型偏胖就选择蛋白粉，蛋白粉含的热量和脂肪都比吃增肌粉不锻炼会怎样低像汤臣倍健蛋白粉脂肪仅有3.32%，不用担心过多的脂肪囤积而长胖。对健身目的想要塑身纖体的当然是要选择蛋白粉了。
你对这个回答的评价是
蛋白粉很好，食用后觉得身体有劲了
你对这个回答的评价是
我自己吃过多种的疍白粉，推荐两种品牌美瑞克斯和肌肉科技。美瑞克斯的味道比肌肉科技的能浓一点相对好喝一些。
你对这个回答的评价是
一般都吃蛋白粉，自己可以问下专业人士健康当放首位
你对这个回答的评价是？
· 超过30用户采纳过TA的回答
健身要适当吃一些的不然对肌肉塑型不好！
你对这个回答的评价是？
