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背部肌肉酸痛是怎么回事？
健康咨询描述：
前倾站立的时候（比如说刷碗的那种姿势，水池高度就是普通家里橱柜的高度），用不了两分钟的时间，脊柱两边的肌肉（像是背阔肌）就开始酸痛，而且是很严重的酸痛，非常难受，必须把背挺直了，慢慢才会缓解。我的工作就是一坐坐一天，天天对着电脑的。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道这是什么病，需要怎样治疗，今后需要注意什么。谢谢。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，肌筋膜炎的情况，这个疾病潮湿、寒冷的气候环境，久坐，慢性的劳损是最多见的原因，治疗首先找出病因，并积极的去处，&&&&&&指导意见：&&&&&&药物治疗：现在一般用芬必得，布洛芬或者是扶他林治疗都可以，另外配合活血化瘀的药物联合治疗，例如复方丹参片，舒筋活血片等，还有局部的按摩针灸，配合理疗很有帮助，用神灯照射，或者是炒大盐热敷都可以
在阴天、潮湿的情况下，我的背是不疼的，只有我说的那种特定的姿势才疼。平时经常会感觉腰背部比较沉重，很累的感觉，其他没有。
21:52医生回答：
这个就属于后背的肌肉活动不开造成 的肌筋膜炎，积极增加锻炼，针灸按摩都有帮助
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背部酸痛，右胳膊肌肉酸痛是什么问题，怎么办
病情描述：
请问为什么会背部酸痛和右胳膊肌肉酸痛的？
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医生建议：就根据你所说的这种情况来分析考虑有可能是因为的问题，建议可以吃一些壮阳的食物来调理一下，平常要注意多休息。
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背部酸痛以腰部、背部、肩部、腿部的放射性疼痛、酸痛、挤压痛、咳嗽痛、牵拉痛等为主的疾病。
背部酸痛概述
　　大部分的腰背部疼痛是由于肌肉挛缩，外伤或脊柱变形造成的，但每10名患者中大约有1人是因为系统性疾病所导致的。系统性疾病主要包括：
　　1、脊椎间盘变性、突出或破裂。
　　2、关节炎&类风湿性关节炎或骨关节炎、僵直性脊椎炎等。
　　3、骨骼异常&骨骼先天性异常或软骨发育不全。
　　4、肿瘤&多半是转移性病变，侵犯骨骼或神经根，少数是原发性肿瘤。
　　5、 骨质疏松&內分泌协调障碍或长期臥床导致。
　　6、局部发炎或感染&脊椎间盘感染。
　　7、 其他&例如转位痛、情绪不好或肾脏疾病。
　　一、症状体征
　　根据临床症状即可诊断。
　　1、痛；2、刺痛；3、麻或感觉消失；4、行动不良；5、肌肉痉挛；6、腰椎关节活动度受限等情形，更严重者，甚至发生大小便失禁现象。
　　二、鉴别诊断
　　1、抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。抽筋跟背部疼痛的临床表现有差异，可以明确鉴别诊断。
　　2、痉挛是以速度依赖的牵张反射(肌肉紧张度)增加及过强腱反射为特征的运动失调，作为上运动神经元综合征的一个组成部分，它由牵张反射的超兴奋性引起。
　　1、运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。
　　2、推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
　　3、牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。
　　4、针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。
　　5、物理治疗：包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织，产生热能，有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激，使肌肉细胞规律运动，缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内，有止痛和消肿的作用;而热敷则较适用於慢性痛，有改善局部循环，增进组织复原能力。
　　6、药物治疗：局部瘀肿热痛者，可外敷活血消肿清热的药物，如无瘀肿但有疼痛者，可外贴伤科药膏。内服方式，一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主，使用内服药物时务必先请医师诊处。
　　1、提早作运动来预防腰酸背痛，毕竟预防胜於治疗!注意预防运动伤害，选择轻量运动-太极、气功，作为维持健康的保健运动。姿势性腰痛表要是由於工作、学习、日常生活中不良姿势所引起。因此要消除姿势性腰痛，首先就要在、卧、行等方面改善姿势。其次就是不良姿势的纠正。
　　2、可以采取运动治疗，需在医师的指示下，依病情给予。除此，每天定时定量的运动治疗外，也应注意日常生活中，如何保护自己的背。
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