零基础的小白怎样才能当上健身教练？
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　　想要坐上健身教练并不是什么很难的事情，但是第一要有专业的证书，第二要有过硬的专业知识和技术。　　想要拥有专业的知识技能和过硬的技术还是要去学院里系统学习的好，因为健身教练也是一个专业技术，不仅仅要训练自己更是要去教导以后的会员，解决会员的各种问题。而专业的证书也是要有专业的知识才能够考下来，所以说最重要的还是知识和技术！　　　　首先，健身教练的学习分两大部分，理论和实践。　　理论知识包括：运动解剖、运动营养饮食计划，运动损伤与康复训练等等　　实践包括：有氧运动及器械使用、抗阻力训练、私教普拉提课程、销售等等　　证书的话有：　　1.私人教练体适能认证　　2.私人教练中级认证　　3.私人教练高级认证　　4.CPR急救员证书　　5.中国健美协会专业健身教练证书　　6.运动康复与功能调理认证　　7.运动营养师人证　　8.产后康复塑形师认证　　9. 国家职业健身教练资格证　　　　证书是行业的推门砖，现在国家也在大力发展健身，对健身教练的任职要求逐渐提高，市场上现在需要的是专业能力强的教练，健身教练就需要对健身的理论和实践有方方面面的了解，然后把健身会员的锻炼问题解决掉，带大家进行健康锻炼的教练。所以专业知识更加重要。　　而且健身行业是不断的发展的，每年都有新知识的出现，所以健身教练需要学习的知识和技能也是越来越多，而且在学校毕业了，参加工作了，也要不断的学习积累。行业的新知识的出现也要积极的去学习，不断的提高自己。这样才能在健身房站稳脚，挣到钱，有一个好的发展。就是通过专业的培训，经过培训合格之后，就可以成为私人健身教练。培训私人健身教练的机构有很多，培训时间有长有短，时间短的培训班一般是以证书培训为主，培训基础知识，能够拿到资格证即可。时间长一点的，是全面、系统的培训学员，交给学员丰富的专业知识，毕业后能够直接上岗就业。　　　　所以选择一个好的健身教练培训机构也是非常的重要的，在选择的时候要认真的比较，选择最适合自己的，一般可以从以下几个方面去看，　　一、看老师（师资力量）　　这里，要传递的其实有两大关键点：有没有自身取得过一定成绩又有教学经验的金牌导师，所谓名师出高徒，专业的健美运动员，他们追求人身体每一块肌肉的极致，所以他们对人身体肌肉的了解更加透彻。丰富的训练经验让他们深知怎样的训练动最安全最有效。所以，只有自身在健身健美领域到达一定高度的导师，才能带出好的私人教练，将他们的健身理念通过私人教练再传达给更多的人。　　二、看班次　　想要有一个很好的学习质量，首先是按期按班开学，这一期学生同时上课的培训机构，这样才有由简入深，不断进步。其次再要实行小班教学，你想想一个班50多个学员的班级，一个老师来带，碰到热门器材还要排队使用&&试想，这个时候，老师还会注意到学员身上的短板吗?恐怕，动作是否规范都很难发现！　　三、要考察　　选定了适合自己的培训机构之后，要去亲身的去考察一下，这考察主要是看这学校的课程、教学实力、技术专业程度，如果一个学校只是光有门面，场地看起来豪华，而真正的实力不足，专业不强，一切只是靠包装的话，那你进去学习以后也只是混一个证书罢了！在这里也不要轻信网上的学院排名，在这里，可以很负责任的告诉大家，不可信!因为版本太多，并且十有八九都是所谓的“第一名”杜撰出来的。　　四、不迷信　　不要轻信那些外教的，所谓的名字很大的才是专业的，很多的金牌导师都仅仅是挂名学院，一个学期下来都不见得能够见到金牌导师一面！你可以通过咨询来判断哪一家更适合你去学习，符合你的学习标准，也不要迷信所谓国外，国际，际等方面的证书，要学的是自己的技能，证书仅说明在哪里学过，至于个人的带课水平，还是要勤奋的学习，刻苦的练习，才能成就自己的能力。有人说师傅领进门，修行在个人。这个师傅就是要选择的培训机构，这个个人还是要靠自己努力！　　喜欢健美健身或者想要从事健身教练的，可以看图片找我，有问必答！
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网易通行证/邮箱用户可以直接登录：零基础学健身教练要多长时间零基础学健身教练要多长时间荆荆谈健身百家号零基础学健身教练要多长时间？随着近年来健身行业发展日益火热，健身市场逐渐扩大，许多人都想投身于健身行业，学习健身技能，其中不乏有许多零基础的学子。零基础学子由于没有任何健身技能知识，所以要从基础的健身理论学起，然后再慢慢过渡到实践技能，最后还要学习时下流行的健身技能，考取专业的健身教练证，才能进入健身行业。由于需要学习的技能知识比较多，所以培训时间也是比较长的，一般在三个月到半年之久，但是具体需要多长时间，还需要到相应的健身教练培训学校进行一步咨询。培训结束，进入健身行业之后，并不意味着学习的结束。要知道学习是无止境的，大家要想在健身行业中有更好的发展，还需要学习更多的健身技能知识、积累经验。现在健身行业是新兴行业，正处于发展阶段，健身技能知识更新换代速度非常快，需要大家时刻关注健身市场的发展动向，即时掌握新的技能知识，丰富自身的知识体系，给前来健身的学子提供更高效的指导。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。荆荆谈健身百家号最近更新：简介:专注健身运动分析解决生活中遇到的健身问题作者最新文章相关文章零基础三个月能学会健身教练课程吗
作为新兴起来的热门职业，健身教练以其独有的阳光、健康、高薪等特点迅速地成为了人们心目中的理想职业，深受人们的追捧以及青睐。那么问题便来了，所谓零基础学员，他们是否可以学习健身教练呢？
从健身教练的职业要求来看，这项职业需要你能够凭借自身所学为顾客量身制定科学有效的训练方案，给顾客的身体健康带来帮助，从而获得顾客的信任以及支持。所以对于零基础学员来说，只要自身学习掌握了专业的知识技能，并且能够给顾客带来帮助的话，那么是可以成为健身教练的。这里建议你最好还是报考一所好的健身教练培训学校，比如西安创体健身学院，从那里学习掌握足够专业的健身知识和健身技能，从而为今后的工作发展打下扎实的基础。
从个人的实际情况来看， 要想成为一名合格的健身教练，那么就要自身有能力胜任这份工作。因此在学习的过程中，应该学会调整好自己的学习态度，规划好自己的时间与精力，努力地去学习相关方面的健身知识和健身技能，从而使得自己满足条件，实现自己的目的。
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今日搜狐热点太乱!健身私教被曝门槛低 零基础7天拿国职证_网易体育
太乱!健身私教被曝门槛低 零基础7天拿国职证
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很多学员因私教指导不当或不专业导致伤残。
（原标题：健身私教乱象:零基础7天拿证书 近半无专业背景）
去房请私人教练，现在成为人们追求健康生活的新潮流。在北京，各种健身场所如雨后春笋般涌现，人们期待在健身教练的帮助下，能够更科学、更安全地健身锻炼。然而记者近日调查发现：看似蒸蒸日上的私教行业却乱象丛生。珍珍是一名研二学生，去年五月份在学校附近的一家健身连锁机构办了会员卡，购买了价值4500元的私教课程，拥有了自己的私人教练。机8公里、深蹲、举铁练习，三个月练下来，珍珍右膝盖开始疼痛， 医院诊断结果是右侧膝盖内侧半月板后角二度损害，医生说她可能再也不能爬山了。而在这之前她的教练却仍在鼓励她坚持练习。珍珍与私教的微信对话记录让珍珍没有想到的是，维权的时候，这位教练拿不出任何职业认证。最后，健身房退给珍珍四千元并辞退了这名教练。连锁机构的教练就一定专业吗？李力是北京CBD一家健身连锁机构的私教总监，从业已经17年了，他向记者透露：近几年健身产业急剧扩张，大批新人涌入健身行业，专业的私教并不多见，他也见过多起因私教指导不当或不专业导致伤残的事件。国职证书七天可以拿证国家体育总局职业技能鉴定指导中心《2015中国健身教练职业发展报告》显示：在入职1-3年的健身教练中，有52%是体育院校学生，其余48%为无专业背景。有些从业者甚至从未接触过健身行业。在很多连锁健身机构，私人教练行业从业门槛极低，有的只是身材好，参加过一些短期班，因为善于销售，就能够上岗，国家职业资格证的持有率并不高。记者走访北京多家健身机构，私教课价格在每节课300-500元不等。一般来说教练会让会员先做“体测”，通过分析报告中各部位肌肉和脂肪的含量夸大会员健康问题，并暗示会员只有在私教的指导下才能更快更好地完成健身计划。一位健身私教坦言，底薪三四千元，课时费按40%左右抽成。学员越多，收入越高，这家健身房拥有年卡会员近万人，其中购买私教课程的就达到三千多人，私教却只有不到三十名。墙上的私教简历中资质五花八门，只有少数教练持有国家级职业资格证书，有的培训机构甚至声称，国职证书“零基础”也能考“七天拿证”。健身私教 资历审核待规范 记者来到一家位于一座大厦地下一层的培训机构。当记者表明是“零基础”想考国职去健身房工作时，经理却又表示仅上七天的课程是不够的，还得参加他们的培训班，学费在元之间。这位经理所说的“国职证书”全称叫做《健身教练社会体育指导员国家职业资格证书》，考试费用3300元。国职证书真的这么容易考吗？记者联系了负责北京地区社会体育指导员职业技能鉴定工作的北京市体育专业人员管理中心。北京市体育专业人员管理中心主任张军介绍说，《健身教练社会体育指导员国家职业资格认证考试》分理论和实操两部分，都需要达标才能通过。国职认证分初、中、高、指导级四个级别，初级资格门槛相对较低，但通过率也不高。从08年到15年末，北京地区参加考试的健身教练有6661人，获得不同级别职业资格证书的只有2732人。
私教行业从业门槛亟待提高《全民健身条例》第三十二条规定：经营高危险性体育项目的，必须具有达到规定数量的取得国家职业资格证书的社会体育指导人员和救助人员。国家2013年公布的首批高危险性体育项目包括游泳、滑雪、攀岩、潜水这四个项目，健身教练社会体育指导员从事的工作并不在其中，尽管没有强制要求持证上岗，但是随着健身教练行业的快速发展，光靠行业自律恐怕不够，私教行业从业人员专职资格认定工作还需完善，私教行业从业门槛亟待提高，我们希望这个行业能够越来越规范。
本文来源：网易体育
作者：央视网
责任编辑：李晓天_NS6473
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