3岁半儿童座时仰望弯腰驼背的娘,跑步也有点驼背,怎么办

儿童弯腰驼背该怎么办呢_教育指南_百度教育攻略
很多人都存在弯腰驼背的情况,弯腰驼背你不仅仅只是发生在某个群体中,无论是成年人还是未成年人,发生的几率都是非常大的,那么弯腰驼背怎么办呢?对于这个问题的解答,关键在于父母,因为父母发挥着至关重要的作用,接下来让我们一起来了解一下儿童弯腰驼背怎么办呢?
驼背也叫圆背,是脊柱变形的一种表现,男女老幼都可发生。
临床上没有治疗驼背的药物,只有通过体育疗法才能矫正过来。矫正的原则是增强背肌的力量,挺伸躯干的长度,扩张胸廓的范围,注意坐立的姿势。其具体的方法如下:
(1)爬行运动 两手和两脚尖着地,像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长,速度由慢到快,直线爬也行,转圈爬也行,为防止把手磨破,可戴手套,每日爬两次,每次10~15分钟。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com (2)打滚运动 将身体躺直,在床上打滚,每日两次,每次5分钟。为避免,速度不可太快。
(3) 太极拳处处要求以腰为轴带动四肢,使腰部始终保持自然舒适直竖状态,对驼背有很好的矫正作用。
(4)挺胸转体 自然站立,两手叉腰,抬头挺胸,身体先向左转,后向右转,反复做30~40下。做这套动作要尽力挺胸收腹,用力转动。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com (5)持棍转体 自然站立,两手持1米长小木棍放在背部肩胛处,同时挺胸转体20~30下。
(6)床边振臂 仰卧位躺在床上,使肩部靠近床边,头自然后仰,两臂伸展下振20~30下。
(7)仰卧拱桥 仰卧在床上,以头和脚为支撑点,把身体像桥一样拱起来,停5~10秒钟落下,如此反复做10~20下。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下,它有4个生理弯曲。颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓进程。补充钙质,适当,有助于防止疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗。
除外伤以外,有几种情况能导致驼背。一是遗传,二是平时习惯不好。多数人的驼背,是习惯不好造成的。比如平时走路低头,坐着的时候不注意姿势,女孩子为掩饰自己突出的胸部而故意收肩低头等。
要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯。平时走路、挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 以上对于儿童弯腰驼背怎么办呢这个问题进行的解答,我们可以看出虽然方法有很多,但是并不一定每一种方法都是适合你的孩子,在方法的选择上至关重要,因为这预示着你的孩子能否矫正成功,当然你也可以借助一些矫正工具来达到矫正的目的。你好我小孩3岁半了站着座着都有点弯腰驼背、他爸爸也是...
你好我小孩3岁半了站着座着都有点弯腰驼背...
你好我小孩3岁半了站着座着都有点弯腰驼背、他爸爸也是会不会是遗传、怎么才能好
补充提问:你好该怎么办、O(∩_∩)O谢谢
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医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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专长:心理学,糖尿病的调理
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病情分析: 您好,有些是病理性的驼背,如果严重会压迫内脏的发育和功能,需要到检查之后根据病情进行治疗纠正。单纯性的驼背跟生活习惯还有身边的人的影响,这个是可以用物理疗法来治疗和纠正。意见建议:建议到医院检查之后,询问过医生以何种治疗方法为好,再进行治疗。
问我的孩子还不到三岁,但是有些驼背,请问该怎么纠正啊...
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专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 1.注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.
2.正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直.
3.加强体育锻炼.认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操.矫正驼背主要以增强背肌,挺直躯干和扩张胸廓为主.意见建议:要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯.平时走路,跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全).白天休息时也可以这样做.慢慢地就会有所改善.
问三岁小孩习惯性驼背怎么办
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专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析:你好,是缺钙的表现,平时注意保暖,注意补钙,建议吃钙片
。意见建议:需要口服葡萄糖酸钙口服液,同时服用维生素AD,豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收;
问驼背,7岁孩子有点驼背怎么办?
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意见建议:您好,这个与孩子的平时的走姿和坐姿有关系的,还有就是您给孩子睡的床软也有关系,建议给孩子睡硬板床,纠正孩子的走姿和坐姿。
问小孩驼背怎么办有遗传吗我的两个孩子都是驼背
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意见建议:驼背是不会遗传的,这是习惯的问题,建议纠正宝宝不良姿势。
问3岁小孩驼背有什么办法改正?
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专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 首先建议到医院去拍个片,看看后背有没有什么毛病意见建议:1、注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。
2、正在发育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠时保持平直。
3、加强体育锻炼。认真上好体育课、做好课间操,促进肌肉力量的发展。
4、在全面锻炼的基础上做矫正体操。矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操。
5、戴上08版背背佳矫姿带,每天坚持两小时,养成抬头、挺胸、直背的好习惯。
问小孩驼背如何治疗?
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专长:社区医师、妇科
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这种情况建议最好是通过背背佳矫正治疗一下效果比较好
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急性单纯性儿童抽动症、慢性单纯性儿童抽动症、多发性抽动-秽语…
主要有药物治疗和心理治疗两方面,药物治疗可分为针对抽动症状…
小儿多动表现在:注意力障碍、学习困难、活动过多、冲动任性……
据医生讲:感染与免疫因素;遗传因素;孕期理化因子刺激……
按国际标准:婴幼儿时期排尿习惯不良、婴幼儿时期强烈的精神……
主要有:发病年龄;食欲极佳,多食,喜甜食;皮下脂肪分布均匀;青
医生解释:有复发性、不自主、重复的、快速的、无目的的抽动……
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评价成功!孩子背有点驼怎么办?
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三岁小孩习惯性驼背怎么办
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):三岁小孩习惯性驼背怎么办想得到怎样的帮助:如何让他改掉还是其它原因
医院出诊医生
擅长:多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
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问题分析:你好,是缺钙的表现,平时注意保暖,注意补钙,建议吃钙片
。意见建议:需要口服葡萄糖酸钙口服液,同时服用维生素AD,豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收;
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问题分析:您好,对于孩子的不良习惯造成的驼背,要注意从两方面进行处理,一心理上,二行动上。意见建议:积极给孩子进行心理辅导教育,让孩子明白不良习惯造成驼背的影响,其次可以使用布带等给孩子进行纠正驼背问题,另外给孩子进行适当的补钙。
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问题分析:首先建议到骨科检查孩子骨骼发育情况,是否缺乏钙质等微量元素,这些原因会导致孩子驼背。需要先检查有没有这方面的问题。意见建议:如果孩子各方面营养、发育良好,那么就需要矫正孩子的姿势,一开始可以借助背背佳等工具帮助孩子养成良好习惯。
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指导意见:你好,是缺钙的表现,平时注意保暖,注意补钙,建议吃钙片 。需要口服葡萄糖酸钙口服液,同时服用维生素AD,豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收;
问我的孩子还不到三岁,但是有些驼背,请问该怎么纠正啊...
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病情分析: 1.注意端正身体的姿势,平时不论站立,行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.
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3.加强体育锻炼.认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种,有各种形式的徒手操,有利用各种体育器械的矫正操.矫正驼背主要以增强背肌,挺直躯干和扩张胸廓为主.意见建议:要消除驼背,就要注意克服上述不良习惯.平时走路,跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全).白天休息时也可以这样做.慢慢地就会有所改善.
问10岁的孩子有点驼背怎么办?
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专长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,
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病情分析: 要注意个人生活习惯睡眠习惯姿势不良的影响和气血虚弱缺少身体的功能锻炼,背背佳还是有一定的纠正作用的.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
问3岁小孩驼背怎么办,父母都有些驼背,是不?
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病情分析: 你好,你所说的情况是不是很严重,主要要让孩子坚持良好的习惯,不要过于担心,要放松心情,以免造成心理压力。意见建议:建议多注意休息,适当的运动,以清淡饮食为主,比如小米粥之类的,还要忌口辛辣饮食哦!保持标准的坐姿与站姿。
问三岁小孩背脊有点弯正常吗
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指导意见:你好,你上面描述情况可能是由于脊柱畸形引起来的上述表现,所以建议到医院看看,明确一下病情,以便采取有针对性的措施治疗,避免误诊误治。必要时进行手术治疗的。
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指导意见:青少年的骨骼有机物成分较多,这样的骨骼韧性较好,具有较大的可塑性,若不注意坐立行走的姿势,易发生变形,形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼
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