后背部肌肉拉伤伤后什么不能吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-09 05:08 标签： 后背部肌肉拉伤
小腿肌肉拉伤吃什么样的食物好_百度宝宝知道韧带拉伤吃什么食物恢复快 - 第一星座网韧带拉伤吃什么食物恢复快 17:24:00来源：第一星座网作者：匿名　　日常生活中，有不少人因为运动或其它原因导致了韧带拉伤，韧带拉伤如果不及时治好有可能会落下痛风的后遗症。在饮食方面也是有讲究的，有的食物有助于拉伤的恢复，下面就一起和来看看吃哪些食物有助于韧带拉伤恢复。　　韧带拉伤吃什么有助恢复　　1、一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象，可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物，如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意，如果还有出血现象，则不宜选用。　　2、损伤日久，多兼有虚证，宜选补益肝肾食物，如葡萄、黑豆、猪肉、羊肉、兔肉等。　　3、天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片，会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。忌吃姜，西药慎用，不建议过多的活动。　　受伤后注意事项　　1、休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重　　2、冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。　　3、压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。　　4、抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。相关文章推荐：星座测算子时23点子23-0丑1-2点寅3-4点卯5-6点辰7-8点巳9-10点午11-12未13-14申15-16酉17-18戌19-20亥21-22男白羊座男白羊座男金牛座男双子座男巨蟹座男狮子座男处女座男天秤座男天蝎座男射手座男摩羯座男水瓶座男双鱼座女白羊座女白羊座女金牛座女双子座女巨蟹座女狮子座女处女座女天秤座女天蝎座女射手座女摩羯座女水瓶座女双鱼座男子鼠男子鼠男丑牛男寅虎男卯兔男辰龙男巳蛇男午马男未羊男申猴男酉鸡男戌狗男亥猪女子鼠女子鼠女丑牛女寅虎女卯兔女辰龙女巳蛇女午马女未羊女申猴女酉鸡女戌狗女亥猪男：A型血男：A型血B型血O型血AB型血女：A型血女：A型血B型血O型血AB型血copyright &
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拉伤筋骨吃什么好得快，已经痛好一个多月了
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你好，其实你说的就是软组织损伤，这个没有什么更好的办法
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建议可以适当的用一些活血化瘀的药物，像三七片，元胡止痛片等，另外要注意休息，慢慢就会好，愿早日康复
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后局部组织会有炎性反应，活动后疼痛感。
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建议局部热敷一下促进血液循环，有利于恢复 可以吃点舒筋活血丹。
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您好，您的这种情况建议您有时间用的方法试一试，艾灸有很好的活血化瘀作用，您有时间不妨试试，到药店里面买几根艾条，点燃之后艾灸一下疼痛的位置，艾灸的时候保持合适的距离和温度，有温热舒适的感觉就可以。
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你好，可以使用伤痛凝膏，消肿止痛，活血散瘀的。
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建议在饮食上多喝点骨头汤，在没好之前尽量不要再大幅度动作,要是痊愈不好以后会落下病根的
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目前共收到封感谢信肌肉拉伤了不宜吃什么?_百度知道
肌肉拉伤了不宜吃什么?
我有更好的答案
。；排骨汤，鸡汤补钙,加强身体恢复功能。。过几天就好了；吃牛肉，羊肉,含铁多，田七炖鸡。。注意，鱼和海参等也可加快恢复。不可以吃生冷的水果和食物，饮料。最好喝些热酒，促进血液循环,这些东西会使伤势加重,少吃腥。辣。油炸的东西。没事``拉伤没关系的``没有忌口 不需担心 放开吃吧吃辣的可能不好不太清楚,应该是不可以吃辣的随便勒问题：肌肉拉伤,关节肌肉红肿使得肘部不可以正常活动,有搽伤,伤口比有些大最合适答案：最好喝点生鱼汤，可以不可以使受伤的肌肉里的细胞尽快恢复的
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