剧烈运动后想吐以后呼吸呼哧呼哧的怎么会事

本站已经通过实名认证,所有内容由李建武大夫本人发表
剧烈运动呼吸很重呕吐
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请医生给我一些治疗上的建议
你还有别的不舒服吗?有没有做过相关的检查?有没有治疗过或者用过什么药物?
状态:就诊前
没有,没有做过什么检查
你这个情况目前来说不好判断,建议你下次呕吐的时候查电解质等检查,看看有问题不?
状态:就诊前
多谢,我想问有可能是由那些原因造成的
这个发病机制比较复杂,目前主要有两种说法,一种是胃肠道痉挛,一种是胃肠道供血不足
疾病名称:慢性咳嗽,鼻炎&&
希望得到的帮助:14岁孩子慢性咳嗽,有鼻炎,咳嗽反反复复,孩子住校,这次咳已有1月如何控制病情,需要...
病情描述:孩子4岁时候就开始鼻炎,反反复复,现在14岁了,鼻炎稍微好点,但是这1个多月来反复感冒,咳嗽,
疾病名称:肺积水&&
希望得到的帮助:请问医生这病要怎么治疗
病情描述:最近半年老是感觉呼吸困难,前几天检查说是肺积水,请问医生我这病要不要手术,请问这病严重吗
疾病名称:我现在患病有一年的时间,现在呼吸困难,痛&&
希望得到的帮助:询问一下。
病情描述:自2016年11月份,晚上出去时,有坑是没注意,被电动车的龙头撞到过,到现在为止已有一年多了,现在本人就感觉呼吸困难,喘不过气来,有时候胸口闷闷的,伴有疼痛的感觉,其他没有了
疾病名称:痰出血&&
希望得到的帮助:我可能是什么问题,还需要做什么检查?
病情描述:3月10日到12日早上吐痰,发现痰内都有血丝,确定不是牙龈出血,自我怀疑肺结核13日去苏大附一院做ct报告显示右肺下页4mm小结节,医生说不是肺结核,让定期复查小结节就可以,也未做任何治疗,我...
疾病名称:咳嗽厉害,嗓子疼,晚上痰多咳嗽
希望得到的帮助:没有
病情描述:晚上痰多 赌气
嗓子感觉不舒服
疾病名称:肺部疾病&&
希望得到的帮助:想去再次检查,确定病情,配合医生治疗
病情描述:输液半个月,出院后感觉身上无力,想再次确诊
疾病名称:胀气&&
希望得到的帮助:请问这是怎么回事?什么问题?
病情描述:目前正在治疗焦虑症。但是每天吃完饭都会打嗝,声音很大,一大股气流的那种。然后今天会感觉胸闷,有时候感觉喘不上气来,整个胸腔有点疼,有点梗的感觉。左边手脚冰凉乏力发麻冒汗。就像有气流...
疾病名称:咳嗽&&
希望得到的帮助:如何让吃甜的时候不咳嗽 这个可以根除吗?谢谢。
病情描述:从去年开始只要吃东西带上甜的就会咳嗽 如:红茶 伊利 糖果而且咳嗽特别厉害 带有清痰 而且特别多
疾病名称:感冒&&
希望得到的帮助:感冒胸闷干咳
病情描述:4月3.4日开始,出现感冒症状,流清涕,鼻塞,咽喉有异物不适感。4月5日泰诺2片和蓝苓口服液1瓶,4月6日泰诺1片和蓝苓口服液1瓶,咽喉症状有改善,但晚上会1.2次干咳,喝水后就好了,另外鼻塞严重...
疾病名称:咳嗽4个月,有痰,一直不好&&
希望得到的帮助:我是得了什么病?严重吗?好担心
病情描述:去年12月下旬,起初感冒,然后没有吃药等待自愈,结果咳嗽越来越严重,清痰,有痰鸣音,一咳嗽就很久才止的住,夜间无法安睡,后来到市医院就诊吃了阿门西林、氨溴索等西药二礼拜,只是有所改善...
疾病名称:龟脓杆菌&&
希望得到的帮助:控制病情的
病情描述:就是经常咳嗽,走路喘得厉害
疾病名称:痰多&&
希望得到的帮助:想知道吃些什么药
病情描述:痰多,白痰,一直有痰咳不干净始终有一点点,不吸烟,个人觉得是不是冻到引起的,不知道该吃些什么药
疾病名称:气短乏力,声音变小&&
希望得到的帮助:请医生帮我看一下肺功能情况和肺活量的大小
病情描述:七八年了,话说多了气短,声音变小变哑,特别是在餐桌上,久了对方都听不到我的声音,检查了肺功能
疾病名称:咳嗽厉害,嗓子疼,晚上痰多咳嗽
希望得到的帮助:希望医生
病情描述:吃一些抗生素药没用,晚上吃一些感冒药 有点缓解
疾病名称:肺部&&
希望得到的帮助:帮忙看看考虑是不是肿瘤 或者是不好的东西
病情描述:家里病人的母亲有肿瘤
疾病名称:双肺上叶及右肺中叶可见多发磨玻璃结节&&
希望得到的帮助:多发性,最大的1cm,是否一定要手术
病情描述:常规体检发现肺部磨玻璃结节,患者没有异常反应
疾病名称:咳嗽&&
希望得到的帮助:请问医生我这个着凉后的寒咳应该用写什么药?干咳没有痰。受风了咳得更厉害。
病情描述:因为在刮风的室外喝了一瓶凉饮料,就一直咳,有半个多月了,吃过消炎药,止咳糖浆,也没见好。
疾病名称:体检查出肺小结节&&
希望得到的帮助:如何处理
病情描述:前几天体检查出肺小结节 麻烦医生看下严重吗 如何处理
疾病名称:黄痰&&
希望得到的帮助:须要怎么治疗
病情描述:早上有黄痰,一个月,看过很多医院,呼吸科,耳鼻喉科,吃过很多药
疾病名称:晚上一躺下就爱咳嗽,白天好一点&&上不来气&&咳嗽&&
希望得到的帮助:我应该怎么做才能好转呢
病情描述:咳嗽三个多月了,白天还行,不怎么咳嗽,一躺下就开始,上不来气,坐起来就好一点,然后咳嗽的时候是白色黏痰,咳嗽一段时间之后,就开始打空呛,喝点水还能压下去。
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
李建武大夫的信息
肺炎 慢性阻塞性肺疾病
毕业于江西中医药大学,临床经验丰富,擅长用中西医结合治疗慢阻肺肺气肿,支气管哮喘,慢性支气管炎等呼吸...
李建武大夫的电话咨询
90%当天通话,沟通充分!
呼吸科可通话专家
常州第一人民医院
闵行中心医院
北京肿瘤医院
胸部肿瘤内科
徐州市中心医院
南京鼓楼医院
副主任医师
温州医科大学附属第一医院  1、运动时呼吸方式不正确,会发生什么事?
  大多数运动都是在发力时呼气,不可以憋气。
  在发力的时候,其实我们身体的自然反应是憋气,因为这样比较能固定躯干,利于力量的传导和发挥。
  但是憋气的话,血压会瞬间大幅升,也有可能因为腹腔压力太大而导致胃内容物喷出(也就是吐)。
  而小伙伴们健身时出现的缺氧情况,大多也是出自于呼吸方式不正确。所以,记得在发力前吸气,发力时吐气。还不习惯的小伙伴,可以发力时吐气并发出声音。当然可以不必像打网球那样大吼大叫,但是适当出声确实可以帮助矫正呼吸方式哦!
  2、运动后膝盖疼,怎么办?
  膝盖疼的原因,大致可以归结于以下 2 点:
  1.姿势不正确:给膝关节、踝关节过大的压力,导致受伤。
  2.发力不正确:核心没有收紧或是用了错的部位发力,又给膝盖带来更大的负荷,导致受伤。
  膝盖真的不舒服,火辣君唯一的建议就是看医生了。毕竟还是必须寻求医生的专业指导,检查受伤程度才能对症下药哦!
  如果真的伤到了膝盖,可以用臀桥来取代深蹲,做为锻炼臀部的动作▼
  或是在跳用这些动作来取代弹跳的动作▼
  提膝触掌
  简化波比
  最后,火辣君也要提醒大家,在室内运动(不论家中还是健身房)都一定一定一定要穿鞋!就算在瑜伽垫上,没有穿鞋做弹跳运动,还是会给膝盖和脚踝带来很大的伤害哦!
  3为什么做平板撑、俯卧撑时,手腕会疼?
  首先火辣君邀请各位小伙伴观察一下,自己在做俯卧撑时是不是▼
  1.手是不是没有和肩在同一条线上
  2.塌腰了
  3.手心没有完全接触地面
  只要有出现以上其中一个情况,都会给手腕带来不必要的压力哦!
  俯卧撑的时候必须动作完全正确才能出效果,所以与其追求更多次数,不如要求自己每一次都是 100%
标准的俯卧撑来得有效~如果做不来的话,也可以从跪姿俯卧撑开始!
  4坚持锻炼后肚子小了很多,但是腰和背部的脂肪还是在那儿,有什么针对腰腹的课程可以推荐吗?
  如果目标是减脂,那么不论针对哪一个部位,火辣君都建议小伙伴们做更多的有氧运动!
  毕竟局部减脂是不现实的,想要更有效果,可以在原有的健身基础下加大运动量。比如,原本每天一次 Tabata
,从今天开始再加上核心入门训练,用更多的汗水来打破平台期!
  5求救!胖脸能解吗?
  和上面说的一样,局部减脂是不现实的~所以只能多运动,全身体脂肪都下降后,脸自然也会瘦了。
  不过,有些属于水肿体质的小伙伴,除了靠着运动促进代谢,也可以尝试按摩脸部来帮助循环!
杨超私教小店,成功出售了
总价:¥334.00!
Action的私教小店,成功出售了
总价:¥289.00!
杨超私教小店,成功出售了
总价:¥157.00!
王伟(Mamba),成功出售了
总价:¥599.00!
私教小店,成功出售了
总价:¥339.00!
私教小店,成功出售了
总价:¥499.00!
Action的私教小店,成功出售了
总价:¥127.00!
北哥的健身小店,成功出售了
总价:¥499.00!
鲍文喜的私教小店,成功出售了
总价:¥168.00!
大韩Alex私家小店,成功出售了
总价:¥34.00!
精彩图片推荐
精彩文章推荐
查看:1988
查看:1113
查看:2028
查看:1762
查看:1680
查看:1699
查看:1175
TA附近的教练
热门关键词
地址:广州市珠江新城海文路2号尚德楼2002电话:传真:020-QQ:
粤ICP证号 Copyright (C)
All rights reserved我在剧烈运动后会呼吸困难,就是不敢呼吸,感觉心脏供...
我在剧烈运动后会呼吸困难,就是不敢呼吸,...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我在剧烈运动后会呼吸困难,就是不敢呼吸,感觉心脏供不上气,隐约的疼。长这么大很少出现,只有在超大剂量运动后出现。一般休息4小时以上就好了,但严重时睡一觉也好了。曾经检查胸部不齐,左胸高一点。想得到怎样的帮助:是什么病,以后运动时应该注意什么
医院出诊医生
擅长:哮喘疾病
擅长:呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:酒精性肝病,感冒,哮喘,慢性结肠炎,酒精肝,老年人...
&&已帮助用户:21036
问题分析:你好!出现这种情况的可能原因:有心脏疾病或者呼吸系统疾病;建议去当地县级医院看心内科专家,做个全面体检为好;等检查出是什么疾病,然后再治疗。意见建议:你有这个毛病,以后要避免剧烈运动或者锻炼,避免劳累、熬夜;好好休息。
职称:副主任医师
专长:健康教育
&&已帮助用户:9301
问题分析:在超强度、剧烈运动后,都会有感觉心脏供血不好,呼吸困难的表现。意见建议:这是平时锻炼少,体质比较差 的表现,不是什么大问题。只要注意多锻炼,体质会逐渐好的。
问胸部肿瘤注意什么。
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:1740
你好,肿瘤分为良性和恶性的,建议行手术切除,术后进行病理确诊,根据病理采取相应的治疗良性肿瘤生长较慢无不适症状可以不用治疗,,如果是恶性肿瘤,最好是中西医结合治疗,西医的手术、放疗、化疗见效快,但病人痛苦且容易复发,而中药可以弥补西医的缺点和不足
问心脏,胸部
职称:医生会员
专长:肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
&&已帮助用户:305
你好,这个一般治疗就是通过手术建议在进行相关检查,轻度的考虑目前可以不手术。祝你健康!
问求助,总是上不来气在医院检查心脏成阳性.胸闷上不来气是...
职称:副主任医师
专长:擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户:93896
你好 可能要考虑心脏疾病
,建议你注意生活,饮食 欢迎回访
问左胸压迫痛,呼吸困难,心脏,肺检查正常,有颈椎病,...
职称:医生会员
专长:骨关节疾病及中医内外妇儿疾病
&&已帮助用户:7623
指导意见:您好,您的这种情况建议您拍一张胸部的ct,看看是否有肿瘤等生长压迫肺组织,希望我的回答对您有帮助。
问左胸部痒痒,呼吸困难,半年前几
职称:医师
专长:高血压、心脑血管病
&&已帮助用户:283323
指导意见:根据描述来看有胸闷呼吸困难。考虑有心肌供血不足的可能。
建议做个心电图检查看一下。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜
问肚子胀气呼吸困难上不来气
职称:医师
专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
&&已帮助用户:331897
指导意见:腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。 正常人胃肠道内可有少量气体,约150毫升(ml)左右,当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时,胃肠道内产气过 多,而肠道内的气体又不能从肛门排出体外,则可导致腹胀
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
哮喘疾病患者除了及时的接受治疗以外,科学的护理也是非常重要的
保持呼吸道通畅:体位引流可以排除积痰,减少继发感染,减轻全身中
是主要的传染途径。健康儿吸入带菌的飞沫或尘埃后可引起感染
卧床休息,抬高床头使患儿半卧位以利于呼吸
由于每个支气管扩张患者的特点不同,在饮食上也是有不同之处的
卧床休息,抬高床头使患儿半卧位以利于呼吸
由于每个支气管扩张患者的特点不同,在饮食上也是有不同之处的
哮喘疾病患者除了及时的接受治疗以外,科学的护理也是非常重要的
保持呼吸道通畅:体位引流可以排除积痰,减少继发感染,减轻全身中
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!一、怎么处理激烈运动后休克的情况
  休克是机体由于有效循环血量明显减少而引起的一种危重病症。对休克要积极预防,遇到休克要正确及时地进行处理。运动损伤引起的休克有:  1、失血性休克:多见于内脏器官破裂,严重的骨折等,由于失血过多,导致血量减少,影响正常的血液循环。  2、创伤性休克:可由于腹部、头部受到暴力撞击、脊髓损伤、严重的骨折等。因为剧烈的疼痛,使机体血管紧张度调节机能改变,大量毛细血管扩张,造成血液在毛细血管内淤积,引起血液循环血量不足,导致休克。  3、心源性休克:在参加过于剧烈的运动,导致负担量超过心脏承受能力时,引起急性心功能衰竭而发生。 休克发生的早期症状有:  开始表现为兴奋不安、脉搏稍快、血压正常或稍高;进一步发展则出现表情淡漠、反应迟钝、面色苍白、四肢发冷、脉搏快而弱、血压下降收缩压&80mmHg,脉压差&20mmHg、,严重时可出现昏迷,甚至死亡。  开始表现为兴奋不安、脉搏稍快、血压正常或稍高;进一步发展则出现表情淡漠、反应迟钝、面色苍白、四肢发冷、脉搏快而弱、血压下降(收缩压&80mmHg,脉压差&20mmHg),严重时可出现昏迷,甚至死亡。  对有骨折者要在现场进行临时固定,有出血时要采取加压包扎、上止血带等方法进行止血,怀疑有内脏破裂者应迅速送医院处理。伤员疼痛剧烈时可给予止痛药或镇静剂,以减轻疼痛。  要让患者安静平卧、注意保暖,但不要过热,昏迷时,要注意让头侧偏,并将舌牵出口外,以保持呼吸道通畅;有心跳、呼吸停止时,要进行胸外挤压、人工呼吸等以及针刺或点掐人中、百会、内关、合谷等穴。 对有骨折者要在现场进行临时固定,有出血时要采取加压包扎、上止血带等方法进行止血,怀疑有内脏破裂者应迅速送医院处理。伤员疼痛剧烈时可给予止痛药或镇静剂,以减轻疼痛。 如患者出现休克先兆或轻度休克,如面色发白、软弱无力等症状时,应立即搀扶,尽可能让其继续行走,使下脚肌肉收缩,促使血液回流,使症状消失。倘若无能力行走或已经昏倒,出现中度休克时,应将患者平卧,头部放低,两下脚抬高,或由同伴二人抬其两下肢,由小腿向大腿做按摩或揉搓,以使血液尽早回流入心.
二、运动后禁忌做哪些事情
  不要蹲坐休息  这是非常普遍的做法,运动结束后感觉累了,就蹲下或坐下认为能省力和休息,其实,这是一个错误的做法。健身运动后若立即蹲坐下来休息,会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深肌体疲劳。严重时会产生重力性休克。  因此,每次运动结束后应调整呼吸节奏,进行一些低热量的活动,例如慢步走走,做做几节放松体操,或者简单深呼吸,促使四肢血液回流心脏,以利于还清“氧债”,加快恢复体能、消除疲劳。实在体力不支时也可让同伴搀着走走。  不要贪吃冷饮  运动往往使人大汗淋漓,尤其是在夏天,随着大量水分的消耗,运动过后总会有口干舌燥、急需喝水的感觉,以年轻人为主,大多喜欢买一些冷饮解暑解渴。然而此时人体消化系统仍处在抑制状态,消化功能低下。若图一时凉快和解渴而贪吃大量冷饮,极易引起胃肠痉挛、腹痛、腹泻,并诱发肠胃道疾病。所以,运动后不要立即贪吃大量冷饮,此时适宜补充少量的白开水或盐水。  不要立即吃饭  运动时,特别是激烈运动时,运动神经中枢处于高度兴奋状态。在它的影响下,管理内脏器官活动的副交感神经系统则加强了对消化系统活动的抑制。同 时,在运动时,全身血液亦进行重新分配,而且比较集中地供应了运动器官的需要,而腹腔内各器官的供应相对减少。上述因素使得胃肠道的蠕动减弱,各种消化腺 的分泌大大减少。它需在运动结束20-30分钟后才能恢复。如果急忙吃饭,就会增加消化器官的负担,引起功能紊乱,甚至造成多种疾病。  不要骤降体温  运动时肌体表面血管扩张,体温升高,毛孔舒张,排汗增多。倘若运动后立即走进冷气空调房间或在风口纳凉小憩,或图凉快用冷水冲头,都会使皮肤紧缩闭汗而引起体温调节等生理功能失调,免疫功能下降而招致感冒、腹泻、哮喘等病症。  不要吸烟  运动后吸烟,吸入肺内的空气混入大量的烟雾,一方面除减少含氧量,不利还清“氧债”,难以消除肌体疲劳;另一方面当人体吸入这样带雾空气,将影响人体肺泡内的气体交换,导致人体在运动后因供氧不足而出现胸闷、气喘、呼吸困难、头晕乏力等。  不要“省略”放松整理活动  实践表明,放松性的整理活动不仅可使运动者的大脑皮层兴奋性及较快的心跳、呼吸频率,通过适宜的放松徒手操、步行、放松按摩、呼吸节律放松操等 恢复到运动前的安静状态,而且,还有助于恢复肌肉的疲劳感,减轻酸胀不适,并可避免运动健身后头晕、乏力、恶心、呕吐、眼花等不良现象。所以,每一次健身 后要充分做好放松运动,以利于身体的恢复和健身效果的提高。  不要立刻洗澡  许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡,以为这样既可去污又可消除疲劳。其实,这种做法并不科学。因为在运动时,流向肌肉的血液增多,心率回忆。 停止运动后,这种情况仍会持续一段时间,如果这时立即洗热水澡,就会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无 力,严重的还会诱发其它疾病,因此应格外注意。  而运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强,皮下血管扩张,并大量出汗。运动后马上洗冷水澡,使体内产生的大量热 不能很好地散发,形成内热外凉,破坏人体的平衡,这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿,等脉搏平稳后再洗澡,洗温水澡为宜。
三、运动的几种错误做法
  错误一:认为晨练最好。很多人喜欢早晨锻炼,以为早上空气清新,其实不然。早上的空气污染最严重。并且,早晨人的血液黏稠度高,容易形成血栓。其实,黄昏时心跳、血压最平稳,更适合健身。  错误二:忽视热身。准备活动是健身的必要步骤。活动前热身,可以提高身体兴奋度,减小肌肉黏滞性,增加关节的灵活性,避免运动损伤。  错误三:带病坚持锻炼。 &这是最危险的。身体感到不适,应暂停运动或减少运动,否则会加重病情,造成不可挽回的后果。特别是老人,本身免疫力就差,身体处于异常状态时,一定要停止健身活动。  错误四:空腹活动。很多人(特别是早上)喜欢空腹锻炼,这是非常错误的。运动需要能量,缺少能量会造成头晕、心跳加速、出冷汗等问题,严重的可能会发生猝死。  错误五:运动量越大越好。超负荷运动会导致过度疲劳、浑身酸痛等不适,甚至引起肌腱、肌肉拉伤。正确的锻炼方法是:从小运动量开始,循序渐进增加运动量。  错误六:盲目运动。运动既有益处也有风险。体弱者运动前一定要做医疗评价,选择适宜的项目。运动中还要加强医务监督,以确保安全。  错误七:运动中大量饮水。运动中常觉口渴,但要避免大量饮水。正确的方法是小口缓咽,每次补水不宜太多,能缓解口渴症状就好。运动完1小时后,再补足身体缺失的水分。  错误八:剧烈运动后骤停。剧烈运动时,心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血流加速。如果突然停下来休息,肌肉收缩停止,肌肉中的血液不能顺利流回心脏,会造成血压降低、脑部暂时缺血,可能导致心慌气短、头晕眼花,甚至休克。  错误九:运动后不做整理。 运动后身体会很兴奋,若等待自然放松,速度较慢。做整理活动能帮助身体逐渐缓和压力,避免出现肌肉酸痛等不适。  错误十:运动后马上吃饭、洗澡。立刻吃饭或洗澡会增加身体负担,造成不必要的伤害。
四、剧烈运动后需要注意的事项
  立即休息  剧烈运动后身体的血液循环速度会加快,心脏跳动也会加快,这个时候你的身体的各个部分的肌肉也会被运动开,但是如果你立即停止运动,那很容易造成胸闷、头晕、气短甚至是休克的现象,所以建议大家做完剧烈运动后做一些简单的不剧烈的小运动,待你的心跳平稳以后再停下来休息。  做一些慢跑运动  剧烈运动完以后做一些慢跑动作,做个四五分钟就可以了,只要你觉得你的心跳平稳了这个时候就可以停下来了,这个时候再去喝一些加盐的盐水,补充你排除的水分和所需要的盐分,用毛巾擦干身上的汗液。  休息过后冲一个温水澡  休息的差不多了以后,找一个能够冲澡的地方,好好的冲一个温水澡,水温不能太冷也不能太热,冲一下就可以了,在里面不要呆太长的时间,这个时候你就可以好好的休息一番了。  喝点淡盐水  休息的差不多以后,建议喝点谈盐水,因为由于剧烈的运动导致我们大量的排汗,排汗的同时会带走我们体内的一部分盐分,所以喝点谈盐水有助于补充这些失去的盐分。  吃点含蛋白质多的食物  运动过后,如果出现饥饿情况,建议先吃点含蛋白质多的食物,例如可以吃点鸡蛋,但是也不宜吃的过多。
投稿及合作请联系QQ:快速问医生()独家专稿!未经授权,禁止转载,点击。
疾病百科| 休克
挂号科室:急诊科
温馨提示:预防意外损伤,对于烦躁或神志不清的病人,应加床旁护栏,以防坠床;必要时,四肢以约束带固定于床旁。
休克(shock)是一种急性组织灌注量不足而引起的临床综合征。是临床各科严重疾病中常见的并发症。休克的共同特征是有效循环量不足,组织和细胞的血液灌注虽经代偿仍受到严重的限制,从而引起全身组织和脏器的血液灌注不良,导致组织缺氧、微循环瘀滞、脏器功能障碍和细胞的代谢功能异常等一系列病理生理改变。因此,休克的发病规律一般是从代偿性低血压(组织灌注减少)发展到微循环
好发人群:全部群体
常见症状:皮肤湿冷、发绀、苍白、脉搏细速、呼吸急促、血压下降明显
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗
参考价格:32
参考价格:6.2
参考价格:47.5
参考价格:65
参考价格:630
参考价格:355
权威的孕育资讯,帮助家长呵护宝宝健康
为您讲解人们最关心的健康养生话题,让您轻松掌握健康养生小常识。
肥肉三层非一日之功,葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步!
谣言似妖,小倩姥姥。辟谣除妖,不在山高
用漫画阐述健康,让医学也能性感起来!
| 投诉建议 |
粤ICP备|经营许可证:粤B2-|互联网药品信息服务资格证: 粤|粤公网安备:05|版权登记号:

我要回帖

更多关于 剧烈运动后呼吸困难 的文章

 

随机推荐