高中体育老师引诱我走上Gay道路
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我上高中的时候，因为喜欢打篮球，所以就被体育老师很欣赏。　　体育老师姓李名楠，35岁，特别结实强壮的男人，也是我们许多同学的偶像。他的作风严明，他组织的学校篮球队经常会代表我们镇去参加各种比赛，而且每一次都是凯旋而归。　　我们都崇拜李老师，大家也就有意无意的打听他的消息，知道他结婚了，老婆在县城教书，有个儿子。我们都奇怪李老师为什么不和老婆在一起教书，自己却来到我们农村的学校任教。　　李老师的家在县城，听说他与老婆关系不是很好的时候，我特别纳闷，这样的男人，至少在我们同学的心目中，李老师健壮、潇洒、活力、幽默，我们弄不明白李老师的爱人为什么不喜欢他，或者李老师为什么不喜欢他老婆。自己放弃县城的优越环境来农村教书，是为了支援农村的名誉吗?　　从来没有见过李老师的爱人来我们学校，只是听见过的老师说她也很漂亮，与李老师郎才女貌很般配。　　我有幸被任命为体育委员，就与李老师经常在一起探讨篮球的事情。我感觉李老师特别亲切的，没有什么架子。我们可以说混的比较熟。　　有一次实在忍不住，我就问李老师家里的事情，问他与老婆的故事。　　李老师笑说：小孩子家问那做什么?好好学习是正事，婚姻的事情你还没有必要这么早研究啊!　　我问：怎么不带师母来这里我们拜见一下?　　都是人，有什么好见识的?他说。　　李老师对我挺好的。在他的培训下，我的中锋打得相当不赖，我也特别感激他。他说不用感谢他，是我自己本来条件好适合打篮球。　　我家就在镇上，不用住校，都是回家吃饭，我经常会带吃的比如水饺给李老师吃，当然是偷偷的，我害怕一些同学说我拍李老师马屁。　　我感觉李老师挺喜欢我的，我也特别喜欢他，因为我崇拜他，也因为他是我的老师，篮球教练的原因。在我的眼里他更象我的叔叔一样。　　没有别人的时候，李老师就会拍打我的肩膀，我喜欢那种感觉，乐意他那样对我。　　有一回星期天，他没有回县城，就让我带他四处玩。我们就去一个水库玩，没有想到李老师游泳的水平也是一流。看着他俊朗的身体象鱼一样在水里穿梭，我特别羡慕。我只是在水库边戏水，因为我不是特别会游泳。李老师就说教我，在他的护扶下，我也游到水库中央，领略了人在水中央的洒脱。　　我们回到岸边，脱下湿内裤让太阳替我们晒干。我头一回看见了李老师的胴体，在一个中学生的眼里也许不知道什么是人体艺术，但是，他的身体真的很不错，体态匀称，比例平衡，没有多余的肉，因为锻炼的结果吧?　　我说：老师，真羡慕你，我也要拥有你那样的身体，健康才会快乐!　　李老师只是笑笑，没有说什么。我们回去的时候，李老师说今天他请我吃饭感谢我给他导游，他自己做。　　我说：你到我家去吃吧。　　他坚持说不去，非要我和他去学校。我就在经过我家时告诉母亲我去学校了。　　只有值班的张大爷在，我们带着买的菜走进学校，到李老师的宿舍。李老师很快就弄了饭，还特别香，我吃的津津有味。　　吃完了，下午3点多。李老师说咱们打球去。我说：刚刚吃饭就运动对消化不好。　　李老师说先去运动场啊，在那里歇歇。　　我们学校有运动场，还有运动室。我们到了运动室，也是一个大棚的简易的房子。　　我们坐下，李老师忽然问我吃口香糖不?　　我说吃啊。　　他说：在我裤子口袋，你掏。　　他斜倚在专门让人休息的长椅上，我就去掏，我的手伸进他的裤子左口袋，奇怪，掏空了，他的裤子口袋没有底，我的手一下子就伸进里面，感觉毛茸茸的一片，天，摸到他的裆里了。我不由特别脸热。我正要拉出手，却被他按住。　　摸到糖了吗?他问。　　我不知道如和回答。　　你在往里摸啊!李老师的手拼命把我的手往里引导，我就摸到了他已经膨胀的很热的男根。　　一下子僵住了，我真的不知道如何应付这样的局面。　　李老师忽然就抱住我说：洋洋，老师喜欢你!　　他紧紧的拥抱到我无法呼吸。　　刚才在水库老师就特别想拥抱你，我以为自己可以压制自己，可是我还是没有说服自己，所以让你来学校了。李老师说着，放松了些力气。　　我也不是特别喜欢这样也不是特别反感这样，就任凭他抱着我。他开始解自己的皮带，一会儿，他就裸了，他让我摸他的男根，我不敢，但是最后还是在他的纵踊下抓住了它，我晕糊糊的都不知道是怎么回事，经过我的手的抓捏，李老师就特别狂乱的呻吟，还喷射了许多黏稠的白色液体从男根出来。我知道那是精液卫生课本里有这样的知识。　　现在我想起来还心有余悸，也理解了什么叫情不自禁?什么是色胆包天?诱惑让我们失去控制力了。　　事后，李老师好像特别后悔特别愧疚，他让我不要告诉任何人我们的事情。他说他特别喜欢我，他不会伤害我的。　　我没有告诉任何人我们的事情，而且我竟然也渐渐喜欢上李老师了。只是在不久以后李老师就调走了，去了另外一个学校。我们就在也没有见过面。　　现在，我喜欢男人，我想这肯定就是李老师启蒙的结果。但是我没有恨他，真的没有恨他。　　过去的事情就这样渐渐模糊了，只是我也不知道为什么往事还是会蓦然涌上心头，给我无言的感慨
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爱他同志网中国最大的同志商家公益平台,www.ita5.com 爱他同志网我是一个高中体育生（男），平时锻炼得不少吧，天天都要训练，手腿部的肌肉非常发达，奇怪的是胸腹部根本没有肌肉，腹部后有一点点肚腩，不管我怎么做针对训练都没有什么效果，还有胸部平平，腹部凸凸，兄弟们，知道怎么回事吗？有什么应对方法？
请教一下，谢谢了
相关信息和贴吧有已回答的类似的问题,可以找.如健美吧.仁者见仁,智者见智.各家说法不一,我就选几个赞同率高的:
1.俯卧撑(速度慢较好,有一本介绍英国特种部队训练的书就说身体快贴地面时,坚持5秒再起来更好)
标准做法是人俯撑在地上或垫上，脚前掌支地，身体绷直，双手相距比肩稍宽，然后以手臂力量屈伸肘关节，带动身体一起一伏。其关键要保持身体始终绷直，身体下落时，除了双手和脚掌支地，其他部位不可触地。
俯卧撑开始时可以对墙练习。双脚开立与肩同宽，距墙一臂远，面墙站立，两手掌撑在墙上，然后做肘关节屈伸运动。待熟练以后可先增加脚与墙之间的距离，之后可将运动从墙面换到桌面，再往下可从桌面换到凳子或椅子上，再从椅子换到小凳子上或沙发上，形成一个头低脚高的效果。
俯卧撑对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用，
略窄于肩膀距离的方法，则偏重于锻炼胸部肌肉和背部肌肉。
锻炼频率变化：可以快慢结合，练习中先快做几次，再慢做几次；也可以定时计数，在单位时间内计算练习的次数；还可以单纯计数，练习者不间断做俯卧撑，直到力竭。频率的变化能更好地刺激肌肉生长，交叉运用它们，锻炼中就不易感到疲劳...
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1.俯卧撑(速度慢较好,有一本介绍英国特种部队训练的书就说身体快贴地面时,坚持5秒再起来更好)
标准做法是人俯撑在地上或垫上，脚前掌支地，身体绷直，双手相距比肩稍宽，然后以手臂力量屈伸肘关节，带动身体一起一伏。其关键要保持身体始终绷直，身体下落时，除了双手和脚掌支地，其他部位不可触地。
俯卧撑开始时可以对墙练习。双脚开立与肩同宽，距墙一臂远，面墙站立，两手掌撑在墙上，然后做肘关节屈伸运动。待熟练以后可先增加脚与墙之间的距离，之后可将运动从墙面换到桌面，再往下可从桌面换到凳子或椅子上，再从椅子换到小凳子上或沙发上，形成一个头低脚高的效果。
俯卧撑对腹、背、胸部的肌肉都有良好的锻炼作用，
略窄于肩膀距离的方法，则偏重于锻炼胸部肌肉和背部肌肉。
锻炼频率变化：可以快慢结合，练习中先快做几次，再慢做几次；也可以定时计数，在单位时间内计算练习的次数；还可以单纯计数，练习者不间断做俯卧撑，直到力竭。频率的变化能更好地刺激肌肉生长，交叉运用它们，锻炼中就不易感到疲劳了。
2.仰卧起坐(有点罗嗦了,但挺完整)
仰卧起坐的正确做法如下：身体仰卧于地垫上，膝部屈曲成90度左右，脚部平放在地上。平地上切勿把脚部固定（例如由同伴用手按着脚踝），否则大腿和髋部的屈肌便会加入工作，从而降低了腹部肌肉的工作量。再者，直腿的仰卧起坐会加重了背部的负担，容易对背部造成损害。根据本身腹肌的力量而决定双手安放的位置，因为双手越是靠近头部，进行仰卧起坐时便会越感吃力。初学者可以把手靠于身体两侧，当适应了或体能改善后，便可以把手交叉贴于胸前。最后，亦可以尝试把手交叉放于头后面，但每只手应放在身体另一侧的肩膀上。千万不要把双手的手指交叉放于头后面，以免用力时拉伤颈部的肌肉，而且这亦会降低了腹部肌肉的工作量。
进行时宜采用较缓慢的速度，就如慢动作回放一般。当腹肌把身体向上拉起时，应该呼气，这样可确保处于腹部较深层的肌肉都同时参与工作。
把身体升起离地10至20厘米后，应收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。在仰卧起坐的过程中，腹部肌肉其实只在起初的阶段参与工作，之后便会改由髋部的屈肌执行任务。同样道理，在仰卧起坐的最后阶段转动身体（右手手肘接触左膝，左手手肘接触右膝等动作），不但对增强腹部肌肉力量无多大的帮助，甚至会令背部下方因为转动带来的压迫而导致创伤。
初学者要避免一次过做得过多次数的仰卧起坐，最初进行时可以尝试先做5次，然后每次练习加多一次，直至达到15次左右，这时便可尝试多做一组，直至到达3组为止。
仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双手放在头侧，手臂打开。将腿抬起，缓慢进行登自行车的动作。呼气，抬起上体，用右肘关节触碰左膝，保持姿势2秒钟，然后还原。再用左肘关节触碰右膝，同样保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。
仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双手放在头侧，手臂打开。双腿抬起与上身呈90度，双腿交叉，膝关节微屈。呼气，收缩腹肌，抬起上身，下背部不能离地，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。要注意保持下颏向胸前微收。
仰卧在地板上，下背部紧贴地面，双手放在身躯两侧，双腿抬起与上身呈90度，双腿交叉，膝关节微屈。收紧腹部肌肉，然后呼气略微抬起臀部，下背部略微离地，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。
传统卷腹：
仰卧在地板上，下背部紧贴地面。双手放在头侧，手臂打开。双腿平放在地上并屈膝。下颏向胸前微收，收缩腹肌，呼气抬起上身，下背部不能离地，保持2秒钟，然后慢慢回到开始姿势。
空中登车是锻炼腹直肌最有效的练习。排名第二是举腿卷腹
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参考资料：整理累,回帖真不容易.
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答: 因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同
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这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415我是高一理科体育生，到高考后可以选理科的专业吗_百度知道
我是高一理科体育生，到高考后可以选理科的专业吗
我有更好的答案
可以呀，选什么专业都是可以的
考的大学有什么专业都可以的，文科都可以
但如果你的分不是太高，但选的是该大学的热门专业，学校可能会把你移到另一专业去
专业都和理科生一样的？
不，大学里专业分得更细，比如除了物理，化学，还有物理化学
好像好复杂的
还好啦ヽ(=^･ω･^=)丿才高一呢，担心这么多干什么，好好学习ฅ●ω●ฅ喵喵酱～
整个文化分就只有化学可以，能不担心么😱😱
所以让你好好学习!
才不会告诉你我就是化学差~
化学按记忆写的
::&_&::可是我就是很难过95
后面95是什么…
不是说选的科目会比较少的么
大学里只用选一门专业，但科目还是要考
那个95无视掉好了……
哦～这样啊，反正只要有理科的专业就好了
^_^嗯，好好学习哦
采纳率：73%
可以的，只要是理科生都可以
所有的都可以，文科可以选理科，理科只能选理科
不是说选的科目会比较少的么
电气工程，工程造价，机电，数控，水利，桥梁，只要分数和理科生没有区别
IE 的可以么
可以啊！软件之类的
不是说选的科目会比较少的么
操蛋，文化课只要够了就行，你选择这些与你的体育特长已经没有关系，只是凭着你的文化课，你考多少就上什么大学，不会有体育院校在特长方面加分，
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