!一路也没有骑车的,12的速度骑也不会被点人头!唯一恼火的就是废体力!在这里我好想吃一份鱼香肉丝炒饭!可惜一路上的村子都没有饭店!你一停下来就会有小孩围过来过来,摸摸你的车把,捏捏你的胎!前面那朵云在下雪!别问我为什么知道!因为逆风已经吹的我身上都是雪渣!那我先等你下一会!路上会经过一些村庄,藏民们在地里种植青稞!今天依然是前面乌云,后面大晴天!然后加逆风!我就大致知道前面在下雨不了!我在这又继续等!哈哈最后10km,逆风消失了!我就赶快加快速度早点到目的地!这里是个古堡!今天一路就注意乌云了!路上有个温泉都错过了!到了门布乡一问才知道!大概在乃龙村附近!乡上住宿很少!在318国道旁进村右边有一家!50元一个人,没法洗澡,国道旁边也有家农业银行没开门!洗漱需要自己去井里抽水!这边修房子和开餐馆的都是人!一问是,过来的!学会话,走遍都不怕!国道旁边有家餐馆,饭菜不错,我中午和晚上都在这家吃的,20一碗!D10门布乡-孔唐拉姆山-吉隆县139km门布乡-希夏邦马检查站-佩估错-孔唐拉姆山-139km今天路程比较远!还要爬一座5000海拔级别的山,所以必须早点出发!一路12km,来到这个三岔路口!告别老朋友318,转214线了!这也是214线的起点!自从地震后,影响很大,所以就关闭了,去只取道口岸!这一路的孤独只有影子能明白!不过今天这一路直到佩枯湖,都有希夏邦马峰的陪伴!希夏邦马峰,海拔8012米,在世界14座8000米级高峰中排名第14位,也是唯一一座完全在境内的8000米级山峰。开始都是一些小起伏路!路况也好!路上会遇到很多动物, 有家养,也有野生的!这里的希夏邦马峰已经很清新了,实际看到比照片的大很多!远远的就能看见佩枯湖!但是很长一段路都只能远观!一路远远的绕着佩枯湖走,不过不要慌张,后面有机会距离接触的!在这之前好好欣赏漂亮的雪山吧!在这之前你可能观察到了,佩枯湖水位很低,路边的戈壁沙漠化很严重了!从这开始上坡!爬得越高看的越广,也距离湖边越近了!然后就豁然开朗了!湖水蓝得,配上旁边得雪山!简直不要太惊艳!今天的风景不会让你失望的,雪山搭上湖泊的组合!美不胜收!佩枯措湖位于地区县及县的交界处,距县城250公里。是地区最大的湖泊,面积约有300多平方公里。该湖三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖岸有高原特有的珍禽走兽----藏野驴、黑颈鹤、斑头雁、赤嘴鸥等。佩枯湖的风也千姿百态梳理着佩枯湖的美,孕育着佩枯湖的神韵。而后开始缓上坡!这有2条路!一条是去马拉山,一条是去县!去马拉山的是老路!近,但是路烂!我当然走好路了而后一个大下坡来到这里!也就是今天需要翻的山!孔唐拉姆山,垭口海拔5236,这个山跟我一样典型的直男!哈哈,因为你要爬的坡一目了然的贴在山腰上!弯弯曲曲,折过去折过来!在山脚就能看见垭口的经幡在飘扬!这些全部都直接了当的展示给你,它就这样挡在你面前,你爬还是不爬呢?其实这山坡度不陡,也只有14km上坡!但是到这之前已经在4500海拔骑了100km,中途没有补给!全靠几个蛋黄派和一瓶尖叫撑到这里!所以这坡我爬的有点无力这图中间那几根尖尖就是垭口的经幡!看上去已经距离不远了,但是到这里才爬了一半。。。。就这样,中尼线上最后一座5000海拔级别的山也被我踩在脚下了!至此中尼线上的高山算是爬完了!接下来放坡b面!这弯道据说比72拐还多几拐!一路几乎不用踩的到县城!只是路况相对不那么完美,有很多炮弹坑!就这样随风来到了县城!进城遇到的小朋友对我的车很感兴趣,毕竟大家都是骑士!晚上住多人间床位!60一个人!主要可以洗澡,贵点也算了!窗外的就能看见雪山!D11吉隆县-吉隆镇-巴扎尔164kmD11:县-镇-热索桥-Rasuwa Ghadhi-沙布鲁(Syabru Besi )-巴扎尔(Betrawoti Bazaar)164km今天是骑出国门的第一天,很兴奋,但是路程很长,务必早点出发!从县到镇有70km,不过全是下坡!出门开始就是下坡!沙酥的70km!刚开始下坡还很缓,需要蹬才行,一路也是高原的视觉!荒山戈壁!这时一束光从山间穿出照亮了我的暗淡~虽然一路看了无数雪山!但是我还是一见漂亮的雪山就想拍照!一路也有断断续续的烂路!但是英雄沟的连续1km修路,还在开挖,经过务必小心!这70km内海拨下降2000米,画风也开始变得山清水秀!身边的美景应接不暇,高原、原始森林、峡谷、热带雨林,一路四季、一路欢歌!话说那货车是怎么做到这个姿势的!到镇还不到11点,先去公安-局签生死状!顺便吃个午饭!在镇可以换点尼币,入境到之前都没有换的了,我只换了400足够了!镇到热索村24km,只有开始不到3km上坡,后面全是下坡!当然路也是被地震毁了!很多也在修!烂路平整度比的好很多!目前断断续续的在修路,后面去的朋友估计就都是好路了1点过就到热索村口岸了!中尼边境热索村,这里没有正规的住宿,但是可以借宿,成不看人品,我听说有50元的床位房!不过我今天不在这里住!过境中。。。对比一下落差蛮大的!这边就是一个棚子。。。不过这里只登记护照和检查行李!不盖入境章!一到就是烂路迎接你!自由行的朋友切记,盖入境章的地方在前面2km处的一个3层大楼里!不过我这刚好遇到各种旅行团,一个人就是10多本!简直够等啊!后来这个登记小哥看我骑行的,又是一个人,就让我先盖了!真是有良心的帅哥!第一次骑出国门,烂路也阻挡不了我兴奋的心情!一路还有很多检查站会检查包包!一路排满了五颜六色花里胡哨的tata牌货车等着晚上入境!这里的货车喇叭很特别很嘹亮很醒目,通常在转弯时会按!骑车的朋友转弯的时候一定留意!这边修路要晚上才放行,我骑车过来没人管的!还有两点点要留意,1是这边是靠左行驶!我当年骑行的时候已经适应过了!2是的时间比国内晚2小时15分,当然你按照时间作息也完全没有问题,只是起早了,很多店没开门!刚开始的烂路还可以接受!比较比珠峰到钢嘎好很多!路面比较硬!不会陷进去!不过有些地方还有地震痕迹!到了第一个村落!买点水补给!到后,海拔低,温度高!水分流失也多!除了矿泉水外,的饮料都比贵!可乐75rs!差不多4块多人民币了!不过骑行路上消耗比较大,需要太多的能量补给,所以可乐就变成了很好的能量来源!平时我很少喝可乐,雪碧这些能量炮弹的,但是在高原骑行中,这些却变成了我每天必备的饮料!到这里过桥开始今天磨人的爬坡了!爬了一段发现一个老哥在洗摩托!同是爱车之人!我也用的山泉加持下我的战车吧!这个坡还是有点长!加上湿气重,天气热!这边又是靠左行驶!有些转弯有点陡!爬得老夫一身汗我都以为这个是垭口了!真是太天真了前面就是小卖部!不是垭口标配吗!可惜这边不按套路出牌!照了这个照片就开始下雨了!我赶快躲到小卖部穿雨衣转个弯下个小坡又开始上坡!然后在下一段烂路就要爬到对面那个镇上的房子虽然破旧,但是都被刷成了五颜六色的,远远望去山上色彩斑斓,很好看!这种异域风情让骑行也增添很多乐趣!这边的一般路况是这样的,很有规律,上坡一般都是好路,当然是相对的!下坡和转弯处都是烂路!当然一般来说在入境前就买好的电话卡,下载好谷歌地图,这样基本不会有问题的但是我没有,我一路都是看路,这边就这一条大点的路,也没有其他的路可以走,地名一般都是用英语问当地人!这边都是从小学就开始学英语了!不过在这边骑车问路找吃找住宿,你的英语水平到小学就可以了!你又不是要和他们讨论人生!刚上坡不就又开始下雨!躲雨!这些娃儿就过来了!开始还不敢靠近!我跟他们打了招呼就过来这摸摸,那捏捏了路上的一些小女孩会双手合实的给你说:namaste!真的好可爱!不过调皮的男孩就不会这么文静了!这个镇可以,好像叫通泽,有住有吃!体力不好的建议在这里住下,因为往后走路况不佳,而且要到巴扎尔才有住的了!的山中一直都有雾气!感觉随时都可能下雨!我就顶着小雨一直骑!一会又是太阳雨!路也时好时坏!烂路也还好!可以骑人口比较密集!上山也有人家!比后藏要有人烟些!一路都在爬坡!今天坡还是挺多!一眼望下去还挺高!其实也就2000左右海拔!前面的烂路都可以接受,让我感觉今天到巴扎尔有戏!后面下坡的烂路我就想放弃这个想法了反正也下坡老火!不如和小朋友玩一玩!他们肯定很少见公路车!再次被围观!这时的笑容都是那么囧!这个小朋友下坡和我比速度!我完败!我认怂!这种大石头路非常难骑!很颠,非常颠!我很怕车胎咯爆!汽车开这个路也是非常痛苦的,那些坐车去的也一样要经受这个路的折磨!说实话在这里,我真不想骑了~真难受!路上小朋友最喜欢做的2件事!1是捏我的轮胎!2是跟着我跑!那时仿佛大家都是追风少年!雨停了!雾来了!我是眼看这雾飘上来!仿佛电影迷雾一般!冲进雾里就看见2个人坐在石碑上,怪慎人的!那个男的还问我要去哪?我说不知道!今天这个情景!我真不知道能到哪里?我骑了一段,我总觉得后面有人跟着我!结果他也跟着我跑!小朋友跟我跑也就算了,你一个大人跟着我跑搞毛线啊!在雾里这样很吓人好不好!结果他问我是不是从过来的!我当时点很惶恐啊!爬了一段路,骑出雾区,感觉好很多!下面就是雾或者云,感觉随时会飘上来!结合今天的路况和天气,我决定还是不到巴扎尔吧!看攻略前面有个叫RAMCHE的地方,就到那里去住吧再爬一段山路!真的到了ramche的地方,结果就是几座房子!没有旅馆!最要命的又下起暴雨!很大的那种,这时已经19:40了,这可如何是好!没办法,只好硬着头皮骑到巴扎尔了!等雨小了就出发!对面山里的路全在那一层云里!真的不高不低!好巧啊!过去肯定又是雾!不过我最担心的还是来了!烂路加上下雨!这还怎么玩!mdp做事要不要这么绝!这样对待一个公路骑游党还有天理?还有王法?就是山地车也得废!雨停了之后,太阳光从云间射出来!比照片震撼!可是我只想说!就算这一大束光也照不亮我的暗淡!天空放晴了!我也爬到头!剩下20km下坡到巴扎尔!老天怜悯,今天还是有2点比较幸运的,第一是今天没爆胎!第二是下到巴扎尔的20km全是好路!不然骑到天黑都到不了路是好路!但是湿滑!弯道急!而且路窄!放在国内就是单行道!2个车遇到了都要停车慢慢错车那种!遇到对面来车就跟别人逆行一样!所以很多人觉得司机开车虎!其实也是路窄的原因!他走你旁边过!你会觉得离你很近!终于在天黑之前到了!谢天谢地!骑出国第一天就这么精彩!从到!感觉物价的确下降很多!40元的房间!13元的套饭!饭菜随便加!不过配的酱料用来霍饭的!我当例汤喝!我是说为啥这汤口味这么重。。。。看见对面用手霍饭的时候,我好囧啊!不过除了住宿,其他的消费已经比攻略里上涨很多了!D12巴扎尔-加德满都-泰米尔区85kmD12 巴扎尔-(Kathmandu)-泰米尔区(Thamel) 85km早上巴扎尔下了雨!我也不慌不慢的收拾!今天路程不长!到对面小卖部随便吃点土豆配早茶!一共48尼币!差不多3块多人民币吧!目前汇率基本是1比15点多吃饭的时候我就静静的看他们捏胎,讨论这胎打不打气的问题!虽然他们说的语言我听不懂!但是我也能猜到内容,因为你这细胎需要打气吗?这是世界性共有的问题!今天9点过才正式出发!路况都还好!一路起伏路!一路上,乡镇很多!补给不愁的,不会像藏区那样经常几十公里买不到东西!一路上也会遇到关卡!军区!顺便说下今天我一个关卡都没有停!他们也不拦我!我这一路就昨天被搜过3次包吧!遇到军队行军拉练,装备都比较美式!他们是男女兵一起的!有车经过就弯腰躬下,这是为什么呢路上唯一遇到的指路牌!我沿方向下坡下去!后来问摩托车司机,说2边都可以到!而去galchhi方向路好一些!但是为多走10多km,为了好路我想都没想就跳转车头往回走!我对烂路的恐惧已经达到最大限度了当然完全的好路在是不可能的!过了这桥又是一段烂路!一路会遇到校车接孩子!各种校服很好看!我准备找校车司机确认一下这路的确可以到加都吗?司机摇摇头表示他不会英语,指了指车上的孩子,说他们会英语!可以问他们。。。。。这边的人都自带大鼻子大眼睛的基因,所以只要不是特别胖,都挺好看的!这是今天最烂的路,不长!1km不到!但是对我的刹车伤害是暴击!到达galchhi!这条路往左就是方向!这条路也是国道吧!2车道,算宽的了!我也顺便在这吃午饭!话说的炒饭真是棒!和川菜的炒饭完全不一样,不油腻,米粒很好吃!13元,带瓶1l的纯净水!其实在用英语就可以沟通!不一定是句子!语法完全不用考虑!几个单词别人就能明白!这个炒饭我只说了3个单词!fried rice chicken!正在吃饭的时候,来了一群特色的顾客!亮点自己找转国道开始就是上坡了!开始还是起伏路,后面全程起码20多km的上坡,海拔从490多爬升到1500多!今天天气热!我买了2平2l的水都喝完了!不过看到里越来越近的路牌还是有动力的一路都是田野风景!终于找个个山泉可以洗车了爬坡途中遇到大堵车!一直堵到垭口!后来一看!是一辆货车烂到半山腰!没法只能单边放行!很强势今天就沿着这些山腰慢慢爬坡!那个热啊!我还是的骑行装备,我穿长袖,抓绒长裤。。。。。快到山顶时遇到一个大神,二八大杠载了一车货!生存永远是第一需求,激发人的潜力终于到垭口了!看那乌烟瘴气的下坡,老衲掐指一算:又是烂路!我x!问这边的警察同志,他告诉这条小路也可以到thaml,但是我看提前下好的离线百度地图上很多小路,百度地图在这边不靠谱!后来事实证明外面还是谷歌的天下!我怕lost in kathmandu, 还是走大路吧在山顶可以鸟瞰谷地,不过视觉不如在猴庙上面看到的!然后下坡,烂路,堵车,今天要到thamel,起码要吃一斤灰,thamel的音译真是:他妹,名副其实!这就是我看到的,没有修饰!就是这么混乱,脏乱差!进城的几公里的路起码遇到10头牛在路中间!一头牛被撞了!其他其他几头就在旁边保护它,有情有义!一路基本没有看到红绿灯!这个十字路口右转就可以进入泰米尔的地区了!这里的旅馆多如牛毛!交通太混乱!又热!我就赶快随便找了一家!800尼币!独卫,还不错啊!才50多点,还要什么自行车!就住这吧!不过后来发现这家旅店的水质不行,的水质都不怎么样,还好这边的纯净水也不贵,1块多买1L的!这样我在过上了,刷牙都用矿泉水的土豪日子。。。。。。。找家苍蝇馆子试试!我是迷上了这边的炒饭了!这个炒饭9块多!柠檬茶2块多!旁边那个酱紫拌饭很好吃啊!这次我懂了的,哈哈当然还有这边的momo,也很不错!类似我们的饺子!更新完!上接川藏线游记:5442 条评论分享收藏文章被以下专栏收录为公路车长途旅行打下一片大大的疆土

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