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小腿肌肉萎缩怎样做可以恢复肌肉；
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小腿肌肉萎缩怎样做可以恢复肌肉；
肌萎缩和神经有关不能恢复神经肌萎缩就不能恢复因对病情了解不够如咨询请详细说明发病年龄发病时间发病准确部位检查结果（磁共震照片肌电图）现病情详细症状曾做过的治疗越细越好这对病情分析定性、评估及治疗有很大的帮助看能否帮你
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你好建议最好还是上正规的专科医院检查积极治疗对于这个情况是可以控制和缓解的可用纯中医治疗并配以B族维生素以改善循环必要时可试用高压氧并注意日常生活中加强锻炼祝你降
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小腿肌肉萎缩怎样做可以恢复肌肉；
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肌肉萎缩需要多长时间才能恢复正常？
健康咨询描述：
我现在上高二了，上次放假回家出了车祸，右腿骨折，在医院里住了三个月了，石膏固定了整只腿三个月，腿基本没动过，现已取下石膏。膝盖活动很死板，活动时特别酸疼，还没力气
想得到怎样的帮助：肌肉萎缩需要多长时间才能恢复正常？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你上次放假回家右腿骨折，石膏固定了整只腿三个月，现在膝盖活动很死板，分析是由于肌肉萎缩引起的，要及时治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，肌肉只要一个星期不活动，就会出现萎缩症状。只要术后康复训练到位，大多数都能恢复到正常状态。肌肉恢复包括肌肉耐力、肌肉力量和控制协调能力，看不同人的状况，得有针对性的锻炼。如果是锻炼效果好的话，一般是一月左右就可以恢复正常。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉只要一个星期不活动，就会出现萎缩症状。只要术后康复训练到位，大多数都能恢复到正常状态。肌肉恢复包括肌肉耐力、肌肉力量和控制协调能力，&&&&&&指导意见：&&&&&&这个不好确定的，要看锻炼的情况的，如果是锻炼效果好的话，一般是一月左右就可以的，看不同人的状况，得有针对性的锻炼。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个不好确定的，要看锻炼的情况的，如果是锻炼效果好的话，一般是一月左右就可以的.分析是由于肌肉萎缩引起的，要及时治疗。只要术后康复训练到位，大多数都能恢复到正常状态。肌肉恢复包括肌肉耐力、肌肉力量和控制协调能力.&&&&&&指导意见：&&&&&&目前的问题主要是要刻苦锻炼膝关节的活动度，只要活动度恢复正常了，起伤腿的全部功能都能发挥了，就能充分有效的锻炼腿的肌肉，这样很快伤腿就恢复的和健康腿一样了.&&&&&&以上是对“肌肉萎缩需要多长时间才能恢复正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好！肌肉萎缩治疗时间的长短这个主要看你的自身体质和平时你吸收的营养情况，你目前的问题主要是要刻苦锻炼膝关节的活动度，只要活动度恢复正常了，起伤腿的全部功能都能发挥了，就能充分有效的锻炼腿的肌肉，这样很快伤腿就恢复的和健康腿一样了。
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
好发人群：青壮年、老年
常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感
是否医保：--
治疗方法：保守治疗、手术治疗
参考价格：155
参考价格：55
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您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
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如遇紧急情况，请致电400-→ 大腿肌肉萎缩多久可以恢复？应该如何锻炼？
大腿肌肉萎缩多久可以恢复？应该如何锻炼？
健康咨询描述：
你好，我15年7月做的左腿胫骨植骨术，术后三个多月才开始下地，由于膝盖疼痛，一直没能脱拐，去医院检查，半月板边缘有一点点损伤，但是大夫说问题不大，不联系手术。现在已经脱拐，可以独立慢走，但是快走踮脚，左腿大腿肌肉力量不够。现在每天在家坚持做静息运动，但是无明显效果，请问我需要做什么样的锻炼可以有效锻炼大腿肌肉而且不伤害膝盖？像我这种情况还能恢复正常跑跳的生理功能么？谢谢！
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淮北人民医院&& 主治医师
擅长: 拇外翻及相关畸形,腰椎间盘突出,臂丛神经损伤,胸腰
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&&&&&&你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你的病情可以直腿抬高，如挑沙袋，也可以把沙袋绑在脚踝，小腿，脚尖都可以，锻炼股四头肌。
抚州市第一人民医院&& 副主任护师
擅长: 消化性溃疡,消化道出血,心绞痛,脑梗塞,脑出血,胰
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&&&&&&肌肉萎缩多久能恢复就要看你能否坚持锻炼，如果自己不能坚持或不知如何锻炼，最好到康复医院进行康复训练，配合中医针灸按摩，练习直腿抬高等动作，一般半年左右能恢复的。
痔疮，肛瘘，肛周脓肿，颈椎病，腰椎间盘突出等外科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&治疗肌肉萎缩的方法有：物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。康复疗法：有针对性地选择锻炼的方法。也可以服用中药进行治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&平时低盐低脂高维生素饮食即可.：坚持做双则股四肌,小腿肌肉等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿,&&&&&&以上是对“大腿肌肉萎缩多久可以恢复？应该如何锻炼？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 骨科常见疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&对于病人的情况是因为骨折以后石膏固定长时间休养导致肌肉发生废用性萎缩的，这样的情况是需要骨折愈合好以后进行功能锻练半年到一年的时间才能够好转的&&&&&&指导意见：&&&&&&不要过度担心了，因为骨折愈合好以后关节周围的韧带和肌腱发生粘连只有锻炼才能够恢复关节的正常的活动肌肉的肌力才能够好转的，锻炼的时候是很疼痛的必须坚持。
擅长: 勃起功能障碍,泌尿系感染,生殖器疱疹,尖锐湿疣,包
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是肌肉萎缩&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的上述描述的情况，考虑是骨折后固定导致的肌肉萎缩，因此建议你在骨折愈合后给予功能锻炼
擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，通过您的上述情况应该是不能彻底治愈的。是很难恢复到原来的情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&你最好是去医院做个康复训练，进行治疗，半月板损伤的话可以通过，换半月板手术进行治疗，平时进行局部按摩热敷。
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&>&&>&&>&正文
本人脚踝骨折 现在腿部肌肉已经萎缩的比较厉害 而且还是我的起跳腿 在拆...1）负重半蹲。直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。 2）箭步蹲。直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保......
脚踝骨折导致的腿部肌肉萎缩要怎样做才能恢复过来？
5）坐姿夹球。坐在地板上，双手至于体后。6）负重提踵。这个动作你可以徒手或手持3～5磅的哑铃来做。 踮脚尖。直立，右脚在前。然后做下蹲动作。重复此动作3组。3）拉伸动作。直立1）负重半蹲。2）箭步蹲。直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。4）仰卧分腿。平躺在地板上，保持这个姿势15秒，每组20次。每侧重复3组20次，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲，上体微微后仰。双腿弯曲，然后换另外一条腿。腿部的拉伸非常重要，可以防止锻炼后腿部变粗，使腿部的线条流畅，注意下蹲时保持平衡，两膝盖中间夹一个球，背部紧贴地板。双腿并拢向上举起，与上体成90度角。然后最大限度分开两腿再合拢，重复此动作3组30次，双腿并拢，然后用左手拉左脚脚踝使之尽量贴近臀部，用力向内挤压直至力竭，松开，在最高处停留2秒，感到小腿肌群在用力，然后放下
本人脚踝骨折 现在腿部肌肉已经萎缩的比较厉害 而且还是我的起跳腿 在拆完石膏后 请问怎样做才能在不影响伤势的基础上尽快恢复腿部的肌肉
本人脚踝骨折 现在腿部肌肉已经萎缩的比较厉害 而且还是我的起跳腿 在拆...1）负重半蹲。直立，双腿分开等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，可以双手交叉报于胸前）。然后下蹲直至大腿与地面平行。重复此动作3组20次。 2）箭步蹲。直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保...请问一下，几个月前打篮球脚骨折，现在已经基本恢复，但是左脚和右脚的...仅供参考 肌肉萎缩治疗 简单说：肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例：经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死，身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张，通过一个月的治疗，除手臂没有效果，其它部位肌肉得到恢复，小腿静脉曲张消除。治疗方法包括...右脚踝骨裂20天了，昨天发现右腿小腿比左腿细2厘米多，才想可能是肌肉萎...你是脚腕不能上勾吗？脚大拇指呢？肌肉萎缩，关节沾连那是因为长期不锻炼造成的，那些可以通过锻炼恢复的。胫腓骨开放性骨折，左伤腿明显肌肉萎缩，踝关节活动时僵硬，怎么办？到北京给你看看、中医治腿部骨折后，腿部活动受限，较长时间的静养，会造成伤肢肌肉萎缩。现在你的伤肢比另一条腿细，说明伤肢已经肌肉萎缩，这属于正常现象。等伤肢恢复后，通过训练很快就会恢复的。这个疾病是可以治疗的，采用中药治疗，有效的辩证论治，患者是你本人吗，有这样的情况多久了。身体不舒服在网络上找答案要谨慎一些。如果身体真的有问题，而且经济条件允许，最好到医院检查。虽然花一些钱，但是能得到确切的答案，心里踏实。多锻炼右腿，像轻踮脚阿这样的反复锻炼就可以了。这种情况需要进行功能锻炼，前提是骨折恢复情况允许锻炼，比如坐那脚底滚啤酒瓶，使劲上下活动脚，扶住东西垫脚尖站立您好，一般骨折的处理都是固定，保养，服用促进骨质生长的药物。 一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复！
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