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！！为什么我体重轻！但看起来胖！！！？？&
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&& 我身高160cm&& 体重103斤&& 虽然不算瘦& 但是和我身高、体重相同的人为什么看着比我瘦很多！？我确定我的体重秤没有坏，我在外面量的也是103斤&！要是没吃饭量就是100斤！我真是郁闷啊~我这样怎么减肥好啊？只吃早饭，中餐只吃番茄，晚上不吃管用吗？&555555~我都快哭了~~~~~~
可能是因为脂肪率偏高吧…要增加运动把脂肪变肌肉哈…体积会小很多…看着就瘦了…节食会使肌肉流失的，貌似不太适合你吧…
减肥中，求勾搭~=======MAY的减肥饮食记录帖，欢迎来楼里聊天吐槽侃大山~~
外教说我有90斤，欲哭无泪了，所以我定的标准要比看上去的少几斤
何为减肥？就是克服重力做向上功
亲，抱抱，我和你刚好相反·
我的神，我要锁骨！我要削瘦的下巴！我要裤子空荡荡！！！！！！！
加强运动。。
目标是保持体重不上升!健康
好好学习最重要
成为御姐吧!
量下圍度,如果真的大了,說明脂肪比肌肉多了~
女人是為自己減肥的~~状态
-----胸围(cm)-----腰围(cm)-----臀围(cm)-----大腿(cm)-----小腿(cm)-----体重(kg)标准目标------- 84.8-------- 59.2 -------- 86.4 -------- 49 -------- 29 -------- 48起始
---------86---------- 68------------88-------------50---------34 ---------58.9目前
---------- 84-----------59----------- 83-----------
43--------- 30--------- 47.4
是吗！看来我白饿着了！唉~~~~我真的是很懒的动的，高中时在学校还有运动，可一上大学这一年我重了10斤！肉都软软的，其实没什么肌肉，不行！我真得运动了~~~~
我也是 我也是 关键是我测脂肪仪的时候脂肪也还好24%多点~ 体重都快健康下线了 可是围度还比标准大很多
叹气 我也是 弄得我都想去测脂肪率和骨密度了
肥肉体质,跟我一样....我也看起来很胖的说...
但是肥肉比肌肉类的好减,咱们还有可以再减肥的空间!
游荡只不过为逃避
期待只不过为回味
即使给我盛放的蔷薇
贪恋的只怕是那愉快的气味
——难怪最美的爱情到最后也只是一堆泡沫。
一护哥,我好爱你....
不管用。而且代谢会低，身体会差。体重什么的都是虚无，围度才是王道！
也对& 总比肌肉好些，我一同学就是肌肉体质，我们住校每天24个小时都在一起，吃的也都一样，也都没运动，但是我长出来的肉就特别软，她的肉自然而然的就很硬！成块长的！像肌肉，唉~看来体质真的不一样
是不是RR比较松的缘故呢..
大胃王，细嚼慢咽不行啊，没人和你抢。
内心的强大。才是真正的强大。
& 上一页 1为什么个子体重都一样，而看起来却比别人胖
来自于：北京|
提问时间： 09:59:24|
基本信息：
病情描述：
自己的身高是180CM，体重是78KG，平时喜欢玩电脑，偶尔出去打羽毛球。朋友也是这个身高体重，但大家却叫我胖子。明明是一样的身高体重，但为什么看起来却比别人胖？
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：50263收到了：
每个人的体型都是不一样的，换句话说就是有的人骨头架大，有的人骨头架小。而且很多人虽然称体重比较重，但是看着不胖，那是因为肌肉比较结实，肌肉比脂肪要重，整个人比较紧致。建议平时可以多运动，打篮球、羽毛球、跑步、游泳等都可以起到瘦身的作用。从视觉角度来说穿横象的条形图案就给人视觉上一种肥胖的感觉，建议平时可以多穿竖条的衣服。
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妇产科医生体重小于标准体重，但是看起来却很胖，因为我脸胖，超级不平衡中。。。 - 薄荷减肥论坛
体重小于标准体重，但是看起来却很胖，因为我脸胖，超级不平衡中。。。&
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&&& 先给大家附上一张照片，是上个月爬山时拍的，大家看到这张是不是觉得挺瘦的，我也觉得挺瘦的。当时和几个女生一起，我算是比较瘦的。可是。。。。看看下面这张，也是同一天拍的，我放大了，看看：
&&&&&&&&&&&&&&&&
这上面这一张，大家怎么看呢？？脸胖不胖？？？
大家看看下面这张，是上周我们公司足球比赛时拍的
最右边那个是我，看起来我是不是比旁边的人都要小个一点瘦一点呢，我放大了我的脸，见下面这张：
大家如果只看上面这张，是不是肯定我是比较胖的？
下面再来一张今年8月份左右出去旅游拍的：
看上面这张，大家觉得我胖吗，我的手，我身上，胖吗，我的脸呢，是不是圆圆的，肉肉的，胖胖的？
来一张也是夏天时候的全身：，这张如何，看看我身上，我的腿，我的手。。。看看我的脸，是不是胖胖的，肉肉的。。。
下面是一张我的脸比较瘦的时候，也许这时八十二三斤吧。这时脸的轮廓是不是比较明显一点，肉也少一点？
下面开始介绍我的情况：
我就算是158而不是157CM吧，目前长胖后的体重，加上冬天穿上厚厚衣服加靴子是44KG，假如减去衣服，假如我早上起来就称，那就算86斤吧，可以吗？或者就算87吧，如何？这个体重大家觉得重吗？我在薄荷网上算过，以我的这个身高，我的标准体重范围是46.0～59.0kg，我明显是小于正常体重的，可是。。。呜呜。。。我好伤心啊，一边编辑，我的眼泪都要流下来了。。。忍住。。。
有没有发现，我拍照片基本就是稍微笑一点，因为我不敢笑的很HAPPY，不然，拍出来的基本就是一个圆，又胖又圆。。。
我每天都在说减肥，有时有在进行，有时没有在进行。。。我这个体重，减什么肥啊，多少人跟我一样的体型体重却90多斤甚至100多斤的。。。可惜，我自今年五月份搬出去自己住，吃得比之前多了，然后长了三五斤吧，搬出去前，在4月份体检时称的体重是42KG，42KG时的脸就是上面刚刚上面那个最瘦的那个脸，现在不是也没超过44KG吗，可是我的脸是上面那个合影下面的那张。。。
我身边好多个跟我差不多大小的朋友，身高也基本一样，一个98斤吧，一个95斤吧，一个106斤吧，跟我差不多的体型哦。。。跟我看起来差不多大小，可是只有我是小于90斤的，而我整天还要为减肥发愁，还要挣扎，为什么呢，为什么是这样，那个95斤的，夏天穿的衣服看起来，比我小个多了，我根本没法跟她比。。。现在胖了几斤后，部门男同事还时不时问我是不是又胖了，说我的脸大了，还有个同事直接说，小黄，你的脸怎么这么胖啊，我当时以为我没听清，再问了遍，他说你的脸好多肉啊，听的我啊，直接要崩溃了都。有时我在想，怎么这么不公平，呜呜，呜呜。。。脸胖给人的印象就是胖。。。
5月到10月吧，那时长胖后，我国庆就决心开始减肥，于是我天天下班后去跑步机上中等速度跑40分钟，周末就去爬山，早餐和午餐正常吃，然后晚上吃的比较少，坚持了1个月，体重有下降那么几斤，可是我的脸根本没瘦，后来又再坚持了1个月，也就是11月份那时，这个月就比较正常吃，包括晚上运动后也喝点汤，不然晚上完全不吃饿坏了反而容易暴，这1个月过后，发现之前减的又都回来了，体重又没下去，这样我也没有什么动力了，受打击了，然后冬天也来了，就没怎么再去运动了，也就是这几周，我跑步的少了，即使跑了，跑了后我还是会吃比较多，而且是晚上嘛，又是冬天，所以这大半个月，又在增肥中，也就是现在43KG的这时。像昨晚，我8点吃了一大碗粉后，还吃了很多高热量的油炸食物，为什么呢。。。因为这段时间，脸还是那么胖，不是说运动减全身么，还是没有瘦一点，反而又还让人说我又胖了，我都没有继续努力下去的动力了，所以这时反而我会吃很多，虽然吃了罪恶，我还是想麻痹自己，不想去想，有时想胖就胖吧，我吃完直接钻进被窝睡觉，可是。。。这样的我真的过的开心么，不开心，我混混地过日子，也不想去计算吃了哪些，吃了多少热量，我就自暴自弃一样，可是照着镜子，看到胖胖的脸，轮廓基本都看不到了，双下巴那么厉害，我每次都想大哭一场，想把镜子摔烂。。。为什么。。。为什么我才80多斤，却天天要背负减肥的包袱，背负被人说我又胖了的痛苦。。。别人都说，没事，冬天长一点没关系，衣服穿得多嘛，可是我一吃就胖脸，如何能遮得住？马上要过年了，我知道，我回家后，又要被亲人说我胖了。。。呜呜，我该怎么减下去，现在这种自暴自弃的日子，我又该如何从中走出来，如何找到振作的动力。。。。我不想再如此痛苦！
LZ啊~~咱们一样啊啊~~43KG的我在别人看来至少得有个53KG
尤其现在冬天嘛，把胳膊 腿一盖净露个脸，简直要完蛋的啦啦啦！！我也强烈的不爽，哎哎，认命吧，谁让我们有肉就长脸上呢，再说脸型是天生的，除非整容，要不，改变的话老难了。。。
建议亲去做个显脸瘦的发型哈，我最近刚整了一个，会有那么一点效果的哈
从20岁开始，把减肥当成一种生活态度相信没有人是吃不胖的，管住你那张破嘴就赢了不吃你会死啊！！
黄晓君写道：
&&& 先给大家附上一张照片，是上个月爬山时拍的，大家看到这张是不是觉得挺瘦的，我也觉得挺瘦的。当时和几个女生一起，我算是比较瘦的。可是。。。。看看下面这张，也是同一天拍的，我放大了，看看：
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这上面这一张，大家怎么看呢？？脸胖不胖？？？
大家看看下面这张，是上周我们公司足球比赛时拍的
最右边那个是我，看起来我是不是比旁边的人都要小个一点瘦一点呢，我放大了我的脸，见下面这张：
大家如果只看上面这张，是不是肯定我是比较胖的？
下面再来一张今年8月份左右出去旅游拍的：
看上面这张，大家觉得我胖吗，我的手，我身上，胖吗，我的脸呢，是不是圆圆的，肉肉的，胖胖的？
来一张也是夏天时候的全身：，这张如何，看看我身上，我的腿，我的手。。。看看我的脸，是不是胖胖的，肉肉的。。。
下面是一张我的脸比较瘦的时候，也许这时八十二三斤吧。这时脸的轮廓是不是比较明显一点，肉也少一点？
下面开始介绍我的情况：
我就算是158而不是157CM吧，目前长胖后的体重，加上冬天穿上厚厚衣服加靴子是44KG，假如减去衣服，假如我早上起来就称，那就算86斤吧，可以吗？或者就算87吧，如何？这个体重大家觉得重吗？我在薄荷网上算过，以我的这个身高，我的标准体重范围是46.0～59.0kg，我明显是小于正常体重的，可是。。。呜呜。。。我好伤心啊，一边编辑，我的眼泪都要流下来了。。。忍住。。。
有没有发现，我拍照片基本就是稍微笑一点，因为我不敢笑的很HAPPY，不然，拍出来的基本就是一个圆，又胖又圆。。。
我每天都在说减肥，有时有在进行，有时没有在进行。。。我这个体重，减什么肥啊，多少人跟我一样的体型体重却90多斤甚至100多斤的。。。可惜，我自今年五月份搬出去自己住，吃得比之前多了，然后长了三五斤吧，搬出去前，在4月份体检时称的体重是42KG，42KG时的脸就是上面刚刚上面那个最瘦的那个脸，现在不是也没超过44KG吗，可是我的脸是上面那个合影下面的那张。。。
我身边好多个跟我差不多大小的朋友，身高也基本一样，一个98斤吧，一个95斤吧，一个106斤吧，跟我差不多的体型哦。。。跟我看起来差不多大小，可是只有我是小于90斤的，而我整天还要为减肥发愁，还要挣扎，为什么呢，为什么是这样，那个95斤的，夏天穿的衣服看起来，比我小个多了，我根本没法跟她比。。。现在胖了几斤后，部门男同事还时不时问我是不是又胖了，说我的脸大了，还有个同事直接说，小黄，你的脸怎么这么胖啊，我当时以为我没听清，再问了遍，他说你的脸好多肉啊，听的我啊，直接要崩溃了都。有时我在想，怎么这么不公平，呜呜，呜呜。。。脸胖给人的印象就是胖。。。
5月到10月吧，那时长胖后，我国庆就决心开始减肥，于是我天天下班后去跑步机上中等速度跑40分钟，周末就去爬山，早餐和午餐正常吃，然后晚上吃的比较少，坚持了1个月，体重有下降那么几斤，可是我的脸根本没瘦，后来又再坚持了1个月，也就是11月份那时，这个月就比较正常吃，包括晚上运动后也喝点汤，不然晚上完全不吃饿坏了反而容易暴，这1个月过后，发现之前减的又都回来了，体重又没下去，这样我也没有什么动力了，受打击了，然后冬天也来了，就没怎么再去运动了，也就是这几周，我跑步的少了，即使跑了，跑了后我还是会吃比较多，而且是晚上嘛，又是冬天，所以这大半个月，又在增肥中，也就是现在43KG的这时。像昨晚，我8点吃了一大碗粉后，还吃了很多高热量的油炸食物，为什么呢。。。因为这段时间，脸还是那么胖，不是说运动减全身么，还是没有瘦一点，反而又还让人说我又胖了，我都没有继续努力下去的动力了，所以这时反而我会吃很多，虽然吃了罪恶，我还是想麻痹自己，不想去想，有时想胖就胖吧，我吃完直接钻进被窝睡觉，可是。。。这样的我真的过的开心么，不开心，我混混地过日子，也不想去计算吃了哪些，吃了多少热量，我就自暴自弃一样，可是照着镜子，看到胖胖的脸，轮廓基本都看不到了，双下巴那么厉害，我每次都想大哭一场，想把镜子摔烂。。。为什么。。。为什么我才80多斤，却天天要背负减肥的包袱，背负被人说我又胖了的痛苦。。。别人都说，没事，冬天长一点没关系，衣服穿得多嘛，可是我一吃就胖脸，如何能遮得住？马上要过年了，我知道，我回家后，又要被亲人说我胖了。。。呜呜，我该怎么减下去，现在这种自暴自弃的日子，我又该如何从中走出来，如何找到振作的动力。。。。我不想再如此痛苦！
亲 论坛里有专门教瘦脸的 你可以看看的
只想瘦腿 关键是围度 体重对我来说不重要！！加油善良的人可爱的时候很可爱，可爱的人善良的时候很善良
亲瘦脸就可以了呢。身上很瘦了，没必要再减了
美女杀人不用刀，斩将追魂全在腰-------身高-----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿----上臂----美体㎏
-------160----84.8----59.2----86.4---49.4---29.6-------------47.7----88.5----71.0----88.5---50.0---31.5----28.0----51.5----88.5----69.5----87.0---49.0---31.5----28.0----50.2----88.5----68.0----86.0---48.0---31.0----27.5----50.0----88.0----67.0----85.5---47.5---31.0----27.5----49.4----87.5----66.0----85.0---46.5---30.5----27.5----49.0----85.0----65.0----84.0---46.0---30.0----26.0----47.7----84.0----63.5----84.0---46.0---30.0----25.5----47.4这个体重维持半年了，希望接下来两个月有突破
脸最难瘦了，我觉得，除非做手术。。。不然效果不明显，但是我们普通老百姓，也不会去选择那种方式。像有些瘦脸方法说嚼口香糖或者做什么鬼脸操，或者多把头向上仰起来，有些我试过，但是貌似好像反而更严重，也不敢轻易试。
&昨天在淘宝上看到一个瘦脸的面罩，便宜的有些六七十就能买到，不知道有没有用，在考虑要不要买一个试试。。。
有同感，不过现要不太介意了。觉着脸胖点显年轻。嘿嘿。可爱哈！！个人想法不同。
把反弹的减回去。这个冬天也要美美的
156.0---82.7---57.7---84.2---48.4---29.0---51.0---45.9
&我也是我也是！！！！
我没有楼主那么瘦，但也不算胖
身上已经不胖了 可是脸还是婴儿肥好严重！！！我每天骂自己大饼脸，身上瘦了都没用！
我妈说这是爹妈给的没办法，叫我认了！
我就想减到楼主的体重看看能不能脸部线条分明一些
补充一句：楼主看上去一点儿也不胖，虽然是圆脸但是脸不算大。但是楼主一说自己只有42~44kg，看上去大概90左右
我要健康。
我要85斤。
我要小鸟依人。
做一个像AYU一样精致的女人″
按摩脸部就能改善大饼脸了，没必要每天想着减肥减肥什么的，只要每天按摩按摩脸部，就好了
第一阶段:51KG - 49KG------ 进行中
老公,奖励外套一件第二阶段:49KG - 47KG ------
老公,奖励裤子一条第三阶段: 47KG - 45KG ------ 计划中
老公,奖励护肤品一套维持好的饮食运动生活习惯,维持体重45KG-44KG------ 未开始健康的生活，为了明年夏天穿上小裙子，不瘦下来不结婚
LZ，我比你还悲催，不仅脸胖，还胸大。
脸胖+D杯的胸，同样的身高体重下，我看起来至少比人家胖十斤。
镜头下应该是要胖些啦。我想LZ生活中的脸蛋是不会有这么胖的，爱自己，别太在意别人怎么看。再说妹妹已经很瘦了，再减就对身体不好啦。
我好想承认我对这一切累了、烦了、够了，可惜我没有那个勇气......（每一个坚持减肥的人都值得尊敬，因为毅力）
减肥这么久，我终于明白一个道理：不管以何种方式减肥，只要一停下来，反弹是必然的！
说真的，瓜子锥子脸也不好，脸小看上去很可怜，不可爱。
晋江专栏：http://www.jjwxc.net/oneauthor.php?authorid=531329抽风系的朋友进~初二某猫~欢迎捧场~~
其实我跟亲是那个一模一样啊。。。小时候跳舞，瘦的跟竹竿一样的时候，脸却还是跟圆规画出来的似地一样的圆。。。
我这1个月又减了10斤肉。。。人家硬是完全没有看出来。。。。
我都快110了。。。别人看着我还觉得我是120+的体重。。。
晚上穿着夏天的衣服站在镜子前。。。明显发现脸和身体的比例严重失调。。。
一春梦雨写道：
说真的，瓜子锥子脸也不好，脸小看上去很可怜，不可爱。
是过瘦和过胖都不好，我是属于脸过胖的这种，悲哀！
CUSRFW写道：
LZ，我比你还悲催，不仅脸胖，还胸大。
脸胖+D杯的胸，同样的身高体重下，我看起来至少比人家胖十斤。
我理解你了。。。。
& 上一页 1体重轻，但看起来却胖，怎么回事
体重轻，但看起来却胖，怎么回事
体重轻，但看起来却胖，怎么回事
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：您好，建议先到医院检查看有无胃肠道，寄生虫，糖尿病，甲亢等疾病，有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的，饮 食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦，
问吃多也不胖看起来不是很瘦那种但是很轻15
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,更年期综合征,醉酒,抽烟,戒烟,脑源性眩晕,康复治疗,赖床
&&已帮助用户：6652
健康指导：你好，你的标准体重是100斤，现在是瘦的，身体消瘦的原因可能是你的脾胃消化吸收功能不大好，导致食物中的营养物质不能充分的被吸收，所以建议吃些益生元或者去看中医捡些中药喝，先把脾胃调理好，然后长胖就是水到渠成的事了。每天可以多吃一餐，但不能吃太油腻的东西。
问体重比别人轻但是看上去比别人胖了...
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户：63440
指导意见：虚胖，需要多跑步才可以，希望我的回到对你有帮助,祝您健康。
问体重过轻怎么回事啊
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
问我体重不算重还有点瘦但看起来挺胖怎么回事
职称：医师
专长：内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌供血不足等疾病
&&已帮助用户：72319
问题分析：你好，你说的有点模糊，身体不是很胖，但你看起来偏胖，那就要看自己发育的是否匀称了。意见建议：建议你不要太过于担心，人无完人，只要不是很胖，身体健康就可以了，希望你健康快乐。
问您好，我老公每天吃很多，可就是不见胖。而
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
&&已帮助用户：129586
问题分析：根据你描述的情况，这个情况，应该是考虑胃肠功能方面的问题，一个考虑有没有糖尿病，甲状腺功能亢进等情况意见建议：建议你应该是注意观察有没有腹泻，吸收不好的情况，还有就是检查血糖，甲状腺功能的情况，明确一下多食，消瘦的原因，根据病因进行治疗
问体重总是轻，能吃，不挑食，就是不长胖，怎么回事
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22945
病情分析： 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外意见建议：,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。
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