跳舞时腰部韧带拉伤如何快速恢复
跳舞时腰部韧带拉伤如何快速恢复
全部症状：稍微后倾后背很疼
发病时间及原因：扳腰 两星期前
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析：韧带拉伤
意见建议：
一般的情况外用药物、理疗、中药等治疗的。不要劳累、着凉的。
职称：医师
专长：消化道、呼吸道
&&已帮助用户：342003
病情分析：这种情况可以口服活血化瘀的药物
意见建议：配合针灸按摩治疗试试，多休息，注意复查，祝您健康。
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220633
指导意见：神经受突出的椎间压迫所致。可以做牵引，理疗，针灸进行调理；也可以服用抗炎药西乐进行治理；严重的话，可以考虑手术治疗。
祝您健康！
问腰部的韧带拉伤吃什么药好的快？
职称：医生会员
专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
你好,韧带损伤后,饮食帮助不大,而且还要特别注意的就是一定要忌吃公鸡,牛肉和姜. 建议选用中医外敷修复韧带,外敷纯野生山林药材,它能修复受损断裂的韧带,用药20到30天就可以接上并修复,受限的关节就可以恢复正常,活动自如,有劲. 平时不宜强制的弯曲关节,尽量少活动.
问腰部韧带拉伤多久能恢复啊？
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,保健品,维生素B1
&&已帮助用户：61305
健康指导：腰部韧带拉伤多久能恢复，主要与保养情况有关，一般，一两个月都可以，建议饮食营养要均衡，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，多吃含有蛋白质的食物，以保证各项机体的正常运行。如辣椒、花椒、生蒜少吃；禁吃油腻上火的食物；忌肥肉、蛋糕、冰淇淋等；少食热量较大的食物。
问稍微干点家务活就后背疼和腰疼，后背疼的位置在腰和肩...
职称：医师
专长：内科肿瘤
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病情分析： 腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。意见建议：不过既然B超显示没有什么问题的话，可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
问后背及胸口疼
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病如冠心病、心绞痛等临床综合征状
&&已帮助用户：2703
问题分析：您好，引起胸痛的原因有很多，常见的引起胸痛的疾病 ：胸膜疾病（胸膜炎、自发性气胸），心血管疾病（心绞痛、心肌梗塞、心包炎）；肋间神经炎、带状疱疹、食道炎；某些腹腔脏器病变（膈下脓肿，急性胆囊炎，急性胰腺炎）；胸部外伤（肋骨骨折）。意见建议：建议检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合，希望帮到您，祝您健康
问宝宝两腰侧和后背有红疹，是尿不湿...
职称：医师
专长：擅长消化道、泌尿系等疾病
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病情分析： 你好：宝宝的情况可能与整天用尿不湿有关，宝宝红臀是由多种因素引起的由尿液、大便刺激婴儿臀部皮肤引起的发红和糜烂，轻者皮肤发红，重者出现丘疱疹、糜烂、渗液、溃疡等，易继发化脓感染。意见建议：宝宝的情况可暂时不用尿不湿，保持宝宝臀部皮肤清洁干燥，药物治疗可外用鞣酸软膏或硼酸溶液或派瑞松软膏涂抹患处。
问各位医生你们好？我这个星期后背腰...
职称：主任医师
专长：毛囊炎，带状疱疹，湿疹
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意见建议：你的情况还不能确定是什么疾病，最好去做一下全方位的检查，还有别的什么症状吗
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评价成功！腰椎韧带拉伤怎么恢复治疗，我是体育生，应该是投实心球多而导致拉伤的、请问怎么办好呢？_百度拇指医生
&&&网友互助
?腰椎韧带拉伤怎么恢复治疗，我是体育生，应该是投实心球多而导致拉伤的、请问怎么办好呢？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
问题分析：您好，一般的腰椎韧带拉伤的回复是需要一个月左右的。意见建议：您的症状是腰椎韧带拉伤，这种病症的愈合是需要一段时间的。您需要注意休息，不要长期保持坐立姿势，睡硬板床。望您安康。
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腰部韧带拉伤怎么办恢复快
健康咨询描述：
我昨天打篮球的时候不小心腰部韧带拉伤了，现在不能动弹，特别的疼。我一点都不敢动，害怕不能恢复，落下病根。
想得到怎样的帮助：腰部韧带拉伤怎么办恢复快
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&&&&&&你好，你确定是腰部韧带拉伤吗？没有到当地医院的骨科去就诊，拍片了吗？确定没有骨折吗？如果就是韧带拉伤，建议您注意休息制动，用一些活血化瘀止疼的药物。
连云港市东方医院&& 主任医师
擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压。
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&&&&&&你好，根据你的情况描述，要注意休息，避免劳累，少吃辛辣和油炸刺激性食物，少负重的，积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗。
福州总院476医院&& 主治医师
擅长: 创伤,外感发热,腹痛,感冒,咳嗽,软组织损伤,尿路
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&&&&&&您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您的这种情况属于急性腰扭伤，建议休息为主，局部贴膏药对症治疗，口服消肿止痛等药，也可以配合理疗，慢慢可以恢复。&&&&&&以上是对“腰部韧带拉伤怎么办恢复快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 支气管炎,肺心病,冠心病,胃炎,消化性溃疡,脑血管
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况属于局部扭伤导致的疼痛不适，这与运动量大或者不注意有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况可以进行局部针灸治疗，如果疼痛较重，可以配合双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，同时可以进行局部热敷治疗。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述。你这种情况要卧床休息，不能活动。防止加重损伤。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议做做理疗和烤电，吃点布洛芬消炎止痛，注意保暖，贴贴通络活血散瘀止痛膏。
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&&&&&&你好，如果伤后您没有卧床休息，康复的时间就会延长，甚至形成慢性疼痛。目前可以进行俯卧位飞燕式腰背肌功能锻炼，平时避免长时间弯腰及重体力劳动，也不要进行剧烈运动，也要避免久坐，疼痛彻底消失后才能运动。注意好这些腰部韧带拉伤才能恢复的快。
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&&&&&&1、腰部扭伤后，要想好的快一点，最好暂时放下所有的事情，躺在床上休息，床上铺的薄一点，对腰扭伤的恢复更好一些。&&&&&&2、做一些适当的方法，比如推拿，热敷等，可以有效地促进血液循环，对病情有很大的改善，但是不能在扭伤后立即进行上述方式，这样反而不好，得过一段时间。&&&&&&3、躺在硬一点的床上可以适当做一些锻炼腰部的运动，却不可太剧烈，那样可能会加重病情。&&&&&&4、可以去医院做一些腰椎牵引，腰部按摩，也有助于及时的恢复自己的腰部，如果比较严重可以去医院做一下。&&&&&&5、如果比较严重，最好去医院咨询医生，听取医生的建议，切不可盲目采取一些方法，那样不但可能导致更严重，或者留下一些后遗症。&&&&&&以上是对“腰部韧带拉伤怎么办恢复快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&1、腰部韧带拉伤最忌讳做推拿只能用热敷，尽量用跌打。&&&&&&2、必须暂停所有活动避免二次伤害扭伤过多，腰部韧带肌腱就会松驰，到这时才治疗，恢复就没有那么好了。&&&&&&3、现在没有治愈韧带，只能正常的行走，不能过度过量的活动和跑步，也不过多的弯腰，以免造成韧带的松驰。
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