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零基础瑜伽教练培训哪个好【中国瑜伽联盟】
责任编辑： 发布时间： 16:19浏览200次
　　中国瑜伽联盟全国招生零基础瑜伽教练培训哪个好，孕妇瑜伽是很多处于孕期的准妈妈都会进行的一种锻炼方式，通过瑜伽的练习，不但能够让孕妇在精神和身心上做好分娩和抚养的准备，还能够帮助孕妈妈顺利的度过孕期。那么究竟练习孕妇瑜伽有哪些好处呢?会对宝宝带来怎样的益处呢?　　孕妇瑜伽的好处　　1、对妈妈的好处　　在女性怀孕期间，进行适当的运动能够让准妈妈的心态变得良好，也不会出现长得过胖的情况，并且还能够促进孕妇的血液循环，将氧气的摄取量增加，还能够促进人体的新陈代谢。其次，孕妇瑜伽还能够增强神经内分泌系统的功能，对食物的消化也非常有利。还有，准妈妈进行孕妇瑜伽的练习，还能够增加肌肉的协调，帮助孕妇适应身体重心的转移。　　2、对宝宝的好处　　另外，通过孕妇瑜伽还能够给胎儿带来非常多的好处，而且准妈妈适当的运动也对胎儿的成立有利。随着母体血液循环的增加，也会增加胎儿的氧气和营养，令胎儿的身体和大脑的发育更加完善。除此之外，在练孕妇瑜伽的过程中，准妈妈需要保持良好的心态，也对孩子将来形成乐观开朗的性格有一定的帮助和引导。　　上面这些就是孕妇瑜伽带来的好处。因此，若是女性朋友处于怀孕的阶段，又整日闲在家里的话，不妨多进行孕妇瑜伽。但是在活动的过程中，孕妈妈必须要注意自我保护，避免引起摔跤，避免撞到腹部，总之一定要注意自身的安全。　　中国瑜伽联盟打造了业界较完善的学员服务保障体系。学员在学习的课程中，不仅可以学到专业的瑜伽理论知识，瑜伽技能，还可以接受倒健康体测、形体训练、职业规划等专业技能培训。另外，我们的教学特色是学生在学习期间，学校不断为学生争取到很多学以致用的机会，让学生在就学期间就尽可能成长为优秀的人才，在走出学校时就是一个充满自信，能接受挑战的优秀人才，成为瑜伽企业的精英和支柱。　　“中国瑜伽联盟”师资力量强大，汇集了一批国内外专业资深的瑜伽导师，每位导师都有着数十年的教学经验。老师们具备较纯正专业的瑜伽知识，较丰富的教学经验技巧，对学生有着强烈的耐心，爱心和责任心。除了固定的专业教学队伍，我们还不定期邀请业内著名的导师来为学员们授业解惑，科学的管理，敬业的团队，“为瑜伽健康事业培育专业的人才”，这是我们永远努力不断的追求宗旨。　　多年的努力，“中国瑜伽联盟”已经成为了孕育中国专业瑜伽导师的摇篮，是无数热爱瑜伽渴望瑜伽的学员们梦寐以求的瑜伽学修圣地！　　秉承“爱心、耐心、责任心”的教学理念，中国瑜伽联盟教练培训基地和遍布全国各地的众多瑜伽会所和健身场馆签署了就业合作协议，会不定期参加各种招聘会，轻松的保证了所有学生的就业。此外，学院还会指导扶持老学员在家乡开设瑜伽会馆。到目前为止，我院已和全国数百家瑜伽会馆、健身会所、养生美容机构等单位联盟，为他们输送了数批优质的瑜伽教练，也有众多老学员拥有了自己的瑜伽事业，在自己的家乡传播较纯正的瑜伽文化，将健康、快乐的生活理念在全国各地发扬光大。
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成都零基础瑜伽教练培训哪家好
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发布时间：03-01 15:12信息编号:192056
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　　成都瑜伽教练培训通过对学员专业的瑜伽教学培训、肚皮舞教学培训、普拉提教学培训，为学员灌输瑜伽、肚皮舞、普拉提体式、教学技巧及理论知识，让学员能掌握如何设计合适、安全及多变化的培训课程，提高与参加者的沟通及教学技巧，从而为中国瑜伽行业、中国肚皮舞行业各知名瑜伽会所、健身俱乐部等机构培养技艺深厚、水平高超、具有高素质和良好内涵的实用型人才，以满足目前飞速发展的瑜伽、肚皮舞行业对瑜伽、肚皮舞教练人才的需求。
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&通过三个月专业学习，让您从零基础成长为高级瑜伽教练。初级班一个月课程安排&（一）每月开班时间：25号&课程介绍：&&•&练习流派：哈他瑜伽。&&•最流行的60个初级瑜伽体式学习，包括平衡体式、站立式、倒立式、前弯、后弯、扭转等。&&•掌握更专业的理论知识。&&•每个体式的调整及变化&&•将瑜伽辅助工具，如瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽毯、瑜伽靠枕、以及墙壁等、恰当的应用到练习中（如倒立、后弯等）进行辅助。&&•老师亲自调整学员体位，使其身体打开。&&•体式诊断：每一天，根据我们老师的观察以及学员的要求，提供对于体式规范和各类变化体式等多方面的建议。此项将通过体式课课后时段和体式诊断课轮流开展。&&•帮助学员调整正确的心态，使其做好学习瑜伽的准备。&&•每天有老师亲自调整学员体位，或者学员之间相互进行辅助，加深练习。&&•课程主要内容是加深哈他瑜伽的理解和练习，打开身体。&&•瑜伽初级呼吸技巧。如何更快的打开我们身体重要的关节和韧带。&&•如何打开、延伸脊柱，让自己身体更健康、精力更充沛。学习如何在冥想的过程中让自己的心平静下来、&授课老师：&&&&&主要授课老师（郭佳琳、李壬妹）&&&&&每周外教老师1节课不固定老师&(四)授课时间&&&&&&上午9:00―12:00&&&&两个月提升班课程安排：&（一）每月开班时间：25号课程介绍：　　&　　•最流行的173个中高级瑜伽体式学习，包括手臂平衡、站立式、倒立式、前弯、后弯、扭转等。&　　•每个体式的调整方式及其变化。&　　•将瑜伽辅助工具，如瑜伽砖、瑜伽带、瑜伽毯、瑜伽靠枕、以及墙壁等，恰当地应用到练习中（如倒立，后弯等）进行辅助。&　　•每天体式课程结束之后，根据主导老师针对各个学生的观察进行的即时反馈。&&体式诊断&&&&&&•每一天，根据我们的老师的观察以及学员的需求，提供对于体式规范和各类变化体式等多方面的建议。此项将通过体式课课后时段和体式诊断课轮流开展。&&专题讨论&&&&•基于各瑜伽主题，如打开髋关节、头倒立、后弯、手臂平衡等，进行专题讨论，以助于学员的精进。此项不定期进行。&　&•每天由老师亲自调整学员体位，或者学员之间相互进行辅助，加深练习。&瑜伽饮食：您将会学习传统的瑜伽饮食和制定均衡营养的饮食。我们将在课程上提供美味、营养的有机食品。保持身体强健，让生活充满色彩！&　　&排课以及课程计划&　&•您将学习针对不同的情形，如何安排一个有效且恰当的课程，并逐渐在培训中建立起您的个人课堂风格。在我们课程的最后，您将会有两次全真授课实践机会，您将完成计划，排课以及教学整个过程。&&进入瑜伽教学行业&&&&&&&选修项目&&&&&&•在两个月课程的最后，外教老师将免费提供两堂教练课程，为您成为全职瑜伽老师做好更充足的准备。&&亲手辅助&&&&&&•对学习的每一个体位，我们将教会您如何进行手把手的辅助，并在每天与同伴的练习中间去实践、体会。&&瑜伽理疗课&&&&&&•基础瑜伽理疗课程主要是学习如何通过体式组合、瑜伽呼吸法、瑜伽饮食、冥想、手印以及唱诵与身心之中存在的障碍发生联系并予以清理，以此，来实现从瑜伽老师到瑜伽理疗师的蜕变。&　&&•我们将关注于以下几项对于身心各层面的控制管理，如制怒,、抑郁症,、强迫症,、胃酸过多、焦虑,&、恐慌症的发作&、关节炎,、哮喘、背部疼痛、&糖尿病,、消化系统疾病&等。&&&课程特色结构&　&&•每周一个结构（包含10个体式），共八个结构，学习如何正确地辅助与调整。&　　&教学实践&　　•包括教学实践、接收反馈、观察别人的教学、聆听、并给予反馈。还包括当别人教学时对学员进行辅助。&　　•您将会学习了解到不同的瑜伽老师的风格，并从第一天开始以瑜伽老师的心态进行以后每一天的修习。&　　•学员从第一天开始将不定期进行教学实践。&　　•从第一天开始进入实践，将不定期给8-10人组进行10-15分钟的教学。（学员如果有其他建议可以调整）&　　•课程中会员们还获得在开放式课程当中的教学实践机会。&　•外教老师以及客座瑜伽专家会给学员们进行定期地反馈，以帮助学员精进，找到内在的呼唤，建立自己独特的授课风格。&　　•学员们将学习到如何对会员进行手把手的体位调整校正，并在第二天与同伴学员相互辅助以加深体会。&授课老师：&&&&&主要授课老师（Vinod&、Abhay&）&&&&&每周Sohan老师一节课程(共3小时)&（四）助教：&&&&&&（丁晨曦、邱丽萍&&）（五）授课时间：&&&&&&下午14:00―17:00&咨询电话： ；400-&咨询QQ：&咨询更多课程：&相关新闻：?????
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