颈部肌肉劳损会持续一年吗？？会引起头晕，脑供血不足...
颈部肌肉劳损会持续一年吗？？会引起头晕，...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：颈部肌肉劳损会持续一年吗？？会引起头晕，脑供血不足吗？曾经治疗情况和效果：各种检查核磁做边了，查不出问题，几天前一个医生告诉我可能是颈部肌肉劳损！想得到怎样的帮助：我该怎么办！
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：头晕，头痛，脑供血不足，脑梗塞，脑出血，中枢神经系...
您好，引起头晕的疾病很多，查找到病因才能更好的治疗，请问头晕时有视物旋转吗？有耳鸣，耳聋吗？头晕持续多长时间缓解？头晕与体位变化有关系吗？
就是脑缺氧的感觉，看不清楚，思维反应慢，老犯困，感觉不真实
职称：医师
专长：腹泻病,水痘,幼儿急疹,小儿肺炎,小儿感冒,小儿轮...
&&已帮助用户：11616
问题分析：您好，颈部肌肉劳损如果比较厉害的话会导致头晕，脑供血不足的意见建议：建议您可以进行按摩或者是拔罐，推拿等治疗，希望我的回答能对您有所帮助，祝您早日康复
那做什么检查能查出颈部肌肉劳损呢？
回复：您好，建议您可以进行肌电图检查，请您对我的回答进行评价祝您早日啊可能过分
可以做针灸或者抹什么药加快治疗速度吗
回复：可以的，祝您早日康复
那我晚上是枕枕头还是不枕呢？
回复：建议您不用枕头，祝您早日康复
职称：医生会员
专长：骨关节炎
&&已帮助用户：826
问题分析：你好，根据你的描述，鉴于你的年龄，考虑与休息不足，熬夜及长期站立或坐着等姿势有关。意见建议：建议平时多注意休息，合理饮食，颈部疼痛可适当理疗，促进局部血液循环，不要长时间玩电脑等，让颈部肌肉得到休息。
那我晚上是不枕枕头，还是枕低一点的枕头？
回复：你好，建议枕低一点的枕头就可以的。
问2012年耳朵突然失聪，头眩得很受不了去医院检查为；突发性右...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析：你好，突发性耳聋一般与病毒感染、迷路水肿、血管病变等有关。如由病毒感染所致应及时应用抗病毒药物，或应用血管扩张剂、降低血液粘稠度和血栓溶解药物、神经营养药物以及能量制剂等，可通过高压氧进行辅助治疗。意见建议：还可采用的三联一体疗法进行治疗，它是以声信息治疗仪、穴位注射及中西医结合辨证施制等一整套高效治疗方案，可改善头颈部微循环，增强氧供，营养神经，改善听觉通路的内环境，激活受损的听神经细胞，激发机体自我双向良性调节，对进行性加重的病变扭转为渐愈性进展，进而提高听力的效果，达到固本的目的。
问最近总是头晕头眩，不知该怎么办
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
朋友好!头晕的原因很多,你做了哪些检查?血常规是最基本的检查排除贫血.
问头晕和迷糊恶心
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：25783
问题分析：你好，针对你的描述如果是血压低造成脑供血不足，建议中医药治疗。意见建议：可以选用补中益气丸，生脉饮调理。生活中饮食要注意营养摄入。增加糖蛋白脂肪的摄入。可以用红枣熬水饮用
问男我头昏已经一年多了,各种检查也做了,就检查出一个病...
职称：护士
专长：妇产科、宫颈糜烂
&&已帮助用户：56016
问题分析：你好，这种情况多见于贫血或者颈椎问题导致的意见建议：建议口服氟桂利嗪治疗，配合中医颈部正骨试试，再见
问颈部痞块，引起头昏，怎么办。
职称：医生会员
专长：肺部感染,慢性呼吸衰竭,慢性肺心病
&&已帮助用户：94074
指导意见：出现该症状，应当及时的治疗，轻微的颈椎病一般选择保守治疗，如按摩、药物等方面，可以帮助减轻症状，控制病情。平时多注意休息，避免长时间的劳累，劳逸结合，适当的颈部运动。
问颈部胀疼头昏失眠怎么办
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
病情分析： 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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评价成功！→ 颈部肌肉劳损，去医院检查应该挂什么科窒
颈部肌肉劳损，去医院检查应该挂什么科窒
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健康咨询描述：
颈部肌肉劳损有五六年时间了，平时主要是酸痛，肌肉硬硬的感觉，有时候还会有点头痛和头晕
想得到怎样的帮助：我想问一下如果我想去医院检查一下有没有转变颈锥病应该挂什么科窒呢？还有如果我平时打蓝球的话会有帮助吗？
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擅长: 消化内科,内镜治疗,消化内科常见疾病,胃炎,胃溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，进一步检查针灸理疗科看看，一般即可确诊&&&&&&指导意见：&&&&&&和颈椎病或者是肌筋膜炎的情况都有关系，注意平时避免久坐适当多活动，针灸按摩一段时间观察看看，营养神经&&&&&&医生询问：&&&&&&
内江市第二人民医院康复医院&& 主治医师
擅长: 中风,脑梗死,颈椎病,面神经麻痹,面肌痉挛,腰椎压
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&&&&&&你好，根据你的资料考虑为颈椎病，颈部肌肉劳损，需要到医院康复科或针灸科检查治疗，少用手机电脑枕头不能过高，打打篮球还是可以的，要多注意才行
太和县中医院&& 副主任医师
擅长: 脊柱科、小儿骨科、关节科等骨科疾病；关节脱位；腰椎
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&&&&&&你好，综你以上所述解析，可以去医院挂骨科专家门诊就诊，平时避免长时间低头，做些颈部的功能锻炼，可以针灸推拿理疗等治疗，早期治疗效果会好些&&&&&&以上是对“颈部肌肉劳损，去医院检查应该挂什么科窒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
佳木斯大学附属第二医院&& 主治医师
擅长: 创伤性骨折，全身皮瓣修复，颈椎腰椎，髋膝关节疾病。
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&&&&&&你好！针对你的问题。应该挂骨科的号。如果颈部长期有不舒服的话。或者有手部麻木的话你可以到当地医院行颈椎的核磁共振检查检查。看看是不是有颈椎病。你可以平时多游泳，同时也欢迎你有问题继续追问我。
擅长: 病毒性肝炎及肝纤维化的防治
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者男性，26岁，颈部肌肉酸痛，头晕等。提示颈椎病的可能性较大。主要与长期低头有关。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议患者到骨科就诊，首选检查下颈部x线，确定为颈椎病后正规治疗。主要是少长时间低头，打球有一定帮助。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。...
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治疗方法：药物疗法
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导读：文／吴婷 褚立希 同济大学
随着手机、电脑的普及以及生活条件的改善，现代人运动的机会越来越少，亚健康的人越来越多。在这样一个信息化社会中，人们每天都在消耗着自己的颈椎和腰椎，颈椎病逐渐低龄化，尤其多发于长期伏案的白领、学生。现在已鲜有能脱离电脑可完成的办公室工作。虽然可以采取瑜伽、按摩、拔罐等技术缓解颈椎病，但却不能根治，人依旧昏沉无力，肌肉僵硬不适难耐，严重影响生活质量。
临床发现，
文／吴婷 褚立希 同济大学
随着手机、电脑的普及以及生活条件的改善，现代人运动的机会越来越少，亚健康的人越来越多。在这样一个信息化社会中，人们每天都在消耗着自己的颈椎和腰椎，颈椎病逐渐低龄化，尤其多发于长期伏案的白领、学生。现在已鲜有能脱离电脑可完成的办公室工作。虽然可以采取瑜伽、按摩、拔罐等技术缓解颈椎病，但却不能根治，人依旧昏沉无力，肌肉僵硬不适难耐，严重影响生活质量。
临床发现，绝大多数肩颈不适的人只是肌肉劳损，症状是颈椎生理曲度变直，肌肉痉挛，肌纤维弹性减弱。久病者肌肉则呈条索状，有剥离感，可有骨质增生、椎骨小关节不稳等症状，严重者压迫神经成为真正意义上的颈椎病。但真正发展成颈椎病者，相对于症状较轻的劳损者少很多。
现今关于颈椎病的治疗，简便易行而又行之有效的自我治疗方法研究甚少。本文针对颈部肌肉劳损，结合各种书籍理论，经过本人探索与实践，阐述几种临床效果不错的自我治疗、缓解康复方法及相应原理。
肌肉劳损产生的原因是肌肉等动力平衡失调。脊柱长期处于不良工作之姿势，如圆肩驼背（即上交叉综合征）、头部前倾、写字姿势不正确、长时间使用电脑不休息等。对于肌肉劳损者来说，首要问题是解决僵硬的肌肉。“通则不痛，痛则不通”，僵硬会影响血供，疼痛说明此处缺血严重。
长期的固定姿势会使肌肉保护性痉挛，随着时间推移引起骨质增生，破坏颈椎的生物力学稳定性。可按摩风府、风池、肩井、大椎、肩中俞、肩外俞等穴位，或施以热敷，以促进局部活血化瘀。也可采用叩击法（图1）。操作时指端蓄力，对准穴位叩击。叩击时腕关节放松，力量由轻到重，要求局部有酸胀感。每晚睡前叩击全身有助于睡眠。患者可对应经络穴位图进行学习。
按揉也有较好效果。操作者手指相叠（图2），紧贴脊柱左右两边从上往下按压，力道为舒适略带疼痛即可，可迅速见效，使肌肉迅速变柔软。这是因为按揉时直接触及深层肌肉（竖脊肌、多裂肌），尤其是揉开了大椎穴两旁的肌肉，能迅速减轻负重感。
同时可以手指相叠按摩其他部位，防止带来手指的按摩损伤。人是一个整体，不同的肌肉会将疼痛传送到同一个部位。颈椎不好的人往往会背痛和腰痛，这是因为脊柱失去平衡之后，肌肉等会重新建立一个新的平衡，而偏离本来的生理位置。对于上肩部和上背部的按摩，能治好颈痛；臀部肌肉的触发点是引起下背部疼痛的常见原因；腹肌腰肌的触发点也可传送至背部；背部的肌肉触发点可向下传送至臀髋部；臀部和腹部、小腿的肌肉无力可引起腰痛……积极寻找疼痛的触发点也有利于治疗。
脑海中想象肌肉的解剖位置。斜方肌、肩胛提肌、冈上肌、斜角肌群、头夹肌、胸锁乳突肌是几块最容易出现劳损的肌肉。针对不同的肌肉，采取不同的拉伸对策，比如对于斜角肌，可采用腹式呼吸法缓解。吐气时随着胸腔的下降，斜角肌可得到拉伸。同理，胸式呼吸会加重斜角肌的负担，放松颈部，将下巴颏朝着非患侧方向，尽量触及胸部，可拉伸患侧斜角肌。对于肩胛提肌，可以采用瑜伽的牛面式拉伸；对于背肌可参考图3拉伸，如百米赛跑姿势，一只脚往后伸直，上半身前伸，腿与背呈一条直线，伸展跟腱和背部肌肉。
根据肌筋膜理论，触发点（肌肉的筋结，存在于痉挛的肌肉中，对其施以压力时可活动且伴有痛感）使肌肉保持缩短和僵硬，从而迫使机体减少活动范围。运动时肌肉舒张或收缩，会激发触发点，增加疼痛，如此越来越不愿意运动，因此运动不会带来疗效，甚至会有害，加剧疼痛。正确的做法是，先按摩或热敷使痉挛的肌肉变软，消除触发点，然后再进行拉伸，此时运动才有锻炼肌肉的效果。
也可以从肌肉的起止点松解，比如肩胛提肌起于颈椎第l—4横突，止于肩胛骨的内上角，因而揉按起止点或沿肌纤维方向揉按肩胛提肌肌腹，可解痉镇痛、行气活血。又比如，斜角肌的触发点较多，有的可在腰间第十二根肋骨尖端找到，按摩该触发点，则斜角肌处肌肉得以放松。更多触发点与关联疼痛区的关系见图4。
如果用手指或拇指按摩太累，可以用筋膜球和治疗棒替代（图5）。
要注意矫正不良姿势。挺直躯干，收腹，但同时放松身体的其他部位，以躯干上的点带动身体的运动；从身体的中心线发力，而不是从外围组织发力。在适应了身体的放松之后，便能感受到没有了身体其他部位的阻碍。优良的体态不仅可以彰显气质，更对脊柱的稳固大有裨益。医生问诊的第一步大多是观其体态，比如患者肚子大，则他一定不会轻盈地像个舞者，由于腹部肌肉力量的减弱，腰椎负荷增大，等等。驼背时，微血管和内脏受压，呼吸不顺畅，血液中养分传输受阻，代谢物排除障碍。现在采取的缓解肩颈痛方法，如拔罐、刮痧、指压、按摩、针灸、红外线、电疗、吃药、小针刀、贴膏药、泡热水澡……原理都是扩张血管，使气血顺畅。但这些治疗方法的意义都不如保持正确姿势对缓解劳损重要。
电磁脉冲理疗是目前最有效的自我治疗方法，买一台电磁脉冲理疗仪即可。通过物理治疗相对安全环保，以之改善疼痛和调节神经功能有显著疗效。
归根究底还是正确的运动，运动不但可以改善体质，促进产生a脑波和脑啡太分泌，使人身心愉快。
下面列举几个科学的运动形式，供读者参考练习。
匹诺曹步行法迈大步，脚跟着地，行走时感觉后脚向后踢，利用脚尖力量前行，让大腿感受到每一步的距离，膝盖最好不要弯曲，双手前后大幅度摇摆；腿向前迈时，小腿后侧肌肉得到拉伸，落地时大小腿前侧肌肉得到拉伸，腿部肌肉保持拉直，做到弹性步行（图6）。
借助健身器具如弹力带、健身球、泡沫轴、哑铃等。注意所做的运动如果让自己感到不适应立即停止。亦可以不借助器具，做全身平衡性动作（图7）。注重平衡性和稳定性，练习时不要憋气，自然呼吸。
太极跑跑步可以增强腿部肌肉的力量，增强下肢力量对养生保健有重要意义。太极拳尤注重身体下盘身肌肉的锻炼。太极跑（图8）是一种不费力、无伤害的革命性跑步法，可大大提高跑步的舒适度、预防跑步带来的伤病。跑步时腿、膝盖和脚保持一条直线；放松膝盖；延长脊柱来对直上半身，沉肩放松；保持骨盆水平，利用核心力量；身体略前倾，以重力辅助跑；跑时屈膝，向后摆腿，尽量向后伸，使腰肌变长；全脚掌着地；加入摆臂；骨盆扭转，放松不强行做动作。跑步时采用腹式呼吸。即鼻子吸气，收腹时用嘴呼气
注意：需要使肌肉解除痉挛后再运动才有效果。
头颈抗阻运动等长抗阻训练可以有效训练颈部核心肌群的稳定及颈部整体稳定性，训练中椎体仅有微小移动或无移动（图9）。有效但重在坚持，长期坚持才可恢复生理曲线。
耸肩运动疲劳时，先判断哪一块肌肉有问题，尽量沿着肌纤维方向舒展。久坐不动后，可沿矢状面和横剖面缓慢扭动，可缓解肩颈腰背僵硬的肌肉。
人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，枕头必须符合颈椎的生理曲线弧度，在睡眠时给放松的颈椎提供支撑。适宜的枕头高度，仰卧时与人的拳头等高，侧卧时应为一侧肩膀的宽度。形状为中间低两边高，中间的圆面能与颈后部的外形相吻合。
在以上自我治疗过程中，患者应觉得舒服，若病情恶化，则表明此方法并不适合其治疗。不管手法理疗或者运动复健采用的什么手法、什么技术以及什么评估检查手段，最终目的是使失稳的关节稳定，不平衡的肌筋恢复平衡，从而也释放松解神经血管的激惹，这样才是真正意义上的康复。本站已经通过实名认证，所有内容由梅祥胜大夫本人发表
说话费力，讲不响，时有声嘶，颈部不适
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问 教授，我这个到底像什么病？喉肌弱症？慢性喉炎？颈部肌筋膜炎会不会引起喉部病症？长期用声过度引起喉肌劳损应该是可能的，但会不会并发颈部肌肉劳损？因为我自己感觉有颈部肌筋膜炎的症状，而且跟说话有关。少说话不说话，颈部没有不适，多说话就不舒服。看过很多医生了，还要上班上课，真是煎熬。谢谢。
所就诊医院科室：
当地大医院
衢州市人民医院 耳鼻咽喉科
治疗情况：
医院科室：
当地大医院
治疗过程：腹腔镜 胆囊（结石） 切除
检查资料：
您的情况符合喉肌弱症的诊断，需要积极治疗。我门诊采用中药+针灸+推拿+耳针+发声矫治的综合疗法治愈过大量您这样的病人。请您来我门诊看看。
疾病名称：声带息肉&&
希望得到的帮助：右声带息肉
病情描述：已经做了微创手术，希望大夫帮忙看看病理的化验单
疾病名称：嗓子里有异物&&
希望得到的帮助：如何控制异物生长
病情描述：以前是学声乐的，曾经嗓子充血，现在有了异物
疾病名称：左侧声带良性息肉&&
希望得到的帮助：我的炎性肉芽增生应该怎样治疗
病情描述：男,41岁。左侧声带根部炎性肉芽肿，手术两次了，都是良性的，做完手术一个月复查又长了出来，术后吃的进口耐信，第一张图是手术后一个月后复查的，第三张图是两个月后复查的
疾病名称：声带问题&&
希望得到的帮助：声带增生性肥厚如何医治？
病情描述：我是一名体育教师，2011年做过声带小结门诊手术2012年息肉门诊手术。2017年失声频发，3月5月9月都有，喉镜报告显示双声带慢性充血，动度正常闭合可9月声嘶休声一个月好转后吼叫又声嘶，休声一个...
疾病名称：声带新生物&&
希望得到的帮助：除了手术，还有其他方法吗
病情描述：三个月前嗓子疼，持续一段时间后，就开始哑。嗓子疼，干，有异物感
疾病名称：声带问题&&
希望得到的帮助：要了解病情严重性是否需要再做动态喉镜？声带肥厚和肥厚性喉炎是同一种病吗？
病情描述：请问一下大夫，我的声带问题具体在哪里？我是一名体育教师，2011年做过声带小结门诊手术2012年息肉门诊手术。2017年失声频发，3月5月9月都有，喉镜报告显示双声带慢性充血，动度正常闭合可9月声...
疾病名称：声带肿块&&
希望得到的帮助：1.该声带位置白色肿物是否一定为恶性？
2.治疗方式有哪些？只有激光和手术吗？
病情描述：本地三甲医院医生根据耳鼻喉医院照片诊断为声带肿物，本人声音沙哑两个月左右，不是一直沙哑，不定时沙哑，自己服用黄氏响声丸，偶尔好转。
疾病名称：声带水肿&&
希望得到的帮助：该怎样进行治疗，感觉吃药不管用
病情描述：检查及化验：
1月8日在医院做的电子喉镜，医生说是声带有点水肿
治疗情况（当前用药或近期手术）：
消炎药、黄氏响声丸、咽炎片、西青果颗粒、冬凌草含片等
一开始可能就是上火，喉咙痛、...
疾病名称：声带白斑术后&&
希望得到的帮助：声带白斑术后如何控制不复发。怎么预防或用药
病情描述：声带白斑术后己有一年十一个月，现声带正常
疾病名称：声带问题&&
希望得到的帮助：是否需要做动态喉镜确定病情严重程度？从纤维喉镜图片看声带问题在哪里？严重吗
病情描述：请问一下喉科大夫，我的声带问题具体在哪里？我是一名体育教师，2011年做过声带小结门诊手术2012年息肉门诊手术。2017年失声频发，3月5月9月都有，喉镜报告显示双声带慢性充血，动度正常闭合可9...
疾病名称：声音哑&&
希望得到的帮助：怎么治疗是不是好不了，还是长东西
病情描述：9月开始声音哑，时好时坏，唱歌高音唱不上
疾病名称：声带问题&&
希望得到的帮助：我声带问题严重程度？是否需要做动态喉镜检查？
病情描述：请问一下喉科大夫，我的声带问题具体在哪里？我是一名体育教师，2011年做过声带小结门诊手术2012年息肉门诊手术。2017年失声频发，3月5月9月都有，喉镜报告显示双声带慢性充血，动度正常闭合可9...
疾病名称：声带肥厚 声带沟 声门闭合不全音域变窄&&
希望得到的帮助：帮我看看有什么矫正我声带嗓音现状的方法
病情描述：歌唱职业，现在主要是声带肥厚，声带沟，音域变窄，声音低沉，声门闭合不全，无法发出高频率的声音，说话多了嗓子就很累，会嘶哑。那个轻微的声带息肉吃了两个月的药物治疗，但是唱歌依旧很吃力...
疾病名称：声带问题&&
希望得到的帮助：声带主要问题在哪里？是否需要做动态喉镜才能确定病情严重程度？
病情描述：请问一下喉科大夫，我的声带问题具体在哪里？我是一名体育教师，2011年做过声带小结门诊手术2012年息肉门诊手术。2017年失声频发，3月5月9月都有，喉镜报告显示双声带慢性充血，动度正常闭合可9...
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希望得到的帮助：怎么办好，切除还是怎么的
病情描述：喉咙嘶哑是突然性的，吃药挂瓶已无用。十多年前检查出有小结的，这么多年都没事，原来患有咽喉炎，这几年也都相安无事。这次感冒病毒一爆发，病情难以治疗控制。已经发不出音了，难受
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希望得到的帮助：中药是否有效 ，是否可以有所改变声音嘶哑 吞咽困难
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希望得到的帮助：请问 这个现在嗓子哑 跟鱼刺有关系吗 鱼刺没处理 也没疼 就是嗓子哑
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病情描述：声带息肉 术后两个月 吃鱼扎了刺 现在嗓子哑 可不可以拍一个从嘴里面进去的喉镜
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希望得到的帮助：吃黄芩茎叶解毒胶囊和莲芝消炎胶囊12天，效果不好
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大夫严重吗，用手术吗，我是济宁的，我在衡水上班，还有20多天放假，我想回济宁看去没事吧
疾病名称：声带肥厚&&
希望得到的帮助：扁桃体附近的疙瘩，上面有一个针眼，是我用针扎破的
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谢谢您的回答...
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