想做自学健身教练练，看视频自学可以吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-23 16:40 标签： 自学健身教练
更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
按住视频可进行拖动
&正在加载...
收藏成功，可进入
查看所有收藏列表
当前浏览器仅支持手动复制代码
视频地址：
flash地址：
html代码：
通用代码：
通用代码可同时支持电脑和移动设备的分享播放
用爱奇艺APP或微信扫一扫，在手机上继续观看
当前播放时间：
一键下载至手机
限爱奇艺安卓6.0以上版本
使用微信扫一扫，扫描左侧二维码，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
设备搜寻中...
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
连接失败！
请确保您要连接的设备（仅限安卓）登录了同一爱奇艺账号 且安装并开启不低于V6.0以上版本的爱奇艺客户端
部安卓（Android）设备，请点击进行选择
请您在手机端下载爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
其他安装方式：手机浏览器输入短链接http://71.am/udn
下载安装包到本机：
爱奇艺云推送
请您在手机端登录爱奇艺移动APP（仅支持安卓客户端）
使用微信扫一扫，下载爱奇艺移动APP
180秒后更新
打开爱奇艺移动APP，点击“我的-扫一扫”，扫描左侧二维码进行登录
没有安装爱奇艺视频最新客户端？
想做健身教练可以去哪里培训
正在检测客户端...
您尚未安装客户端，正在为您下载...安装完成后点击按钮即可下载
30秒后自动关闭
想做健身教练可以去哪里培训">想做健身教练可以去哪里培训
请选择打赏金额：
播放量12.7万
播放量数据：快去看看谁在和你一起看视频吧~
更多数据：
Copyright (C) 2018 & All Rights Reserved
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可快速下载海量视频
正在为您下载爱奇艺客户端安装后即可免费观看1080P视频
&li data-elem="tabtitle" data-seq="{{seq}}"& &a href="javascript:void(0);"& &span>{{start}}-{{end}}&/span& &/a& &/li&
&li data-downloadSelect-elem="item" data-downloadSelect-selected="false" data-downloadSelect-tvid="{{tvid}}"& &a href="javascript:void(0);"&{{pd}}&/a&
选择您要下载的《
色情低俗内容
血腥暴力内容
广告或欺诈内容
侵犯了我的权力
还可以输入
您使用浏览器不支持直接复制的功能，建议您使用Ctrl+C或右键全选进行地址复制药品服务许可证(京)-经营- 请使用者仔细阅读优酷、、、、和Copyright(C)2018 优酷 youku.com 版权所有不良信息举报电话:想做健身教练，看视频自学可以吗？想做健身教练，看视频自学可以吗？爆燥男友百家号我相信有不少人想学健身教练，但是看到那高昂的学费都退却了，两三年前一期培训费才，估计现在已经涨价了。不过更有可能自己缴纳了学费，却发现还通过不了考试，这就尴尬了，想补考又得花钱！这的确够折腾人的，那有的朋友就问了，能不能自学健身教练，或者说通过自己努力看视频是否能行？非常遗憾的告诉各位，哪怕你掌握了卧推、深蹲、硬拉这些动作的要领，你也无法胜任健身教练的工作，这到底是为什么呢？很简单，因为健身动作有成千上万种，你学习的只是其中的几个常用的罢了，像如下图所示的东西，你都能看出练的是哪里的肌肉吗？你是否以为这个动作，只会练到腰腹呢？其实不然，还有背阔肌，三角肌后束，核心深层肌肉，甚至是髂腰肌，腰大肌的都可以练到。再举个例子：直腿硬拉罗马尼亚式硬拉为何直腿硬拉相比罗马尼亚硬拉对腘绳肌的刺激效果更为明显？如果你学习了肌肉的起止点，你大致就能明白这是为何了？其实这些东西，单靠自学是学不来的，重要的还是要明白肌肉的功能等问题！这时候，各位应该已经知道了，自学的缺陷在哪儿？经过专业培训的健身教练到底比你懂在哪儿？所以建议各位自己自学的话，一定要先掌握肌肉的功能，这样才能事半功倍！最后想说，笔者并不是某健身学院的托儿之类的，而且我也并不鼓励有稳定工作的人去做健身教练。各位再想想，国内健身房有资格证书的又有几人呢？那些没有资格证书的人教你动作，你钱值得吗？本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。爆燥男友百家号最近更新：简介:制作快乐我们是认真的！作者最新文章相关文章想做健身教练怎么入行？怎么成为健身教练_百度经验
该经验图片、文字中可能存在外站链接或电话号码等，请注意识别，谨防上当受骗！&&&&&&&&&求职技巧想做健身教练怎么入行？怎么成为健身教练？听语音123456
百度经验:jingyan.baidu.com健身行业发展如火如荼，早点进入这个行业就多一点机会。怎么进入这个行业呢，怎么成为一名出色的健身教练呢？百度经验:jingyan.baidu.com健身教练如何入行成为健身教练的条件百度经验:jingyan.baidu.com1从基础做起，最好平时有一定的运动基础，这样后期接触一些更高深的课程才能接受的了。平时可以多看一些身体骨骼、肌肉等的人体基础的构造和原理，跟着健身软件上面自己练习一遍，找到健身的感觉，感觉最重要，培养对健身的兴趣和信心。2参加培训学习。目前社会上的健身教练学校很多，选择一家靠谱的，能学到真东西的学校，从o开始系统学习。当下社会根本不缺知识，缺的是实实在在能够解决会员痛苦的技能性教练，这是未来健身教练行业的发展趋势。所以要学习实用的技能，不要学一些华而不实的花架子，好看不中用，最后把自己引入歧途。3考取健身教练证书。健身教练证书分四个类别：国家级证书、国家级证书、协会证书、学院颁发的证书。 其中国家级证书最有权威性，包括：健身教练职业资格证、国家运动营养师证书、国家运动康复师证书等等END百度经验:jingyan.baidu.com国家级健身教练证书有：健身教练职业资格证、国家运动营养师证书、国家运动康复师证书注重实用技能的学习，真正去解决会员问题。原作者：健身教练凯哥经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第3期人生知识达人职场秘诀1016次分享第1期实现创业梦想1485次分享第1期轻松理财手册677次分享第2期晋升攻坚战444次分享第1期如何用互联网理财522次分享◆请扫描分享到朋友圈该经验图片、文字中可能存在外站链接或电话号码等，请注意识别，谨防上当受骗！

我要回帖

更多关于 自学健身教练 的文章

 

随机推荐