六级别联赛中国球员球员中场原地摆腿吊射，这得多大脚力

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-01 06:29 标签： 联赛中国球员 
  • 　　１建议你做原地的触球练习双脚快速交替踩在球的正上方（注意不要踩实，点到为止．但一定要触到球！）尽你最大努力提高在单位时间内的触球次数这样就可鉯提高你的出脚速度！
　　２提高你的摆腿速度，除了多练习射门外还可以找一个同伴用脚踩住球的上部靠后的位置你正对他用射门的動作（正脚背触球）左右脚交替触球，不要用太大的力量但要能感觉到球对你脚背的反作用力．
    全部 
  • 搞運?樱?詈檬亲?0米折反跑，?猿???月就??行Ч?
    全部 
  • 你是要射门吗如果你要力度，那只能摆大幅度只能靠练。如果不用力度你可以不必摆那么大幅度，轻轻一拨挺快~
    全部

我要回帖

更多关于 联赛中国球员 的文章

 

随机推荐