大修15天后,长沙最老的游泳馆还像43年前一样温暖
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11月22日，体育馆路，湖南省体育局的游泳运动管理中心里，工人将一个巨大的发动机搬到游泳馆里，准备拆除跳水台，巨大的轰鸣声如同一辆驶过的火车。从这一天开始，游泳馆闭馆维修15天，把单人十米跳台换成双人跳台。这座游泳馆因为拥有中国第一座十米跳台，而在上世纪70年代吸引来了全国各省的水上运动队，长沙人“发扬风格”免费出让十米跳台和一块50米×21米的训练场地，也让它更加全国知名。它是长沙最老的游泳馆，曾经的亚洲第一，此后也许不再是第一，但它承载的历史印记无可取代。文|记者 陈显灿 图|记者 赵尚渝 编辑|何捷12月3日晚，湖南省体育局游泳馆，远处的跳台已经拆除。中国第一个十米跳台，湖南省体委里最令年轻人向往的地方12月1日下午，晴。这样的天气，原本会是泳者扎堆的时候。因为游泳馆大门虚掩，玻璃门上贴了一张A4纸，写着“闭馆维修15天”，且已经贴了10天，所以并没有不知情而提着泳衣来了吃闭门羹的人。馆内有极大的机器轰鸣声，工人用风钻在地面打孔，老十米台拆除后，留下的固定孔不够大，双人跳台需要更大的支点。十米跳台一直是中国游泳国家队最拿得出手的项目，伏明霞、田亮都拿过十米台的奥运冠军。1971年，中国第一个十米跳台出现在长沙，体育馆路旁。跳台跳水是指“在坚硬无弹性的平台上进行的”跳水，男女跳台跳水分别在1904年和1912年被列为奥运会项目，有5米、7.5米、10米三项。现在我眼前的十米台只剩被脚手架包围的空架，原本位于1米、3米、5米、7.5米、10米处的五块跳板拆下来摆在泳池边。此时，这个9000多平方米的空间里充满了粉尘，粉尘也飘落在50米×21米的一大块水面上，因为蓄满水，有1.2米到5米的水深，它看起来似乎仍是碧蓝色的，八条2.5米宽的泳道依旧很清晰。靠近更衣室还有一个面积为13米×7米的练习池，墙上有一个时钟，以及一个更大的计时表。在这个可以容纳2000名观众的大厅里，此刻回响着的不是欢呼和水花声，而是轰鸣的机器声。陈子梁此刻正坐在茶几旁一边看报纸，一边跟高小荣扯谈。他俩是游泳馆的主任，一个退役的水球运动员，一个退役的花样游泳运动员。因为闭馆维修，他们这几天对着的是一池突然冷静下来的水和人潮退去的游泳馆。因为是恒温泳池，而且同时肩负训练和对外营业的任务，即使在长沙的冬季，游泳馆也是热闹的。跳台板是11月26日开始拆的，刚开始搭建脚手架的那天，陈子梁特意跑到灰尘弥漫的大厅里，在跳台下面转了好几圈，它们43年的历程就要结束。在跳台被脚手架完全遮挡前，陈子梁用手机拍了它的最后一组照片，发了一条朋友圈微信。“今天已经全部拆除完毕，让我最后一次在照片中看一看她的芳容，再见了我们的成长记忆，再见了我们进队都要去跳下的十米台。”接替它的会是新的双人跳台。跳水台下的游泳池水深达到了5米，为安全考虑，使用浮筒把泳池划分为横向泳道。不少游泳爱好者觉得单边不到25米的距离，运动量小了不少。长沙现在的游泳馆众多，设施先进，年轻的泳者可能无法理解陈子梁说的“进队都要跳的”那个十米台对于他们的含义。39岁的陈子梁是永州人，十多岁时进永州体校。1990年的某一天，突然从省里来了一拨体育干事来选水球队员，他们看起来“明显比普通人健壮”。陈子梁当时哪里听说过水球，只能顾名思义地理解为在水上打球，至于到底是足球还是篮球，他完全不懂。尽管对水球一窍不通，但依旧希望自己被选上，这大概是老一辈运动员们最常见的心态。有身高优势的他很快就被看中了，被摸了摸关节和膝盖，还做了些摸高的动作，就这样被选上了。跟陈子梁差不多大的高小荣是长沙人，她进入游泳馆的时间更早，大约是1983年，当时7岁的高小荣是被父母强拉进业余体校的。为什么游泳馆一直是湖南省体委里最令年轻人向往的地方？陈子梁直言，因为花样游泳队里的漂亮女生太多了，经过水下的锻炼，身材也好得很。高小荣听了这话，只笑，不作声。在游泳馆，跳水队、游泳队、水球队和花样游泳队是共用一个水池的。刚进水球队的时候，陈子梁发现自己所在的水球队的队员身材最高大，他们俨然成了泳池里的老大。不过，陈子梁并没有高兴太久，第一天开始训练，他们就被要求“练胆”，每个人都必须走上最高的10米跳台去完成一次跳水。“刚上去的时候，腿都是软的，跳下去，鼻子里被灌水，晕头转向。”陈子梁这时候就不敢小瞧这个池子里的其他人了。除了比赛成绩外，爱情故事可能是这个水池畔被谈论得最多的，每个工作人员都能跟你说一些，但又无法证实。那些办了卡在此锻炼和学游泳的学生会告诉你，什么是至今生动而可见的——比起长沙其他游泳馆，在这个现在看起来已不算设施先进的老游泳池里，他们获得的额外“福利”是，常常可以看到那些身材修长的运动员。男子水球队训练需要占据整个泳池，而花样游泳队和跳水队在深水区训练，普通的泳者得以与他们共用一池水，那时的泳池是最生动的。第一个拱门搭好后，程根增和一帮队友跑到拱门下合了个影陈子梁当运动员时很调皮，游泳馆馆长是程根增挺欣赏他，还说：“不调皮，就不好玩了。” 程根增的大女儿是游泳队的，跟陈子梁年纪差不多大。陈子梁跟程根增开玩笑：“您有两个女儿，都漂亮，我都喜欢，至少让我追到一个啊。” 虽然最后一个都没追到，但陈子梁习惯了喊程根增“岳父老子”。12月1日，陈子梁在游泳馆里替我给程根增打电话，开口就是“岳父老子，我是你女婿呢”，程根增一听就知道是陈子梁。他们几乎一辈子都围绕着游泳馆，有些记忆和时间一样在逝去，有一些仍在后代中延续。2008年，程根增在机关退休后，他的女儿已经成为这座游泳馆的书记了。陈子梁的女儿现在7岁，她可能不会成为运动员，但游泳馆一定是她小时候最重要的活动场所。“过去，小孩上业余体校还有工钱领，每天一两毛钱，现在却是要花钱才能上体校。”程根增后来说。程根增是1964年进入湖南水球队的。五年后，省体委游泳馆才开始建设，1971年竣工。在此之前，长沙没有一个室内游泳馆，程根增经常随队到东方广场的一个露天小池里训练。实际上，湖南1958年就有了第一支水球队，但后来因为各种原因解散。1959年，贺龙视察湖南的时候提了一个意见，说应该在体委建一个游泳馆。省体育局就是在那之后开始筹备游泳馆的。程根增的父母亲是河北人，1949年参加了解放战争，随部队从华北一直到了湖南，随后定居岳阳。1964年，16岁的程根增还在岳阳二中读初三，省体委来学校招水球队队员，这是解散后的湖南水球队重建的开始。重新组队的湖南水球队是为了参加1965年的第二届全运会做准备，程根增就这样被选中了。程根增被选中的理由主要是“成分好”，身高则是另一个原因，他16岁，身高1米69，在当时的同龄人里算高的。1965年冬天，程根增随队去湛江参加全国集训。他记得湛江海滩上有很多螃蟹，等他们一俯下身子，蟹们就躲进洞里，最后他们想了个办法，用竹竿横扫一通乱打，这才抓住。队员们在水中练球、在沙滩上抓螃蟹时，文化大革命开始了。一通急电，沙滩上的集训队员被要求全部回家。程根增极不情愿地赶回长沙，看到了满城的大字报，连体育局食堂都挂满了大字报，去打饭菜也必须低头弯腰从横跨的大字报下钻过去才行。游泳馆里的淋浴间，40多年过去，现在看起来简陋而实用。它一直以热水出水量够大而闻名于长沙的游泳爱好者之间。1966年冬天，长沙还是没有室内游泳馆，程根增随队横渡湘江，被《湖南日报》社论表扬。渡完湘江，程根增依然要到露天泳池里训练。可能是受此行为鼓舞，那年冬天，有一位体育局的干部路过这个露天泳池，脱了衣服说要来体验生活。“他一跳到池子里就冻得直叫，泳裤也掉了一截，光着半个屁股就逃上了岸。”那时候，所有人都期盼着有一个室内游泳馆，更别说是带恒温设备的了。“后来，设计师们来询问我们的时候，有了这些经历的水球队员就提出了恒温的想法。”程根增亲眼见证了这座游泳馆的开建，当第一个拱门搭建好后，程根增还和一帮队友跑到拱门下合了个影。1971年，被认为是亚洲最先进、拥有中国第一个十米台的湖南省体委游泳馆落成，程根增成了第一批体验者。外宾、领导都来游泳馆里参观，之后游泳馆还承担了一些国际比赛。程根增记得，场馆里以前的座位都是有编号的，现在编号早已不见，座位被改成了台阶，观众就坐在台阶上看比赛。1974年，程根增退役成为游泳馆管理员，他与退役的排球运动员程秀贞结婚后，婚房就安排在游泳馆的男更衣室旁边的房子里。那是一个狭长的房间，其实比当时很多宿舍还要大一些。如今这个婚房还在，已经成为工作人员的休息室，狭长的走道上已经安装了声控电灯。12月3日下午，没有任何采光的走道漆黑一片，只从一扇小窗户里透着游泳馆里渗漏的灯光。程根增慢慢地在这条走道里寻找着当年的婚房，声控灯跟随脚步声一个接一个亮起来，留下了一个略显沧桑的背影。顶着“亚洲第一”头衔的游泳馆给湖南挣得了面子，但也给程根增这样的训练者们带来了“烦恼”。上世纪70年代的头几年里，上海、广东、浙江、辽宁等省份的水上运动队都喜欢到这里训练，“当时湖南体育局风格高，一分钱也没有收，倒是牺牲了自己运动员的训练时间，腾出来给外省的运动队去训练”。后来为了平衡，只得把游泳馆一天的训练时间分成8段，从早上8点一直延续到晚上9点半。也是在那几年，湖南水球队在全国比赛中拿了好几次季军，1978年左右，还得了一次冠军和一次亚军，此后又过了近二十年，才重新夺回一个季军。游泳馆诞生了世界冠军熊倪，以及游泳和花样游泳的全国冠军。如今，正在更新升级的老游泳馆不再是亚洲第一，也算不上长沙最好的游泳馆了。一块旧横幅标语飘在泳池旁，“用你的实力，去开拓一片属于自己的天地。”66岁的程根增，湖南省游泳馆的老馆长，他和排球运动员妻子当年的婚房，就在这座游泳馆的男更衣室旁。毛泽东走后，程根增学着毛泽东刚才游泳的路线和样子，游了一遍43年后，运动员和普通市民仍然共用着湖南最老的游泳馆。40年前，它迎来了最特殊的一位客人。1974年，毛泽东曾五次进来游泳，当时还是管理员的程根增全程见证了。当年6月初，程根增退役转为游泳池管理员，6月30日，他和程秀贞结婚，住进了泳池男更衣室旁不远的房子里。11月，当时长沙就有传说毛泽东已经住到了湖南省委“九所”。11月14日晚上9点多，程根增在房间里看书，突然有人敲门，省体委主任张德龙和体育场主任廖绍鑫出现在他面前，还带了当时的省公安厅厅长高文理，程根增感觉有什么重要任务来了。他们要程根增带上钥匙在场馆里转一转，但并没有说明原因。第二天，程根增接到的任务是连夜清洗游泳池，并做好加温消毒的工作，全馆的人一起忙了三天三夜。三天后，场馆处于半封闭状态，除了他和一名电工、一名服务员外，其他所有人都被要求离开游泳馆，包括住在男更衣室旁婚房里的程根增的妻子。这时候，场外开始搭建停车棚，有三层警卫将场馆包围起来，“任何人不得随意入内”。程根增也不能外出，吃饭总有外面的人送进来。“这时候我才意识到，可能毛主席就要来了。”程根增这天又背着氧气瓶几次钻入5米深的泳池底，去清理那些细小的沙粒和杂物。毛泽东一共在这个游泳馆游了五次，每一次，程根增都记得很清楚。第一次是11月19日下午4点多，已经81岁的毛泽东在秘书张玉凤的搀扶下走到泳池边，汪东兴和张平化作陪。毛泽东那时走路已不太方便，穿着拖鞋的脚在地面缓慢移动。从更衣室出来到泳池有两级台阶，程根增事先用木板将台阶盖住，在木板上盖了层地毯，但毛泽东的脚还是在这里绊了一下，他高大的身躯虽然只是停顿了一下，站在不远处的程根增还是吓了一大跳。之后，程根增替换了更长的木板，来缓减坡度。81岁的毛泽东一到水里马上就生龙活虎了，他时而仰泳，时而侧泳，有时候还在水面奋力转圈、做操。深谙水性的程根增用“胜似闲庭信步”来形容他看到的景象。10多分钟后，周边的人要毛泽东休息一下，他伸出两个手指头，意思是要游20分钟，结果20分钟到了，他又伸出3个指头。可能运动久了的缘故，毛泽东渐渐感到水温有些高，他问水温有多少，程根增说有29-30摄氏度。毛泽东伸出手指，比划了一个2和5，程根增立即心领神会。第二天，11月20日，程根增并没有将水温降低到25摄氏度，根据运动员的经验，他将温度调到了27摄氏度。中午12点半，毛泽东下水前，张玉凤说需要两顶游泳帽。游泳馆没有这样的帽子，最后程根增找了两顶水球帽送过去。他在休息室门口差点撞到毛泽东，那是他最近距离地面对毛泽东，他只是本能地后退，毛泽东朝他微笑，程根增已经完全呆住。那一天，毛泽东没有再问水温的问题，程根增松了一口气。第三次是12月3日早上6点半，毛泽东从浅水区一直游到深水区，快要碰到岸边的时候，周边的人都在大喊，毛泽东像没有听到一样继续游。程根增说：“我注意到，其实主席一直用余光在看，快到池边的时候，他突然一个转身，用脚一蹬池壁，人就往回游了老远了。”这一次毛泽东走后，空荡的游泳馆又只剩下三个人了，程根增也跳入泳池，学着毛泽东刚才游泳的路线和样子，游了一遍。12月4日和5日是毛泽东最后两次来游泳，尤其是第五次，程根增印象深刻。毛泽东这一次游得特别久，也许因为是最后一次来游的缘故。最后上岸的时候，毛泽东抓住扶手做了个潜下水又起来的动作，并叫旁边一个叫“小广”的战士也来试试。小广一头扎进水里就不出来了，程根增认为这个战士肯定以为毛泽东要看他能憋气多久。最后，毛泽东又好气又好笑地喊：“起来，起来。”直到另一个战士跳下去推他一把，那个叫小广的战士才抬起头来，他红着脸喘着气，毛泽东则和其他人一起哈哈大笑。日，毛泽东回北京了，此后他再也没回过湖南。后来，游泳馆门前立起了一个约三米高的毛泽东石膏雕像，据说是当时长沙的第三座毛主席雕像，这座石膏像后来又被涂了黄色的油漆。场馆后来几经维修，曾有人要搬走这座雕像，时任馆长的程根增没有同意，雕像就一直保留了下来，至今留在馆内，被围了起来。游泳馆大厅的毛泽东像，长沙第三座毛泽东塑像。1974年，毛主席曾五次在这里游泳。43年前，他们这样设计泳池我们在43年后，找到了游泳馆的设计方，湖南省建筑设计院出具的图纸。程根增记得，当时一批工程师专门跑到体育局来找他们问问题，比如水温、水的清洁度需求等等。后来，程根曾成为馆长后，只要有人参观，他在一旁陪同时，一定会提到游泳馆的钻孔铝板棚顶设计。他会介绍说这是国际先进的设计，即使到现在也是如此——泳池的温水热气上升到棚顶容易产生露水，这种透气的小孔设计，能使渗透的露水不会滴下来。这种设计最初就来自设计师从水上运动员那里获得的一些训练数据——比如他们要求室内气温为27摄氏度，水温基准为25摄氏度，相对湿度控制在60%-80%。冬天，在停止供暖的情况下，这样的温度和湿度很容易在泳池上方的棚顶结成露水，为了克服结露滴水，必须保持室内表面温度高于露点温度1.5-2度，“这就要求围护结构设置相适应的保温层”。设计师最后决定采用6公分厚的矿棉毡做保温层，上面盖石棉瓦作为防水层，室内顶棚再使用一层钻孔铝板。铝板导热系数高，温度会基本接近室温，如果水蒸气透过钻孔上升到屋顶，在低于露点的屋盖表面产生结露时，滴水也会顺着铝板顶棚的“拱坡”流至排水沟排出。弧形的巨大屋盖今日看来壮观，当时也是结构设计中的重头戏。设计师出了几套方案，最后采用了钢丝网水泥折板拱结构。这种结构的自重比普通钢筋混凝土拱屋面轻60%左右，能节省钢材60%，水泥40%。后来的预制拼装又节省了大量模板架木。核心的水循环技术，则采用了现在看来也比较先进、施工难度较大的“逆流式”水循环系统。简单说，就是池底进水、泳池周边溢水槽回水的方式，也被称为“满天星布水”，它相比两端池壁进水、中间池底回水的顺流式要复杂得多。因为外围多了一个平衡水池，而回水是从溢水槽回水，“逆流式”就要求泳池永远是满水的，而游泳者入池时会挤出水，游泳时会带走水，所以这个循环必须一次次补水，永远工作。这种水循环方式在现在的游泳池里大概也算先进的。在这套系统里，泳池的水要经过4个回水口经过调节池、毛发过滤器、污水泵、生物接触氧化池、投药装置、过滤沙缸、管道混合器，再通过出水点的过滤装置流回泳池。如果不是正在施工改造中，程根曾会带我们去他当年的婚房旁，一个有两块玻璃的地下观察室看这套水下系统。当时功能最齐全的游泳池，最初的设计并不能同时满足游泳、跳水、水球、花样游泳这么多类型的水上运动的需要，设计师们根据不同类别的运动又做了方案，将几个方案做了综合，才变成了这个建筑面积9200平米、观众席位2400个的游泳馆。经过两年的设计施工，1971年，程根增他们终于走进了一座泳池、门厅、走道、陈列室、地下室都充满了暖气的游泳馆，当适宜人体的温度发生变化并超过允许范围时，系统会自动报警。当年那个被冻得逃上岸，连泳裤都掉了的试水者，不知后来是否在这座新游泳馆下过水。 本文来自第350期《晨报周刊》头条。
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12月15日 16:48
晨报周刊 最新文章长沙室内恒温游泳馆大盘点&高逼格配置绝对亮瞎你的眼（图）
长沙室内恒温游泳馆哪里比较好？冬季游泳健身是个不错选择。如果你不喜欢在小区里玩水，那么这些高逼格配置的室内恒温游泳馆一定是你不错的选择。齐全的配套设施，干净的水质，带给你与众不同的玩水体验。
长沙室内恒温游泳馆哪里比较好？
北辰洲际酒店游泳池
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长沙室内恒温游泳馆哪里比较好，推荐北辰洲际酒店游泳池。
长沙北辰洲际酒店的游泳池，众多下榻酒店的明星基本上都会去放松。来这里，邂逅女神不是梦！
设施配置：
1、酒店恒温泳池面积8&25米，宽阔的水面能给人带来更多的自由与闲适，而泳池水深成人区1.4米、儿童区1.2米，在保证奢华体验的同时也能给人足够的安全感。
2、泳池的休息区域也足够宽敞，不少休息座椅还配备了顶棚，甚至还有独立宽敞的床体，更加保证客人休息的私密性。
泳池地址：开福区湘江北路1500号长沙北辰洲际酒店5楼
开放时间：6:00-23:00
游泳价格：单次300元/人；半年卡7880元，年卡12800元。
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运达喜来登酒店游泳池
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长沙室内游泳馆推荐运达喜来登酒店游泳池
在运达喜来登酒店的泳池，这里为客人提供了贴心的运动后专业健康餐与饮料的点餐服务，所有的餐点全部由五星级大厨贴心制作，味道和品质全都棒呆！
设施配置：
1、室内泳池长37米，宽6米，浅水区为1.3米，深水区为1.75米，儿童池0.6米，在安全性和享乐性上，得到了很好的保证。
2、泳池为恒温设定，三面透明全景视野，整体环境很好；泳池拥有进口水质处理过滤系统，24小时循环自动补水，清澈水质能见度达到50米。
泳池地址：芙蓉中路一段478号运达国际广场长沙运达喜来登酒店六楼
开放时间：6:30-23:30
游泳价格：单次300元/人；个人年卡15000元/人；个人半年卡8000元/人；游泳20次卡3800元/人；学生游泳20次卡1900元/人
长沙恒温游泳馆推荐
顺天凯宾斯基酒店游泳池
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长沙恒温游泳馆推荐顺天凯宾斯基酒店游泳池
全透明玻璃天顶，和你的Ta一起躺在水里数星星！
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1、酒店采用顶端全通透弧形穹顶设计，除了保证良好的采光度，对于白天刺眼的阳光，还能够起到一定的光源中和作用。游泳时，阳光比想象中会温和很多，外部再明亮，身体感受的温度还是很清凉，这样的休闲方式，如何不惬意？而到了晚上，则更是舒服，可以自由自在地享受漫天繁星！
2、泳池配备全套水质处理系统，每天严格进行内外水循环与人工水质检测，保持卫生、洁净；而强有力的空气处理系统，在降低空气的湿度，同时还能调节室内温度以及风量。
泳池地址：雨花区韶山中路419号（雨花亭北）长沙顺天凯宾斯基酒店5楼
开放时间：6:00-23:00
游泳价格：单次 300元；个人季度卡 3888元 / 双人季度卡 6888元 / 家庭季度卡 8888元；个人半年卡 8,888元 /
家庭半年卡 15888元
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