&&腰椎间盘突出&
&上个星期打篮球的时候，腰部扭了一下，当
上个星期打篮球的时候，腰部扭了一下，当
发病时间：最近一个星期
上个星期打篮球的时候，腰部扭了一下，当时也没在意，后来第二天的时候，突然感觉腰部有点疼，但是没怎么注意，下午的时候干重活的时候，又给扭了一下，腰部胀痛难忍，不能弯腰，一弯腰腰部就胀痛的厉害，使不上劲，后来休息两天后，感觉腰部不那么疼了，但是左侧屁股抽筋般的疼痛，走路费劲。
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
擅长：在脑梗死、脑出血等脑血管病，神经变性病，肌病，脑炎，脑线粒体肌病，格林巴林及痴呆，周围神经病等治疗方面，有丰富的临床经验。
根据你的描述应该是腰部病变导致周围神经病变，注意休息，避免剧烈运动
擅长：擅长消化内科，心内科，呼吸内科和血液内分泌科，小儿内科的常见病和多发病的诊治。
你的情况看，常见于腰扭伤没有重视，导致腰椎间盘突出，建议做腰部CT检查，明确诊断在治疗。
你好，根据你的情况描述，首先我们考虑你是急性的腰肌拉伤所出现的症状，所以我们建议你可以热敷局部的，同时可以用消炎止疼的药物的，建议平躺休息几天为宜的
向医生提问
（椎间盘突出，腰间盘突出）
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）打篮球受伤后经常腰痛是怎么了？
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半年前打篮球比赛，跳起后被后面人轻推一下，导致身体反弓形落地，当时腰骶部深处剧痛，缓解后继续比赛。后来虽然经常也痛，但仍然坚持几乎天天打比赛，感觉腰痛一次比一次重。
可能也是年少轻狂，不太在意，稍微缓解都会继续激烈运动，每运动一次就严重一次，这样持续3个月，彻底和篮球说再见了。
做过检查，腰l 4.5到s 1两节椎间盘有轻微变性，部分锥体出现骨质增生，生理弯曲存在正常。验过血，也不是强直性脊柱炎。
半年间按摩过，针灸过，吃过中药，功能锻炼过，看了很多相关的书，学着拉伸，鱼跃拱桥，注意三姿等，但还是越来越严重。一方面是自己
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骨科-骨关节科
骨关节炎,运动损伤,颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出症,骨肿瘤及各种较少见骨病的诊疗；各种疾病,创伤及术后肢体功能障碍的康复治疗及残疾评定工作
病情分析：正在看你发过的片子，稍等。
半年前打篮球比赛，跳起后被后面人轻推一下，导致身体反弓形落地，当时腰骶部深处剧痛，缓解后继续比赛。后来虽然经常也痛，但仍然坚持几乎天天打比赛，感觉腰痛一次比一次重。
可能也是年少轻狂，不太在意，稍微缓解都会继续激烈运动，每运动一次就严重一次，这样持续3个月，彻底和篮球说再见了。
做过检查，腰l 4.5到s 1两节椎间盘有轻微变性，部分锥体出现骨质增生，生理弯曲存在正常。验过血，也不是强直性脊柱炎。
半年间按摩过，针灸过，吃过中药，功能锻炼过，看了很多相关的书，学着拉伸，鱼跃拱桥，注意三姿等，但还是越来越严重。一方面是自己无知的原因，第一次受伤没有及时治疗还继续运动，一方面也跟有的医生有关系，因为大部分医生总认为腰椎没什么问题就没事，现在自认为医生只是没有认真去分析我生病及严重的原因，甚至我想说清楚都不耐烦，好像是对他医术的不尊重，并没有告诉我应该注意哪些方面。
我深深的感受到是那次打篮球受伤后，腰痛才开始的。是一次次激烈运动后加重的，也是一次次久坐加重的，现在坐10分钟就疼痛难忍，但有时因为工作需要比如开会还是会久坐一两个小时的。已经不剧烈运动3个月啦，有时只是简单的功能锻炼，自认为锻炼效果不明显，但仍然相信功能锻炼的必要，只是不知道到底是伤到哪一块肌肉，哪些功能运动适合。想着游泳不错，但因为条件有限一直没有实施。
以前一直是腰骶痛，半个多月前跑步过快然后回来做拉伸运动时感觉幅度过大，导致右臀疼痛。5天前因为工作需要连续坐了两天，而且单位卫生队卫生员按摩过重，直接导致腰部疼痛加剧严重了好多。
现在感觉自己应该是腰部挫伤而不是扭伤引起的疼痛，而且在深层肌肉，没有及时正确治疗，又没有注意，导致一步步加重。
自认为应该以功能锻炼为主，按摩针灸热敷中药为辅。
可是腰部深层软组织挫伤到底应该怎么办呢？
正在看你发过的片子，稍等。
椎间盘没有明显的变性和突出，按照腰肌劳损来治疗。
稍等，我今天值班，正处理一个病人。
好的，我也是这样想的，但明显感觉是运动挫伤后引起的。
磁共振检查是很敏感的，一般软组织的损伤、病变乃至肿瘤都诊断率很高，有损伤的话大部分都能判断出来的。还有其他问题吗？
应该怎么办呢？
你看了我核磁共振片子，肌肉神经等有什么问题
按照腰肌劳损来处理，疼痛剧烈可以适当腰围保护但是一般不超过2周，也可以尝试封闭治疗。这个病就是有反复发作的特点。加上你是部队的，有时可能没办法好好修养，频繁发作也不奇怪。
我看过你的片子了，最好是在日光灯旁或者光线明亮的条件下拍，有点暗看不太清。
是的，有什么好的办法让恢复的快一点吗
抱歉，值班有个病号处理下。
此消息只有医生及用户本人可见
清楚多了，确实没有明显的椎间盘的问题。有没有明显的痛点？
能看到肌肉的问题吗
肌肉没有看到明显的水肿和包块
自从半个月前拉伸，臀中肌位置现在感觉有痛感
臀肌在髂骨起点的位置吗？
我怀疑是腰方肌和臀中肌有问题
但也不确定
那你得做臀部髋关节周围的MR，这里看不到的
你看到我腰方肌有问题吗？
深部的肌肉损伤就只能休息。看不清。
不能功能锻炼吗？
活血化淤的中药有用吗？
一般的劳损包括肌肉拉伤后水肿消退了MR也是看不出来的
消退了也还是会痛是吗？我问所在市人民医院一中医，他说现在应该没有转慢性
损伤的后需要休息一段较长的时间，经常看到那个球星肌肉拉伤了最少都是缺阵四到六周的就是这个道理。中药我不懂，急性期和亚急性期休息好是最重要的
一般我们讲超过3个月的病程还反复发作的就属于慢性了。
我深深的感受到是那次打篮球受伤后，腰痛才开始的。是一次次激烈运动后加重的，也是一次次久坐加重的，现在坐10分钟就疼痛难忍，但有时因为工作需要比如开会还是会久坐一两个小时的。已经不剧烈运动3个月啦，有时只是简单的功能锻炼，自认为锻炼效果不明显，但仍然相信功能锻炼的必要，只是不知道到底是伤到哪一块肌肉，哪些功能运动适合。想着游泳不错，但因为条件有限一直没有实施。
以前一直是腰骶痛，半个多月前跑步过快然后回来做拉伸运动时感觉幅度过大，导致右臀疼痛。5天前因为工作需要连续坐了两天，而且单位卫生队卫生员按摩过重，直接导致腰部疼痛加剧严重了好多。
现在感觉自己应该是腰部挫伤而不是扭伤引起的疼痛，而且在深层肌肉，没有及时正确治疗，又没有注意，导致一步步加重。
自认为应该以功能锻炼为主，按摩针灸热敷中药为辅。
可是腰部深层软组织挫伤到底应该怎么办呢？
现在应该怎么办呢
感觉应该是深层软组织肌肉挫伤
关键是现在坐不能超过10分钟
挫伤一般指的是直接暴力造成的比较浅的软组织的损伤，而且挫伤水肿在磁共振上应该是水肿高信号的
太恐怖麻烦了，整个人现在一点精神都没有
为什么不能久坐？整个腰酸还是有固定的明确的痛点
就是跳起反弓形落地后引起的
越来越严重啦
就感觉腰骶深层传来的痛
吃过什么药没有？
吃过田七粉
感觉效果不大
你的椎间盘没有太大问题？要不可以针对你腰骶部的地方再做一个磁共振。
那明天去吧
腰骶部核磁共振可以检查到什么？
可以吃点西乐葆，中药的消炎镇痛作用有限，有没有尝试过痛点封闭治疗？
怕有副作用
封闭治疗是什么原理，我想了解一下
你现在的问题是腰椎没有查出来问题而疼痛持续存在一般情况下考虑腰肌劳损，但是你如果不放心的花可以在疼痛的部位扫描细致一点，既可以看看到底有没有其他的问题，又可以进一步明确诊断
腰肌劳损可以封闭治疗吗？
可以的，封闭治疗就是如果有明显的痛点的话
应该是麻醉还是？对身体或肌肉有伤害吗？
可以在痛点及附近注射麻药和激素，抑制炎症反应从而缓解疼痛。
药性过后还是和原先一样吧？
不会，这个不仅仅是麻醉这么简单，激素的作用可以持续发挥从而消除炎症反应，有些打个2，3次可以达到比较好的治疗效果。但是这个不能是一大片得钝痛，适合于有明显的痛点的情况
我这个是无菌性炎症吗？
劳损肌筋膜炎都是无菌性的炎症，细菌性的那就叫感染咯
这个也可以打吧？
问题是不知道哪快肌肉损伤引起的腰骶痛
可以。痛点及痛点周围封闭
应该是打在损伤的那块肌肉上罗
肌肉和筋膜，包括棘上韧带，棘间韧带都可以打。你搜一下封闭治疗吧，有不懂再问我，这样讲可不是一小会的事。
明白，谢谢您
好的。有啥问题你可以发消息给我，我去年刚从部队转业的。
我现在是连长，想着这麻烦毛病，可能连长也干不了啦
不用太担心了，部队训练伤多着呢，哪条规定说腰肌劳损影响晋级晋衔了。
不是，现在根本无法胜任工作
坐10分钟就受不了
严重影响工作，就像个废人啊
那先买一个腰围，坐着的时候戴上
不要以为坐着是舒服，坐着腰椎的应力是最大的，尤其是那种小马扎。
坐久了就站，站久了就躺，躺久了也会酸胀，这就是腰肌劳损的典型症状。
我已经尽量不坐了
每天除了吃饭其他时间要不躺着要不走着
好吧，我最后再说点联系，可以坐的时候戴腰围保护，但是平时就不要戴了除非是疼痛得实在难以忍受。一般情况下诊断考虑腰肌劳损，如果你不放心可以哪天去医院再在你觉得不舒服的地方着重扫一个磁共振。治疗方法除了你已经尝试的之外，我建议口服布洛芬或者西乐葆，疼痛剧烈的时候可以考虑用双酚氨氢可待因或者曲马多，可以考虑封闭治疗。西药副作用的问题你考虑得太多了，中药只是副作用研究不清楚而已。
建议就这些了，你看还有什么问题？或者有病情变化到时再给我消息吧。
不用，要乐观要有信心，祝生活愉快。
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403 Forbidden腰部打篮球伤了 好几天了还没好怎么办？能活动吗？_百度知道
腰部打篮球伤了 好几天了还没好怎么办？能活动吗？
前半个月天天下雨，没活动。结果前两天打球可能是没活动开。。打完球没事 第二天发现腰开始疼 还不是完全腰部
尾骨旁边地方。。还是一边疼。。现在不是很痛了。就是有时候动的时候疼 早上起来也有点疼。。怎么办？如何治疗啊 我贴两天膏药了 还没好
现在能打...
我有更好的答案
俗话说的好 伤筋动骨一百天
你这才休息了几天啊
建议不要继续运动
先把身体养好在说
我当年崴了脚 我们老师还逼这我跑操
最终留下了病根
唉。。真实后悔 。就算是年轻 也不能跟自己的身体做对啊。
继续贴膏药，少运动吧
等彻底好了在去打球
采纳率：34%
在休息几天
能，我也有过
直接去医院吧！
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