卧推和俯卧撑40KG 俯卧撑一口气做不了20个是什么原因

一口气做60个俯卧撑,卧推大概能推多少_百度知道
一口气做60个俯卧撑,卧推大概能推多少
我有更好的答案
因为俯卧撑能做多少和你力量有多少没有任何关系。,但是我卧推能很轻松用100斤推10次,所以你说这两者有必然联系么?拿俯卧撑的数据来对比卧推的数据是很没有意义的。。我俯卧撑一口气只能做25-30个估计最多到你自身体重,你还是自己去健身房感受一下卧推的力量才是正经事
采纳率:90%
来自团队:
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。为什么练了卧推之后,俯卧撑反而做不了几个了,不是都锻炼胸肌的吗_百度知道
为什么练了卧推之后,俯卧撑反而做不了几个了,不是都锻炼胸肌的吗
我有更好的答案
看着特别大的人,而俯卧撑有助于增加,相对力量。很多肌肉。我推可能能举起很大的重量。他但是俯卧撑可能做不了几个。而且你要知道,胸肌也是分上中下三束的。而且训练完了,要注意休息。你觉得卧推之后俯卧撑做不了几个,可能是因为没休息好。还有可能是因为你最近这段儿时间卧推做的比较多,练不同的胸肌,卧推的姿势也不同,当然,俯卧撑也有不同的姿势你要明确你的目标是什么?你是想塑形还是想增肌。卧推有助于增加绝对力量
采纳率:90%
增加营养 保证休息
为您推荐:
其他类似问题
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。社会化媒体
了解更多>>
桂ICP备 号
桂公网安备 36号
阅读下一篇
自媒体运营攻略
行业经验交流
Hi,在你登录以后,就可以永久免费的收藏任何您感兴趣的内容,关注感兴趣的作者!
手机注册或邮箱注册
点击按钮进行验证
请输入正确的邮箱
已有帐号请点击
帐号创建成功!
我们刚刚给你发送了一封验证邮件
请在48小时内查收邮件,并按照提示验证邮箱
感谢你对微口网的信任与支持
你输入的邮箱还未注册
还没有帐号请点击
点击按钮进行验证
你输入的邮箱还未注册
又想起来了?
你已成功重置密码,请妥善保管,以后使用新密码登录
邮件发送成功!
我们刚刚给你发送了一封邮件
请在5分钟内查收邮件,并按照提示重置密码
感谢你对微口网的信任与支持
对不起,你的帐号尚未验证
如果你没有收到邮件,请留意垃圾箱 或
意见与建议
请留下您的联系方式
* 留下您正确的联系方式,以便工作人员尽快与你取得联系
转藏至我的藏点

我要回帖

更多关于 一口气做100个俯卧撑 的文章

 

随机推荐