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&&&【营地课程】1日营-救援行动| 户外绳结· 高楼速降·河流横渡
【营地课程】1日营-救援行动| 户外绳结· 高楼速降·河流横渡
产品经理推荐★ 在大自然中授课，让更多的孩子走出教室亲近自然★ 绳结技术，是户外需要掌握的基本技术之一★ 通过速降项目的练习可以克服学员恐高心理，增强自信心
HOW TO SURVIVE IN THE WILD?
救援是指个人或群体，在遭遇灾难或其他非常情况（含自然灾害、意外事故、突发危险事件等）时，获得或实施解救行动的整个过程。当今世界灾难不断，如：地震、火灾、洪水、车祸、爆炸等，面对这些突发灾难，我们可以做什么？我们应该做什么？
【营地课程】1日营·救援行动，在户外绳结、装备的基础之上，模拟特定的情景，如：高楼着火逃生、山洪爆发横渡。在学习救援技能的同时，培养学员团队观念，通过挑战自我增强自信心。
能力提升 ：Outdoor knot?户外绳结； Downhill→高楼速降； River Crossing→河流横渡
1日营·救援行动概况
理论与实践相结合●将生存理念和技能融入到情景模拟中，在大自然中为孩子创造成长的机会！
?超人营地：超人学苑-海湾森林营地
?精华课程：Outdoor knot?户外绳结； Downhill→高楼速降； River Crossing→河流横渡
?专业团队：超人学苑专业导师
?专业定制：
1，超人学苑10万专业户外保险
2，超人学苑定制1日营·救援行动勋章和证书
救援行动目标
1、在大自然中授课，让更多的孩子走出教室亲近自然，在大自然中快乐·自由·成长！
2、专业团队提供深度救援行动课程，让更多孩子了解救援知识，学习救援技能，增强团队精神，提高自信心。
救援行动介绍
一、Outdoor knot?户外绳结 绳结技术，是户外必须掌握的基本技术之一，是指通过打结使绳索之间、绳索与其他装备之间互扣连接的方法。救援行动·1日营用到的绳结有：双套结、渔人结、普鲁士抓结、工程蝴蝶结等
二、Downhill→高楼速降 &速降，源自高山探险下撤保护技术。在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用，现在它已分化成崖降、楼降、桥降、溪降等类别。现代高楼起火，速降是最快速、有效的一种逃生手段，通过该项目的练习还可以克服学员恐高心理，增强自信心
三、River Crossing→河流横渡 &在户外活动中经常遇到渡河过溪的情况，运用科学合理的渡河技术，对安全是很好的保障。救援行动中学员完全利用绳索，横渡一条20米宽的河流
救援行动安排
Day 1 &上午：人民广场集合（早晨8点），发放物资，Outdoor knot?户外绳结； Downhill→高楼速降；
Day 1 &中午：海湾森林营地午餐；
Day 1 &下午： River Crossing→河流横渡；颁发证书；乘坐大巴返回上海（下午5点）
救援行动报名详情
&1 集合地点：人民广场南广场，超人学苑大旗和工作人员签到处
2 课程对象：适合6-12岁周岁孩子独立参加
3 成团说明：每期仅限30人报名，15人成团；团队定制20人起
4 课程费用：548元/每人（1日营·救援行动）
5 费用包含：
1、老师：超人学苑专业户外课程导师
2、教具：所有项目教具，包括户外安全带、头盔、绳索、扁带、主锁等
3、保险：每位队员10万户外专业责任险
4、证书：超人学苑定制1日营·救援行动勋章和证书
6 &退款说明：
课程开始前3天取消，退全款；
课程开始前1-3天取消，退50%；
课程开始当天取消，不与退费；
报名缴费成功后即视为同意遵循以上条款。
{超人风险评估与安全系统}
本课程通过超人RAMS（风险评估与安全系统）评估，针对可能风险配有相应的预防措施。
上海，一个被称为魔都的地方，在这里东西方文化互相交融，外滩的西洋建筑与陆家嘴的摩天大厦交相辉映；新天地既保留了昔日的石库门、老洋房，又展示着最新的流行元素；南京路、淮海路、静安寺、人民广场、中山公园、五角场、徐家汇、豫园商城是上海的购物中心；躲藏在小剧院中的滑稽戏、独角戏、沪剧还有如今的海派清口让人笑翻天；老饭店内的地道本帮菜，红房子的正宗法国大菜，城隍庙的小吃更是远近闻名，老街弄堂还能寻到古色古香的茶馆，衡山路的洋房中也有各种给人惊喜的酒吧。
暂无酒店信息
暂无景点信息
行车时长3小时
暂无自由活动信息
暂无航班信息
Outdoor knot?户外绳结； Downhill→高楼速降； River Crossing→河流横渡
行驶时间: 约1小时30分钟
人民广场集合
游览时间: 约2小时
上海海湾国家森林公园位于上海市奉贤区五四农场境内，是上海第三个国家森林公园，也是上海目前最大的森林公园。公园拥有上海市域内最优良的5.3公里海岸线，这里曾经是浩渺东海的一部分，滩涂上营建的人工林被称作“海上森林”。水林相依的环境使游人在尽情呼吸新鲜空气的同时，也享受到了难得的宁静氛围。
发放物资，Outdoor knot?户外绳结； Downhill→高楼速降；
午餐: 海湾森林营地酒店午餐
游览时间: 约3小时
上海海湾国家森林公园位于上海市奉贤区五四农场境内，是上海第三个国家森林公园，也是上海目前最大的森林公园。公园拥有上海市域内最优良的5.3公里海岸线，这里曾经是浩渺东海的一部分，滩涂上营建的人工林被称作“海上森林”。水林相依的环境使游人在尽情呼吸新鲜空气的同时，也享受到了难得的宁静氛围。
River Crossing→河流横渡；颁发证书
行驶时间: 约1小时30分钟
乘坐大巴返回上海人民广场集合地点
*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。
Outdoor knot?户外绳结； Downhill→高楼速降； River Crossing→河流横渡
午餐: 海湾森林营地酒店午餐
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&&&【营地课程】1日营·水上森林| 基础动作·适应性练习·ACA标准教学
【营地课程】1日营·水上森林| 基础动作·适应性练习·ACA标准教学
产品经理推荐★ 把团队管理、团队精神培养放在皮划艇运动中★ 在大自然中带领学员学习皮划艇技术、体会团队精神★ 水上划艇技巧练习
HOW TO SURVIVE IN THE WILD?
皮划艇（canoe and kayak）是一项运动赛事，分皮艇（kayak）和划艇（canoe）两个项目。皮划艇有静水项目和激流项目之分。在天然或人工湖面进行的比赛，称静水项目。在水流湍急的河道进行的比赛，称激流项目。
【营地课程】1日营·水上森林，把团队管理、团队精神培养放在皮划艇运动中。通过课程设计，在大自然中带领学员学习皮划艇技术、体会团队精神。
能力提升 ：Kayak technology?皮划艇技术；Team spirit?团队精神1日营·水上森林概况理论与实践相结合●将生存理念和技能融入到情景模拟中，在大自然中为孩子创造成长的机会！
?超人营地：超人学苑-水上森林营地
?精华课程：Basic action?基础动作；Adaptive practice→适应性练习；ACA（America Canoeing Association）teaching?ACA标准教学
?专业团队：超人学苑专业导师+皮划艇ACA认证教练
?专业定制：
1，超人学苑10万专业户外保险
2，超人学苑定制1日营·水上森林勋章和证书
救援行动目标
1、在大自然中授课，让更多的孩子走出教室亲近自然，在大自然中快乐·自由·成长！
2、专业团队提供深度皮划艇课程，让更多孩子了解皮划艇知识，学习皮划艇技能，体会团队管理和团队精神水上森林营介绍一、Basic action?基础动作 &陆上皮划艇基础动作练习（皮划艇的基本动作大致可分为插桨(入水)、拉桨、出桨和推桨）；救生衣的穿法及水上安全注意事项
二、Adaptive practice→适应性练习 & 水上皮划艇适应性练习，通过艇左右摆幅测试，学员走艇挑战等，让学员更了解皮划艇的特点及入水后的安全注意事项
三、ACA teaching?ACA标准教学 &水上划艇技巧练习：直线划行技术、急停技巧、后退技术、转弯技术、原地掉头技术等
水上森林营行程安排
Day 1 &上午：人民广场集合（早晨8点），发放物资，团队建设；Basic action?基础动作；
Day 1 &中午：水上森林营地午餐；
Day 1 &下午：Adaptive practice→适应性练习；ACA（America Canoeing Association）teaching?ACA标准教学；颁发勋章和证书；乘坐大巴返回上海（下午5点）水上森林营报名详情 1 集合地点：人民广场南广场，超人学苑大旗和工作人员签到处
2 课程对象：适合6-12岁周岁孩子独立参加
3 成团说明：每期仅限30人报名，15人成团；团队定制20人起
4 课程费用：548元/每人（1日营·水上森林）
5 费用包含：
1、老师：超人学苑专业户外课程导师
2、教具：所有项目教具，包括团建物资，皮划艇，救生衣等
3、保险：每位队员10万户外专业责任险
4、证书：超人学苑定制1日营·水上森林勋章和证书
6 &退款说明：
课程开始前3天取消，退全款；
课程开始前1-3天取消，退50%；
课程开始当天取消，不与退费；
报名缴费成功后即视为同意遵循以上条款。{超人风险评估与安全系统}本课程通过超人RAMS（风险评估与安全系统）评估，针对可能风险配有相应的预防措施。
上海，一个被称为魔都的地方，在这里东西方文化互相交融，外滩的西洋建筑与陆家嘴的摩天大厦交相辉映；新天地既保留了昔日的石库门、老洋房，又展示着最新的流行元素；南京路、淮海路、静安寺、人民广场、中山公园、五角场、徐家汇、豫园商城是上海的购物中心；躲藏在小剧院中的滑稽戏、独角戏、沪剧还有如今的海派清口让人笑翻天；老饭店内的地道本帮菜，红房子的正宗法国大菜，城隍庙的小吃更是远近闻名，老街弄堂还能寻到古色古香的茶馆，衡山路的洋房中也有各种给人惊喜的酒吧。
暂无酒店信息
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Basic action?基础动作；Adaptive practice→适应性练习；ACA（America Canoeing Association）teaching?AC
人民广场集合
游览时间: 约2小时
上海海湾国家森林公园位于上海市奉贤区五四农场境内，是上海第三个国家森林公园，也是上海目前最大的森林公园。公园拥有上海市域内最优良的5.3公里海岸线，这里曾经是浩渺东海的一部分，滩涂上营建的人工林被称作“海上森林”。水林相依的环境使游人在尽情呼吸新鲜空气的同时，也享受到了难得的宁静氛围。
发放物资，团队建设；Basic action?基础动作；
午餐: 海湾森林营地午餐
游览时间: 约2小时30分钟
上海海湾国家森林公园位于上海市奉贤区五四农场境内，是上海第三个国家森林公园，也是上海目前最大的森林公园。公园拥有上海市域内最优良的5.3公里海岸线，这里曾经是浩渺东海的一部分，滩涂上营建的人工林被称作“海上森林”。水林相依的环境使游人在尽情呼吸新鲜空气的同时，也享受到了难得的宁静氛围。
：Adaptive practice→适应性练习；ACA（America Canoeing Association）teaching?ACA标准教学；颁发勋章和证书
乘坐大巴回上海人民广场
*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。
Basic action?基础动作；Adaptive practice→适应性练习；ACA（America Canoeing Association）teaching?AC
午餐: 海湾森林营地午餐
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营地课程半日营，荒野求生|生火·庇护所搭建·急救软担架·心肺复苏
产品经理推荐★ 适合5-12岁的儿童预订，儿童单独参加，成人无需下单，可免费陪同。★ 特聘曙光医院急救科专业医生现场讲解CPR为主的急救常识。★ 特约CEETIC职业培训师，CEETIC专业户外领队为活动主控，值得参与！
活动时间：上午场09:00-12:00，下午场14:00-17:00,二选一参加，上下午活动都请提前10分钟到达集合点
集合地点：世纪公园七号门内，超人学苑生存真人秀训练营大旗处（自行购票进入、小朋友1.3米以下免门票）
HOW TO SURVIVE IN THE WILD?
英国冒险家贝尔·格里尔斯主持的荒野求生系列，每集他会走到沙漠、沼泽、森林、峡谷等危险的野外境地，在极为恶劣的环境下，为脱离险境，设法寻找回到文明社会的路径
超人菌设计的荒野求生·半日营，从孩子的视角出发、寓教于乐，选择世纪公园作为教学场景，更亲近自然并且减少安全隐患，让孩子掌握野外脱离险境的一些基础技能
能力提升 ：FIRE?打火石生火；SHELTER?庇护所搭建；RESCUE→急救软担架+心肺复苏
半日营·荒野求生概况
理论与实践相结合●将生存理念和技能融入到情景模拟中，在大自然中为孩子创造成长的机会！
?超人营地：超人学苑-世纪公园营地
?精华课程：FIRE?户外生火；SHELTER?庇护所搭建；RESCUE→救援课程
?专业团队：浦东医院专业急救医生+超人学苑户外认证导师
?专业定制：
1，超人学苑5万专业户外保险
2，超人学苑定制荒野求生·半日营课程证书
荒野求生课程目标
1、在大自然中授课，让更多的孩子走出教室亲近自然；
2、专业团队提供深度的体验课程，让更多孩子了解如何在户外生火、如何搭建庇护所、如何救助他人；荒野求生课程介绍一、FIRE?打火石生火
打火石是一种野外取火装备，相较于火柴、打火机，它的优点就是在受潮、寒冷、低压等恶劣条件下，仍然可以正常使用。打火石瞬间产生的火花温度能达到3000摄氏度，可以轻易地点燃纸张、杂草、碎木屑、枯树叶等易燃物
二、SHELTER?户外帐篷
户外帐篷是撑在地上遮蔽风雨﹑日光并供临时居住的庇护所，多用于野外考察、露营、勘探、施工、救灾、防汛时的野外长/短期的居住使用
三、RESCUE?急救软担架
户外运动具有非常多的不确定性，一旦受伤如何正确科学的搬运伤者，至关重要。轻便、安全、可靠地急救软担架就是重要的措施之一
四、RESCUE?心肺复苏
心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏（cardiopulmonary resuscitation, CPR）必须在现场立即进行
荒野求生·半日营报名详情&
1 课程时间 ：多场次可选 【上午场9:00-11:30】【下午场14:00-16:30】（请在报名时选择不同场次）
2 课程地点：世纪公园7号门内，工作人员签到处
3 课程对象：适合6-12岁周岁孩子独立参加；父母可陪同
4 成团说明：每期仅限30人报名，15人成团；团队定制20人起
5 课程费用：158元/每人(半日营·荒野求生)
6 费用包含：
1、领队：专业领队和专业急救医生讲解演示求生技能
2、道具：所有活动项目，包括户外绳索，打火石，钻木取火，克式庇护所器材，常规户外露营帐篷，CPR模拟人等道具使用
3、保险：每位队员户外专业责任险
4、证书：超人学苑定制勋章和证书
7 &费用不含：
活动发票，世纪公园门票（10元/每人）；
8 退款说明：
课程开始前3天取消，退全款；
课程开始前1-3天取消，退50%；
课程开始当天取消，不与退费；
报名缴费成功后即视为同意遵循以上条款。
{超人风险评估与安全系统}
本课程通过超人RAMS（风险评估与安全系统）评估，针对可能风险配有相应的预防措施。
上海，一个被称为魔都的地方，在这里东西方文化互相交融，外滩的西洋建筑与陆家嘴的摩天大厦交相辉映；新天地既保留了昔日的石库门、老洋房，又展示着最新的流行元素；南京路、淮海路、静安寺、人民广场、中山公园、五角场、徐家汇、豫园商城是上海的购物中心；躲藏在小剧院中的滑稽戏、独角戏、沪剧还有如今的海派清口让人笑翻天；老饭店内的地道本帮菜，红房子的正宗法国大菜，城隍庙的小吃更是远近闻名，老街弄堂还能寻到古色古香的茶馆，衡山路的洋房中也有各种给人惊喜的酒吧。
暂无酒店信息
暂无景点信息
行车时长0.2小时
暂无用餐信息
暂无自由活动信息
暂无航班信息
生存真人秀训练营（以下行程安排为上午场时间参考，下午场活动内容相同)
行驶时间: 约10分钟
根据所选活动时间提前10分钟自行前往活动地点集合：地铁2号线世纪公园站下，世纪公园7号门（自行购票进入，1.3米以下儿童免门票）
游览时间: 约3小时
公园位于世纪大道终端，是一个非常原生态的公园，园内面积很大，草坪空旷，绿色植物和各类花卉点缀满园，一片生机勃勃，非常适合平日里踏青游玩，在这里散步、放风筝、划船、骑自行车、扎帐篷、晒太阳都很不错，又能健身又能呼吸到新鲜自然的空气。公园内也时常举行花卉或各类主题活动，比如每年都会举行的音乐烟火节，一片热闹又不失浪漫的氛围，让公园充满了人气。
08:50-09:00 集合：世纪公园七号门内超人学苑生存真人秀训练营大旗处集合，集合完毕有带队教练带到活动场地09:00-09:30 开场游戏，由经验丰富的教练带领小伙伴们参与轻松愉快的亲子游戏，游戏注重亲子关系的建设和小朋友独立演讲说话的能力，游戏结束是小朋友间的团建：分组、起队名，画LOGO;选队长，副队长，安全员等小组领导班子。注重培养小朋友的团队意识和团队概念！09:30-11:30 三个生存类项目的学习和挑战，CPR拯救心脏、户外绳结紧急救援担架、户外帐篷大家＋打火石取火
活动结束，自行返程
*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整，敬请谅解。
生存真人秀训练营（以下行程安排为上午场时间参考，下午场活动内容相同)
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【营地课程】1日营·水上森林| 基础动作·适应性练习·ACA标准教学
产品经理推荐★ 把团队管理、团队精神培养放在皮划艇运动中★ 在大自然中带领学员学习皮划艇技术、体会团队精神★ 水上划艇技巧练习
HOW TO SURVIVE IN THE WILD?
皮划艇（canoe and kayak）是一项运动赛事，分皮艇（kayak）和划艇（canoe）两个项目。皮划艇有静水项目和激流项目之分。在天然或人工湖面进行的比赛，称静水项目。在水流湍急的河道进行的比赛，称激流项目。
【营地课程】1日营·水上森林，把团队管理、团队精神培养放在皮划艇运动中。通过课程设计，在大自然中带领学员学习皮划艇技术、体会团队精神。
能力提升 ：Kayak technology?皮划艇技术；Team spirit?团队精神1日营·水上森林概况理论与实践相结合●将生存理念和技能融入到情景模拟中，在大自然中为孩子创造成长的机会！
?超人营地：超人学苑-水上森林营地
?精华课程：Basic action?基础动作；Adaptive practice→适应性练习；ACA（America Canoeing Association）teaching?ACA标准教学
?专业团队：超人学苑专业导师+皮划艇ACA认证教练
?专业定制：
1，超人学苑10万专业户外保险
2，超人学苑定制1日营·水上森林勋章和证书
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1、在大自然中授课，让更多的孩子走出教室亲近自然，在大自然中快乐·自由·成长！
2、专业团队提供深度皮划艇课程，让更多孩子了解皮划艇知识，学习皮划艇技能，体会团队管理和团队精神水上森林营介绍一、Basic action?基础动作 &陆上皮划艇基础动作练习（皮划艇的基本动作大致可分为插桨(入水)、拉桨、出桨和推桨）；救生衣的穿法及水上安全注意事项
二、Adaptive practice→适应性练习 & 水上皮划艇适应性练习，通过艇左右摆幅测试，学员走艇挑战等，让学员更了解皮划艇的特点及入水后的安全注意事项
三、ACA teaching?ACA标准教学 &水上划艇技巧练习：直线划行技术、急停技巧、后退技术、转弯技术、原地掉头技术等
水上森林营行程安排
Day 1 &上午：人民广场集合（早晨8点），发放物资，团队建设；Basic action?基础动作；
Day 1 &中午：水上森林营地午餐；
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2 课程对象：适合6-12岁周岁孩子独立参加
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2、教具：所有项目教具，包括团建物资，皮划艇，救生衣等
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上海，一个被称为魔都的地方，在这里东西方文化互相交融，外滩的西洋建筑与陆家嘴的摩天大厦交相辉映；新天地既保留了昔日的石库门、老洋房，又展示着最新的流行元素；南京路、淮海路、静安寺、人民广场、中山公园、五角场、徐家汇、豫园商城是上海的购物中心；躲藏在小剧院中的滑稽戏、独角戏、沪剧还有如今的海派清口让人笑翻天；老饭店内的地道本帮菜，红房子的正宗法国大菜，城隍庙的小吃更是远近闻名，老街弄堂还能寻到古色古香的茶馆，衡山路的洋房中也有各种给人惊喜的酒吧。
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上海海湾国家森林公园位于上海市奉贤区五四农场境内，是上海第三个国家森林公园，也是上海目前最大的森林公园。公园拥有上海市域内最优良的5.3公里海岸线，这里曾经是浩渺东海的一部分，滩涂上营建的人工林被称作“海上森林”。水林相依的环境使游人在尽情呼吸新鲜空气的同时，也享受到了难得的宁静氛围。
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上海海湾国家森林公园位于上海市奉贤区五四农场境内，是上海第三个国家森林公园，也是上海目前最大的森林公园。公园拥有上海市域内最优良的5.3公里海岸线，这里曾经是浩渺东海的一部分，滩涂上营建的人工林被称作“海上森林”。水林相依的环境使游人在尽情呼吸新鲜空气的同时，也享受到了难得的宁静氛围。
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