是有点胖吗?看看是不是有点腹肌?柔韧性训练的基本方法算好吗?

拥有好的身体柔韧性是如何一种体验?在不经过后天锻炼的前提下人
本人身体柔韧性奇差无比,从小到大坐位体前屈测试从没超过5cm,很多时候连脚趾都碰不到,十分想知道拥有好的柔韧性是怎样的感受。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 网友回复: 下面由解剖协会?入门级小白的于震同学倾
拥有好的身体柔韧性是如何一种体验?在不经过后天锻炼的前提下人
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林允疯狂减肥秀腹肌, 网友不给面: 你是有腹肌, 不过被肉挡住了!
最近娱乐圈掀起了一股减肥之风,各路女星不管胖的、瘦的都在嚷着减肥!减肥作为女性同胞一辈子的事业,定不能小嘘,杨幂之前在节目中说道:“变胖是自己对自己不负责任。”
而佟丽娅更是厉害!前段时间在采访中居然说道现在的自己很胖,当记者问到佟丽娅的体重时,佟丽娅说自己现在的体重是85斤,额~~~这是在讽刺小编这三位数的体重吗?佟丽娅是对胖有什么误解吧!
今年减肥最成功的还属大S了,仅仅用了一个月的时间就瘦出新高度,瞅瞅这瓜子脸与小S同框,居然觉得小S是一张大饼脸,噗~~~视觉效果简直太强了,这尖下巴,啧啧啧~~~
林允凭借《美人渔》这部电影走红,之前出席某活动的她确实显得比较粗壮,也许意识到了这一点,现在林允竟开起了微博小号,开始疯狂减肥!记录打卡!她的减肥成果怎么样呢?
近日,林允在自己的小号中晒出了自己的减肥成果,并配文:“我有点点小腹肌,在我的小肉肉里面......”不难看出,其实林允是想让网友夸自己瘦了吧?噗~~~这点小九九,小编在猜不透,就真的白混了!
说实话,与之前根本没什么两样嘛!噗~~~感觉似乎比之前还显胖了一点点,尤其是胯部,似乎有点宽啊!看来林允并没有达到理想效果啊!不知道网友们会怎么说呢?
“我都监督你3年了,不妨再看这13天”“就每天这样,等你晒体重”“允姐,你胖了,腿比以前粗了”“你是有腹肌的,不过被肉肉遮住了”“深藏不漏滴腹肌”一个个的说话这么直,一点不给面啊!
群众的眼睛是雪亮的!林允的减肥成果确实不怎么明显,看腿就知道,从林允的近照来看,这双腿确实粗了不少,小腿肌肉外翻确实有点糟心啊!看来还是得管住嘴,迈开腿啊!
美人鱼小姐姐来看看什么才是减肥后的样子吧!最近李湘在微博中晒出一张自拍照,真是比之前瘦了不少了!下巴也变尖了有木有?讲真,瘦下来的李湘还真是一位妥妥的气质美女了,一下仿佛年轻了十多岁呢!
而张含韵更是厉害,通过运动减肥,竟将之前的一张娃娃脸完全蜕变成瓜子脸,厉害了,这S型的身材着实让人眼前一亮啊!同样是运动减肥,这差距怎么就这么大呢?林允是不是偷吃东西了?训练腹肌【人人网 - 分享】
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女人该有的大度?
月底冲任务
破三万,咔咔的
迟到了,抱歉??
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