篮球战术中紧逼防守图解-跟谁学经验
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>经验>体育运动>篮球战术中紧逼防守图解篮球战术中紧逼防守图解紧逼防守是体育名称，一种主动性的防守，一般有足球紧逼防守、篮球紧逼防守。篮球紧逼防守中一般结合着盯人防守，它是指每个防守球员都紧贴自己所防守的球员，使其接球和进攻难度加大，而对进攻方的持球队员进行压迫性防守或者包夹，这样可以造成他运球或传球失误。以下是小编分享给大家的有关篮球战术中紧逼防守图解，希望能给大家带来帮助!方法/步骤1篮球战术中紧逼防守图解：1、篮球防守"2-2-1"半场紧逼， 这种半场紧逼战术在对付那些控卫水平一般且经验欠缺的球队时显得格外有效。但要记住的是，任何压迫防守都要承担被对手在弱侧轻松上篮的风险。2、下面来讲解一些这套战术的思路，如下图A布阵， 两名防守球员落位中线(X1和X2)。X3和X4站在三分线附近。X5则落位于中间靠近罚球线的位置。这个地方必须一直有人来切断喂给对方中锋的传球。 本队后卫(X1和X2)在半场迎向持球者并试着把他/她逼向一边(远离半场中间)。随着球移向一侧，防守球员也跟着移向那边(参见图A)。在这个例子中，球被运向右侧边线。X4此时上前和X1一起形成包夹并阻止对手的边线突破。X2下到三分线而X5则稍稍向底角移动，同时X3移动至中间位置(参见图B)。注意，此时我们仍然构成了一个2-2-1的防守阵型。 X2和X5落位于两名进攻球员之间并尽力阻止球的转移。X3则移动到任何进入罚球线附近区域的进攻球员身前并阻止对手传球。如果球被导向球场另外一侧(与图B相反)，那么X2和X3就上前进行包夹，与此同时，X1移动到三分线弧顶(X2之前的位置)，X5移向有球一侧，X4则迅速移动至中间位置。2篮球战术中紧逼防守的优缺点：1、紧逼防守是将你的防守范围一直扩展到对手的后场。但是在选择和教授一种紧逼防守体系的时候，你必须首先决定一种快节奏压迫式的防守是否适合你的球队。你的球员们是否敏捷，有没有不错的运动能力，后备力量是否充足?你的球员能否受得了，或者说能否全身心地投入到这种防守中去。这些紧逼防守包括一对一紧逼和区域紧逼。3紧逼防守的优点：1、紧逼防守能够在对方的后场制造失误，抢断后，得到轻松上篮的机会。所以也可以说这种防守是一种进攻武器，是一种后备手段，或者是一种在紧咬的比赛中拉开比分的手段，也是一种对付相对缓慢，状态不佳的对手使得防守手段。这还能废掉对手的大个子，他们只能在球场上做折返跑，你可以将比赛变成一场田径比赛，而不是适合对手内线大个子球员的慢节奏比赛。这种紧逼能够让对方失去平衡，改变节奏，常常能逼迫对手做他们平常不想做的事。这常常能逼迫对手教练运用宝贵的暂停机会。这适合一支体力、状态良好，板凳较深的球队，这种球队能够有更多上场球员。4紧逼防守的缺点：1、演练出一套优良、有凝聚力的紧逼防守需要大量的训练。而且，要记住任何紧逼防守都是一种赌博(尤其是在包夹的时候)。对手很可能能轻松上篮得手，所以，你必须接受这一事实。如果你的球员不是状态特别好，那么体力就有问题了。你的队友会背负更多的犯规，陷入犯规麻烦，在这种情况下，好的板凳就显得十分重要了。但是你也许仅仅是想在特定的情况下使用这种战术(比如己方得分后)，或者比赛中特定的时间，作为种奇袭出现。5对全场紧逼防守战术的几点认识：6一种积极主动、攻击性强的防守战术1、全场紧逼防守战术的种类很多：全场盯人紧逼、“1-2-2”区域紧逼、“1-2-1-1”菱形区域紧逼、“1-1-2-1”区域紧逼、“3-1-1”区域紧逼、“2-2-1”区域紧逼、对位紧逼等，从全场紧逼的多样性也说明了全场紧逼在现代篮球中的重要地位和作用。2、全场紧逼防守战术是由进攻转入防守时，所有防守队员迅速在全场范围内各自紧逼一名进攻队员，用个人的防守技术与全队队员协同配合，积极阻挠对手传球、运球、突破和投篮等，以破坏对方的战术布置和习惯打法，造成对手心理紧张和配合失误，为自己争取主动的一种战术。这种战术防守移动面宽，争夺激烈速度快，强度大，配合意识要求高，能充分发挥队员的特长和有效地制约对方活动。因此它在现代高水平篮球比赛中被视为一种杀伤力最强，谋略性运用效果较好的篮球防守战术体系。在比赛中，任何战术的运用，都有其特定的时机，盲目的使用战术，是难以达到目的的。全场紧逼人盯人防守运用时必须符合以下几个条件:3、(1)本队队员身材比较矮小，但速度和灵活性较好，而对方队员身材高大，欠灵活，为摆脱篮下被动局面时。4、(2)对方队员体力差，为了消耗对方体力。5、(3)对方队员经验不足或替补队员实力较弱。6、(4)为了扩大战果或挽回败局。7、(5)作为战术变化，使用突然，使对方队员来不及适应。8、(6)对方中没准控制球能力和突破能力较差，不善于进攻时。7全场紧逼防守战术运用的基本要求1、其一，由攻转入守时，全队思想、行动要一致，要以压倒的声势，要迅速找人，紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守;每个队员要抢占有力的位置，紧逼自己的对手，人球兼顾，积极阻挠对手移动，接球、运球、投篮等进攻行动，严密控制，使对手被动或造成失误、违例。全队要相互呼应，前后、左右照应，充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合，及时破坏对方的进攻配合，要近球紧逼，远球稍松。2、其二，统一思想统一行动，积极主动加强协作。由攻转守，要迅速就近找人抢占有利的防守位置，紧逼自己的对手，同时注意场上情况，及时协队。防守无球队员时，以控制对手接球为主，要及时抢占有利的防守位置和距离迫使对手向远离球的方向移动当同伴被突破肘要果断地进行堵截和补防。防守运球的队员，首先不让对方突破，若被对方突破，也要尽量做到塔中放边，迫使对手沿边线运球并在边角伸球制造夹击机会。防掩护配白时，力争抢过和穿过防守尽量减少交换防守。要设法诱使对手长传或高吊城制造抢断球机会。8前场和中场紧逼防守方法和要点1、(1)前场防守是全场紧逼防守的重要阶段，也是防守的第一道防线。在前场必须采取以夺取球为目的的防守策略，要求队员由攻转守时，有目的地快速找到自己的防守对手，立即进行紧逼，拖延对方推进速度，选择有利于断球和夹击位置，并造成强大的声势，给对方施加压力，迫使对方失误和违例。前场紧逼运用的时段包括对方掷端线界外球时、投篮未中对方抢获篮板球时和对方在后场边线掷界外球时。当前场一线的防守未达目的，立即展开中场争夺。2、(2)当对方在后场边线掷界外球时，一般不去紧逼掷界外球者，而采用夹击接应队员的方法防守。这种方法重点是防守对方技术全面、控球能力强、善于接球后组织进攻的队员。3、(3)中场争夺时要加强中路的防守，迫使对方沿边路运球或传球，制造夹击机会，破坏对方进攻。在中场争夺时，防守队员要高度默契，积极主动进行夹击，抢防、换防、补防等配合以提高集体协防的质量，取得更好的效果。场紧逼运用的方式主要有组织夹击与补防配合、防掩护配合和防中线附近策应配合。4、(4)防给有球队员掩护时，力争抢过防守，不得已才交换防守;防无球队员的掩护时可采用穿过防守，以破坏掩护进攻。5、(5)中线附近的策应配合是破坏全场紧逼把球推进到前场的有效方法。因此，应及时识破对手的意图，抢前防守策应队员，断其策应路线，破坏其配合。9一些应用到全场紧逼的原则1、(1)安排球员拖后。永远安排一名球员拖后保护，防止对方获得轻松上篮机会。2、(2)迅速回防。当你被过掉后，迅速回防油漆区。但是不要懒惰以致早早放弃紧逼。3、(3)避免在对方半场犯规。当尝试阻击运球者时，不要伸手!你必须移动你的脚步去站住位置，并且强迫他往边线走(但是要小心被过掉)。裁判对于打手犯规看得很仔细。在对方半场犯规总是很愚蠢的，因为那发生在对方根本不可能得分的位置。如果对手因此得到了两次罚球的机会或者仅有几秒钟的剩余时间，这就更显得愚蠢了。(4)陷阱防守。在陷阱防守中，一个防守者首先去阻止运球者，通常沿着边线或是底线，或者是在某一个“陷阱区域”(参见下图)。陷阱区域是那些进攻球员绝对不想进入，因为那里是会使他们丢球的区域，就像说被逼进角落。一旦球停了下来，第二个防守者马上扑上来形成双人包夹持球者的局面，一起干扰持球者的视线，切断传球路线。两个防守球员的手应该和球保持同样的高度，如果进攻球员把球高举，试图从高处将球扔出去，那么防守者们都手也同样应当高举;如果球的位置很低，防守者们的手同样应当放低阻止击地传球。4、两个防守球员应当保持近距离(膝盖贴膝盖)，这样进攻球员就不能通过运球从陷阱防守中逃脱。5、千万不要打手!那只会把大好局面搞糟(进攻球员就可以愉悦的走上罚球线)。防守球员要做的就是尽力阻绝传球以造成进攻方5秒违例，或者迫使其传出坏球以便队友抢断。10陷阱防守区域1、(5)控制传球线路。其他不参与包夹的球员要错开落位在持球者和他的队友之间，控制并阻断传球线路，伺机抢断。2、红色区域是完美的陷阱区域，使得进攻球员不敢回场。3、蓝色的区域也很不错，因为进攻球员会担心被逼成8秒违例。4、它在现代高水平篮球比赛中被视为一种杀伤力最强，谋略性运用效果较好的篮球防守战术体系。在前场主要运用在对方掷端线界外球、投篮未中对方抢获篮板球时和对方在后场边线掷界外球时;中场紧逼运用的方式主要有组织夹击与补防配合、防掩护配合和防中线附近策应配合。END免责声明：本站部分内容、图片、文字、视频等来自于互联网，仅供大家学习与交流。相关内容如涉嫌侵犯您的知识产权或其他合法权益，请向本站发送有效通知，我们会及时处理。反馈邮箱。相关经验
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全部答案（共1个回答）
或则邓肯后用强打内线）防守尽量不要用半场紧逼和全场紧逼（太耗体力了，打一下就很快没力了）所以用紧逼内线最好
你好，那个游戏叫做《英雄之刃》
如果帮助到你，请给予好评，如还有疑问，可添加私人顾问，继续向我询问！
那个QQ空间的“家园守卫战”挺好的~是个建设类的游戏。。
我最近忙，都用手机玩，一点都没耽误。你安装一个手机QQ空间的客户端，然后支持的游戏很多，农场、牧场、魔法卡片，还有好多，你装一个看看呗。
这个是不定，会经常变的。
穿越火线也算吧，不然就只有dota了，希望能帮到你。
答: 老公把我单独放在一个分组,备注成领导。。。我没有备注,确在单独分组里。
答: 你的QQ涉嫌发布违规信息被冻结了，这个处理有些棘手，你要提供你QQ被盗的证据，不是你本人在操作，再去申诉
答: 那就下载了传到手机吧
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这个不是我熟悉的地区
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斯杯首战男篮防守致胜 三名高大内线得分上双
　　2014年斯坦科维奇杯洲际篮球赛首日赛事，中国男篮以66比55战胜安哥拉，赢得开门红。中国队整场比赛共送出16次助攻，说明球队磨合进一步加强。中国队在投篮命中率、篮板球、助攻等多个环节领先对手，毫无争议地拿下比赛。
　　与此前几场热身赛相比，斯杯的比赛无论在对抗程度还是对手实力上，都要高出不止一个档次。宫鲁鸣上任之初就强调要提升全队的防守质量，尤其是强调协防。从本场比赛来看，面对不能说是最强阵容的安哥拉队，中国队在整体防守上表现不错，尤其是内线的防守和相互之间的协防已经初见成效。
　　中国队派出了李慕豪、刘晓宇、周鹏、丁彦雨航、李晓旭的首发阵容，这也是近期中国队使用较多的一套首发。周鹏和李晓旭都是防守悍将，李慕豪是三大新生代内线球员中防守最积极的一个。开场后不长时间，李慕豪受伤下场，王哲林替换上场。这一阶段安哥拉队的进攻以中远投和快速反击为主，中锋几次尝试持球进攻内线，王哲林经过联赛的历练，经验十足，在对位中并不吃亏，还多次伺机给对方盖帽。但对于对方状态大热的姆本加，中国队的防守队员没能很好地限制住他。下半场因为体力下降，上半场那种密不透风的高压式防守有些减弱，但总的来说，场上球员对于防守的态度是值得肯定的。
　　中国男篮主教练宫鲁鸣，谈到了对比赛中出现的一些问题的看法。“其实作为我们来说，是势在必得。打非洲球队，我们也是对他们的特点有所准备。但是，对黑人的动作节奏开始阶段不太适应。”宫鲁鸣说，“不过，篮板球抢得不错，进攻组织比较耐心。今天差一点的是失误太多，与我们的速率不太搭配有关系。还是经验问题。这样的比赛，对我们队员适应这种紧逼性防守、强对抗、人球转移都是好事。”
　　昨晚中国队的王哲林、周琦、李晓旭三名高大内线得分都上双，最终合力拿下35分。宫鲁鸣在总结时也称赞了周琦和王哲林的表现。“内线我们其实有实力，但是因为队员速率慢、经验差，在应付对抗和夹击下，造成很多失误，这是我们内线需要提高的。”宫鲁鸣说，“不过两个年轻队员打得不错，篮板球达到了要求。希望他们不断总结，积累与世界强队对抗的经验，提高自己。”
　　另一场比赛，俄罗斯队以70比67战胜斯洛文尼亚队。今天，中国队将与俄罗斯队交手。
　　本报记者 陈嘉
【编辑:岳川】
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直隶巴人的原贴：我国实施高温补贴政策已有年头了，但是多地标准已数年未涨，高温津贴落实遭遇尴尬。
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chinanews.com. All Rights Reserved没了卡戴珊的紧逼“防守”，TT汤普森将重新称霸内线？没了卡戴珊的紧逼“防守”，TT汤普森将重新称霸内线？体育最先闻百家号提到骑士的内线悍将，被球迷们成为“八贤王”的TT汤普森，就不得不提他现在的女友科勒卡戴珊，卡戴珊素有“NBA最佳防守球员的称号”，自从科勒卡戴珊离开了哈登后，TT汤普森成了又一个拜倒在卡戴珊石榴裙下的男人，自从在卡戴珊的紧逼“防守&之下，TT汤普森的表现就越来越不如以前了，这也令骑士的管理层感到很烦恼！可是在前不久科勒卡戴珊宣布她已经怀孕的好消息，这个元旦两个人还一起宣布了两个人的孩子将在3月份出生，还透露了是个女孩子的好消息！连个人也是在一起度过了新年的到来！我们都知道，女性在怀孕期间不可适合做剧烈的运动，这样会影响到孩子的健康，尤其是那方面的事更是不要发生的好，也许是因为卡戴珊的怀孕让TT汤普森有了空闲期，TT汤普森的状态也在慢慢的恢复中，今天，骑士客场挑战凯尔特人，虽然骑士以88-102不敌凯尔特人，可是TT汤普森在这场比赛中拿下了10分10篮板的数据，这次自TT汤普森伤愈复出后，首次拿到两双的数据，虽然球队输球了，但TT汤普森要是能在以后的比赛中及时的能够恢复的以前的状态，骑士队的内线无疑还是对手惧怕的。网友们也瞬间讨论起来：卡戴珊真的不愧为&NBA最佳防守球员“，没了卡戴珊的紧逼”防守“，TT汤普森还是那个可以称霸内线的悍将！轻松打爆对手！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。体育最先闻百家号最近更新：简介:提供最新体育资讯，欢迎大家一起来参与讨论相关文章