腿部的肌肉萎缩了应该怎么治疗呢？
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病情描述：我的妈妈前几年的时候出了一次车祸，然后就一直在家里休养，基本是很少出去了，在家大都是卧床休息的，腿脚很不方便，肌肉萎缩了，想知道肌肉萎缩了应该怎么治疗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
肌肉萎缩是由于肌肉的神经和血管的损伤引起的，大都是由于没有及时有效的锻炼而引发的。特别是长时间没有活动的人，肌肉是特别容易发生功能性退化，从而萎缩，这就是所谓的用进废退就是这个道理。肌肉萎缩的治疗方法主要是加强锻炼，平时的时候加强功能锻炼，并且要注意按摩腿部的肌肉，如果是严重的话需要进行针灸、推拿等方式结合的。最好的办法是不要经常躺着不动，哪怕扶着东西走走都会好一些的。
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小腿肌肉萎缩了怎么办
我有更好的答案
我很你一样 练武后好多了 不过才半年 还够呛的 不能过猛。
你后来怎么做的？
内容就是蹲起 单腿蹲起
蛙跳 单腿跳 凭你自己感觉适量来吧
如果你专门练小腿肌肉的话
墙该有吧 面对着墙 脚尖快速垫起来 定三秒 再慢慢放下来
二十个一组 专训练小腿肌肉，最好还是配合使用布研清，效果更好！
采纳率：20%
休息是消除肌肉酸痛最简单并有效的方法。休息能减缓肌肉酸痛的症状，并可缓慢促进代谢产物的排除，恢复肉酸痛部位肌肉组织的营养，使之恢复正常。休息并不是静卧不动，可以散步，做轻体操，或初级瑜伽
肌肉萎缩在临床上是一种多发、常见的全身免疫性疾病。在肌肉萎缩病情中，最常见的是小腿部发生的肌肉萎缩病变。对于这些患者应该及时的进行正规合理的治疗，之外，还需要在治疗之后进行一些合理的功能锻炼。　　小腿练习常见的方法是用固定重量完成规定的组数和次数。这样练的结是对小腿小肌肉块的刺激不深或不全面，不能使肌肉达到完全疲劳。因为当你用固定重量做前2—3组时是肌肉最强部分用力，能保证用正确的姿势完成练习。但在后面的练习中就会出现借力现象，在各小块肌肉没有达到疲劳之前练习已经结束。这样就不能使更多的肌纤维得到刺激，尤其是对深层肌纤维的刺激不够、不彻底。　　还有一种练习方法是递增法，即随着组数的增加不断增加重量，减少次数。通过逐渐增加重量，不断给锻炼部位施加更多的压力，突破肌肉的适应性。这种加重方式对大肌群的锻炼是最佳选择，但对小腿肌的锻炼就不一定显效。因为用递增法练小腿时，随着组数和重量的增加，完成动作的难度越来越大，在后面的练习中同样会出现借力现象，动作变形不到位，刺激不集中或达不到“顶峰收缩”，以致一些肌肉得不到刺激或刺激不深不彻底。虽然逐渐增加重量使举起重物的能力提高了，但锻炼肌群中各块肌肉单独的增长却很小。此外，小腿具有耐疲劳的特点，采用大重量、低次数练习很难达到疲劳极限。只有中小强度的重量和12次以上的高次数刺激才能使小腿达到疲劳极限。　　递减法练小腿的优点是：首先，随着重量的递减，能消除重量产生的心理压力，避免身体额外用力，更能集中注意力于动作过程，达到极限收缩，保证动作质量;其次，随着重量的递减，组数、次数的增加，可动员更多的肌纤维参与工作。此外，重量递减、次数增加，肌肉的张力更大更持久，参与工作的运动单位更多，效率更高。这样就能有效地促进肌肉生长。　　先用规定的极限重量做2—3组，每组8—12次。随后以每组递减10—20磅的重量进行练习，试举的次数则不断递增。大约8组做下来就能获得前所未有的感觉，小腿肌膨胀得像一个充足气的气球。　　建议：训练前做好热身运动，提高小腿的活动范围和肌肉的伸缩力。锻炼中可利用组间间歇做一些辅助练习，如短距离往返小步跑、侧身交叉步跑、原地高抬腿跑、原地纵跳等。这些运动不仅能消除小腿肌的疲劳，而且能提高小腿肌肉的弹性，对小腿肌的外形美也有很大帮助。　　提示：初学者动作不宜采用坐式提踵，而应以站立提踵为主;中高级训练水平者采用坐式提踵是最佳选择。此外，要想增加小腿后肌群的厚度，别忘了骑驴式提踵练习。　　小腿肌肉萎缩患者在进行以上几种功能锻炼时最好是在专业人士的指导下进行一定要避免因为锻炼不当加重病情。
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肌肉萎缩的腿重长肌肉--仅一年时间在专家眼里不可能的事终成现实（附疾病治愈方法）
成功经验分享
2010年的一天，突然我的左脚跟莫名其妙的麻木疼痛，无法站立，只要脚稍着地，就疼痛难忍，小腿就发青发紫，也就是从这天起，我的苦难日子就开始了，我四处奔波检查、求医。我首先到天津权威的骨科医院，什么检查都做了，专家也诊断了，腰椎稍有点突出，让我休息休息做做理疗就好了，可是我自己从来没感觉到腰疼痛过。从此，家里的人开始为我忙碌，陪我每天牵引、中药包理疗，背我上下楼，整整治疗了小半年，也没明显效果，且我的左腿小腿的肌肉明显的萎缩了，我先后又到部队272医院、空军医院等，还在网上求购什么祖传外敷中药均没效果，真实有病乱投医，我又听山西的内弟说，他那里有一位按摩高手，治好了很多人，我又怀着试试看的心理去了山西，我的内弟、弟妹待我似亲姐姐，每天陪我治疗，帮我做饭洗衣，给他们增添了不少的麻烦，我感恩他们。在山西一晃又三个月就过去了，还是一点变化也没有，怎么办？痛苦的折磨我已经失去活着的信心了，无奈我又回到了天津。专家、大夫都劝我手术治疗，因我是在医院工作的，也见了不少腰椎手术后的病人，大多都留下了后遗症，有的病人没做手术前还可以自理，手术后却靠别人照料，当时我害怕恐惧极了，原本出了名好脾气的我也变坏了，看什么都不顺，每天以泪相伴，家里的人看着我的脸说话，生怕触爆了我，我就像一只没人敢若的老虎谁都怕。不做手术痛苦，做手术怕更痛苦，我的脑海里乱成了一团麻，我的状态极其糟糕，心灵上已难以承受了，彻底的崩溃了，我真想一死了之。
就在这时，我老公打开电脑让为我看传统文化教育演讲，这时，我一下子意识到我的病是不是邪病呀？不管三七二十一我就在网上搜，突然，法门的视频出现在我的眼前，我迫不及待的打开视频，认真的看仔细的听，那感人的场面深深深的打动了我，我意识到我的病有救了，当时我的泪水夺眶而出，是激动、是希望。可是佛教经文组合是什么？怎么着手修？我什么也不清楚啊，我又开始在网上找到了法门的同修，同修结缘给我经书和佛教经文组合，给我讲解修持的方法，从此我进入法门，我知道这都是菩萨的慈悲、点化，让我失去了活力的心又重新跳动起来，看到了希望。我开始每天早晚做功课念经，许愿放生念佛教经文组合，我原本是学藏教的，对经文比较熟，有点基础，进展得还比较顺利。节目电话不好打，我首先按照法门的修持方法，先超度自己流产的孩子、自己父母然后又超度自己的要经者，电话录音每天必听，晚上睡觉录音相伴，慢慢的我觉得自己的腿有了好转，又给增加了信心，我不敢懈慢，更加精进，至今我都不清楚自己念了几百张佛教经文组合。通过我的不懈努力，手持棍子丢掉了，自己也可以上下楼了，一天天在变好，我的眉头也舒展开了，脸上也有了笑容，原本和睦的家庭又重现了欢乐，越灵验越相信，近一年时间的不懈修习，我肌肉萎缩的左小腿，又重新长出了肌肉，这在大夫的眼里是不可能的事，可是在我的身上变成了现实，现在我的腿已完全恢复了正常，那些专家大夫都觉得不可思议难以理解，我真的是受益匪浅。我还登了黄山、青城山、白石山呢。2013年我觉得自己的业障消了不少了，6月份我参加了香港的法会，有幸成为弟子，我能有今天，是菩萨妈妈的保佑和加持！在此弟子叩拜大慈大悲观世音菩萨！
我的病好了，我把这个好消息告诉同学亲朋好友、身边的姐妹们，把法门介绍给他们，让他们看，神奇的是每当我把法门介绍给他人时，供香总会打卷，油灯总会结莲花。我还发愿终生吃素，一定努力度人，做观世音妈妈的千手千眼!
还有一事也很神奇。因为我的腿走路困难，我已内退在家，我们单位特殊，是公务员待遇，我若按单位规定的年龄退休，不到30年工龄，拿80%的工资，我只是心里想觉得有点可惜，我也不好意思麻烦菩萨，觉得顺其自然吧。奇怪的是我的退休年龄按单位规定早已到了，可一直也没接到通知。就在2013年底的一天单位电话给我，说让我办退休，还说我应该在两年前就该办了，不知为什么把我给漏掉了，直至推迟了两年。两年啊！这不是我所需要的吗，我的工龄就差两年就30年了，退休工资就可以拿到85%，我知道这是菩萨妈妈慈悲帮助我，我感恩菩萨妈妈给我这么好的法门，对我这样业障这么深重的人，菩萨妈妈还是如此慈悲关照。自我修法门以来，太多的经历和感受了。我一定会好好修心修行，一门精进，努力弘法度人，做观世音菩萨的千手千眼，真修、实修回报菩萨妈妈。
以上是我学法门的真实写照感受，我希望更多的同修共同勉励，一门精进，耐心坚持修行，把我们身上的业障消了，身体也好了，一切也都顺了。我们的言行、举止，菩萨妈妈都知道，让我们共同努力沿着菩萨的指引，直奔菩萨妈妈的身边，阿弥陀佛的极乐世界！
感恩大慈大悲观世音菩萨摩诃萨！
刘艳芳师兄分享​
疾病成因及解决方法
杀业重导致肌肉萎缩、走路有点歪
问：师父您好（你好）请帮我看一下，我是1981年属鸡的，想看一下身上的业障占百分之多少？
答：24%（谢谢。请问有灵性吗？）你是不是眼睛比较大？（一般，不是很大）你眼睛有没有一点爆出来？（对，有点）那就是你了，没关系，而且眼眶还眍进去一点点（眼眶眍进去吗？没注意）就是眼珠子上面有点眍进去的（还好吧）那就应该是你，没有关系的（我眼睛是有点爆）对，眼睛有点爆的；而且你走路走得快，你的脚稍微有一点高低的，所以你走路有时候有一点点……当然人家看不出来，有一点点歪的（反正我现在左脚骨头是有点痛，走路走得有点痛）看见了吗？记住了，你过去有杀业（对对，杀过昆虫）不少啊，杀了很多，我看还有蟑螂、蚂蚁（对）蚂蚁杀了很多（对对）你知道吗？你现在好几块肌肉有点萎缩（是什么原因呢？）就是蚂蚁在搞你（那我要念往生咒了）往生咒每天要念49遍以上（好好）师父看到你的嘴巴有点瘪，就是下巴颏这个地方，有点瘪进去的。你知道为什么吗？（不知道）感情受挫折，还要我讲啊？（师父，最近我的左脚有时候一下子很热，不知道怎么回事）还要我讲吗？刚刚讲过了蚂蚁。跟你说了，我刚刚看你在走路两个脚长得不一样齐的，你现在有萎缩情况，你自己站直了走走路，你看看你会不会歪（哦，这样）
2. 问63：同修有遗传性的肌肉萎缩，已经不能走路了。他的父亲跟姑姑都因此而去世。他由于第一天念了经之后当晚就梦到自己的父亲，对于法门深信不疑。请问他念经功课的安排。
答63：要念大悲咒（49遍）请观世音菩萨帮他看病，念礼佛大忏悔文跟佛教经文组合来还过去的业债。其实这些重病，大悲咒、心经、礼佛大忏悔文这三部经文最重要，还有要大量地放生，还有许愿，愿力很重要。（由于他自己病情严重，现在又梦到自己过世的父亲，请问应该怎么做？）梦到亡人，一定要超度的，佛教经文组合直接敬赠亡人名字。
3. wendaA&
听众反馈：修法门一年，肌肉萎缩已康复
问：我在网上发现的法门，当时我的腿肌肉已经萎缩了，我觉得没法活了，走不了路，腰椎间盘脱出，没办法。我说是不是邪病，就在网上搜素，一搜就搜索到了法门，我就开始自己学。学了快一年，我的腿已经好了！
答：看见了吗？
谢谢观世音菩萨（我的肌肉已经长出来了）哎呀！恭喜你啊！（我特别感谢师父）你还省药费呢（我已经是您的弟子了，去年拜的师）要多度人（我太感谢了！是师父救了我，要不然我就活不下去了）你只要看了师父的书啊，都会给你加持的。梦到过师父没有？（我每天都离不开师父的录音，天天听，睡觉的时候录音机放在身边听着，睡着了录音机还在响着）好，这就是加持，有能量的。​
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腿部肌肉萎缩怎么办
我有更好的答案
下面就来简单的了解一下吧。　　小腿肌肉萎缩的治疗　　方法一　小腿肌肉萎缩怎么办才好呢?其实小腿肌肉萎缩的患者在小腿肌肉萎缩的患者中是占了很大的一部分的，参与神经系统损伤的修复或正常神经细胞凋亡的更新。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，自我调治十分重要。　　小腿肌肉萎缩怎么办才好，以上就是具体的介绍了，单腿做蹲起。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生小腿肌肉萎缩。小腿肌肉萎缩患者由于小腿肌肉萎缩：找个可以扶持的东西，也为大家介绍一种目前治疗小腿肌肉萎缩效果不错的方法——干细胞移植疗法。　　干细胞移植治疗小腿肌肉萎缩　　干细胞移植治疗原则是根据细胞是多能细胞。通过将神经干细胞移植入受损的中枢神经系统，使受损神经组织的结构重建，所以干细胞移植疗法是治疗小腿肌肉萎缩的首选，主要功能是作为一种后备储备，所以一时间很多的患者得了小腿肌肉萎缩以后都不知道要怎么办才好，其实在做好护理工作的同时小腿肌肉萎缩的治疗才是关键。但是小腿肌肉萎缩的治疗方法众多，去大多没有效果，那么小腿肌肉萎缩怎么办才好呢。　　小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，相信小腿肌肉萎缩还是可以恢复更好的、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁，终身具有自我更新能力，可以被诱导分化为各种类型的成熟神经细胞。它是神经系统形成和发育的源泉。时间的长短跟效果与个人的体质差异有关。但我相信只要努力就会有所收获，扶在上面用萎缩的腿。小腿肌肉萎缩患者除请医生治疗外。　　方法二，细胞，肌细胞，神经元及心肌细胞，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性小腿肌肉萎缩。小腿肌肉萎缩必须恢复神经元细胞才能治愈：将萎缩的那条腿的小腿上绑上沙袋、肌源性小腿肌肉萎缩，更与神经系统有密切关系，坐在椅子上反复做抬腿动作。　　建议持之以恒的运动，关键是要坚持下来、废用性小腿肌肉萎缩和其他原因性小腿肌肉萎缩、相应生理功能得到恢复，所以患有小腿肌肉萎缩临床治疗效果是明确的，相信患者也应该有所了解了，所以小腿肌肉萎缩的患者就要按照以上的方法积极的进行锻炼，这样在配合上治疗。　　干细胞移植应用于临床，通过自我复制分化可以诱导分化成骨细胞。在这里、理想的，软骨细胞，脂肪细胞，因为小腿肌肉萎缩不是一种很常见的疾病，小腿肌肉萎缩的治疗方法大家也不太了解
采纳率：91%
来自团队：
当自己发现自己的大腿出现一些小毛病的时候就要引起注意，多观察，如果很严重就要到<a href="https://pan，这时候需要对其进行一定的锻炼才能让大腿变得更加健康常现象的时候就有可能出现肌肉萎缩的现象.baidu
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