健身垫和瑜伽垫有区别吗？_百度知道
健身垫和瑜伽垫有区别吗？
提问者采纳
本质没区别瑜伽垫质量点同厚度供选择前自练高温瑜珈选择8mm厚度比较舒服建议选择瑜伽垫价钱贵<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af100等
采纳率100%
相关专业回答
　　没有区别，健身垫就是瑜伽垫。　　瑜伽垫，就是练瑜伽时铺在下面垫子。瑜伽适合于各类人群，陪伴练习者的瑜伽垫又有许多种，但是瑜伽垫的材质是采用PVC专业材料精制而成，天然环保，无异味，安全无毒，防滑性、回弹性、抗震性超强，高端品质，手工绘制。
其他类似问题
为您推荐：
瑜伽垫的相关知识
其他2条回答
健身垫能练习瑜伽 瑜伽垫用其健身
基本上一样
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁来到瑜伽垫上的时候你的手应该放在哪里？脚要踩在哪里？身子向左歪？还是向右？......太多的疑问充斥在习练瑜伽的过程中，难以把握、确定、精准。在很多课程中对体式在一知半解的时候经常容易摆错位置，做错方式。在今天，有了LIFORME体位线瑜伽垫，当导师下达体式口令后，你可以第一时间在瑜伽垫上找到最精准的位置，最适合自己的标准。Liforme 品牌创始人 James Armitage 用了五年多的时间研发打造最卓越的瑜伽垫。这款瑜伽垫采用环保的天然橡胶基面和柔软而有弹性的毛毡层，可提供深度缓冲作用。此外，它还带有该品牌独有的 AlignForMe 系统压花标记，可作为 “引导工具”，帮助你在练习过程中对照并纠正身体姿势。这款瑜伽垫，当你站上去，你就能体会到它承托你的重量，并且给你回馈。垫子表面比较软，所以会有一种包裹的感觉。然后是防滑，下犬不仅手掌感觉非常稳定，连脚掌的力量都能感觉到。在轮式中，从来没有感受到手掌和脚掌同时支撑的感觉那么强烈。稳定性是这个垫子最大的优点，稳定性包括防滑和很稳的支撑感，这个绝对是你在别的垫子上找不到的感觉。董娟老师对Liforme瑜伽垫赞赏有加：“这是我用过最好的垫子，它优越的防滑性能使我的练习更加稳定，软硬适中的衬垫很好的保护我的关节，特有的身体正位系统也让我毫不犹豫的将它推荐给任何级别的练习者。”Liforme得到了众多国际资深瑜伽老师的认可和推荐Brian Miller（瑜伽老师，蒙特利尔）“这张垫子我已经用了几个月，真的爱上它了！所有其他的垫子现在已经被我束之高阁了。”Julia Woodford（流瑜伽老师，伦敦）“Liforme瑜伽垫已经改变了我的生活！以前我得在出汗时不断使用防滑粉，避免打滑。有了这张防滑的垫子，即使是在练习动态流瑜伽汗如雨下的时候，我也能完全解放出来，专注于练习。垫子上的正位点已经让我注意到练习中很多细微的不平衡之处，我现在会有意识的自我修正。这张垫子对于授课（特别是初学者）非常有帮助，因为他们能借助那些线在体式中找到正位并避免受伤。我尝试过很多垫子，这是迄今为止最好的...”Liforme独创的 AlignForMe身体正位系统，就像瑜伽体式练习中的导航系统，使你的身体在正位中更加稳定，帮你更具自我觉知，避免因为错误习练带来的伤害，它就像一位默默的瑜伽导师，陪伴着你。如何有效使用？底线：这是平行的几条线，为了调整你的手掌和脚掌的距离，并且能保持在一条线上。反向点：让你仰卧时从后面也能看清手掌或脚掌的距离以及是否对称。莲花：中间的莲花，是这个瑜伽垫的几何中心，你可以根据自己的身体调整你的排列。中心线：这条线是最重要的线，你所有的距离，都要靠中心线来调整。45度线：帮你调整站立体式的脚后跟。战1、战2体系都会用到，和中线搭配在一起，方便极了！例如在下犬式时，可以根据你的身高调整手掌和脚掌的位置，并且能保持在同一线上。而战1时，中心线和45度线让你快速摆正胯部。注意：垫子怕油，包括我们饭菜里的油！垫子怕被透明胶带粘表面，切记！垫子怕被阳光暴晒！！！清洗保存说明：垫子使用过程中会有汗印。只需要拿湿一点的软布擦一下，匀一匀，干透了就好了。因为乳胶垫会吸水，使用过程中吸附汗液会留下印迹。出汗量比较大的亲，务必每次用完了先用毛巾将表面的汗吸干再卷起，回家后用柔软的布用清水擦拭即可，一周用洗洁精一滴兑300ml的水，清洗一次即可。因为垫子本身有抗菌去除味道的功能，所以不必担心这些问题。提醒：请勿用任何有机的物质清洗垫子，包括青蛙推荐的垫子清洁剂。垫子一定要干了之后再卷起来！可以用湿布擦洗，甚至可以用冷水冲洗，但是一定要等干了再卷！！！并且，要确保光滑面（即彩色图案面）朝外。赢得众多专业人士一致赞誉，这么高大上的Liforme瑜伽垫售价是1680元，瑜伽的事微店现在的活动价是1450，别的不多说，保证你在我们瑜伽的事这里购买的都是货真价实的正品，从上面伽友的反馈可以看出，信誉和质量请放一万个心！目前灰色刚刚到货了50条，由于英国厂家出货慢国内的订货又远远超过他们预期，这次售完后又要等一两个月了。。。土豪瑜伽垫购买咨询请加客服微信：yogahh或直接点坐下角“阅读原文”进入瑜伽的事微店选购　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入大约有7分钟，不过非常值得一看一听~后面更赞！超美的瑜伽超好听的背景音乐..瑜伽束角式可以很好的锻炼髋部、去除髋部的赘肉。对女性来说是个极佳的姿势，不仅美化外观，还可以调整内在，大家可新瑜伽友请点击上方“瑜伽圈”免费加入
来源：瑜伽小站每每和学员谈起私教课的时候，学新瑜伽友请点击上方“瑜伽圈”免费加入坚持瑜伽后 世界都不一样了1改变你的心情瑜伽能让你的心情变好，脑内分泌的11.11本是光棍节，不知怎么就成了中国互联网史上最大规模的打折促销活动。多少姐妹为此刷爆了卡，剁够了手。但新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入退一步海阔天空，然而做起来却不是那么容易，在焦虑不安时放下所有烦心事，练习瑜新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入围观好莱坞明星超模们的社交软件，你会发现，现在晒包晒吃都out了，如今她们都好消息！最专业的《瑜伽》杂志中文版双十一终于放价了！原价300元共12期的瑜伽杂志现特价仅需270，并且还全新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入本文写的非常好，说出了很多瑜伽老师的心声，请给自己三分钟耐心看看：1.没有比新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入瑜伽的玄妙之处，即使是你的教练也无法对你说明，只有通过自己的亲身体验，去感悟新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入为了避免双11物流爆仓，中国第一瑜伽轮品牌JJYOGA瑜伽轮提前放价！！！新新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入经常练习瑜伽的朋友，你们有没有发现呢，在所有瑜伽课中，出现最多，最常见的体式Yoga?最权威瑜伽类杂志Yoga Journal中文版中国“伽人”专属刊物10月塑身特刊干货大合辑?通知！今儿万圣节，就带你看看Hybrid Medical用X光拍下超酷的人体骨骼式瑜伽影像，不是重口味，而是唯美艺术！通知、通知！！！9月刊《瑜伽》杂志预定今天是最后一天，明天起预定就从10月开始了，本期内容真心很赞并且还有艾坚持瑜伽，待我们满头白发，也能依旧如她这般优雅健硕！新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入坐打坐 坐着金刚坐 吉祥坐安然静坐 只管打坐不迎也不拒 不来也不去此心如如不新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入很多会员朋友在练习后弯体式时都觉得腰部疼痛，而长期不正确的练习的确是会带来腰新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入理想状态下，躯干周围的肌肉处于平衡的状态，它们的合作使脊柱处在正常的曲线。但新瑜友请点上方“瑜伽圈”免费加入每逢过节胖三斤有木有,有的话还是老老实实练起来吧~下面是维密天使保持身材日常请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽+老师微信：我深信时机。我相信，不管如何，不管什么方双节来临之际最潮瑜伽神器新款来袭JJYOGA陪你过双节中国风系列之青花瓷素胚勾勒出青花笔锋浓转淡瓶身描绘的牡“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽+老师微信：有人把瑜伽看做是灵魂的修行，如坐禅般“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽+老师微信：欢迎关注新浪微博：瑜伽的事练习瑜伽的Honza 和ClaudineLafond都是瑜伽教练，并且热衷于周游世界。一路上，夫妻俩把他们练瑜伽时的照“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽+老师微信：你的手应该放在哪里？脚要踩在哪里？身“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽+老师微信：招腹肌练成法事实上每人都有腹肌，之请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽+老师微信：倒立可以很文艺来源：印梵西瓦瑜伽　　我倒“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽+老师微信：今天给大家介绍几个在办公室就能练习的“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：阿斯汤加瑜伽秉承了古老的瑜伽精神，拜“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！爱瑜伽一般都加微信：瑜伽能练到多少岁？ 看看这位65岁的“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：下面的常见一些瑜伽体式虽然你不一定全最权威瑜伽类杂志Yoga Journal中文版中国“伽人”专属刊物9月刊封面故事钟丽缇&张伦硕爱情没有界限，“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：正确的了解瑜伽会让您在练习的道路上走“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：
★呼吸：没有呼吸就没有生命。最权威瑜伽类杂志Yoga Journal中文版中国“伽人”专属刊物9月刊封面故事钟丽缇&张伦硕爱情没有界限，“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：跟伽友们开个玩笑。其实瑜伽老师真的不“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：在瑜伽练习过程中我们经常遇到两个体位“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：马甲线通关密语就是：做仰卧卷腹时，没“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：有位姑娘瑜伽行业零经验，想在几年后开“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：很多人知道瑜伽很好，也知道坚持下去就最权威瑜伽类杂志Yoga Journal中文版中国“伽人”专属刊物9月刊封面故事钟丽缇&张伦硕爱情没有界限，韩国民众的心目中，80后的性感女神首数李孝利。她不仅唱歌、热舞功夫了得，而且性格爽朗大方深受歌迷的爱戴，更重“ 请点上面“瑜伽圈”即可加入！喜欢瑜伽加老师微信：#这系一个看起来挺悲伤的瑜伽故事#女yogaquan热爱瑜伽，传播瑜伽文化，欢迎关注，Namaste！热门文章最新文章yogaquan热爱瑜伽，传播瑜伽文化，欢迎关注，Namaste！Liforme 和 Manduka 瑜伽垫哪个更好？
如题，不考虑价格和性价比，哪个综合起来更好？Liforme yoga mat VS Manduka black mat pro 材质：Liforme (天然橡胶) & Manduka (PVC)厚度：Manduka (6mm) & Liforme (4mm)以上两点差别细微，让我难以做决定。练习的地方：1。小区内围的山上（修得整齐的草地，土地，水泥地都有）2。小区外围的山林（各种杂草花草居多）3。家中露天台（不是阳台，下雨会打湿）的甲板上（木板）4。也可能在卧室（地毯）5。极少可能在游泳池边（小瓷砖）但偶尔心血来潮甚至会想去海边一个人傻X一样边吹风边冥想打坐（小石头滩，沙滩都有），所以需要垫子底部有防水功能，防滑最好！要易于清洗！所在地气候：常年干燥夏秋高温（所以需要高温下气味不大，耐热的，不会被晒裂开！）我小时练舞，成年后坐禅（双跏趺），瑜伽一次都没练过，但抱着满腔热血和对自己韧带的“自信”估计会很喜欢，所以想买个质量最好的，长期练习。如有其他更好的选择，请赐教！
看你练习什么体系。如果是ashtanga
vinyasa yoga，用manduka的黑垫，耐磨。liforme本人没有买过，朋友在用，我试过，防滑支撑性好，价格也比manduka黑垫贵，不过没有黑垫耐磨。我本人更喜欢manduka。至于题主说到练习地点，我觉得都不是问题，如果经常户外，manduka黑垫更硬，应该会好些高大上的liforme瑜伽垫
订单号: 9118****4529
请教，在liforme官网购买一张垫子，寄到转运那还需要额外支付25美金境内运费吗？
查询美国快递
查询久禾订单