为什么总说防守赢得总冠军？难道在季后赛防守比进攻要重要？
想拿总冠军，进攻防守都要过硬才可以，缺一不可。当然，在NBA，从来不缺进攻天才，进攻一般不会有太大的问题，相比之下，好的防守似乎更难练出来，而且很多进攻天才压根就不愿意防守。
這話說的不夠謹慎和完整，但是防守在季後賽到總決賽都是非重要的。
别扯了，太阳一场比赛要轰下120多分才能艰难的赢一场球，凯尔特人一场比赛80多分也可以赢下一场比赛，楼主说呢？季后赛楼主觉得轰下120分很简单？常规赛玩玩对攻还好，到了季后赛，立足防守，联盟所有以冠军为目标的球队教练，都会以防守为第一要务，要求自己的队员防守怎么怎么拼，不然巴蒂尔阿里扎有存在价值？04活塞能夺冠靠的就是铁血一般的防守，进攻尽量打得合理就好，不强求；再说说那个总决赛收视最低的马刺VS活塞，两个球队都是防守至上的，进攻就靠着个人能力打一下，能打就打，不管怎么样，先防下来再说……
说起太阳，太阳最NB那两年，或许除了马刺，联盟中真的未必有其他球队能挡住太阳，包括活塞。都说马刺防守NB,其实马刺进攻也同样NB，那年与太阳打对攻也不落下风。还有那一年的国王队，如果在西区过了湖人那一关，拿下总冠军毫无问题。当然这两支进攻最华丽的球队还是输给了攻防更平衡的对手。
引用1楼 @ 发表的:
LZ可以参考04活塞~~~~~~~~·
人家那时候首发的进攻火力在联盟绝对起码在前五....
防守基本第一...
可以这么说，一场比赛的胜负其实就是取决于一些关键回合中球队的表现，如果做好防守，起码能让你在进攻档次相差不多的情况下拥有更高的赢球几率
引用293楼 @ 发表的:
牛角尖啊。。。沒有好的進攻 怎麼可能贏，怎麼好的防守防住對方的進攻，再好的進攻也會拖死 怎麼可能一路過關斬將到總決賽呢？
所以说，总冠军球队，大致是攻守平衡，或者进攻稍强，如湖人魔术师时期，oK时期，去年的小牛，也可以是防守稍强。但不能有太大的短板。所以说季后赛没有进攻与防守更重要之分。
引用299楼 @ 发表的:
那请问去年热火打出自己的防守了吗，总决赛防的就是一坨屎
防守小牛，湖人没完成、开拓者没完成、雷霆没完成，热火是防的最好的了都是 屎，那其他三队的防守都是啥？本身四支球队都没完成的事情，只能说明小牛进攻强。乔老爷六次总决赛场均35+是不是与之打总决赛的球队防守都是屎。
看球17年，发现最近几年楼主样的所谓砖家愈来愈多了。
引用308楼 @ 发表的:
防守小牛，湖人没完成、开拓者没完成、雷霆没完成，热火是防的最好的了都是 屎，那其他三队的防守都是啥？本身四支球队都没完成的事情，只能说明小牛进攻强。乔老爷六次总决赛场均35+是不是与之打总决赛的球队防守都是屎。
小牛防守不强么？呵呵。。
引用306楼 @ 发表的:
可以这么说，一场比赛的胜负其实就是取决于一些关键回合中球队的表现，如果做好防守，起码能让你在进攻档次相差不多的情况下拥有更高的赢球几率
是不是也可以这样说，一场比赛的胜负其实就是取决于一些关键回合中球队的表现，如果做好进攻，起码能让你在防守档次相差不多的情况下拥有更高的赢球几率。
以05年马刺大战活塞，马刺是靠比活塞更好的进攻赢得比赛吧！
引用219楼 @ 发表的:
所以你是要用一般的进攻对上好的防守，才能得出所谓攻防转换的结论吧，归根到底，还是要看综合实力对比，你防守好，进攻烂，对方进攻好，防守一般，你猜谁会赢？其实常规赛82场，不可能场场全力拼防守，季后赛则不一样，所以季后赛防守强度会提高，这才是这句话本身的意思吧。简单点才有更多想象空间。
完全同意。原谅手机dang充电打字反应慢。。发自手机虎扑 m.hoopchina.com
引用303楼 @ 发表的:
别扯了，太阳一场比赛要轰下120多分才能艰难的赢一场球，凯尔特人一场比赛80多分也可以赢下一场比赛，楼主说呢？季后赛楼主觉得轰下120分很简单？常规赛玩玩对攻还好，到了季后赛，立足防守，联盟所有以冠军为目标的球队教练，都会以防守为第一要务，要求自己的队员防守怎么怎么拼，不然巴蒂尔阿里扎有存在价值？04活塞能夺冠靠的就是铁血一般的防守，进攻尽量打得合理就好，不强求；再说说那个总决赛收视最低的马刺VS活塞，两个球队都是防守至上的，进攻就靠着个人能力打一下，能打就打，不管怎么样，先防下来再说……
同样的05年活塞vs马刺，是不是马靠更好的进攻赢得的比赛？
引用10楼 @ 发表的:
双方都进攻强 那自然防守更好的一方有利
一方进攻强 一方防守强 这就看RP了
双方都防守强 那还是比谁的防守更强
你真会说！！！！
季后赛要踏过那么多不同的对手，而且攻击力的弱的还很少，防守上的弱点会被抓住无限放大，直到被打死。所以守弱是不可接受的。
NBA无弱旅。哪只球队都可以打出高比分的比赛，只是防守会决定最后的胜负。
引用304楼 @ 发表的: 说起太阳，太阳最NB那两年，或许除了马刺，联盟中真的未必有其他球队能挡住太阳，包括活塞。都说马刺防守NB,其实马刺进攻也同样NB，那年与太阳打对攻也不落下风。还有那一年的国王队，如果在西区过了湖人那一关，拿下总冠军毫无问题。当然这两支进攻最华丽的球队还是输给了攻防更平衡的对手。 你错了，如果不谈裁判的话，国王输湖人不是因为防守不如湖人，而是因为球星的终结能力不如湖人。你只要看看国王有多少时候靠着毕比的单打咬比分就明白了。靠白魔鬼和OK拼单打，能不败吗？
引用315楼 @ 发表的:
季后赛要踏过那么多不同的对手，而且攻击力的弱的还很少，防守上的弱点会被抓住无限放大，直到被打死。所以守弱是不可接受的。
其实这句话可以反过来说：季后赛防守弱的还真少，人人防守都不差，你防守好也拉不开和对手的差距，能有打死人的进攻才关键。
引用301楼 @ 发表的:
想拿总冠军，进攻防守都要过硬才可以，缺一不可。当然，在NBA，从来不缺进攻天才，进攻一般不会有太大的问题，相比之下，好的防守似乎更难练出来，而且很多进攻天才压根就不愿意防守。
为什么NBA有句俗话：防守首先是一种态度，却不说进攻首先是一种态度呢？想想这句话就明白是进攻好练还是防守好练了。
引用6楼 @ 发表的:
这句话本身更像是对公众对防守不够重视的一种矫枉过正。
如果偏激地说防守赢得总冠军，94年的总冠军应该是尼克斯而不是火箭，去年的总冠军应该是公牛而不是小牛，前几年的火箭灰熊更没有理由不过首轮。
所谓防守赢得总冠军，更确切的表达是“防守如果太弱的话进攻再强也拿不了冠军”，但是其实傻子都知道反之亦然。
篮球的进攻和防守是两个相对独立的范畴，防守不行的队连顶级强队都很难算得上。篮球你的进攻再强。也无法剥夺对手的进攻机会，照样还得回来防守。不像足球，可以压的你过不了半场。
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为什么总说防守赢得总冠军
我有更好的答案
攻守高水准的强队里，偏重防守的，比偏重进攻的，冠军几率高些。理由？A 高效率得分球队，往往更追求快速反击和早期进攻；而季后赛是拼慢节奏的。B 1996年公牛干掉尼克斯时，皮彭的原话：“我们的跳投可能会失准，但我们的防守永远不会背叛我们。”这话后来乔丹和罗德曼都说过。防守强队的稳定性，高于进攻强队。C 这个得从化学反应角度谈了。老尼尔森的进攻天下皆知，但他在80年代曾经把雄鹿带成超级防守球队。所以他也总结过，进攻强队需要的不是细致的战术，而是激发队员们的天分，给他们一定程度的自由，他们就会自然狂野起来。因为人人都爱进攻。但防守强队，则需要更细致的战术安排，大家更勇于牺牲，比进攻更多投入自己的心血。所以，一支防守强队，往往骨头更硬，更团结一些。这么说好了：进攻是大家都愿意出风头的顺境，防守是谁都懒得干的苦差逆境。一个在防守逆境中做得更好的团队，是更稳定、更经得起波折的队伍。要让大家都拼命进攻不难，但要让大家肯防守，必须是个铁血团队。而这样的铁血团队，冠军几率，也就自然高一些。活塞队的夺冠就是一个很好的证明， 活塞5虎作为最为草根的冠军， 击败了F4。从而爆了当年最大的冷门。他们压迫性的防守， 简直是所有球队的噩梦。我记得他们说过， 我们不需要得太多的分， 只要让对面得分比我们少 就可以了。
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视频链接: &
防守赢得总冠军，是体育届的一句名言，在NBA更是被奉为真理。上世纪末，王朝成功就在于防守，两次三连冠期间，每次夺冠后，都会强调防守的重要性，但一支防守出色，进攻一般的球队能否登上联盟之巅？本期NBA指数为您解读。 &
& 在赛季常规赛防守效率榜上，以100.9排名第一，这是马刺连续第二年在这项数据上领跑。最近五个赛季，他们都跻身防守效率榜前五。从1996-97赛季至今，马刺是联盟平均防守效率最高的球队。马刺的战绩是防守赢球的重要证明，他们是最近20年防守效率最佳球队，也是最近20年胜率最高的球队。马刺近20年平均每个赛季获得55场胜利，胜率达到68.9%，联盟无其他球队可以匹敌。 &
本世纪已经诞生的16支冠军球队中，有15支队伍防守效率位列联盟前十，唯一的例外是2000-01赛季的。当赛季紫金军团的防守效率排在联盟第19位，但他们在季后赛一路横扫晋级，只在总决赛输了一场。 &
防守不行却成功登顶，是因为OK组合进攻实在太强。那么在冲冠过程中，进攻起到怎样的作用呢？想拿冠军，高水准的防守必不可少，但高水准的进攻同样不可或缺。过去10年的总冠军得主，有9队进攻效率进入联盟前十，5支位列前五。相对差一些的是2009-10赛季的湖人进攻效率联盟第11，处于中上位置。 &
从1979-80赛季开始统计，防守效率排在赛季第一的球队季后赛总战绩是279胜204负，胜率为57.8%，6次夺冠。而进攻效率排名赛季第一的球队季后赛总战绩为311胜204负，胜率为60.4%，也是6次夺冠。进攻第一的球队在季后赛胜率要比防守第一的球队更高。1979-80赛季至今，只有一支球队进攻和防守均排名赛季第一，并夺取总冠军，那就是1995-96赛季的公牛。如前所述，2000-01赛季的湖人是唯一的特例，他们的常规赛进攻效率排名联盟第二，季后赛提升到第一，OK组合一内一外横扫天下，防守虽不稳定，但进攻绝对碾压。 &
& 通常而言，冠军球队是不能偏科的，以过去10年的总冠军球队为例，进攻效率平均排名是5.6，防守效率平均排名是4.7，简言之就是攻守皆高水平。若是球队攻守失衡的话，季后赛战绩很难达到理想的水平。 &
1979-80赛季之后，总计有31支季后赛球队进攻效率排联盟前五，但防守效率只是中等水平，这31支球队季后赛战绩是158胜159负，胜率为49.8%。并非每支球队都能像2000-01赛季的湖人那样成功。从数据统计的结果来看，冠军队的平均进攻和防守效率要在前六。 &
从本赛季的情况来看，目前冲冠4大热门中，是最符合标准的，进攻效率第一，防守效率第二，非常接近1995-96赛季公牛两项第一的水平。紧随勇士之后的是马刺，他们的防守效率联盟第一，进攻效率距离标准只是稍有差距。然而马刺面对伤停的难题，即便他们过了这一关（这个时候马刺还没有打第六场）西部决赛打勇士，胜出的可能性不是很大。火箭是典型的攻强守弱，虽然他们在季后赛中将防守效率提升到联盟16强的第6位，但距离勇士的水准还差些。最大的疑问是，骑士的进攻没问题，常规赛进攻效率第三，季后赛进攻效率位列16强之首。骑士的问题是防守，他们在常规赛防守表现很差，防守效率仅排在第22位，但骑士的防守在季后赛变身，防守效率在16强中位列第4，进入东部半决赛，卫冕冠军的防守效率已经跃至8队之首，可谓深不可测。 &
防守在冲冠过程中并不比进攻重要，攻守均衡都达到高水准，才是冠军之道。而这说起来容易做起来难，攻守兼备毕竟只是少数，这也就是为什么冠军不好拿。夺冠是为攻守两端实力的极致考验，30支球队最终获得总冠军的只有一支。
防守赢得总冠军和攻守均衡有冲突吗
破骑的防守效率…捂脸哭泣
把对方得分防的比你的得分低，然后就赢了
发自手机虎扑 m.hupu.com
靠进球让自己的得分比对手高，然后就赢了
我胡的攻守
就好比汤圆与贡丸
发自手机虎扑 m.hupu.com
这贴非常棒～为什么勇士强，不是因为四巨头单个能力强，是因为他们全队展现出来了攻守均衡。马刺骑士攻守都有偏科，所以挑战宇宙勇难度比较大。但不是没有可能。马刺和骑士，我看好骑士。因为我觉得跟勇士死守没什么用，杜兰特就是来破铜墙铁壁的，防到位了也没用。要赢勇士，进攻决不能怂，你进三分，我最少也得还一个两分。不能保证火力的话，很难赢勇士。骑士1.0的时候骑士防守联盟排得上，但是布朗带骑士为什么只进了一次总决赛？就因为进攻太乏力了，除了幼詹，啥都没有了……而今年，他不擅长的东西全都补齐了……
季后赛的骑士简直变了个队····攻防都上了轨道。
进攻和防守都不可或缺，但是显然防守更为重要。
引用8楼 @ 发表的:进攻和防守都不可或缺，但是显然防守更为重要。但是数据显示进攻更好的球队胜率更高
进攻和防守同样重要，但到底进攻更重要还是防守更重要，要看当时所处的大环境和主要竞争对手的特点，个人认为跟进攻占优的球队拼防守，跟防守占优的球队拼进攻才是取胜之道。
这个图 居然是排名 123 而不是具体功防效率数字 做的坐标柱状图我就服这做这图的人的水平，实验做了无数，数据图也做了无数，就没见过这样干的。柱状高度 排名2 比排名3 高一倍，排名一再比排名2 高一倍。但实际水平差多少，你看得出？这个柱状高了多少有意义？ 有意义用柱状图？拜服。
引用11楼 @ 发表的:这个图 居然是排名 123 而不是具体功防效率数字 做的坐标柱状图我就服这做这图的人的水平，实验做了无数，数据图也做了无数，就没见过这样干的。柱状高度 排名2 比排名3 高一倍，排名一再比排名2 高一倍。但实际水平差多少，你看得出？这个柱状高了多少有意义？ 有意义用柱状图？拜服。应该去怪腾讯……我也觉得应该把每个队的攻防效率的数据放上去
破骑要是真能夺冠，估计是史上常规赛防守最差总冠军吧。。。
3楼4楼在一起吧
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用12楼 @ 发表的:应该去怪腾讯……我也觉得应该把每个队的攻防效率的数据放上去我就是吐槽腾讯的水平。。。
我觉得防守效率很可能代表不了所有的防守能力。有些东西在这这之外
最近二三十年进攻效率第一能够夺冠的好像就是公牛吧，而且从80年开始6次，其实公牛一支球队就贡献了4次，公牛之后都没有进攻效率第一拿冠军的，不知道今年勇士能否打破僵局
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