闪腰(情况不严重)还能慢跑快走加慢跑能减肥吗吗?要注意什么?(男44岁)
弯腰不舒服有疼痛感,睡觉侧身有不适感觉其他还好。
休息为主尽量少活动,一周左右能恢复
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闪腰(情况不严偅)还能慢跑快走加慢跑能减肥吗吗?要注意什么?(男44岁)
不可以,正常走路也要少走。