减肥操每天跳30分钟有效吗立定跳远与身高有关吗一米五,体

【图】一米五五的标准体重是多少矮个子的女生如何维持体重_百度文库
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【图】一米五五的标准体重是多少矮个子的女生如何维持体重
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女孩身高一米五六体重九十斤正常不
女孩身高一米五六体重九十斤正常不女孩身高一米五六体重九十斤正常不
医院出诊医生
擅长:抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长:多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长:矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:副主任医师
专长:输尿管结石,尿道结石,尿道炎
&&已帮助用户:93867
指导意见:你好,你所说的情况 一般来说女孩身高一米五六体重九十斤正常
问我身高一米五六,体重却九十斤了。我家人说我如果再胖...
职称:医生会员
专长:皮肤病及性病
&&已帮助用户:1667
病情分析: 健康人标准体重计算公式:体重(KG)=身高(cm)-100意见建议:运动减肥是最科学最绿色的减肥方法。通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。通常运动量越大,运动时间越长,消耗的糖和脂肪越多,减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。
问女孩25岁一米五六体重多少斤才算标准
职称:医师
专长:冠心病,高血压,心律失常
&&已帮助用户:55507
病情分析:您好,正常成人标准体重计算公式:身高厘米减去105为所得公斤数,您的身高一米五六,那么您的标准体重为51公斤。上下不差百分之十就可以意见建议:建议您平时注意合理膳食,适当的进行体育锻炼,劳逸结合,保持心情愉悦
问我是女孩一米六五的身高九十斤的体重肚子为什么像怀孕四五个...
职称:主治医师
专长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
&&已帮助用户:42479
问题分析:你好,你这个情况在排除怀孕的情况下,应该是肚子胖造成的,这个不需要过于担心。意见建议:要减掉肚子上的肉,晚上回家后可以跳跳绳,转呼啦圈,每天晚上坚持运动15——20分钟左右。吃完饭不要急于坐到电脑前,在楼下遛遛弯,消化消化,过个半小时左右再上楼,这样脂肪就不会那么迅速的堆积在腰上和肚子上。
问我今年二十一了身高只有一米五六,...
职称:医师
专长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤
&&已帮助用户:131800
病情分析: 你好,个人身高的高低取决于遗传,营养,个体的发育情况。意见建议:是否还可以长高主要取决于干骺端的骨垢线,一般来说大概在18岁左右,骨垢线就闭合了,身高就不会增长了,你的这个年纪基本上是不能长高了。采取手术来治疗难度很大,不建议进行。平时可以通过服饰来修饰身高。
问我是一名十二岁的女孩子,身高一米四九,体重九十斤,算是肥胖吗?
职称:主治医师
专长:小儿肺炎,佝偻病,儿童湿疹,手足口病,小儿厌食症,小儿腹泻,小儿脑瘫,小儿支气管哮喘,脑发育不全,小儿缺铁性贫血
&&已帮助用户:1468
问题分析:你好,很高兴能为你解答问题。体重除以身高的平方是体重指数。你的体重指数是20.2.在正常范围不属于肥胖。正常值18-25.意见建议:你的体重指数是20.2.在正常范围不属于肥胖。建议生活规律,饮食均衡,适量运动。
问我老公身高一米六五,体重九十斤,...
职称:医生会员
专长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:132458
病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。意见建议:增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果
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主要有:发病年龄;食欲极佳,多食,喜甜食;皮下脂肪分布均匀;青
言语障碍突出;小儿自闭症喜欢不理他人;孤独离群,不与其他……
让孩子参加丰富多彩的活动,使他们能有机会宣泄过剩的精力……
小儿多动表现在:注意力障碍、学习困难、活动过多、冲动任性……
按国际标准:婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神……
据医生讲:感染与免疫因素;遗传因素;孕期理化因子刺激……
医生建议:别把孩子过分封闭于一味学习的小圈内、注重情商培育……
主要有药物治疗和心理治疗两方面,药物治疗可分为针对抽动症状…
急性单纯性儿童抽动症、慢性单纯性儿童抽动症、多发性抽动-秽语…
医生解释:有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
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评价成功!身高166体重130斤,我跳郑多燕减肥操
患者信息:女
病情描述:身高166体重130斤,我跳郑多燕减肥操1个月能瘦多少
最佳回答百姓健康网54001位专家为您在线解答
病情分析:健康指导:您好。相对于您的身高,体重超过的并不多。只要稍微进行调理就可以。郑多燕减肥操,是非常有效的全身性瘦身的方式,只要正常情况下可以每天坚持锻炼,一个月内瘦三到五斤是非常正常的。如果想更好地保持,则需要经常和有规律地运动。饮食方面也可以进行适当地调理,多吃一些蔬菜和水果,有助身材的保持。
回答时间:
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病情分析:健康指导:您好,具体能瘦多少说不准的,要根据体质和您的量多少而定的,前期和后期也会不一样的,不知道您身高多少,如果胖的比较厉害,每天晚上跳一个小时,不严重可以跳半个小时,还要注意控制食量,晚上少吃,
回答时间:
24岁提问时间:
病情描述:子宫内膜薄怎么治疗最有效?。子宫内膜薄怎么治疗最有效。
医生建议:你好你这个情况是因为流产和服用避孕药物导致的子宫内膜不能均匀生长,只要你的月经能规律的话,子宫内膜就嫩规律生长。。建议你可以随意用补佳乐和黄体酮治疗,人为的制造规律的月经周期,促使你的子宫内膜规律性的生长,一旦你的月经变的规律,子宫内膜就不再薄了。祝好
26岁提问时间:
病情描述:多囊卵巢综合症能怀孕吗
医生建议:多囊卵巢综合征,是一种内分泌失调和代谢紊乱性疾病,主要症状就是不孕,多毛,月经稀发,痤疮,经过调理后是可以怀孕的。
48岁提问时间:
病情描述:治疗精索静脉曲张
医生建议:精索静脉曲张。建议到当地医院住院手术治疗了。
长安九九男
29岁提问时间:
病情描述:输卵管积水怎么治疗输卵管积水怎么治疗
医生建议:您好,输卵管积水首选微创手术治疗。这种手术创伤小、恢复快、成功率高。可以采用微创技术引流积水,粘连的部位,分解分离开,不仅充分解决病症,还可以保护输卵管的生理功能,短期内尽快指导怀孕,成功率是很高的。。建议您到权威专科医院详查,明确您目前的具体情况,及早治疗不要错过怀孕的最佳年龄。祝您健康。
32岁提问时间:
病情描述:输卵管积水怎样治疗右侧输卵管积水
医生建议:你好,据你的描述,主要是由于性生活不卫生或西医的检查治疗创伤感染所致积水不通了。可以找精通的中医开对症的,对症的中药成药或草药慢慢治疗疏通怀孕,自然无副作用和后遗症也不伤害身体,,西医只有腹腔镜手术,一次一万多,但成功率极低,供参考徐老师一分钟瘦身操_百度百科
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徐老师一分钟瘦身操
《徐老师一分钟瘦身操》介绍了小S多年来总结出来的30招运动法。该书宣称:世上没有胖女人,只有懒女人!练习“徐老师”一分钟瘦身操,不用在乎体力不佳、肢体僵硬,更不用担心动作不标准会丢脸,场地、服装、装备更不是问题。只要每天一分钟,谁都可以想瘦哪里就瘦哪里。随你高兴,自行决定想雕塑的部分,连最难对付的小腹、大腿、大手臂,都能快速消除可怕的脂肪,还给你一个线条漂亮的大美人!
徐老师一分钟瘦身操图书信息
徐老师一分钟瘦身操
出版社:当代世界出版社
出版时间:
页 数:172
字 数:22000
印刷时间:
纸 张:铜版纸
I S B N:1
包 装:平装
徐老师一分钟瘦身操内容简介
小S曾在健身节目《徐老师》中自唱自跳扮演健身狂人“徐老师”,在引发全民健身热潮,被媒体誉为“轻体大王”。现在这本《徐老师一分钟瘦身操》正是这个健身节目的平面图文版。
小S的朋友说:“熙娣的身材真的很棒,她真的是下过苦心的,每次只要发现身材有点走样,就会很有毅力地把曲线练到她最想要的。她不是做做只求心安,而是会来狠的,会做到屁股大腿爆炸为止,要做就做到极限……”这样的曝光虽然让记者觉得有点恐怖,但也不得不叹服,要有好身材,也是要吃很多苦的!
徐老师一分钟瘦身操目录
肩膀以上的狂热·
别以为自己胖了,其实问题出在你的肥脸
别再做乌龟了,好吗?
纯粹只是放松肌肉之翘肩操
手臂也要劲歌热舞·
告别蝙蝠人之Lessonone
一举二得之瘦腰紧臂操
毛巾也来凑热闹之紧臂操
美臂界的天王
急速变摔跤手
手臂及胸部的好朋友
就是要挺胸收腰·
别以为奶大就好,集中,坚挺才重要!!
拜拜也能变巨乳(三太子都害羞)
没什么特别效果之腰部伸展操
水桶腰必做之操
高难度,效果100%之美背操
下体可能会受伤哦
小儿科之背部伸展操
女人最迷人的部位·
看起来很厉害,其实效果还好之紧腹操
你推我举Hold HoldHold
常被人乱做,拿来耍威风之强健腰部操
幼童美腹操
效果中等,但看起来很忙之翘臀操
不知为何做到第10下会另人抓狂之翘臀操
太有效了吧!这是我的屁股吗?
屁股加紧往后踢,滴滴滴!
狒狒拉屎腿变细
轻盈双腿的震撼运动·
小狗撒尿,屁股大腿紧紧紧!
做起来性感,效果1百分之大腿内侧紧实操
累死人不偿命之必做大腿操
会让胖子失望之毛巾腿部伸展操
十八铜人也常做
看起来好像很专业,其实效果中等之空中腿碰腿
摆个POSE吧!装可爱之余,小腿也可以顺便伸展一下!
唬人之腿部伸展操!
象腿不必做之小腿紧实操
空中勾脚掌,妈妈也鼓掌!
金鸡独立之身体会晃来晃去,小腿紧实操
偷拍徐老师
徐老师一分钟瘦身操作者简介
小S,与以“徐氏姐妹”、ASOS名义发售唱片,参与《》,逐渐成长为超级人气女主持,与携手主持《》,创综艺类电视节目收视纪录并获最佳娱乐类节目大奖!
风格百变的小S不计形象,在电视节目《徐老师健身操。中自唱自跳扮演健身狂人“徐老师”,引发全民健身狂潮,被媒体尊为“轻体大王”。
身高:160厘米,体重:43公斤,身体线条正在变得更美之中。血型:B型,星座:,生日:日,最爱讲的一句话:“练一分钟的时候不要叫我小S,我才不理你呐,拜托你大声叫我徐·老·师!”
徐老师一分钟瘦身操编辑推荐
夏天到了,如果你是个爱露的人,徐老师拜托你练练吧!徐老师被尊称为“轻体大王”,可不是盖的。在这本书里,“徐老师”秀出独门瘦身绝技30招。只有懒女人,没有胖女人!跟着“徐老师”练,花钱少少、效果好好!不要觉得瘦就了不起,线条好才是最重要的,徐老师所追求的,就是线条的极致!
徐老师一分钟瘦身操经典语录
1.这个书最适合的人群不是大胖子,而是已经减肥有一段时间的人,
穿衣服有遮掩,看不出胖,但是脱光了就原形毕露的人,而且这样的人一般穿衣服有很多局限性,所以有必要更加改善。
2.说是一分钟瘦身操,这个只是夸张的说法,大概最少还是要10分钟吧(我需要这么长或者更多),但是相对于其他的方法,这个时间无疑是很短了,记住,没有天下掉馅饼的事情,没有付出就没有收获。
3.这个书还适合一些毫无线条的瘦MM,它可以帮你重新塑造你的身材,成为葫芦人。
4.书里面的动作简单,但是也有难度,有时会伤到自己,所以要里面的注意事项和message from teacher hsu。
5.减肥的唯一方法是改善饮食习惯,瘦身操是后一步的行为,不要以为做了瘦身操,就可以大吃大喝,那是没有用的。
6.每个动作要做到标准才会有效果,敷衍了事的随便做两下还不如不做,
向自己的极限挑战。
7.这个书里面的动作,不会让你大汗淋漓,就算你做了一小段时间不想做了,不会象一些剧烈运动一样,导致身材变形严重反弹。不过这些动作一样会让你腰酸背疼,她是在改变你的身体。
8.最重要的一点,每次做完运动以后,记得放松手脚,松弛全身,这样就不会变成。
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