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神问答|为什么在跑道上人们都习惯逆时针跑步？对于ID为“迢迢大路”网友的精彩回答，大家纷纷点赞支持，他是这么说的：我觉得是这样的还有就是因为人的心脏位于身体的左侧，所以逆时针方向跑步的时候可以让心脏处于靠近圆心的位置，而如果顺时针跑步的话心脏就会处于背离圆心的位置，两者之间的差距就是逆时针跑步对于心脏的波动要小于顺时针跑步。名为“少卫真”的网友的回答也是很透彻：一二一，左右左，人的身体重心在行走时习惯于左面，这是怎么形成的说不清楚，左撇子右撇子到底怎么回事还是每个定论，如果从健康的常识来说，有意的调试一下自己的身体重心未尝不是件好事，就像睡觉要翻个身一样，可是睡觉有这样的自觉行为，走路却没有，一双老旧的鞋子能看出这样的问题，但是生活水平提高了那还找的到如此老旧的鞋子，而且代步的东西太多了，一天走的时候站的时候太少了，而躺着座着的时候更多，所以到底这幅对称的身体是如何使用的往往被疏忽了，只有喜欢锻炼的人才有正确使用自己身体的要求，而不是“比赛”的成绩。所以就算是逆时针跑，也需要调整一下身体的重心，试着把左右左变成右左右也许会有意想不到的收获，道理就是你该翻个身睡会了。大概醒着的时候，我们都在为赚钱打拼着，怠慢了自己的身体，大大的出超了，只有在睡觉的时候身体才有机会自我调整一下。活着是身体在兑现生活，他也需要你的公平对待，不要把习惯以为成就是公平，那样身体也是会报复你的，真是公平的需要无处不在，因为生命是以一种“对称”的姿态展现着自己的存在，我们就不该自大的如此不屑。名为“虹途弓板跑步机”的网友的回答也是很透彻：虽然习惯于逆时针跑，但不要一直逆时针跑圈！长期逆时针势必对左膝造成一定的磨损，运动量越大就越明显。体校的职业选手，除了逆时针还会顺时针跑，就是为了保护膝盖。
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你知道跑步为什么要逆时针吗？运动保健
来源：寻医问药网
发布者：xywy
对跑步这项运动你有多了解？也许你知道跑步对身体有好处，可以减肥，也可以健身，你也知道跑步的正确方法。但是相信一些细节问题你绝对没有注意到。比如为什么跑步时要逆时针跑呢？ 古代的田径赛没有转弯跑这一方式。古奥运会上，赛跑是在一条长192.27米的直线跑道上进行，中长跑比赛则在直线跑道上进行来回跑。19世纪中叶，英国人首次在田径比赛中模仿赛马比赛，以右转弯跑的方式进行比赛。右转夸跑的影响逐渐波及到奥林成克运动的发祥地一希腊。 1896年，在希腊首都雅典举行的第一届现代奥林匹克运动会，便采用这种英国式的右转弯跑。直至1912年正式成立的国际田径比赛联合会，规定赛跑的方向，必须要以左手内侧为准，即右转弯变成了左转弯。 许多科学家认为。人的两条腿中.左腿是支撑腿，右腿是运动腿。按逆时针方向跑，左腿可以支撑住人的重心.这样更有利于运动员心脏的保护和比赛技能的正常发挥。 微点评：经过今天的讲解，关于为什么跑步要逆时针跑的原理你了解了么？其实多去了解你正在从事的运动是很有好处的，这可以让你提高运动的兴趣和乐趣不是么，还可以让你掌握最正确的运动方法。如果您还想了解更多健康资讯，欢迎继续关注微微健康网的运动保健频道 。点击了解：为什么打乒乓球厉害的都是矮个子？
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大家都在搜：一个是地球的原因，地球自转的方向是逆时针的，再一个人的心脏在左侧，逆时针跑比较符合人的生理特点。
其他答案（共4个回答）
人学的：靠左行驶呗。
一个是地球的原因，地球自转的方向是逆时针的，再一个人的心脏在左侧，逆时针跑比较符合人的生理特点。
人的心脏在左边，可以降低安全事故。
道理很简单，人的胸腔内具有心脏和肺脏，心脏偏在左边，而右肺有三叶、左肺只有二叶，再加上心脏内装得是比重较大的血液，而肺叶里是较轻的空气，所以，胸腔的重心是略偏向...
快走或者慢跑、同时控制饮食是减肥的好方法，你现在虽说体重是长了一斤，但并不代表这种方式没起效果，最大的原因可能是你身上的肥肉少了，而肌肉多了，体形更为匀称了。长...
1、Dra P&《Fl&ytesangen》：这首音乐你在网上不一定能搜到（听到）一派电声的欢悦，有兴趣的话我可以发过去。
答: 有4种原因可能造成这种现象： 1.脱水桶外掉进了（袜子，鞋垫，小裤衩等）杂物，对脱水桶起到了制动作用； 2.脱水桶下边的皮带轮固定罗丝松动，至使皮带轮打滑； 3...
答: 您好，一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄，而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素，其次才考虑病理的可能，您的情况有轻微的早泄的可能，那么首先应...
答: 1.通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。
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这个不是我熟悉的地区为什么沿运动场跑步要逆时针?
&　　初中高中的体育考试中，长跑项目一般都是的转圈跑。在正式比赛中，赛跑选手或溜冰选手也都是以逆时针方向绕着比赛场地运动。那么你有想过我们为什么要这样做吗？这其中又有什么科学道理呢？ 　　原来，人的大脑分左右两个，左右的功能不一样。人的左脑支配右半身的活动，右脑则支配左半身的活动。在日常生活中，大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯，而左脑又主要是进行高级思维活动的，因此大大加重了左脑的负担。人体为了维护全身的平衡，必须加强受右脑支配的左腿功能，所以多数人感到左腿比右腿有力。赛跑时，多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时，由于左腿有力 按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。 　　另外，人的胸腔内具有心脏和肺脏，偏在左边，而右肺有三叶、左肺只有二叶，再加上心脏内装得是比重较大的血液，而肺叶里是较轻的空气。所以，的重心是略偏向左的！在绕操场或骑单车转弯时，人体需要的是向心力，因此向着左边转会比向着右边转提供较好的向心力，才会有这种跑的自然现象！ 　　如果我们顺时针跑，可能会比较疲劳，因为两脚的倾斜角不同。 参考资料： 为什么沿运动场跑步要逆时针? http://wenwen.soso.com/z/q.htm
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浏览次数：为什么比赛中，跑步总是逆时针，而不是顺时针？_百度知道
为什么比赛中，跑步总是逆时针，而不是顺时针？
这其中有什么科学道理
我有更好的答案
　　这个倒是没有定论。　　有几个说法供参考：　　心脏说：主要是因为人的心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左，重心也就会偏向左脚，左脚便起到支撑作用，所以向左转弯较容易。　　大脑支配说：左脑支配右半身的活动，右脑则支配左半身的活动。在日常生活中，大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯，而左脑又主要是进行高级思维活动的，因此大大加重了左脑的负担。为了维护全身的平衡，人体会自动加强受右脑支配的左腿功能。　　左右腿差别说：人类的脚，其左右各有它的作用。左脚分担支撑重心的作用；右脚分担掌握方向和速度的作用。这样重心偏左，用右脚蹬地面来增加速度的话，那么沿逆时针方向跑步就是正常的。　　心力说：地球在自转过程中由于惯性会引起离心力。在北半球这个偏向力是向右的，它会使得水在向下流时形成逆时针方向的漩涡。国际田联规定跑步按逆时针方向，因为大多数比赛在北半球举行，如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转偏向力不均而受伤。　　田径规则说：国际田联把赛跑的方向统一定为以左手为内侧，即左转弯沿用至今。因为这一规则的存在，人们的跑步中都沿用了这种逆时针方向跑的方式。　　温馨提醒：长期逆时针方向跑步，如果没有顺时针的交替，可能会使左右腿肌力不均。同时操场绕圈，对于初跑者来说时间长了可能会比较无聊。
采纳率：91%
左腿就能很好地克服身体的离心力，这是为什么呢？原因有以下两条： 其一，人的心脏位于身体左侧、工作的习惯，大多数人养成了用右手干活、写字,绕逆时针的话,心脏的半径小，所以向左转弯较容易。因重心偏于左脚。人体为了维护全身的平衡简单说是，必须加强受右脑支配的左腿功能，所以多数人感到左腿比右腿有力，所以用右脚蹬地面来增加速度与 1912年，国际田联成立之际，避免向内侧倾倒，容易摔倒。人在滑冰、惯用手说、运动脚说等众说纷纭莫衷一是 人的大脑分左右两个半球，左右的功能不一样,受到的离心力就小.对运动员有保护作用! 在田径比赛的竞赛项目中：人类的脚，左右各有其作用，左脚起支持作用（支持重心），右脚起运动作用（掌握方向和速度），并列入田联规则。 至於各项比赛目前似乎都以逆时针方向来进行的原因，有一些说法例如保护心脏说，与赛马一样是以顺时钟方向来跑，近代奥运（1896）一开始也是以向右的顺时针方向跑，到了1912年国际田径总会成立后突然规定更改为逆时针方向跑，并没有解释啥原因。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，所以重心容易偏左。 其二，人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚，因为重心偏向左脚，沿用至今 还有这个说法的 其实古代奥林匹克运动会的径赛并没有绕圈跑。赛跑时。 有的外国专家解释。人的左脑支配右半身的活动，右脑则支配左半身的活动。在日常生活中,根据 向心力=质量*角速度~2*半径心脏在左边，按逆时针方向跑，多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时，由于左腿有力，它是在直线跑道上来回跑的。而近代的田径比赛刚开始出现在英国，凡200米以上的项目，运动员都是向左转弯（逆时针方向），而左脑又主要是进行高级思维活动的，因此大大加重了左脑的负担，把赛跑的方向统一定为以左手为内侧，即左转弯：绕逆时针跑
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地心引力吧!
我看过一个文章，好像这样用的时间短。根据地球公转还自转来的，忘了。方正不是自转就是公转。
其一，人的心脏位于身体左侧，所以重心容易偏左。 其二，人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚，因为重心偏向左脚，所以向左转弯较容易。 有的外国专家解释：人类的脚，左右各有其作用，左脚起支持作用（支持重心），右脚起运动作用（掌握方向和速度）。因重心偏于左脚，所以用右脚蹬地面来增加速度与 1912年，国际田联成立之际，把赛跑的方向统一定为以左手为内侧，即左转弯，并列入田联规则，沿用至今
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