怎么对患者进行肌营养不良的康复训练呢？
双腿交叉盘起，坐直。先将左腿盘于臀下部，左足跟在右环跳穴位，右足跟抬起放在左大腿上面，右膝前侧翘起，用双手用力压右膝盖臀部相应翘起。做50个，左右交换。（此法在于锻炼大腿内侧肌群，用足跟压迫揉按臀部）2：贴耳朵：坐于床上，双足心双对，双膝左右分开，双下肢如菱形平放于床上，双手压于膝部，或各抱于双足，俯弯曲腰背。侧头使耳朵贴近足部，左右交换。每次做50-100对（左右一次为一对），一日两次（此法分别用于锻炼腰部和腹部直肌群，为站立打基础）3：抱佛脚：坐姿如同贴耳朵坐直。先用双手抱住右脚，双臂用力上抬至肩平如作揖坐着，形状如弓环。脚臂用力如箭上弦。（此法锻炼上肢臂力）4：最大化分腿：坐位，两腿伸直左右八字形分开，最大化使腿向外侧分。然后弯曲腰背，使头部贴近床面。每次作50-100次，每天两次。（此法活动髋关节，锻炼腰背颈部肌肉）5：90度攀脚尖（抱脚尖）：坐位。双腿八字分开，双手抱住脚部，头部前伸屈向脚尖。有时要压住膝盖不能让曲膝。（此法锻炼腰侧部肌群，压膝）还可以，6：跪坐：双膝盖合拢跪于床上，双足依据足内外翻不同，相应反向压于臂部两侧，坐直。尾部下坐，双足紧贴臀部，足内翻，脚尖向外， 足外翻 ，脚尖向内。坐直30分钟。（此法压伸膝踝关节，纠正足翻。跪坐时可锻炼双上肢）7：跪躺平躺：双足双膝并拢，臀部压于足跟，上身后伸使腰背头部贴近床面。身体弯曲如弓形。开始可先在背头部垫些衣物。弯曲时双膝双足不能分开，跪躺时间因人而异。（此法在于拉伸脊柱，牵引使人体正面肌肉得到牵拉）8：鸭浮水：俯卧位，曲膝伸臂，使双足与双手璨如弓状，下肢用力拉手，抬胸 抬头 ，使人体最大限度后伸，用力如鸭浮于水面。（此法与跪躺相似，但可锻炼大腿前面肌群及双手拉力）9：嫦娥奔月（后抬足）：双膝同屈于右侧，右手拉住右脚向上拉牵，左手上屈于头部，掌心向外，用力使右脚尖向头部，左手向右脚部。（此法后伸膝及髋关节、纠正足翻，牵拉大腿前侧肌群）
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你好， 营养不良 的问题考虑需要加强营养修复，根据自己的 体质 情况适当进行，同时需要严格进行修复调理
您好，肌营养不良症主要是由于 遗传 因素引起的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外，患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了 探索 ，但至今仍不清楚。 假肥大型的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因...第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935，肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号 染色体 上。 该病有明显的家族史，其中男性多于女性，男：女为2.56:1。上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等；腰部可练习仰卧起坐；下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等；注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引；假肥大部位的按摩以揉法为主；防止脊柱畸形，保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息 。坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。
您好，上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等；腰部可练习仰卧起坐；下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等；注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引；假肥大部位的按摩以揉法为主；防止脊柱畸形 保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息饮食宜高蛋白、富含 维生素 、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、 木耳 ...、蘑菇、 豆腐 、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。
