小腿骨折锻炼小妙招三四年了腿蹲不下锻炼还能蹲下吗

我大腿骨折现在已经一年了可是蹲不下怎样才
我大腿骨折现在已经一年了可是蹲不下怎样才我大腿骨折现在已经一年了可是蹲不下怎样才能蹲下
医生回复(4)
请将您的具体资料上传,包括年龄、病史、病程、治疗方式、患肢外观像、X片或CT、MRI等,利于病情分析。|#|建议复查X片了解骨折愈合情况。加强功能锻炼,注意循序渐进。定期复查,不适随诊。
指导意见:你这一般是因为骨折以后局部肌肉和韧带粘连所致,这只能通过自己加强锻炼来恢复,平时可以多做热敷按摩处理,多活动锻炼,逐渐粘连松解了,才能恢复正常的活动。
指导意见:你好,这种情况考虑是长期不活动引起的。慢慢恢复一段时间,应该会好的
指导意见:根据你的情况分析,建议骨折愈合欠佳建议复查拍片检查,口服骨康,建议活血止痛治疗,注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。髌骨骨折6个月了,不能完全蹲下,请问我该怎么锻炼?
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全部答案(共1个回答)
,看下骨头的生长的情况。祝你早日恢复
我有一好朋友酷爱踢足球,无论大小比赛,友谊赛他都会去参加。但是在不久前的一次比赛中他十分不幸地被对方...
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答: 你那个好朋友(也就是你所说的兄弟)上次使用的是可吸收式的内固定材料,距现在已经2年了,应该被吸收了或者已经被吸收得差不多了(这由个人体质所决定),这次受伤该处再...
答: 预防肋骨骨折,一要增强自我保护意识, 二要注意调整自己的某些生活习惯。
答: 用脱毛剂脱下,再长出来就自然了。
答: 你好,根据你提供的信息,腰背肌筋膜炎可能性大。具体的看这篇文章http://weibo.com/p/1a0cf246f3e468f6e1...
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股骨骨折,已经取出钢板80天,可以蹲下,为什么走的稍微快点,腿就看起来是直的,,?
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医生擅长:
本人擅长普通常见内科疾病的诊治:高血压 冠心病 糖尿病 胃病 脑梗塞 胃炎 感冒 胃溃疡 肺炎等
医生回复:因不能面诊,医生的建议仅供参考
骨折已经有一年半的时间了,一般愈合比较好,可以进行正常的体育活动。
但是一定要注意顺序和强度,第一次进行动作要轻、力度小一点,逐渐加强,不要进行很猛的动作。
目前情况怎样?有去医院检查过吗?最近有没有不适?有问题可以继续提问!
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你可以去医院检查看看,再对症治疗,你现在身体健康情况怎样?
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妇产科 主任医师
医生擅长:
本人擅长妇科肿瘤、内分泌、不孕症、盆腔包块的诊断和治疗。妇科超声检查、诊断和超声介入治疗,超声引导自凝刀介入治疗子宫颈病、子宫内膜病、子宫肌瘤!
医生回复:因不能面诊,医生的建议仅供参考
股骨骨折取钢板手术后,一般四周左右基本恢复正常,从您的手术时间看,,是可以做韧带练习或蛙跳、跑步等运动,只要自己适当调整好运动强度就可以。
术后刚开始运动要循序渐进,避免短时间剧烈运动引起肌肉拉伤,锻炼前先进行下肢软组织热敷、按摩,做好充分锻炼前准备,有助于预防软组织损伤。
你可以去医院检查看看,再对症治疗,你现在身体健康情况怎样?
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本人擅长擅长全科疾病诊治,尤其对妇科疾病,儿科疾病,不孕不育有较深研究!
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你好,长时间的内固定,习惯有个过程
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根据你的描述症状,现在已经半年了,我建议最好请康复科医生协助锻炼!
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