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我也有一条这个垫子,平常除了用来练习瑜伽以外,我经常还会用来练习一些健身的动作,比如仰卧起坐、俯卧撑、卷腹等等。这些都是比较考验垫子抓地力的动作,如果抓地力不好的垫子很容易会让你分心,没办法集中注意力。但是IKU的这个垫子就不会,不管你什么体式、什么动作,它都能牢牢的吸住地板给你最安全的保护。
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嗯嗯嗯,我之前的那个垫子是双层的,味道特别重。
后来我老公给我换了一个这个垫子,听说是无胶水、无杂物添加,味道要比一般的瑜伽垫小很多,我是没有闻到有异味的。
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厚度的区别,一个更厚一点,如果你害怕痛10mm更舒服,如果不怕8mm就足够了。