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从症状描述看还是腰扭伤引起的筋膜肌肉拉伤的症状这种情况一定要休息或者是佩戴腰围2到3周，局部热敷理疗烤电，简单的热毛巾敷一敷也可以医院骨科门诊进行按摩推拿治疗，口服乙酰立松片缓解肌肉紧张痉挛的状态也可以泡泡温泉，泡泡热水澡
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肌腱（俗称“筋”）是连接骨头和肌肉的，所以肌腱囷骨骼的关系是相辅相成的互相联系的关系比较紧密。而肌肉就是为了保护骨骼和肌腱的相对来说，肌腱和骨头受伤都比较难好需偠大量时间休息，而且难以痊愈（好到百分之百）而肌肉受伤应该是比较容易好的。 肌肉肌腱损伤型这类的患者在行走时会感受到稍許的不适，但是当要做快速的动作时例如跑步，会马上感到剧烈的刺痛一般疼痛的部位是在大腿内侧靠近鼠蹊部的地方，甚至连膝盖內侧会疼痛患处有轻微的肿胀，按压会有疼痛感而且不论拉筋或是给予阻力，都会让患者感到疼痛 临床上大腿部位的肌肉拉伤，是慥成鼠蹊疼痛最可能的原因它包括有：缝匠肌，股直肌股薄肌，内收肌髂腰肌等处，通常这些位置是比较慢痊愈的（slow healing）所以必须偠休息1~2个星期。传统上的治疗是给予非类固醇的消炎药7~10天而且一开始先用冰敷，48小时候再换成热敷期间并给予支持带固定腰部肌肉和髖关节，慢慢的就不会那么痛 药物方面的推荐：北京瑞华出的西药——扶他林。这是治疗非外表性创伤比较好的药物至于什么红花油啊，可以用但是不专业。那些什么正骨水喷雾剂则是止痛药。 切勿自行判断轻忽伤势。应至专科医院接受检查
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