&主题：真正专业级的户外登山鞋攻略
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网上看到的一篇好文：转过来看看
原文地址：
Scarpa 当年的Landakh非常厉害，号称可以穿10年，整张牛皮制成防水一流（即使GTX寿命过了，依旧防水牛逼）。Landakh也就是驴友中著名的60007，去TIBET徒步的N多穿这鞋的。Scarpa的鞋子有个问题，窄！这一度让我远离它，没机会体会Landakh，可是恰逢推出了60007的升级版——61000，鞋楦改成了宽点的BD鞋楦，果断入手。很有幸英雄所见略同，在我下单一周后，什么值得买上也推荐了这款旗舰产品。(自己鞋的展示图在附件里)
历时20天，美国寄来的Scarpa
61000 kinesis pro GTX终于来啦！整张牛皮，V底，GTX，BD鞋楦，MADE
IN ITALY,鞋子净2.7公斤重，发货重量7lbs，用来取代Landakh的旗舰果然不是盖的！刚好借着几乎聊聊户外鞋。
登山鞋里比较知名基本都是欧洲的牌子，尤其以意大利手工生产的为最佳。其中意大利原产的scarpa（很多款型改在罗马尼亚产了）要是说自己是第二，估计没几个人敢说是第一了。甚至很多美国士兵放弃自己配发的军靴去购买欧洲产的军靴。再甚至有的作战单位直接配发的就是户外鞋，比如著名的USAF
Paraescue Jumper，美军伞降救援队，以及因此而走红无数年的ASOLO
FSN 95（不过这双鞋不是很推荐购买，虽然STP上价格很低但是大多是库存货）。物尽其用，户外运动需要一双好的鞋子，或许你也可以说我的Danner军靴也可以用来户外，或许你说我的一双解放鞋也爬过高海拔。可是我还是觉得术业有专攻，欧洲专业户外鞋在包裹性耐用性和脚感上确实胜人一筹，当然有个小BUG，欧洲的户外鞋大多偏窄，选购时候尽量选2E或者宽版，或者事先了解好这款鞋楦的宽度，自己回去量量脚是否宽了。
二、分类和选择
登山鞋也分很多种类，根据负重不同，功能不同而划分。
所以我这里也简单说说户外登山鞋的选择——功能决定论。
我们在其实主要讨论的就是以上的三种，因为大多数人需要用到或者接触的到的系列就是这三种。根据专业程度由高到低：
Mountaineering & Backpacking & Trekking
而到底我需要投资多少，买什么系列的鞋子，根据你的用途而定。
假如你就爬爬家门口的小山丘，不背负很重的包。Hiking级别足够足够。这个级别的鞋子大多是采用尼龙材料的鞋面，这个级别著名的产品就包括的之前提到的FSN95，什么值得买里多次推荐的LOWA
RENEGADE，LA SPORTVIA的获奖单品SANDSTONE。这类鞋子轻便，防水功能也有，有的也有V底。是不参加剧烈登山运动的首选。
接着就是Trekking，后面的Backpacking其实也是这档里细化出来的。这个级别的鞋子往往上了重量，于是你需要很重的背负才会体会到为什么这些会做这么重。基本上你需要攀登，需要背负10公斤以上背包，需要专业户外运动时候，就要考虑这个级别的重型登山鞋了。这个级别的鞋子大多数采用的就是牛皮+尼龙混合，或者高级点的全皮结构了。这个级别往往也是各大品牌兵家必争的地方。著名产品有：Scarpa
Landakh，LA SPORTVIA以及LOWA的TIBET，Landakh，Zamberlan的760
STEEP GT等等。
假如你需要上雪线，需要攀登雪山，无疑就需要Mountaineering系列了，这部分的产品往往更重，同时需要配合冰爪等配件。我自己也没有购买经验，就不多说了，当然这个级别的产品的王者非LA
SPORTVIA莫属，高山鞋之王。
所以选择其实很简单，搞清楚你到底需要什么运动，假如你只是简单的户外运动，却买到了Trekking以上的鞋子，你会发现它们笨重不实用，闷热，花了更贵的钱却还反而没达到效果。但是你在重背负下假如只是选择了Hiking系列。。。其实也没关系，哈哈，很多外国人一双KEEN的凉鞋上4000米海拔的。只不过Trekking确实会对你的保护更多一点，更重的背负也会让你对鞋子本身质量和重量新的认识。
说的简单一点，一双户外鞋大多由这么几个部分组成：
大底+鞋面+内衬+鞋楦（就是设计的鞋型）
这黄色的标志已经为大家熟知，甚至很多人也购买了他家的五指鞋（下次我将给大家展示，哈哈）。不过是否选用V底，倒是见仁见智。V底源于飞机轮胎，耐磨性毋庸置疑。关键在于防滑，很多人抱怨在青苔或者涉水的石头上V底很滑。的确，至少我这么认为过。只不过，这只是很少的情况下，大多数情况下V底的确足够耐磨足够抓地。比如FSN95就不是V底，而是ASOLO自家的大底，这款的防滑做的就不错。再比如我穿过最防滑的鞋子——无疑是CAT卡特彼勒那个黄靴工装鞋，食堂里全是油的瓷砖地面，我走上去稳稳如山。
1.尼龙主打
各种化纤产品，特点是轻、透气、柔软、便宜，缺点在耐用性和保护性。比较常见的材料包括Cordura-pro、 nylon、 网眼布等。
2.全皮主打
借用网上一张图片，归纳的很详细
3.塑料ABS等材料，这多用户高山靴里，不细说了。
这个我想大家也都如雷贯耳，当然对他来说也是褒贬不一。首先，防水透气是有功效的，尤其是防水，但是透气上。。。很多人抱怨。我也抱怨，透气只是相对较好，甚至改良的GTX-XCR也就是彼此彼此，没有多少明显感受，当你大运动量的时候，还是会感受到鞋子的湿气。另外既然防水了，另一个问题也来了，假如不幸鞋子里灌水了？没错，干的会让你痛苦死。这也就是很多热带鞋子，打死不用GTX，而是用速干面料。例如美军的550ST军靴也是这个设计，有排水孔，用COOLMAX面料。假如你涉水多的话，一双GTX的鞋子，的确不如一双速干朔溪鞋来的靠谱。
这很关键，一般来说Hiking里假如再轻运动量，选低帮的，其他的情况尽量选高帮的，对脚踝有保护。鞋楦是否合适也关系到鞋子是否舒适，欧洲的尺码，美国的尺码都不同，所以我推荐买鞋时候一定要实测。用尺子量自己的脚在晚上时候的长度和宽度。再根据鞋子里的里面数（或者英寸，可以到百度换算）来选择，假如淘宝购买，很多都有鞋垫的参数，这个更方便了，拿出自己合适鞋子的鞋垫大小，测量比较下，注意数据是否含卷边。另外宽度是个大问题，欧洲人的脚都偏窄，所以我们一定要记住量长度的同时别忘了宽度，对于我来说，29CM长度的脚，宽度在10.5CM，所以我买的都是加宽的。一般表明2E、3E、4E，或者W的都是加宽的。当然有的厂商把每种鞋楦都命名了，这更贴心了，比如你买SCARPA，一定要买BXX鞋楦的，因为这比BX宽的的要宽。
Scarpa：意大利原产，鞋型偏窄。做工很好。
LA SPORTVIA：高山鞋之王，其他鞋款有的是国产了，注意国产质量。
Zamberlan：很多好鞋款没有橡胶包边，让我犹豫
LOWA：可能是大家最容易买到的，国内专柜很多，有的是德国产有的是斯洛文尼亚产。只不过当年出过掉底门。
AKU：意大利的，特点是轻，透气。有不少得奖款。
CRISPI：小众，舒适，据说是不需要磨合的登山鞋
ASOLO：意大利牌子，前面提到，国际倒爷帮助下，FSN95知名度太高，其他的鞋款质量也不错。配色很好看，很多人认为是最骚的户外鞋品牌。
DANNER：很多喜欢亮骚的人的最爱，军靴之王，43513X很有名的款，其升级款还的了大奖，只不过能拿得出手作为户外鞋的似乎只有这款了。
KOFLACH：专做高山的，不太了解。
GARMONT：意大利的，噶蒙特，FLASH
GTX性价比高，国内库巴居然有卖，而且是60周年纪念款。
Salomon：法国的，恢复鞋很有名，跑步鞋很牛逼。登山鞋据说那个4D还能看。
MEINDL：南京进香河一条街上有这个牌子，看了质量还不错，德国的。
VASQUE：美国产的代表，性价比高，做工不敢恭维。
KEEN：沙滩鞋之王，朔溪鞋的好选择，只不过太重了。
TNF：北脸，大厂，啥都做，啥都那样，至少比哥伦比亚好一点。
其他牌子就不多说了
至于哥伦比亚：美国的班尼路，只不过国内产品的做工还可以，有一点自己的科技，但是耐用度就不吐槽了。。。
骆驼，遨游士，日高，这三。。。尽量别买把，至少别花那么多钱买把，这真的不是户外牌子。
五、购买渠道
1.海淘，的确有的产品很便宜，只不过户外鞋往往很重，运费上要考虑，另外海淘务必要耐心，在海关新政下等个1个月啥的很常见。另外一定要选好尺码，假如有质量或者尺码问题，几乎不可能退换。另外要说的是，STP的货的确便宜，不过很多朋友都反映说里面有很多是库存N多久的产品。GTX这东西是有保质期的，大家还是慎重选择。
2.淘宝倒爷，基本比海淘价格贵300-500，有点是顺丰隔天到，而且有的产品假如不合适可以退换。不过良莠不齐，大家也要仔细淘淘。
3.户外实体店，本人在南京，很爽，南京进香河路很多户外店，上次看到一双打6折卖的FSN95，看到打6.5折的Zamberlan，都是很令人兴奋的。另外很多产品可以先到店里试试，然后淘宝，哈哈。
4.三夫，大概是8折的样子，有网上商城，国内正规代理。优点是售后，缺点是贵。
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<font color="#8000 发表于
使用强度和环境太温柔3-5K&&还行，美国货值得信耐。另外一双踢不烂也快6年了，没有坏的迹象。
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SpiceMonkey 发表于
VASQUE 质量好 穿了7年了没有任何问题。
使用强度和环境太温柔
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首贴里的拉达克拼写错了
应该是Ladakh&&La藏语意为垭口&&Ladakh意为垭口很多地方
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VASQUE 质量好 穿了7年了没有任何问题。
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哎，实在是……只能说：专业个P
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才醒1 发表于
楼主穿几码的鞋，咋这么重？
我也买了双斯卡帕的动能，1700多克。拉达克比动能重一些，也不过905克（42码）一只。
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有没有像骆驼那样比较轻便好看，但做工好一些，皮实一些，脚感好一些的入门级户外？
看了下楼主推荐的几个牌子，鞋子都太重了。
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楼主穿几码的鞋，咋这么重？
我也买了双斯卡帕的动能，1700多克。
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sib 发表于
敢叫Baltoro的在此。。是否名副其实就不知道了。大侠有机会可以试一试，小白们坐等评测。...
lowa也有了，但我看都够呛
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子非鱼 发表于
ladakh我有一双&&经历了三次冈仁波齐转山&&一次木斯塘& &三次巴基斯坦K2后&&挂了&&历时5年
主要坏在三次K2上，世界上没有任何一款鞋能适合K2和Baltoro路线
我总结了一下，能抗住三次K2，只有小开线小开胶，没有致命损坏的，就是好鞋
能抗住5次K2不坏的，我估计没有
lowa renegade 这种一次K2就开线，见过多双了，完全不值这个价格
Gregory的Baltoro系列背包很著名
但我看没有一双鞋敢叫Baltoro，并名副其实的敢叫Baltoro的在此。。是否名副其实就不知道了。大侠有机会可以试一试，小白们坐等评测。
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子非鱼 发表于
renegade强度很差，只适合轻量级徒步，也就是hiking这类型的
关键是很贵，我觉得就值800-1000到头了
catalan要强的多了，能撑住3次K2，就不容易。renegade一次就开线
另外，EBC并不比K2容易，是两个难度类型，EBC有频繁的高海拔上升，这对膝盖的考验不比K2轻，实际上包括我在内有几个EBC和K2都去过的朋友，都认为EBC强度更大更累，EBC和K2的对比我在本版写过文章
无论EBC还是K2都是可以骑马的，看风景是最主要的，骑马徒步只是手段和方式，骑马还省了买好鞋的钱在博卡拉Phewa湖边引水灌无忌？
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子非鱼 发表于
renegade强度很差，只适合轻量级徒步，也就是hiking这类型的
关键是很贵，我觉得就值800-1000到头了
catalan要强的多了，能撑住3次K2，就不容易。renegade一次就开线
另外，EBC并不比K2容易，是两个难度类型，EBC有频繁的高海拔上升，这对膝盖的考验不比K2轻，实际上包括我在内有几个EBC和K2都去过的朋友，都认为EBC强度更大更累，EBC和K2的对比我在本版写过文章
无论EBC还是K2都是可以骑马的，看风景是最主要的，骑马徒步只是手段和方式，骑马还省了买好鞋的钱谢谢，刚看了下 lowa 官网确实把renegade 单独划为 “ALL TERRAIN” 类，轻量级。但是适用大多数人的低强度用途，样子不错，加上代理运作的好，所以穿的人就多了。我一直以为高帮的可以划入TREKKING 这个级别（略低）。
This category is really light hiking on formed tracks, carrying light loads (day hiking with a backpack) up to and including guided New Zealand's Great Walks. They are equally at home in the urban jungle and the GORE-TEX lining makes them ideal for snow turned to slush and watching the kids Saturday morning sport on wet grounds. &Soft Flex& full length Dynamic Stabiliser for underfoot support and protection. Our All Terrain range is available in mid cut boots and low cuts (shoes) which are very stable and are all blissfully comfortable right out of the box - a common LOWA characteristic. Use: 2-3 season, ideally on-trail.
catalan 是 TREKKING，可以在雪线下活动
&Easier& country allows for more flex in the forefoot whilst still providing most of what our &Backpacking& boots will do, but just a notch down. &Medium Flex& 5mm heel, tapering to 3mm forefoot stabiliser. Use: 3-4 season, on or off-trail and up to the snowline.
tibet 是BACKPACKINGI，更重装了
Typically the heavier the load and the more uneven the terrain the stiffer (stabiliser) the boot required for stability and protection. &Stiff Flex& 5mm heel, to 5mm forefoot stabiliser and crampon compatible. Use: 3-4 season, on or off-trail, above or below the snowline.
骑马看风景倒也是个办法，现在这个年龄暂时还接受不了，先养养膝盖看
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borntorun 发表于
Lowa katalan 没搜到，看了下 Catalan 好象比renegade 鞋头、后跟防护好点，皮质也厚实点，重量1500g VS 1100g。据说renegade 穿着很舒服，不用怎么磨合能直接上脚。膝关节不太好，K2 这种强度估计不太会去走，珠峰东坡或者尼泊尔之类的线，renegade 这种级别的略轻便点的鞋子能撑下来吗?renegade强度很差，只适合轻量级徒步，也就是hiking这类型的
关键是很贵，我觉得就值800-1000到头了
catalan要强的多了，能撑住3次K2，就不容易。renegade一次就开线
另外，EBC并不比K2容易，是两个难度类型，EBC有频繁的高海拔上升，这对膝盖的考验不比K2轻，实际上包括我在内有几个EBC和K2都去过的朋友，都认为EBC强度更大更累，EBC和K2的对比我在本版写过文章
无论EBC还是K2都是可以骑马的，看风景是最主要的，骑马徒步只是手段和方式，骑马还省了买好鞋的钱
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nk新手 发表于
进雨崩就是乡间土路，只要你3000m以上无高反，穿啥鞋都能进。我见过穿人字拖就进去的。进村后，如果去神瀑等雪线以上地方，会经过石砾区...哦，谢谢，那我就穿个普通的nf去吧，连gtx都不要了
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子非鱼 发表于
海拔5000，徒步7天，不危险
才穿坏一双lowa katalan
不到一年& &3次K2 1次木斯塘 2次拉达克
现在想想户外论坛说XX鞋如何牛逼，10年8年不坏，感觉是两个世界
有多耐用 跟使用强度和频率直接相关& &按我这强度，什么鞋都没戏&&ladakh也就是最多3年报废Lowa katalan 没搜到，看了下 Catalan 好象比renegade 鞋头、后跟防护好点，皮质也厚实点，重量1500g VS 1100g。据说renegade 穿着很舒服，不用怎么磨合能直接上脚。膝关节不太好，K2 这种强度估计不太会去走，珠峰东坡或者尼泊尔之类的线，renegade 这种级别的略轻便点的鞋子能撑下来吗?
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drangenb 发表于
去雨崩穿哪种鞋好啊进雨崩就是乡间土路，只要你3000m以上无高反，穿啥鞋都能进。我见过穿人字拖就进去的。进村后，如果去神瀑等雪线以上地方，会经过石砾区，注意防止崴脚
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sanxiayu 发表于
还有种EVE材料防水鞋，这个怎么样啊？穿过 teva 的event 防水鞋，也捂脚。透气与否可能和鞋型也有很大关系，穿过最舒服的一双GTX/XCR 鞋是最不入流的TNF 的FLIGHT 系列的拼皮磨砂面的多功能鞋，因为比较宽松，鞋面也软，穿着相对不捂脚。
子非鱼 发表于
ladakh我有一双&&经历了三次冈仁波齐转山&&一次木斯塘& &三次巴基斯坦K2后&&挂了&&历时5年
主要坏在三次K2上，世界上没有任何一款鞋能适合K2和Baltoro路线
我总结了一下，能抗住三次K2，只有小开线小开胶，没有致命损坏的，就是好鞋
能抗住5次K2不坏的，我估计没有
lowa renegade 这种一次K2就开线，见过多双了，完全不值这个价格
Gregory的Baltoro系列背包很著名
但我看没有一双鞋敢叫Baltoro，并名副其实的原来的一双montrail torre 宽版的鞋子13年亚丁回来鞋头开胶，后来给鞋匠扎坏了，本来刚想买双lowa renegade，没想到这么不耐用, 记下 ladakn，到时候去看看。
顺便说一句，一双鞋能穿个10年8年不坏的，大概我也算。montrail 这双就是03还是04买的，前面几年还偶尔周边徒步，后来就是走长线才穿（背包旅游，中间会有短期徒步，如雨崩之类）。重度使用的，鞋就是工具。
本帖最后由 borntorun 于
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wyltr 发表于
别刺激鱼！没什么刺激的
hurstbo 发表于
登一下怕啥？哪怕登100米呢我没能力登K2这种山，也不再想登山
现在的兴趣和工作是结合人文，地理，历史，风景，做多方位有深度的旅行产品，这种满足感远大于单纯欣赏风景或登山本身
户外，户外装备，摄影，摄影器材不过是旅行的手段和工具，如同工人的劳保用品，早已不再是兴趣本身所在
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201301.。。
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去雨崩穿哪种鞋好啊
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wyltr 发表于
别刺激鱼！登一下怕啥？哪怕登100米呢
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hurstbo 发表于
没试着登一下K2吗？别刺激鱼！
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子非鱼 发表于
海拔5000，徒步7天，不危险
才穿坏一双lowa katalan
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有多耐用 跟使用强度和频率直接相关& &按我这强度，什么鞋都没戏&&ladakh也就是最多3年报废没试着登一下K2吗？
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任何不是随脚订制的鞋都不是一双好鞋，有机会试试就知道了，绝对不一样，尤其是长时间走路。
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学习了，记号。
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hurstbo 发表于
听说K2大本营海拔高非常偏远，真是那样吗？很危险吗？海拔5000，徒步7天，不危险
才穿坏一双lowa katalan
不到一年& &3次K2 1次木斯塘 2次拉达克
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有多耐用 跟使用强度和频率直接相关& &按我这强度，什么鞋都没戏&&ladakh也就是最多3年报废 本帖最后由 子非鱼 于
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子非鱼 发表于
ladakh我有一双&&经历了三次冈仁波齐转山&&一次木斯塘& &三次巴基斯坦K2后&&挂了&&历时5年
主要坏在三次K2上，世界上没有任何一款鞋能适合K2和Baltoro路线
我总结了一下，能抗住三次K2，只有小开线小开胶，没有致命损坏的，就是好鞋
能抗住5次K2不坏的，我估计没有
lowa renegade 这种一次K2就开线，见过多双了，完全不值这个价格
Gregory的Baltoro系列背包很著名
但我看没有一双鞋敢叫Baltoro，并名副其实的听说K2大本营海拔高非常偏远，真是那样吗？很危险吗？
&版权所有：&&&&原来登山鞋和徒步鞋区别这么大！鞋子和鞋子还真的不一样原来登山鞋和徒步鞋区别这么大！鞋子和鞋子还真的不一样旅行的小贴士百家号在全民运动的时代，越来越多的人开始选择走向户外。而对于生活在快节奏城市的人们而言，户外运动不仅仅可以活动身体，放松心情，还可以欣赏到大自然的美丽景色。户外运动具有一定的专业性，因此在运动装备的选择上要考虑其功能和特性，选购时也要有一定的针对性。许多驴友都会针对不同的户外运动而准备不同的户外装备，但有不少驴友在选购鞋履时发现登山鞋和徒步鞋的外观很接近，就觉得两者区别不大，如果你真的这么想那就大错特错了。简单来说登山鞋多用于山地攀爬，徒步鞋则多用在平坦的路途跋涉，不同的使用环境也使得登山鞋和徒步鞋的各个结构有所区别。从结构上来看，登山鞋和徒步鞋大多由大底、中底、鞋跟、前帮围、前帮、鞋舌、后中帮、后帮围等几部分构成，针对不同的路面环境，登山鞋和徒步鞋由于适用环境不同，因此在个别部位的功能上也有所侧重。从外观来看，登山鞋的鞋帮多为中帮或高帮设计，而徒步鞋大多采用低帮设计。另外，登山鞋的鞋底质地较硬，而徒步鞋则比较偏软。从大底设计来看，登山鞋的大底纹路设计大多采用防滑纹路，并且在大底材质的选择上多采用较硬的橡胶和机制炭素，能够防止在崎岖的山路被碎小的石子硌伤。而徒步鞋的大底材料大多采用较软的橡胶材质，能够增强长途跋涉时脚部的舒适感。而从前帮围和前帮的材质来看，登山鞋和徒步鞋的区别更为明显。为了保证鞋子的柔软舒适和透气排汗，徒步鞋的鞋面材质大多是皮革加织物的混合鞋面，能够有效保证鞋子的透气性。而登山鞋鞋面大多采用坚韧的全皮或者整皮，比如头层牛皮或者犀牛皮，能够有效防止鞋子变形。为了更好的贴合足部，为足部提供更全面的保护，登山鞋和徒步鞋在中底的设计上各有侧重。登山鞋为了保证穿着者能够适应崎岖的山路环境，会在中底的抗硌性上做足功夫，多采用防震、减压的材质，还会有意对中底使用增重材质，增加了鞋子的整体稳定性和支撑效果。而徒步鞋则对中底材质提出轻便的要求，毕竟穿着一双重量太沉的徒步鞋会给驴友带来非常痛苦的徒步经历。值得一提的是，对于登山鞋来说，绝大多数品牌的登山鞋不会采用内胆式设计，这是因为登山鞋以耐用、不变形作为最重要的设计考量因素，鞋内空间利用效率较高，足部根本没有放松的空间。而徒步鞋追求舒适透气，配合内胆设计后不但增强了徒步鞋的稳定性，还能帮助穿着者快速适应多种气候天气。千万别以为知道了徒步鞋和登山鞋的区别就可以了，在选购户外鞋的时候也需要注意一个问题。鞋号尽量要大1-2码在日常生活中买鞋尽可能的是追求合脚，但是在选择徒步鞋和登山鞋的时候一定要选择稍微大一点的鞋子。这是因为长途行走时人的脚部会膨胀，如果户外鞋的尺码刚刚好，脚部膨胀后就会有挤脚的感觉，不利于脚部的放松，也容易出现水泡。要想在户外运动中尽情挥洒汗水就需要有一双合脚且舒适的户外鞋，不管是登山还是徒步，相信你都需要一双专业的户外鞋。想要购买正品、优质的户外鞋，就来哈驴户外商城吧，这里应有尽有哦！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。旅行的小贴士百家号最近更新：简介:旅行小贴士提供旅游相关知识普及。作者最新文章相关文章1,403被浏览223,375分享邀请回答98040 条评论分享收藏感谢收起12223 条评论分享收藏感谢收起当前位置： >
板鞋爬山可以吗？板鞋适合爬山穿吗？
&板鞋爬山可以吗？板鞋适合爬山穿吗？
　　，这是日常生活中很多男女都喜欢穿的一种休闲。它是是平地式板式的鞋。因为是玩滑板的人常穿的鞋，所以也称为滑板鞋。除了滑板时穿着以及日常穿以外，有人会问板鞋爬山可以不?
　　关于板鞋，它和一般鞋子不同的是，几乎是平底的，这是为了让脚能完全地平贴在滑板上吧。除此，它还针对滑板运动而在一些细节上做了处理，比如鞋带有保护设计，防止磨断，鞋头最容易磨，需要很耐磨的材料，鞋舌厚，保护脚腕，还有很多讲究，在鞋垫上，鞋跟，鞋内里，各种特点，都是为了更好的运动效果，和更舒服的滑板感觉。滑板鞋的好坏。因此，板鞋更适合滑板以及日常穿着，板鞋爬山也是可以，只是小编不建议穿着板鞋去爬山。
　　比起板鞋，其他运动鞋更适合爬山时穿着。其中，登山鞋是比较专业的爬山鞋履，它就是专门为爬山和出游所设计制造的鞋子，更适合户外运动。和一般运动鞋相比，登山鞋的防水透气性以及耐磨、保护性是绝对的出众，特别是防水性是现代登山鞋的首要功能。
　　除了比较专业的登山鞋，穿各类运动鞋也比板鞋爬山来得合适，特别是对于一般的登山爱好者而言。如果你爬山时，走的是游步道的话，普通的运动鞋就能满足需求。当然，在爬未开发的&野山&时，穿专业的登山鞋会更好些。
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