打球手指错位了求大神告诉我要多久咋样才能打篮球好好

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验证码输入错误,请重新输入我打篮球怎么样让手大一点,尽量可以抓球拜托个位大神了。_百度知道
我打篮球怎么样让手大一点,尽量可以抓球拜托个位大神了。
我有更好的答案
别心急这个很难,就是没事就尽量把手往大里撑,由基因的问题。但是如果努力练习会有微小的改观的,连带着拉伸骨骼,然后甩一甩放松下来,每天都练,只要有时间就撑,这会使手部肌肉拉伸,纤维变长变粗
采纳率:16%
刚开始可以抓球的黑条
慢慢来就OK。
怎么放松?
你可以简单理解为不要使过度的劲去抓 但也不是完全不使力气
这种事越不要心急才行
慢慢来的话以后可以么
慢慢来是叫你不要心急 但要坚持
要是老想等以后的话那就没戏
因为那时候你的骨骼就定型了
手的大小天生的吧,我有个同学才165的时候 就能抓到篮球了,,
而且你硬把手指伸直 只会把手指弄得很僵硬,特殊情况要传球的话,不好掌握
谢了 但真的没办法么?
听天由命吧,,再说篮球又不是靠手大就能打出一片天下的,别想了,,用心练好基本功,反正你继续想,也不可能变大吧,,或许有什么药物可以变大- - 不建议,特别的发育的时候,
好吧你赢了
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我打篮球戳伤了手指,半年了一直都还是隐隐作痛收藏
不仅是手指,脚也是扭伤都一年了一直就没有好过,手指还不能弯曲完,求大神告诉我怎么弄啊
找个医生问问
有可能是骨头轻度错位,或者是韧带,肌腱,筋膜等损伤一直为完全康复,加上一些不好的习惯,造成慢性损伤。建议去看看医生吧。
去看下医生吧
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