防止肌肉萎缩以及促进骨折愈合 物理治疗包括防止肌肉萎缩以及促进骨折愈合 物理治疗包括冬季生活观点百家号伤后1-2周内，伤肢肿胀，疼痛，骨折断端不稳定，容易再移位。此期功能训练的主要目的是促进血液循环，有利于消除肿胀和稳定骨折。功能训练的主要形式是患肢肌肉做等长收缩。即在关节不动的基础上，患肢肌肉做有节律的静力收缩和放松。（1）、温热疗法，如传导热疗(蜡疗、中药熨敷)、辐射热疗(如红外线、光浴)均可应用。（2）、超短波疗法或低频磁疗，可使成骨再生区代谢过程加强，纤维细胞和成骨细胞提早出现。对软组织较薄部位的骨折(如手、足部骨折)更适合用低频磁场治疗，而深部骨折适用于超短波治疗。此法可在石膏外进行，但有金属板内固定时禁用。（3）、音频电或超声波治疗，可减少瘢痕与粘连。训练的主要形式为加强伤肢关节的主动活动和负重练习，使各关节功能迅速恢复到正常活动范围和正常力量，注意全身功能训练的协调性以及步态训练。同时结合训练目的和病情变化配合理疗方法。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。冬季生活观点百家号最近更新：简介:倡导健康生活，品味五彩人生作者最新文章相关文章您的位置： →
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骨折肌肉萎缩
日，左腿膝盖处骨折，立刻在河南开封医院进行了石膏固定，骨折处有皮外伤，在医院挂针修养2周，然后回家修养，左腿大腿涨肿，到今天发现 大腿肌肉 明显比右腿 萎缩，在医院治疗时打过，消炎，骨骼营养的点滴，在医院静养2周，退烧，消肿后 回家休养想骨折在膝盖处，膝盖处和小腿部分，还有些涨肿，
病情分析:你说情形大多是属于正常的，这是由于在骨折期间肢体缺乏功能锻炼所致，现在由于时间还短，还需要注意休息和积极治疗；待X线检查有骨痂生长后开始功能锻炼就能慢慢恢复正常。腿膝盖处骨折，你说的可能是髌骨骨折，愈合时间大约需要2到3个月以上。意见建议:建议：1，在骨折早期和中期尽量注意休息，注意加强饮食和营养的调理。2，可给予经常性的中药洗浴浸泡，之后给予中药包扎固定，以消炎止痛和促进骨折愈合。3，注意加强活血化瘀、补气补血药物的调理，以改善肢体的功能状态和促进骨折愈合。4，在后期的X线检查，如有骨痂生长可逐渐进行功能锻炼，逐渐增加锻炼时间和力度，但不要急于求成，以避免加重损伤和慢性炎症。医生询
病情分析:男 47
日，左腿膝盖处骨折，立刻在河南开封医院进行了石膏固定，骨折处有皮外伤，在医院挂针修养2周，然后回家修养，左腿大腿涨肿，到今天发现 大腿肌肉 明显比右腿 萎缩，意见建议:你在医院打了石膏固定，那么骨折愈合至少需要两个月，你这两个月腿部必定是没有运动的，那么相关的肌肉必定会有萎缩，这是因为运动减少所致。你膝盖处和小腿部分有涨肿，那是跟炎症反应有关，因为你有伤口，可能有细菌等感染。建议你抬高患肢，等石膏拆除后早日进行康复锻炼。
脚后跟骨折，插了钢钉，小腿肌肉萎缩了，怎么锻炼需要医生帮助提供远程诊断:脚后跟骨折，小腿肌肉萎缩，怎么锻炼才好
病情分析：您好，根据您的描述分析，这种情况应该把X光片上传上来，这样诊断才会更明确。而您采用的应该是内固定的治疗手术指导意见：手术之后，就应该进行功能锻炼了。比如进行肌肉的收缩练习，以及前一个月在床上进行对抗地心引力的锻炼，一个月之后练习关节的活动。两个月之后，借助外力下地活动
病情分析：你好！你的跟骨有骨折的情况，给予手术复位、内固定治疗的，现在有肌肉萎缩的情况，主要的长时间的不活动造成的。指导意见：你去医院拍片子复查，有连续性骨痂通过骨折线，就可以负重慢慢的行走锻炼了，萎缩的肌肉慢慢的就会恢复的，慢慢的锻炼功能。
今年10月底，踢球意外右脚脚踝骨折，经手术内固定治疗已经过去1个多月了，现在右侧小腿肌肉明显萎缩，由于不能下地走路，请教如何在床上进行恢复性锻炼，避免肌肉继续萎缩，同时还能渐渐恢复肌肉功能。
病情分析：你好，从你的情况来看，因右脚脚踝骨折了，并引起了右侧小腿肌肉明显萎缩了。指导意见：所以，有了这样的情况，避免的方法主要是多运动，勤按摩，同时用些中药，针灸等方法来治的。
病情分析：外伤导致右侧踝关节骨折，而经过手术治疗，现在已经术后一个月，患侧肢体存在肌肉萎缩，这也是废用性肌肉萎缩表现指导意见：对于现在已经术后一个月，可以卧床情况下抬脚，活动能活动的关节，足趾，再者后期定期复查x光，根据恢复情况指导拆除外固定，然后逐步功能锻炼促进恢复
左脚第二趾跖骨骨折打石膏40天了，住双拐，只能右脚落地，现在发现左腿肚子比没打石膏的瘦多了，是肌肉萎缩吗？想肌肉萎缩应该怎样解决呢？，现在可以做什么样的锻炼吗？谢谢医生！
病情分析：你好，如果打石膏导致肌肉萎缩，如果每天不怎么走路不怎么锻炼，那么有可能就不会恢复，所以，拆除石膏以后还应该及时的做功能锻炼。意见建议：建议根据骨科医生指导的怎样锻炼，认真听从指导，如有疑问，及时咨询，祝你早日康复！
病情分析：初期肌肉是会萎缩，不怕得，等能锻炼了，肌肉自然回来了，意见建议：前期也可以控制幅度空中蹬单车，角度弯曲什么的，慢慢来，滑墙，压腿，踩凳子之类的，希望对您有帮助。
号左腿胫骨骨折2月17号进行了手术是钢板内固定化验、检查结果:怎样解决骨折后肌肉萎缩，还能回复吗
骨折以后做了手术做了手术的，那一段时间，因为没有运动，生命在于运动，没有运动，肌肉就会造成萎缩必要加强功能锻炼，积极活动你就会，长大，变得发达。
病情分析:你好，你的情况是骨折后出现了肌肉萎缩，这是很正常的现象，主要是骨折后腿部缺少运动导致的肌肉废用性萎缩。意见建议:对于你的这种情况，现在已经4个多月了，骨折应该已经愈合的差不多了，你现在主要是加强功能的锻炼，包括肌肉的舒缩活动和关节的活动等；可以对骨折的小腿做做按摩，用热毛巾或者是热水袋等进行热敷治疗等；等你能完全正常行走后，萎缩的肌肉就会好的，请你不用担心的。
膝盖骨折了导致大腿肌肉萎缩了怎么能锻炼回来:需要医生帮助提供远程诊断:大腿肌肉萎缩了怎么锻炼回来呀
病情分析：肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。神经肌肉疾肥大。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。指导意见：脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。一般可使用补肾养血、活血化瘀的中药配合针灸按摩的方法调理。
你好，这种情况考虑是股四头肌萎缩导致的，需要进行股四头肌功能锻炼，比如锻炼抬腿，靠墙蹲马步，慢跑等，恢复活动锻炼后，一般肌肉也会慢慢恢复的。
本人27岁了，在6岁的时候出车祸了，那时候出现大腿处骨折。如今臀部大小有些不一，腿感觉的出来长短有些差异，腰部感觉一边肉多点点一边肉少一点~~~·可是现在发现盆骨有些变形，左大腿垮处骨头鼓出一块，这病是不是会根据年龄和时间，变化更严重呢！或者是以后造成走路不便或者是瘸子之类的~~~~还没有采取治疗。
病情分析:这是由于不怎么用造成的萎缩，不必担心意见建议:做做康复健身操，具体方法：左臂伤肢先由低向高处慢慢抬，以胳膊能承受为度，在此基础上，躬身弯腰，左臂屈肘做划圆动作，循序渐进，两臂再高举似时钟10点10分状，然后向下在身前做交叉(此举可改善颈椎血管狭窄及血流状况)、做扩胸运动(扩大肺活量)，最后单臂抡圆圈，每个动作15次。 接下来弯腰用两手触摸脚尖50次，以增强腰腿的柔韧性。全身放松后，再做两腿下蹲15次(有助于心脏和下肢的血液循环)。每天晨练时边呼吸新鲜空气边做，晚上再重复一回，直做至全身发热，浑身舒畅，头上微微见汗，各处关节有丝丝酸意为止。因为骨折后肢体功能受限，肌肉得不到运动锻炼而废
病情分析:从你描述情况看可能存在下肢不等长的情况。下肢不等长超过2cm可能会出现明显的骨盆倾斜，继而导致腰椎继发性侧弯。就是你感觉的腰部两边不平衡。意见建议:这个对你要小孩倒是没有什么直接影响，只是如果骨盆倾斜太大，可能对顺产会有影响。你现在的问题不是什么定型不定型的问题，继发性改变只要原发因素没有去处都会继续发展，只是快慢程度不同而已。建议你上骨科门诊就诊，可能还有些不久措施（包括增高垫、矫形等）
一个月前我脚趾骨折,一个月左腿没有下地走动,现在发现左腿明显比右腿细了,而且肌肉也很送.请问我这样的情况应该怎么锻炼才能恢复!像我这样的情况能不能够完全恢复好,会不会影响以后走路啊?谢谢!
肌肉萎缩指骨骼肌体积的缩小,可由于肌纤维变细或消失,是许多神经肌肉疾病的重要症状和体征. 对于肌萎缩患者,首先应注意有无废用性因素（如骨折石膏固定后,关节病或其他疾病长期卧床影响肢体活动等原因引起）,应积极诊断,认真治疗. 表现为局限性一侧颞肌,嚼肌萎缩,张口时下颌偏向病侧,可同时伴有面部感觉及角膜反射减退或消失 表现为额或面颊局部的斑块性萎缩,皮肤色素较深,掐之皮下组织紧张,神经系统检查无异常 青春期起病,缓慢进行性面肌萎缩伴闭眼不紧,鼓腮或吹口哨不能,肱部肌肉萎缩,上肢举手时肩胛骨呈翼样突起,无感觉异常 缓慢起病的双侧舌肌萎缩,伴有肌束颤动 突然发生的舌肌萎缩,不伴有肌束颤动 青少年,舌肌
你好，像你这种情况属于，骨折后没有活动造成的患侧肢体肌肉萎缩，建议你注意在床上进行肌肉收缩锻炼，热敷按摩，促进血液，并进行直腿抬高练习可以改善症状。经过锻炼会慢慢恢复正常的，不要紧张。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　目前疾病患病率非常高，很多患者都饱受其困扰。很多疾病不分年龄，因此生活中大家需要积极预防，早发现早治疗，以免耽误治疗。下面我们来看看骨折后大腿肌肉萎缩的内容，让您对自身身体状况加以重视，一旦发现异常，就需要尽快到正规医院进行检查。。病例一：病情描述 :　　骨折后引起的肌肉萎缩治的好吗膝盖骨裂后肿胀，一个半月过后小腿已经开始肌肉萎缩如何治疗，治得好吗问题回答 :　　病情分析：　肌萎缩患者由于肌肉萎缩,肌无力而长期卧床,易并发肺炎,褥疮等,加之大多数患者出现延髓麻痹症状,给患者生命构成极大的威胁.肌萎缩患者除请医生治疗外,自我调治十分重要.指导意见：　１,保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张,焦虑,烦燥,悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展.　　２,合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白,高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力,增长肌肉,早期采用高蛋白,富含维生素,磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药,苡米,莲子心,陈皮,太子参,百合等,禁食辛辣食物,戒除烟,酒.　　病情分析：你的情况来看不是很严重，练习上可以进行大小腿肌肉练习：大腿肌肉的练习，大腿肌肉主要是股四头肌，练习方法：平躺后，直腿将患者侧下肢抬起，慢慢放下，反复这样练习，能达到练习股四头肌肉的作用。指导意见：你的情况分析：考虑还是萎缩，是废用性肌肉萎缩，但时间短，只要积极练习，没有问题。脚上和小腿上都有神经，如果神经出现问题，皮肤的感觉会出现问题，麻木，摸上去不敏感，重的脚趾不能活动。可以自己查查。病例二：病情描述 :　　我朋友因为骨折，右腿肌肉萎缩，得怎么治，我朋友因为骨折，右腿肌肉萎缩，得怎么治，谢谢医生能自行复原吗问题回答 :　　病情分析：你好，根据你描述的情况，肌肉萎缩考虑是神经压迫的问题。指导意见：如果功能完全恢复后，可以通过锻炼使肌肉恢复原来的情况，但是如果是神经受压迫了，那么需要解除后才有可能恢复。　　病情分析：你好，你的朋友的情况属于废用性肌肉萎缩引起的症状，一般会引起局部疼痛和走路受限等症状的，你的朋友的情况需要积极治疗的指导意见：你的朋友的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你的朋友积极多的做功能锻炼的，多按摩局部的，效果佳的，一般没有大碍的，祝你的朋友早日康复病例三：病情描述 :　　大腿骨折，肌肉萎缩医生你好，我大腿开放性骨折到现在有50天了，但是我最近发现，我骨折的大腿肌肉开始萎缩了，，一个大腿粗，一个大腿细，这到底是怎么回事啊？？还是有点担心的，，这以后也是不是这样啊？？能不能恢复到两个大腿一样粗啊？？？现在我觉得自己恢复的还可以，有时候大腿酸痛，膝盖可以弯曲到25度左右，，请问医生我该怎样锻炼？？大腿肌肉萎缩我该怎么做》？？给个详细的答案，，我真心谢谢您了，，我才21，还没有结婚额。。。能好起来啊问题回答 :　　你好，这是正常的，是由于骨折后缺乏锻炼引起的肌肉萎缩，骨折愈合后通过锻炼是可以恢复正常，你现在可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,避免肌肉萎缩及关节粘连继续加重就可以。恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些. 　　病情分析：您好，你的萎缩症状中医认为是由于外伤造成的气滞血瘀、气血不足缺血性萎缩指导意见：建议及早采用针灸活血的方法治疗，通经活络、活血化瘀，可以通过活血补血而恢复。 病例四：病情描述 :　　大腿骨折手术后大腿肌肉萎缩你好，我是11年1月大腿骨折做的手术，手术后几个月大腿肌肉猥琐，过了三年才做取钢板手术，现在肌肉依然萎缩，主治医生说多锻炼就可以恢复，我想问有什么有效的锻炼方法吗？:问题回答 :　　病情分析：你好，肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。指导意见：建议，到正规医院接受康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。　　病情分析：您好，这个只能靠自己的坚持。指导意见：建议您平时增加腿部健康运动，按摩理疗，促进血液循环，肌肉恢复，祝您早日康复。病例五：病情描述 :　　骨折后，有肌肉萎缩现象，正常吗？该怎么办日，左腿膝盖处骨折，立刻在河南开封医院进行了石膏固定，骨折处有皮外伤，在医院挂针修养2周，然后回家修养，左腿大腿涨肿，到今天发现 大腿肌肉 明显比右腿 萎缩，骨折在膝盖处，膝盖处和小腿部分，还有些涨肿，大腿肌肉萎缩，这是正常现象吗？才25天就能明显看出来2腿肌肉的不一样吗？要怎么做防止肌肉萎缩？问题回答 :　　病情分析：你说情形大多是属于正常的，这是由于在骨折期间肢体缺乏功能锻炼所致，现在由于时间还短，还需要注意休息和积极治疗；待X线检查有骨痂生长后开始功能锻炼就能慢慢恢复正常。腿膝盖处骨折，你说的可能是髌骨骨折，愈合时间大约需要2到3个月以上。指导意见：建议：1，在骨折早期和中期尽量注意休息，注意加强饮食和营养的调理。2，可给予经常性的中药洗浴浸泡，之后给予中药包扎固定，以消炎止痛和促进骨折愈合。3，注意加强活血化瘀、补气补血药物的调理，以改善肢体的功能状态和促进骨折愈合。4，在后期的X线检查，如有骨痂生长可逐渐进行功能锻炼，逐渐增加锻炼时间和力度，但不要急于求成，以避免加重损伤和慢性炎症。医生询问：是否有过近期的X线复查？　　你好。这样的情况是正常的。你这样的情况一定要多些自行按摩。如果没有移位的话可以在医生的直接指导下慢慢加强功能锻炼了。　　上面文章就是围绕骨折后大腿肌肉萎缩为大家做了详细讲解，希望患者及早去接受手术治疗，保证身体不受到更大的伤害。还要经常观察您的身体状况，发现什么不对劲的地方立即到医院做相关检查，有什么疾病早点接受治疗。祝您身体健康！
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骨折后肌肉萎缩怎么恢复
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运动或出事故很容易引起骨折，在地震、塌方等灾难中最常见的创伤。并且由于养伤的时间很长，特别容易导致肌肉萎缩。所以骨折后的功能锻炼非常重要，保守治疗和手术后的病人应该进行早期功能锻炼，这样能促进骨折愈合，缩短骨折愈合时间，防止关节粘连、肌肉萎缩等，减少残疾。
上臂骨折(肱骨干骨折)骨折固定后，开始练习指、掌、腕关节活动，并收缩上臂肌肉，不要旋转上臂，不要提东西。2-3周后练习肩、肘关节活动，骨折后期全面练习肩肘关节：如用伤肢摸对侧肩部，摸后脑、划船动作可以辅助聊。
前臂骨折初期可练习手臂的肌肉活动，用力握拳，用力伸开手指。2-3周后开始练习肩肘腕等关节活动，范围和力量逐步增加，不要做前臂旋转活动，后期可练习前臂旋转活动，充分练习各关节活动，以此更快的恢复。
下肢骨折手术固定后，早期抬高伤肢，做大腿肌肉收缩活动，根据医生指导活动膝关节等关节，什么时候下地听从医生指导。下地后开始不能完全用力，应使用双拐或单拐，用单拐时拐应放在好腿的一边。骨折完全愈合后，可以完全用力。
功能锻炼以肌肉关节的主动活动为主，被动活动为辅，主动的肌肉和关节活动可以防止肌肉萎缩，增加关节的活动范围。加强重点关节的锻炼时，也不能忽视周围的关节，如腕关节骨折，既要活动腕关节，也要注意活动手指关节和肩、肘关节。功能锻炼应在医生的指导下进行，因为每个病人的伤情、年龄、身体条件、营养状态都不一样。功能锻炼从手术后一直到完全恢复应贯穿始终，这是一个长期的过程，不能半途而废。如有明显不适，应找医生指导治疗。
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