CBA体测插班生考试难度有多大到底有多大

& 登录/注册
您可以从小木虫客户端获取VIP通行码,无需登录继续浏览
STEP1扫描左侧二维码,下载新版客户端
(已安装客户端用户请无视)
STEP2登录页面下方获取VIP通行码
VIP通行码:
小木虫,学术科研互动社区,为中国学术科研免费提供动力
违规贴举报删除请发送邮件至:
广告投放与宣传请联系 李想 QQ:
QQ:&&邮箱:
Copyright &
MuChong.com, All Rights Reserved. 小木虫 版权所有日,中国篮协公布了2011年CBA球队集训安排,规定所有CBA参赛运动员必须参训,并进行专项身体素质测验,测验未通过者将不能获得新赛季注册资格。这次集训的开始时间定在9月1日,地点是秦皇岛的中国篮球训练基地。这也是中国篮协是继2005年取消体能测试后,时隔六年又重新恢复这个被教练员和队员诟病颇多的体测。
重启的体测是什么?
北京体育大学科研中心教授、博士生导师、国家体育总局体能训练与恢复重点实验室主任王卫星表示:&从测试内容来看,这次的体测令有一定的针对性,但还不够全面。&
篮管中心运管部部长宫鲁鸣道出了要求各队伍体侧的初衷,他表示:&没有好的身体素质就无法完成高效的对抗,CBA设体侧是参照了NBA的标准,目的就是提高联赛的质量,让混日子的人滚蛋。&
专家:跑步不该成为篮球运动的敲门砖。这样的测试简直就是胡闹。台湾也有身体素质训练,不过他们更看重的是对竞技体育有提升的身体素质锻炼。
体测具体要求:返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度
在篮协新出台的体测规定中,球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项,但关系到球员是否&滚出CBA&的,只有折返跑一项。在篮协近期出台体能测试详解中,折返跑就有六项细化规定:1、后卫线队员:平均63&P以内完成;2、前锋线队员:平均65&P以内完成;3、中锋线队员:平均67&P以内完成;4、身高2.11米-2.15米,增加1&P;5、身高2.16米以上的队员按身高小数点
后数字加60&P计算,如身高2.17米的队员,测试标准时间就是77&P;6、体重超过
130公斤的队员增加1&P;7、年龄在30岁以上的运动员按照每两岁增加一秒的方法计算(不含30岁),8、每队可以申请1名主力队员免测试。而在此项测试的备注中,中国篮协规定:1、测试单趟距离为国际篮联标准篮球场二条边线之间的距离;2、队员的位置划分、年龄和身高以2010-11年CBA联赛官方手册中各队报名位置为准;3、体重以当地测量为准;4、如身高2.17米的队员,测试标准时间就是77〃;5、1名免测试的主力队员标准:30岁以上或特殊条件的运动员。
专家解读:男篮平时训练拥有两面性,也不够科学
在很多专业人士看来,跑步并不应该成为篮球、足球等运动的敲门砖。&中国体育训练就是不注重细节,有时甚至是不注重科学。比如现在很多篮球或排球运动员到水泥地或沥青跑道上跑步,国外先进国家的球员从来不这么做,他们会选择到塑造跑道上跑步,因为这样做对膝盖有好处,而在沥青跑道上跑时会伤害关节。&山东省体育科研中心研究员田克敉甚至表示,这样的测试简直就是在胡闹。
&以我们队中身高2米13的为例,他的体重大约在110公斤左右,要通过体测他就要连推三下130公斤左右的重量,而就目前情况来说,他最多也就能推起110公斤。&马骥说,&但是通过针对性的训练,要在9月份完成体测,应该问题不大。&
&任何一种训练方法都是有两面性的,在锻炼腿部力量方面,深蹲是一种很好的训练方式,关键是要掌握好训练方法。据我所知,一些NBA球员经常进行深蹲训练,不存在所谓的伤害腰部的问题。不过,如果运动员本身腰部、腿部或膝盖已经有伤,那就不适合深蹲了,篮协在做体测或队员训练时都应该注意一下。比如腿部有伤,可以采取半蹲训练的方法,当然这个要具体问题具体分析,每名球员的情况都不一样。&
体测会让谁滚蛋?
自2005年暂停体测之后,篮协时隔六年重启体能测试,更多的目的当然不是让多球员&滚出CBA&。篮球的体能测试是否能长期存在下去,而体测的内容和科学性是否能得到更多认可,这恐怕是接下来篮协和更多专业人士需要共同商讨的问题。
有多少体能困难户会因此丢掉饭碗? &战神&刘玉栋都曾经为此险些过不了关。
孙明明:&我弯腰摸地板的功夫,人家都跑完一趟了。&
体测的目的:为了弥补中国男篮身体方面的差距
CBA联赛不仅要作为一个高水平的联赛为球迷送上精彩表演,从另一个角度讲,CBA联赛也是为输送优秀人才的平台。但是每当联赛结束进入国家队周期后,关于在国际大赛上,中国男篮的体能问题都会被摆上台面为人诟病,身体方面的差距也是制约中国篮球整体水平的一个短板。
篮协在多年之后将体能测试重新恢复,更多的并非是要给球员设立一个艰难的门槛,而是要敦促运动员积极训练,尤其是在休赛期自觉练习。&以前的休赛期,没了教练的监管,球员经常抽烟、喝酒、作息不规律,甚至打野球,导致体能下降。我们出台这个政策,就是想让球员在休赛期不要荒废。&篮管中心训科部部长宫鲁鸣表示。而主观联赛工作的篮协党委书记刘晓农也对这一问题表示了同样的担心,他说:&我们的队员不像NBA那样职业,他们即便没有俱乐部的敦促,自己都会花钱请训练师帮自己练习,就算是这样的大牌球员,也丝毫不敢松懈。但是我们的队员往往赛季一结束,就放松了对自己的约束,增设体能测试,就是为了让运动员能够自觉练习,不要在休赛期荒废身体。&
体测会为特殊身材和&高龄&球员做出特别照顾
尽管规则对特殊身材和&高龄&球员做出了特别&照顾&,但是对于年纪较大的中锋球员,例如巴特尔,或者体重较大的唐正东、韩德君等人依然是一个不小的考验。
北京队有一个&老大难&&&身高2米36的孙明明,对于9月份即将实施的体侧,他表示心里一点底都没有:&我折返跑不行,身高太高动作幅度大,在边线弯腰摸一下地板,比别人冲刺一趟用的时间还长呢。&至于卧推,他的成绩仅为80公斤。这些老大难球员们达不达标是个问题,但万一为了达标而跑坏了膝关节就会变成大问题。像巴特尔这样的球员,并不是体测合格与否就能体现他的作用价值的。
此外,在通知中还对国家队现役球员做出了特别说明,15名报名参加亚锦赛的国手可以不参加体能测试。&具体的细节我们还会听取大家的意见,体测的事公布出来后,也看到了很多方面的说法,我认为这样很好。&刘晓农说。
体育人眼中的体能测试
除了球员、专家、教练和媒体,篮球迷们听到重启体能训练的消息,不少人的看法都是:&多此一举。&不过体能测试到底要怎么长久进行下去,外界说法或许都无法左右。
一名资深篮球记者谈到体测规定后无奈地表示:&姚明10年前跑圈导致膝盖受伤,那一幕仍记忆犹新。&
李章洙:&体测不合格,干脆拎着鞋子回家算了。&
篮球人眼中的体测
新版本的体测令刚一出台,媒体的质疑声就随之响起。&十年前跟一起跑3000米,结果导致姚明膝盖软组织劳损,这一幕记忆犹新。如今又要搞什么一刀切的体能测试,真不明白这是为嘛?&上海著名篮球记者严子健就表示。
来自媒体的声音赞成体测的几乎不多,沉寂了六年的体测重新复苏,被中国篮球媒体誉为开倒车,沈阳晚报记者犀利指出:&体测测跑步和卧推,是否真能测出一个球员的能力?作为职业球员,队员普遍存在腰伤和膝关节的伤病,伤病可能会影响速度和力量,但并不见得会影响他们在场上展现篮球的技巧,李楠退役前那两年是否能够过现在的体测,但却不影响他用一次次神准的三分帮助八一击溃对手。再说篮球场上赢球的王道&防守&,在场上占据哪个位置防守更有利,如何造成对手的进攻犯规,需要的是智慧和经验。一刀切的体能测试显然并不适合篮球运动。&
在球员当中,虽然对于体能测试有些无奈,但队员却无法抗拒篮协的新规定。在首钢男篮的国内球员中,卧推成绩最好的韩崇凯,&我体重105公斤,卧推最好的成绩也能有125公斤,只能算刚刚达标,但是连推三次,我觉得还是挺难的,再练三个月也不知道能不能通过。&他说。
足球人眼中的体测
日至16日,中国足协在海南、昆明两个冬训基地对参加联赛的球员进行新体测大考,即&YOYO体测&。此举引来各方评说,意见针锋相对。不安分的重庆力帆队主帅塔瓦雷斯毫不留情面地批驳道:&中国队去年刚刚打进世界杯,我还以为能有所进步,但现在又突然搞起体能测试,又来了一次历史大倒退!&与塔瓦雷斯持类似观点的包括中远队体能教练勒鲁瓦和金德队体能教练卡洛斯等一批外籍教头。勒鲁瓦认为,&中国足协所采用的所谓新体测达标方案在欧洲足坛其实已是被淘汰的货色,这种测试只能检验球员田径方面的能力,但却没有考虑到足球的特殊性,更无法囊括足球运动所包容的丰富内涵。&当时还有众多的国内媒体和球员对&YOYO体测&也表示出了不满。
足球体测的&前车之鉴&
中国篮协出台规定,CBA俱乐部球员将进行体能测试,从而获得&上岗资格证&。值得注意的是,就在中国篮协出台体能测试规定之前,中国足协正式将在足坛盛行17年的球员体测废除,而转为俱乐部自行进行科学的体能测试。
前国内队长马明宇在体测之后眼巴巴地等着测试结果。
1994年首次体测即&毁&了当年的延边国脚李红军,却同样又捧红了他。那一年,因为体测落马,李红军不但被取消了联赛的上场资格,更被取消了代表国家队出赛的资格,当时国家队主教练施拉普纳与其抱头痛哭的镜头传遍了大江南北,而这也让李红军瞬间成为中国足球的焦点人物。
在中国足球曾经&坑爹&的12分钟体测面前,倒下了大批大牌球星
1994年,中国足球职业联赛在全国进行,随着狂热的足球风潮而来的,是同样引人瞩目的&体能测试&&&从最开始的12分钟跑到后来的YOYO体侧,对于很多中国职业足球队员来说,无论是昆明高原还是海南足球基地,都曾因为&体能测试&而变得有些不堪回忆。
实际上,在不少足球强国,都把12分钟跑作为体能测试的一种办法,而中国足球实施时却把它当做强化管理和球员保住&饭碗&的基本准绳。没有通过体能测试生死线的队员,也就拿不到新一赛季的上岗资格,因此使12分钟跑测试具有了浓厚的中国特色。起初很多体能困难户都对12分钟跑谈虎变色,怨声载道。在职业联赛的初期,像李红军、翟飚这样的前国脚都成了12分钟跑的&牺牲品&。
最让球员头痛的还不止是12分钟跑,在中国足球甲A联赛时期,足协将多数冬训体测都放在了昆明海埂训练基地,由于受到高原反应的影响,12分钟跑也变得更加难熬。这也让每年的冬训成为不少当红球员的噩梦,其中就包括了体能困难户:郝海东、高峰、高洪波、李红军、张恩华、张玉宁、张效瑞、肖战波等新老国脚。
饱受体测之苦的足球运动员对体测怨声载道,高峰甚至为此退役
2003年海口YOYO体测上,高峰因2次犯规而取消成绩,一心想要踢球的他再也不堪重负终于选择了退役。&说实话它对我真没什么难度,虽然过去我比较怵12分钟跑,但作为前锋,折返跑一直是我的强项,正常情况下通过YOYO是没有问题的。但是还有很重要的一点原因,就是我对当前中国足球的发展方向搞不明白,我的特点和风格大概已经不适合那种要求和主向,因此我并不后悔我作出的退役决定。&高峰最后在接受采访时曾说道。
日,在实德获得A3亚军从东京动身返回大连,在东京机场郝海东接受记者采访时再次把批评的焦点对准了足协体测,&我自己也不知道什么时候退役,因为我不知道自己什么时候才会厌倦足球,只要我喜欢,我就肯定能打比赛。有人说我身体不行了,该退役了,场上也跑不动了。我想问他们到底懂不懂球?难道决定退役与否的就是跑得动跑不动吗?什么才是跑得动?像没头苍蝇一样跑?真正促使一名球员退役的是他的技术和意识落后了。只要技术和意识能适应比赛,你就可以踢球。&
律师谈&不达标就滚蛋&的合法性
篮协有关必须通过体测才能参加CBA的规定刚一出台,立即遭受到了来自各方的质疑和批评。但令人感到遗憾的是,尽管这一规定给人以不合情理的感觉,却在现有规则体系内具有合法性。
篮协通过对于注册权的控制,可以卡住球员乃至俱乐部的要害,包括本次出台的体测规定。 中国篮球协会近期做出了类似&外援选秀&之类的一些大家不理解的规章规定,谁知道门背后中国篮协为的是什么。
凌驾俱乐部和球员之上 出台种种让人不服气的“合法”规定
我们可以参考下《赛季中国男子篮球职业联赛竞赛规程》,第六条&参赛办法&中的第四款是&国内球员参赛资格规定&,其中的第一项内容是:&在中国篮球协会办理了2010年度注册手续并经过公示;注册时未满18周岁的,到18周岁生日时即可上场比赛(国家队正式队员不受此限制)。&通过这项规定可以发现,尽管与球员签订合同、发放薪水的是各CBA俱乐部,但参赛的准入门槛是必须在中国篮协获得注册。也就是说,篮协通过对于注册权的控制,可以卡住球员乃至俱乐部的要害。包括本次出台体测的规定,即便很可能会侵犯到球员和俱乐部的利益,导致后两者原本签订的合同由于体测不过关而作废,但篮协还是可以宣称体测是接受注册的一种前置条件,从而确保规定本身的合法性。
这样一种现象的出现,再次证明国内在篮球体制方面存在着结构性缺陷。以美国篮球为例,包括球员注册在内的诸多权利集中在职业联盟而非行业协会那里。又比如在英格兰足坛,球员注册工作固然由英足总负责,但联赛运作却由职业联盟来操办,从而对于行业协会产生相互制约的作用,不可能坐视对方无限扩大手中的权利。可是在国内篮坛,行业协会却始终处于凌驾俱乐部和球员之上的特殊地位,可以在不受监督背景下出台种种让人不服气的&合法&规定。
作为联赛的组织者,中国篮协有权出台体测规定,但这一纸规定,威胁了多少篮球运动员的饭碗?我们是否应该欢迎这样一个合法但不甚合理的规定?篮协新规,难道真的对提高联赛精彩程度和中国篮球水平有益处?这要打上一个大大的问号。
编辑:| 策划:CBA组 | 撰稿:陈小闵、龙培培24小时热文
今日体育热点
6秒后自动进入首页虎扑体育9月7日讯 CBA新赛季体测(南区)在四川成都进行,目前效力于四川男篮的老将刘炜符合免测条件,将不用参加这次体测。他在谈到目前的体测标准时坦言,这对职业球员来讲没有压力。
按照CBA体测的免测规定,凡年满36岁以上(含36周岁)曾效力国家队的运动员,同时参加过奥运会、世锦赛、亚运会和亚锦赛,给予免测直至38周岁,刘炜可以不参加体测职业获得新赛季的参赛资格。
刘炜并没有因为不用参加体测而懈怠了自己的训练。&体测对我来讲没什么问题,他们在跑的时候,我自己也提前跑了一遍,这就是一趟训练课,我自己练完了之后过来给他们加油。&
有部分球员认为速度耐力测试对球员的要求非常高,但在刘炜看来这是运动员的基本训练标准。&平时正常训练,保持好的体能,对我们来讲没什么困难,前提是自己没有什么大的伤病。&
(编辑:王闪耀)
24小时新闻排行榜翻了翻2013年CBA体测,谁是真素质男?我觉得我们应该从数据说话。(更完)
CBA体测有些项目比较奇葩,但基本的身高、提供、卧推、深蹲数据至少是靠谱的。下面我们来摆一摆:首先上个标杆:北京队的李根李根:196CM106KG,卧推26次(!),深蹲30次(满)为啥都说李根是牲口?作为外线二三号位摇摆的球员,体重和力量都达到内线顶级球员水平,多少外援都没这么厉害的卧推。他的缺点是身高不够,横向移动较慢,否则真是国家队3号位的不二之选。下面考察大家口中的各个牲口级年轻人的体测数据:首先看山东队的小小丁:200CM93KG,卧推10次,深蹲25次这个赛季,被加了担子的小小丁明显暴露出体能和对抗能力上的不足,常常只能打出半场好球。可以看到作为三号位,其上肢力量真心不够,体重也嫌轻。小小丁销魂的第一步让人欲罢不能,但是如果他要在国家队级别上更进一步,加强身体训练是必须的。另外说实话,他可以考虑打后卫。睢冉:195CM99KG,卧推20次,深蹲20次睢冉是当前国内控卫中最强壮的,没有之一。将近100KG的体重和20次卧推足以傲视大部分小前锋的水平。但是他深蹲只有20次作为真的就有点羞耻了,加强一下下肢力量的训练吧。李敬宇:200CM98KG,卧推20次,深蹲20次真搞不懂山东全队的深蹲成绩都差是怎么回事吴轲:210CM116KG,卧推30次(满),深蹲20次暴力扣将吴柯的上肢力量满级,但下肢是咋回事啊咋回事啊?陶汉林:210CM120KG,卧推25次,深蹲25次作为山东内线支柱,陶汉林的下肢力量终于给山东挣回点面子。可以看出,山东全队的下肢都有点那啥。。。。。就小小丁和陶汉林比较好。这可能不能不说是训练有点问题了。但是山东全队的上肢力量都是牲口啊……除了小小丁以外。此外,山东打球的人真少,不打算再进几个么?下面看辽宁队:郭艾伦:191CM83KG,卧推16次,深蹲30次(满)大侄子体重似乎还是应该再涨点好。黄种人中两个最强的控卫刘大和书豪都是90KG+的体重,不过16次的卧推对于他这个体重来说很强悍了,难怪大侄子从来不怕对抗小外。腿部力量也是满级,十分给力。原帅:192CM87KG,卧推17次,深蹲26次原帅的身体素质也算不错的,整体上比较均衡。贺天举:206CM103KG,卧推18次,深蹲30次(满)贺天举的身体数据一直是让人口水的那种,说实话打成现在这样还是有点对不起他那206CM的黄金身材了。刘志轩:197CM82KG,卧推9次(汗~~~),深蹲28次看看体重近似的大侄子,哎。。。。。。。杨鸣:196CM86KG,卧推17次,深蹲15次(⊙▂⊙)看来我的印象有误,杨鸣的体重其实比大侄子要大,上肢力量也不错,有问题的是下肢力量。。。。柴长易:196CM89KG,卧推9次(继续汗·····),深蹲22次白多几公斤肉,还不如刘志轩。。。。。。李晓旭:208CM111KG,卧推23次,深蹲27次作为国产篮板怪兽,晓旭的身体素质还是很出色的。韩德军:215CM144KG(!),卧推没测,深蹲36次(满,他体重比较大,得比其他人多做几次)胖胖跟大姚差不多重啊。。。。话说你能不能学学人苏伟。。。。。看在辽宁给你那么大合同的份儿上,给力点啊?总体而言,除了大侄子、贺天举等少数几个人外,辽宁队的训练质量真让人担心。新疆:吸热:192CM88KG,卧推17次,深蹲8次(嗯?)难怪今年吸热下滑这么厉害,估计还是伤病影响。杨静敏:192CM98KG,卧推18次,深蹲23次杨静敏的体重明显增加了,他才打CBA的时候只有90KG。增加的体重也带来对抗性上的大幅度强化,18次卧推足以在CBA纵横了。李学林就说杨静敏真的变强了。大陆球员们看看人家是怎么练的,你们又是怎么练的?张庆鹏:187CM86KG,卧推19次,深蹲12次跟吸热一样,应该是有伤,这个赛季就没怎么打。俞长栋:206CM111KG,卧推18次,深蹲30次(满)俞长栋上肢力量真心不足刘书楠:198CM100KG,卧推23次(!),深蹲35次(满)刘书楠有着新疆队外线最强的身体素质,他也曾经闪光,但似乎在新疆还没找到自己的位置。马坎:196CM93KG,卧推16次,深蹲30次(满)作为3号位马坎还是矮了点。大唐:216CM145KG,卧推28次,深蹲40次(满)虽然无数次大伤,但是你大唐还是你大唐苏伟:217CM126KG,卧推26次,深蹲30次(满)加油苏伟,让刘僵尸后悔去吧!总的来说,今年新疆其实状态不太好,很多人有伤,很多厉害的走了,但是你大爷就是你大爷。浙江广厦太累了,下面的就选几个有代表性的好了林志杰:193CM97KG,卧推17次,深蹲25次野兽就是野兽。林志杰才打CBA时体重是92KG,同样经历了增重,增加对抗的过程。但是还是那句话,努力才有回报。王子瑞:189CM77KG,卧推15次,深蹲16次王子瑞好好跟楼上学学。王征:220CM143KG,卧推28次,深蹲25次王征不要再开HELLO KITTY的车了好么?看看苏伟。孙贺男:198CM89KG,卧推20次,深蹲27次高光是要靠身体来保障的。东莞李慕豪:217CM108KG,卧推16次,深蹲25次李慕豪你真该好好操操了,这啥烂数据啊?对得起你的天赋么?孙统领:207CM108KG,卧推没测,深蹲19次好像还是有伤,算了顾全:199CM94KG,卧推16次,深蹲22次这成绩在东莞已经算不错的了,虽然还是个踮脚偷懒的,跳投都不行。总的来说,东莞的训练质量真心稀烂,白瞎这么多好天赋的球员。八一许钟豪:212CM128KG,卧推30次(!),深蹲30次(满)许钟豪的身体素质是很强了,但是技术咋总是这么糙捏?山西段江鹏:196CM98KG,卧推13次,深蹲15次这赛季另一个大幅度下滑的年轻球员,据说还是有伤。张学文:201CM94KG,卧推12次,深蹲25次伤仲永啊,废了。大葛:212CM114KG,卧推18次,深蹲35次(满)作为内线上肢力量还是不足,老跳投也不是个事。邢志强:201CM100KG,卧推15次,深蹲25次作为三号位身体素质还应该加强总的来说,山西这个赛季整体状况不佳,走了些好球员,剩下的唯一拿得出手的段江鹏也下滑严重,难怪快掉副班长去了。佛山朱旭航:203CM86KG,卧推11次,深蹲20次作为PF,身高不够体重也太轻了,在国青就只能打小川的替补,能打出这个赛季的水准,蒋指导真是厉害。但是身体素质一定要加强了,这么单簙的身体以后没前途啊。罗智:191CM90KG,卧推22次,深蹲22次感觉罗智是挺靠谱的控卫啊,绝杀广东那场真心厉害,浙江为啥不要他捏?史鸿飞:179CM73KG,卧推5次(晕……),深蹲18次广东不要他也是有原因的。。。。。。。。希望他能走出自己的一片天吧。小鞠:198CM92KG,卧推18次,深蹲26次不错的数据郑准:215CM94KG,卧推9次,深蹲25次太瘦了……小任:202CM93KG,卧推13次,深蹲23次小任的身体数据真没想象中那么强。总的来说佛山队的下肢力量都相当不错,飞行大队名不虚传,但是上肢力量和对抗都必须加强。福建:王哲林:213CM127KG,卧推没测,深蹲40次(!)强悍的下肢,完美的体重!可惜卧推没测。赵泰隆:193CM92KG,卧推24次(!),深蹲20次。恐怖的上肢力量!几乎和李根相当!难怪福建球迷这么喜欢他!他的身体数据很像书豪,未来不可限量!孙喆:221CM121KG,卧推9次(汗~~~~),深蹲35次(满)难怪在北京混不下去。上海:翟易:198CM94KG,卧推19次,深蹲20次翟易这个赛季的表现令人侧目,被称为小徐咏。但是看数据他和徐咏的身体素质还是有不少差距。但毕竟他才19岁,一切皆有可能。唯一的问题是据说上海队的训练水平也很不咋地。。。。。。北京:李学林:177CM86KG,卧推21次,深蹲23次21次卧推啊!177的小身板啊!所有埋怨自己天赋不好的好好看看李学林是怎么练的!李根上面已经给出了,牲口不提。小川:203CM105KG,卧推16次,深蹲25次小川的身材也是天赋极佳的类型,上下肢力量也都够用,当然能加强下更好。三吉:202CM103KG,卧推20次,深蹲24次三吉真不瘦,但是对于内线来说,真有点矮。尽管是下岗再就业的,尽管被无数人看黑,尽管从辽宁飘摇到北京,但是三吉用自己的努力证明,屌丝也是可以逆袭的!朱西:207CM116KG,卧推22次,深蹲20次朱西是天生下肢力量簙弱,中学时就被认为不适合打职业比赛,能有今天只有四个字:勤学苦练!王骁辉:196CM96KG,卧推17次,深蹲23次王骁辉也是那种天赋并不突出的运动员,前两个赛季在场上真心不能看,但这个赛季已经越来越上道了,防守三分突破都有模有样,就是篮下FINISH还不行。这个长了一张老脸的年轻球员也是努力胜过天赋的典型代表。综合来看,北京队的训练质量冠绝CBA。深蹲除了朱彦西和伊天任(没进12人名单)全部是满分,卧推除了李伟(前奥神的)和孙悦(没测)全部在16次以上。闵鹿蕾说北京的天赋不行,但北京绝对是练得最苦的。从体测成绩来说,闵鹿蕾有资格说这个话。如果CBA每支球队都能像北京这么训练,中国篮球就算没有也能重返世界八强。广东:陈江华:186CM83KG,卧推5次,深蹲15次想想当年的天赋秉异,在看看今天的泯然众人,满眼都是泪啊……高尚:199CM97KG,卧推15次,深蹲15次人人都盼着下一个王仕鹏,你这数据也太令人失望了。董瀚麟:208CM112KG,卧推19次,深蹲24次董瀚麟这两年全无进步。小任:203CM98KG,卧推13次,深蹲31次(满)跟他孪生兄弟一样,上肢力量不足。李原宇:206CM119KG,卧推20次,深蹲22次还是欠操。我是真不知道刘僵尸把朱旭航他们扔佛山啥意思,你留队这几个还不如佛山的呢。更完,谁还想知道其他人的数据留言或自己去篮协官网查吧。对于大家的身体条件还有什么想法也敬请讨论。
[&此帖被nipingfirec在 21:58修改&]
这些回帖亮了
负责深蹲 测试球员在100秒内完成80公斤杠铃的深蹲,以最后起蹲的总重量相对值(深蹲重量体重系数)为标准进行评分标准,计算公式为:深蹲重量体重系数= (100kg×蹲起 次数)/体重。 以体重90公斤为测试线,设置个人综合得分线(参照年度集训通知要求),运动员必须超过个人综合得分线,最后以深蹲重量体重系数13(90公斤以上为14)为合格92分,系数达到21(90公斤以上22)为满分150分,以此类推。 负责卧推 测试球员在100秒内完成80公斤杠铃的卧推,以最后推起的总重量相对值(卧推重量体重系数)为标准进行评分标准,计算标准和其余要求和同“负责深蹲”。
PS:以上内容直接从网上抄的,大家看看
深蹲25就是满分了,LZ写的时候参照一下各位置的满分分数好不好。。。。
大韩的胳膊骨折后还没好利索,所以上肢没测。这不是新闻了啊。
引用1楼 @ 发表的:
深蹲25就是满分了,LZ写的时候参照一下各位置的满分分数好不好。。。。
那个不是按位置,是按体重来的
这方面还是挺值得以讨论的
原帅素质还不错?没太想到
引用3楼 @ 发表的:
那个不是按位置,是按体重来的
哦,对,光卧推和深蹲确实是按体重来算的,不过好些人都有及格万岁的心理啊,不一定代表真实水平吧。。。。
西热比郭艾伦高?
我记得买尔丹卧推是28次,而且是特别轻松。。菲巴当时在ig上发过短视频,表示快来看他!惊呆了。。。
西热大唐通通是膝盖的旧伤复发,可兰最近膝盖也伤了,张庆鹏是脚上的老伤另外,西热这赛季打的比上赛季好多了,除了三分,别光看数据下滑,作用大的多。。
[&此帖被若纳斯在 21:21修改&]
山西的卧推是什么情况,邢志强什么情况
我认为体测的这个卧推成绩不能代表真实的情况,除了不及格的和特别好的,其他的在及格线的成绩都可能是没尽力的
楼主的数据在哪搞的?
朱旭航裸足也就203cm
还以为是什么数据呢
随便找几个举重的来完爆以上所有人 这个数据太片面了
阿杜不做卧推,照样是bug
楼主,里面的测深蹲是不是我们普通的蹲立
我第一次看李根,我还在想怎么这么胖也能打得分后卫。后来才发现,不是胖,是壮,他虽然块头很大还是很灵活。
我都能卧推三公斤呢=_=
发自手机虎扑 m.hupu.com
我想看阿联的数据。
(⊙▂⊙)
您需要登录后才可以回复,请或者
442人参加团购169.00元&299.00元
156人参加团购950.00元&1399.00元
466人参加团购199.00元&329.00元
4943人参加团购588.00元&969.00元
188人参加团购219.00元&899.00元
602人参加团购199.00元&399.00元
285人参加团购779.00元&1499.00元
500人参加团购249.00元&569.00元
130人参加团购139.00元&599.00元
1227人参加团购499.00元&849.00元
592人参加团购199.00元&699.00元
1057人参加团购229.00元&799.00元

我要回帖

更多关于 自考难度有多大 的文章

 

随机推荐