我跟腱长度31厘米,胡金秋 身高 臂展184,臂展186。初三,适合练篮球吗

我15岁身高181 ,初三学生是篮球校队的主力我想走职业道路可以么?我弹跳75-80厘米之间,跟腱 20厘米多点_百度知道
我15岁身高181 ,初三学生是篮球校队的主力我想走职业道路可以么?我弹跳75-80厘米之间,跟腱 20厘米多点
我打篮球有速度 有力量就是体重有点偏瘦
我有更好的答案
1.去检测一下骨龄,看看能长多高。如果还是185以下的话建议不要走职业道路,因为你会比常人多付出太多努力。2.如果真的走职业道路,现在就一定要保护好自己的身体,脚踝,手腕等等。NBA罗斯,罗伊,麦蒂,希尔,科比的例子你应该知道。
要是再壮点, 可以先考虑进校队 ,然后才能有望进省队 ,明白么
要打好基础才行 你还小 所以有的是时间练习 。望采纳。
职业道路么?很难走的,在省队吗?没有名次的话不要想,一个初中毕业生能干吗呢,你以为你是tf啊
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今年16 身高171 体重135 臂展184 我不会告诉你们我是个肌肉男,也是连体育的 今年初三5
今年16 身高171 体重135 臂展184 我不会告诉你们我是个肌肉男,也是连体育的 今年初三50米6秒5 今天距离扣篮就惨一点点,我起跳可以抓在篮当老师扣没,觉得弹跳力还不足,打了7年球 健身3年 6年就开始练弹跳,导致现在长不高,还有健身房练过一年,有什么办法...
我有更好的答案
长不高可以换个位置,比如后卫和控卫,不一定要扣篮,多练练外线和传球,你的速度可以。可以继续你的篮球梦。
对阿我打控卫的 但是我觉得我离扣篮就那么近
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先谢谢大家哦!:)
多练习伸展类的运动,例如,单杠、羽毛球、篮球、游泳等。
其他答案(共10个回答)
的人来说,出色的臂展不仅可以增加篮板数,在对位防守上也可以有很大的优势。
看看被称为新一代“蝙蝠侠”的活塞队小前锋普林斯吧!
增长臂展和增高一样不是一件简单的事情,不过看得出来你的朋友有吃苦的决心,可以提供一些方法:
1、吊环。
吊环可以让手臂肌肉拉伸,宾保持相当大的强度。经常做不仅可以拉伸骨骼,还可以使肌肉变得修长,爆发力变强。
2、补钙。
对于一个打篮球的人来说,出色的臂展不仅可以增加篮板数,在对位防守上也可以有很大的优势。
看看被称为新一代“蝙蝠侠”的活塞队小前锋普林斯吧!
增长臂展和增高一样不是一件简单的事情,不过看得出来你的朋友有吃苦的决心,可以提供一些方法:
吊环可以让手臂肌肉拉伸,宾保持相当大的强度。经常做不仅可以拉伸骨骼,还可以使肌肉变得修长,爆发力变强。
经常吃一些含钙较高的食品,或钙片,加快骨骼生长。
3、打羽毛球。
原理和吊环差不多,不过可以提高身体爆发力和脚部的协调性,一举多得。
多下点狠功夫,效果一定会让你满意的。
一些家长总是为自己孩子的身高担忧,孩子个子矮的原因有许多,一般孩子身高矮是因为遗传因素,还有些孩子身...
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答: 我和你,你和我一起唱!
答: 双子星其实就是一个球队有两个核心,而且两个核心之间的独立性独立能力和之间的配合比较好,相当于两人相互依靠而存在。
这样的两个人通常都称为双子星。
而像去年奇才队...
答: 建议你不要去弄,很麻烦,MP4一般支持的格式不多,转换后看不清楚,转换还很耗时间。
去买个MP5吧,什么格式都可以看。
虎扑网上就有很多NBA赛事可以下载。
答: 说起体育的魅力,那应该是仁者见仁,智者见智了.
我个人认为,体育的魅力除了上面两位所说的外,还有以下几点:
⒈体育包含了人们对社会所存在的种种不公平现象的反抗(...
答: 1891年,美国人奈o史密斯在马萨诸塞州 一所基督教青年会国际训练学校任教。学校体 育系主任卢瑟o古利克为贯彻冬季体育课教学 大纲,委托奈o史密斯设计一项室内集...
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我15岁,身高1.73M,跟腱23CM,臂展1.7M,体重45。打篮球身体素质可以吗?
怎样练习运球啊?我就运球不好,其他还说得过去。
我有更好的答案
篮球技术和身体素质无直接关系! 要非要说素质的话,你的只能是普通!第一是练运输,这是基本中的基本!二是练跑位!这两个最基本的可以的话!15岁,在学校打球没什么问题啦! ps:注意腰部的韧性!和自身的反省速度! 抓住基本,不要过于花哨!前途无量!
采纳率:40%
太瘦啦,这样的身体突破不行,在学校打球你感觉不出来,出外面碰到结实点的,会防得你难受死的,身体壮的人,卡住你你弹跳好也没用了,速速也发挥不出总之篮球是对抗运动,力量,身体,很关键,多吃肉蛋奶,府卧撑,引体,都要练,打球多身体对抗,别怕对抗,篮球场上要的是真正的男人!话说现在90后身体都很好,我们大学90后一米9一片一片的。。。呃。。加油,你也可以的!
nothing is impossible!(没有不可能)
相信自己就可以的。况且个人觉得打篮球最重要的就是技术…本人20岁,1.70M,55kg.打的控球后卫!
如果你说的是作为一种职业的话,那我可以很肯定的告诉你不适合,不过篮球这运动时项爱好,只要你喜欢,没有什么适合不适合的,自己喜欢就可以,我181cm,体重才130+,一样打的一股子的劲,打吧。
臂展超过身高5公分以上说明适合打球,你的臂展不够长…不过科比,蒙塔·艾利斯等球星的臂展也不长,所以不好说,至于身高,算中等吧,体重太轻了,才九十斤…需要增重
瘦吖,160的身高也普遍也有45吖,你最少要练到58-60吧,你这个身高没有体重的话打篮球很吃亏,不过你还小,没长肉,到18岁吧你应该有不错的素质
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