百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入健身几天后，背部左侧肌肉拉伤，一使劲就痛，请问该怎么办？...
健身几天后，背部左侧肌肉拉伤，一使劲就痛...
健身几天后，背部左侧肌肉拉伤，一使劲就痛，请问该怎么办？这几天可以再健身吗？几天能恢复？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：117030
问题分析：你好，背部肌肉拉伤的情况发生，多因背部的剧烈活动，负重受凉等因素，导致了背部的肌肉软组织过度的牵拉，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了疼痛的症状发生。意见建议：建议暂时先不要去进行健身了，会导致二次损伤的可能性，静养休息，给予疼痛处外敷正红花油，扶他林气雾剂，并口服舒筋活血片，伸筋丹，双氯芬酸钠双释放缓释胶囊等药物治疗。
职称：医师
专长：胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户：125320
指导意见：你好，其考虑是恢复期间的应急反应所致，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。　
问你好，背部肌肉拉伤怎么能快速好起来
职称：医师
专长：骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
&&已帮助用户：59908
病情分析： 背部不慎拉伤肌肉，如果是排除骨质问题，考虑软组织挫伤为主。意见建议：如果是软组织挫伤，拉伤，需要保养及治疗，疼痛期间一定需要休息，结合外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，后期无不适感或疼痛情况下，可以逐步加大运动负荷，综合起来才能好转。
问我背部肌肉拉伤快 两年了，经常的疼痛，里...
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：你好，上面所说的这种情况，应该注意保暖劳逸结合，试用氯唑沙宗片血府逐瘀口服液服用治疗，加用拨罐以增加疗效。
问我昨晚翻身时背部肌肉拉伤，坐着躺着都疼...
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：肌肉拉伤的情况。
意见建议：一般的情况需要一段时间的恢复的。可以适当的配合外用药物、理疗等治疗。
问肌肉拉伤怎么办(背部,呼吸疼痛)
专长：内科 妇科 儿科
&&已帮助用户：51109
可以行理疗。以及防止再度受损伤。
问背部肌肉拉伤怎么办
职称：医师
专长：普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户：312334
意见建议：你好，根据你说的情况建议您可以给予活血类药物对症治疗的，同时需要你定期到医院给予复查的，那样是有利于你的症状改善的
问小腿肌肉拉伤怎么进行恢复性训练?
职称：医师
专长：肝病,结核
&&已帮助用户：134011
你这个在活动前先按摩局部，再慢慢增大角度为好
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
肌肉拉伤相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 后背肌肉拉伤怎么恢复而且还很疼...
"网友求助"后背肌肉拉伤怎么恢复而且还很疼...已回复
后背肌肉拉伤怎么恢复而且还很疼刚开始不重后来越来越疼该怎么办？后背肌肉拉伤怎么恢复而且还很疼
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4位网友提供帮助
会员9227744 14:52:49
你好，你的情况扭伤外伤软组织损伤的症状，还是局部暂时冷敷，再结合云南白药气雾剂，消肿止痛酊试试，需要休息，不然会反复疼痛。损伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。早期不宜作按摩和理疗。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练
会员9227804 14:52:53
你好，你的肌肉拉伤有多长时间了。你好，你的情况建议慢慢活动慢慢恢复，不宜做激烈运动。
会员9227245 14:52:57
您好，考虑是受伤后休息时间过短导致的情况。建议：肌肉拉伤是需要休息至少半个月的时间，如果严重的话是需要3个月的时间方可恢复的。平时要多注意休息，不要长久弯腰和提重物，不要久站久坐，注意背部的保暖。以上是对后背肌肉拉伤怎么恢复而且还很疼这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！
会员9227812 14:53:01
您好，肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.而疼痛是由于肌肉痉挛导致的建议24小时内用冷水冰敷，24小时候可以热敷，之后可以做针灸，按摩，痉挛机等来缓解疼痛的
问后背肌肉拉伤怎么恢复而且还很疼
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
你好，你的情况扭伤外伤软组织损伤的症状，还是局部暂时冷敷，再结合云南白药气雾剂，消肿止痛酊试试，需要休息，不然会反复疼痛。损伤早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。早期不宜作按摩和理疗。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻练
问肌肉拉伤怎么恢复
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
问题分析：肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。 中医药物疗法主要是利用各种草药的不同药理药性，通过外敷，实现退热、消肿、止痛、舒筋、续断生新的功效，意见建议：一般来说，内服云南白药、跌打丸、七厘散、三七片、伤痛宁片等中成药，可以起到活血散淤、消肿止痛的作用。
问脚部肌肉拉伤怎么恢复
职称：医生会员
专长：垂体瘤、胶质瘤、三叉神经痛等脑部疾病
&&已帮助用户：505
病情分析：你好，是否为肌肉拉伤需要你到医院骨科给予拍片检查一下，排除一下骨折，确诊后给予对症治疗。意见建议：建议排除骨折后后可以给予消炎镇痛类药物对症治疗。
问肌肉拉伤了怎么迅速恢复
职称：医师
专长：消化内科、呼吸内科
&&已帮助用户：55374
意见建议：您好，您说的情况注意局部制动，不要活动，可以局部按摩热敷，吃点舒筋活血片类的，观察看看的。
问肌肉拉伤怎么快速恢复
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过 度牵拉引起的损伤。
一定不要在刚受伤时涂活血化淤的药。如红花油等。肌肉拉伤后一定要休息。休息是最好的治疗
问肌肉拉伤怎么快速恢复
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。
一定不要在刚受伤时涂活血化淤的药，如 红花油等。肌肉拉伤后一定要休息，休息是最好的治疗
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广膝盖肌肉拉伤烤电越烤越疼为什么，应不应该烤电_百度知道
膝盖肌肉拉伤烤电越烤越疼为什么，应不应该烤电
我有更好的答案
熠彤 (熠：光耀 彤：红色） 鸿煊 (鸿：大也 煊：光明）
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。→ 背部很痛像肌肉拉伤一样。。。。。。
背部很痛像肌肉拉伤一样。。。。。。
健康咨询描述：
就是疼都不是翻身喘气都费劲我经常熬夜到1点左右
其他类似问题
医生回复区
盐城市第四人民医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰
微信扫描关注直接与我沟通已扫2711次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这种情况可能是由于肩胛背部慢性软组织劳损引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,盆腔炎
微信扫描关注直接与我沟通已扫7864次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你所表述，背部疼痛，翻身时气喘，加上经常熬夜，不排除有胸腔积液及胸膜炎，也可能是劳累使肌肉劳损&&&&&&指导意见：&&&&&&你好建议你去医院检查一下胸片，看是否胸腔有炎症，注意休息，规律作息，适当锻炼。
擅长: 颈肩腰腿痛,原发性高血压,胃炎,肠炎
微信扫描关注直接与我沟通已扫1020次
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所描述的情况，背部疼痛，呼吸和翻身时会加重。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况与疲劳有关，应该是肩背肌劳损，可以适当的做按摩，并注意休息，改变不正确的体位。&&&&&&以上是对“背部很痛像肌肉拉伤一样。。。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管
微信扫描关注直接与我沟通已扫9824次
&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况有可能肌肉劳损导致的疼痛，多休息，局部按摩缓解症状，不要熬夜，不要长期久坐。&&&&&&指导意见：&&&&&&多休息，局部按摩缓解症状，外贴麝香镇痛膏治疗，一般可以恢复，不要长期久坐，不要过度劳累。
参考价格：12.5
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-