脖子后上方有肌肉包头后仰时脖子根部疼痛疼是怎么回事

“富贵包”又称为“富贵背”,是民间对于一种体态不良的俗称,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。正常颈椎有一个前突,胸椎有一个后突,颈胸结合部的位置正好是前突和后突结合的地方。当颈椎下段(颈3——颈7,下颈椎主要负责屈伸,上颈椎主要负责旋转)过度前凸,胸椎上段过于后凸时,骨性的颈胸交界处骨性包起;骨性的改变往往伴随相关肌肉的变化,形成这样的骨性凸起后会直接影响到附着的肌肉,相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀,两边的第一第二肋骨也因此而翻转,椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛,甚至翻转的肋骨还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。这样肌肉的肿胀是的这个骨性的包起变大并且更加突出,“富贵包”就此成型。“富贵包”是怎样形成的?这种情况通常是由不良的体态造成,日常生活中人由于过度的驼背低头(即低头族),颈椎在往前弯曲的时候会与第一胸椎产生一个小交汇处,而在这种情况下,如果继续保持不良的姿势低头看手机,或者是走路、站立的时候不注意背的挺直,很容易让这种情况加剧。并且,在既有这种体态的时候,身体的脂肪又多,那么就成为名副其实的“富贵包“。
富贵包有哪些危害?富贵包一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛。引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻。如何预防“富贵包”呢?1.靠墙垂直站立选择一个靠墙姿势,身体保证垂直,保持耳肩髋在同一条直线上,同时肩胛骨收拢,胸挺起。2.枕头的选择枕头硬度适中,还有重要一点不要过高,最好使用护锥枕,另外可以在颈部放一个小垫子,可以支撑正常颈椎弯曲度!3.学猫仰头身体拱起到最大的幅度,首先是双手打开的幅度和肩膀同宽,膝盖跪着有点像猫爬行的动作,把头昂起,此时会觉得呼吸以及体型都很不舒服,呼吸有点拉扯的感觉,此动作也是保持1分钟,反复练习,反复做5个轮回!4.像燕子飞翔双膝跪着,双手打开往后背拉伸,把两肩往后拉扯夹紧,此时嘴巴闭住,头往后仰到最大的幅度,此时的感受就是身体使劲往后夹紧,这时也要配合身体用力挤压,保持1分钟松开,反复做5个轮回!@你,学会了吗?504 Gateway Timeout
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脖子后面与肩膀平齐的地方,向后仰就痛,按
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脖子后面与肩膀平齐的地方,向后仰就痛,按着又不痛,请问怎么回事
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&&&&&&病情分析:&&&&&&考虑这是肌肉紧张疲劳痉挛的原因造成的症状,多是与长时间颈部一个姿势或者疲劳所致。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你热敷,按摩,可以外用膏药,针灸,拔罐,都是有很好的作用的,疼痛严重可以服用双氯芬酸钠缓解。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述脖子后面与肩平地方,向后仰疼痛,按压不痛。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议,你这种情况可能是肌肉筋膜引起的,可以用扶他林涂抹,涂抹时多按揉一会,外用通络祛痛膏,可以同时热敷。
不是脖子那里哦,是脖子后面下来点,跟着肩膀平齐和下面一点
17:47医生回答:
你好,这个部位大约是第七颈椎位置,可能和平时低头时间多导致的,可以用以上方法治疗。
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共1条医生回复
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问题分析:从你的描述及年龄看,应该是长时间的一个姿势而导致颈部左侧肌肉疲劳性痉挛的缘故。这种情况颈椎病的可能性不大,主要是肌肉疲劳性痉挛所致,治疗上主要是采用康复治疗,比如按摩、理疗等。
意见建议:平时应该注意正确的坐姿,不要总保持一个姿势或者重复一个动作,经常性的做头、颈、意见建议:腰部的放松活动对于预防脊柱病变是有益的,你也可以经常做做颈椎保健操,对于早日康复、预防颈椎病是很有好处的。如果你真的很担心得了颈椎病,那么到医院做个颈椎的X线检查就可以明确了。
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问题分析:你好,您的情况考虑是颈部的椎间盘或者是颈部的肌肉,受到外力的,作用,导致磨损,引起的弹响声。意见建议:应该是不是伤到神经的表现,建议到医院的针灸科,进行推拿理疗按摩,改善神经肌肉紧绷的情况,平时,要注意经常活动颈部的肌肉,不要长时间低头。
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问题分析:你这个应该是先天性斜径,应做早期治疗,早期的话经过非手术治疗即可治愈,意见建议:具体怎么治疗我在这里也说清,你到较大一点的医院小儿骨科就诊,他们会给你具体的治疗指导,祝早期康复
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病情分析: 你好 无论是撞击或是别的刺激对于神经系统来讲都是一种刺激,大脑就会有一定的感觉。刺激结束后,也就不痛了。意见建议:再者,神经对刺激都有一定的接受范围,超过或低于这个范围,神经就不会引起冲动
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病情分析:
意见建议:颈部酸痛,不适感,应该是由于局部肌肉劳损导致,或颈椎病引起。
像你的情况,需要确定是颈椎病还是局部肌肉劳损导致的症状,如果颈椎病的话,也有可能是颈椎滑脱导致,就需要通过手法治疗或手术治疗等,如果是局部肌肉劳损的话,需要平时保养结合按摩,针灸,敷药等治疗,平时保养的话,比如看书,看电视等长时间,就需要休息,活动颈部,按摩颈部等预防劳损加重。
问钟医生,您好!我儿子3岁,近5天内出现头部及颈部间断...
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指导意见:问问孩子有什么不适吗,如果有疼痛症状还是建议到医院拍片检查看看比较好,
问颈部好酸,头往后仰,就感觉舒服了好多了,还会听到骨...
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专长:冠心病,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:您这样的情况是颈椎病的明显表现,和您的工作习惯有很大的关系,最好是及时去医院做个详细的检查。意见建议:平时一定要坚持颈部的活动锻炼,脖子按前、后、左、右活动及左、右旋转活动,睡觉的时候建议仰卧或侧卧,不可俯卧。
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(共有2个回答)
建议:你好你的情况要考虑是否颈椎病情况导致可能会,需要到医院检查情况为好
建议:患者的症状,考虑颈椎病可能,建议加强运动,劳逸结合,避免长时间保持一种姿势,用扶他林治疗,改善疼痛症状。
这种症状应该是由于颈椎病引起的,可以用治疗颈椎病的药物如颈复康等药物配合颈椎牵引器治疗一下,应该会有很好的效果的,治疗期间要注意不要劳累
病情分析:不知道你做的是什么工作,你这样的情况首先是考虑颈椎病的。指导意见:建议做一些按摩治疗,同时多运动自己的脖子!进行物理治疗!
病情分析:你好,很乐意为你解答,从你提供的资料上来看,你的这种情况要考虑为颈椎病的症状,可治疗一段时间再看。指导意见:正常人一般是不会出现上述情况的,因此你还是
那应该是伏案时间过长,造成颈椎疲劳,练瑜伽可以,还有更省事的办法---不定时的做抻脖运动,像乌龟那样做前后的抻脖运动,有助于日常锻炼颈椎。
应该是脊椎的问题,可能和工作有关系吧,或者坐在电脑前时间太长了。
建议做下按摩,或者去医院检查一下。
分析:该情况可以考虑是颈椎病
建议:你好,建议去医院拍片检查颈椎,同时在采用中医的针灸推拿理疗来治疗。
肩周炎吧!!
我也是这样的!!
可能和你从事的职业有关!经常坐电脑旁边,还有睡觉的时候着凉,都有可能!!
如果是肩周炎没什么大问题,建议自己锻炼!经常做做
长期头往前仰...就象是睡觉长时间扭向一个方向...早上再扭向另一个方向就很痛..我建议你多点按摩..
过度劳累,注意休息,保证足够的睡眠,睡觉姿势要正确。早日恢复!
您好,根据您的症状描述,很有可能是患有颈椎病,颈椎病又称颈椎综合症,可发生于老年人,也可发生于青年人,主要是由于人体颈椎间盘逐渐发生退行性衰变、颈椎骨质增生或颈
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