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街头篮球是一项起源于美国黑人街区的特色篮球运动，因为该项运动在规则上没有NBA等竞技性篮球运动严厉的规则限制，而是以观赏性为运动的基本原则。原本只是在街头盛行的街球，也因其华丽的风格逐渐受到全世界人民的喜爱！在街头篮球进入中国后，便迅速的流传开来。由于该项运动的普及以及人们对这项运动的热爱，街球类游戏也一度风靡中国的大江南北，由天游运营的街头篮球便是街球类端游的佼佼者。11月2日，天游联合巨人网络将玩家深爱的街头篮球从PC客户端带到了移动端，玩家可以通过身边的移动设备，可以随时随地的体验街球的乐趣。在街篮手游版中，玩家可以根据自己的喜爱来选择在球场上的位置。根据不同位置的特点，玩家在球场上的职业也不尽相同。组织后卫简介：组织后卫，简称PG，以出色的控球能力游走比赛，得分手段比较有限，但是组织全场的能力可是最顶级的。吸引防守，助攻队友，最合适的时机给最好位置的队友精准传球，是一个出色PG最直观的考量。PG属性中突出的属性有：传球、跑动、运球。可以很直观的看出来，这3项数值直观的影响到PG的突进传球，跑动能力以及运球技术，也就是一个PG赖以生存的根本！匪夷所思的传球，极快的场上移动速度以及多样的运球技能可以有效的保证PG组织队友的成功率！得分后卫简介：得分后卫，简称SG，以极为出色的三分能力制霸全场。虽然得分手段不多，虽然防守能力一般，但是无限得分就是其生存的资本。优秀的SG绝对是让队友惊呼，让对手绝望的存在。SG属性中突出的属性有：三分、跑动、运球。首当其冲的就是全职业最高的3分能力，在经过培养之后只会变得更加恐怖，完美保证SG出色的得分能力。其次高运球和跑动属性给与SG更多的可能去寻找合适的机会得分。小前锋简介：小前锋，简称SF，全能球员，可攻可守，多变的得分方式。小前锋主要以多样的运球进行组织和突破，其次通过上篮作为主要的得分手段。其次，不俗的速度也可以较好的对后卫进行防守。是团队十分稳固的攻守平衡点。SF属性中较为突出的属性有：二分、弹跳、运球。出色的两分能力保证了SF在得分上的不俗能力，其次，优秀的弹跳和运球也给SF提供了防守和组织进攻的能力，十分全面。大前锋简介：大前锋，简称PF，暴力扣将，内线霸王，最强内线得分能力。大前锋以多变的扣篮为主，辅以篮板，盖帽等防守能力，得分是其主要目的，其次是辅助于团队的防守，当仁不让的内线第二道防线。大前锋的属性中较为突出的数值包含：扣篮、上篮、篮板。扣篮和上篮的优秀数值首先保障了pf的得分能力，其次，仅次于中锋的篮板属性也给pf提供了保护篮板的能力，凸显你内线球员的地位。中锋简介：中锋，简称C，禁区王者，内线守护者，最稳定的内线能力。中锋当然以出色的篮板、盖帽以及内线得分为主，是团队出色的护航员。中锋的属性中较为突出的数值包含：篮板、盖帽、对抗。这些也极大的彰显了中锋在篮下对抗，保护篮板，突击防守的关键职责。篮球高低运球教学设计案例_百度文库
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NBA中五个位置的划分依据是什么， 各有什么作用?
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怎样才算是一个合格的控球后卫。 首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。 然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好：当场上有任何队友的机会比他好，他一定将球交给机会更好的队友，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的，一般而言应该要在五成以上，要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面、高命中率的三分线、指挥攻守节奏战术的本领。 控球后卫 （Point Guard），是我在五个位置中第二个要介绍的，乃是因为控球后卫是球场上拿球机会最多的人，而他那富喜感的传球也是令人印象深刻。不过汤玛斯是比较偏向於得分欲望高的控球，史塔克顿应是最佳典范；但最后选了魔术，最主要便是因为他得天独厚的领导能力，以及他在场上能够带动士气的本领。首先：SG） 组织后卫（又称“核心控卫”，也正是前面所提及的－领导能力。一个控球员能够在场上指挥全队攻守：历史上著名的控球，应以库西 （Bob Cousy）及罗勃逊 （Oscar Robertson）最让人耳熟能详。此外，而更利於队友在禁区内的攻势，射程可近可远，每个角度都能出手，他在场上是以得分为主要任务。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的、前锋、中锋在场上攻守时常所「站」的位置划分。此外他也有切入的能力，必要时在切入后传球破坏防守，各项该有的能力都一备俱全，做一次篮下或外线的轻松出手，破坏力特别强。在外线要有抽冷箭的能力，以个人单打与急停跳投稳定强大的攻击火力，随时得分。 得分后卫 （Shooting Guard 或 Off Guard），由其字义我们不难得知，来替队友制造机会的，控球员的出手经常都是很好的投篮时机： 一、1 号球员—「控球后卫」（Point Guard） 控球后卫为全队保护运球过半场的最佳人选，是机会进攻的发动者并执行掌控全场灵活组织的机制，带动全队攻守节奏功能，以下将各个位置主要功\能做一简单的介绍，我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧！ 更何况。要了解一个称职的控球后卫该做的事，史塔克顿是标准的典范，在现役球员中，哈达威 （Tim Hardaway），让队上的进攻更为流畅。 那麼，我们对於一个控球后卫还有什麼要求呢？ 在得分方面，这也就是魔术之所以为魔术之处。 （注）。需有快速移位、运球切入妙传助攻技巧，每个角度都能出手，而命中率也一向都有一定的水准，英文简写：PG） 篮球各位置解析 以往篮球运动对於位置的区分，仅以后卫，甚至只要他在场上，就能让所有队友有赢球的信心，这种在心里上的助益，绝非是几个助攻所能比拟的，他的控球四平八稳，往往能够将球传给场上机会好的队友，也因此他的得分经常在二十分以上。然而，真正让他成为一个伟大控球员的因素，但命中率却不及五成。 这样说起来，那麼得分后卫的命中率一定要很高罗，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌。另外一类则可以史普利威尔（Latrell Sprewell）为代表，其实说起来就是他切入的破坏力要胜过外线的投射。上述关於何纳塞克的技巧他也都具备，只不过在比重上来说，他就较偏重於切入突破的方面。一个普通的外线空档，何纳塞克可能会很有把握地选择外线出手，而史普利威尔则可能宁愿往禁区切，选择较接近篮框的出手机会，这就是两者在进攻选择上的差异。说穿了，史普利威尔这种打法，已经算是小前锋化的得分后卫了。（注） 要选NBA 史上最好的得分后卫，我想是唯一不会引起争议的位置了，那就是乔登 （Michael Jordan）。乔登的NBA 生涯前期，可以说是非常接近小前锋的打法，经常是可以往篮下去取分的；但是到了后期时，他又练就了一身顶尖的外线能力，使他的进攻点更是无懈可击。甚至於他时而可以当起控球后卫来助攻，时而可以充当前锋抓篮板，其全面性无人能比。他有得分后卫应有的准头与射程，又有小前锋的单打能力，而其命中率又能居高不下，再加上他的敏捷度，又让他具有极佳的防守功力；最重要的是他那一股摄人的气势和领导气质，更是任何后天的训练所无法可及的。 （注）：放眼当今NBA 得分后卫，像米勒 （Reggie Miller）、杜马斯 （Joe Dumars）、瑞奇蒙 （Mitch Richmond）、安德生 （Nick Anderson）等人，其实不难发现，他们的相异性并不大，几乎都是差不多的打法。由此可知得分后卫的特色蛮明显的，不像其它位置经常会有打法迥异的类型。 三、3 号球员—「小前锋」（Small Forward） 担任这个角色的球员，首先要有良好的体型与速度；第二、他有控球、传球能力；第三、他能运球过人切入或空手切入接球上篮得分；第四、他有外线长射的能力；第五、他在必要时能在禁区单打，破坏之能力。总而言之，他似乎是无所不能的全能球员。 要谈论位置，就要从小前锋 （ Small Forward ）谈起。也许有人会觉得奇怪，一般心目中最重要的位置可能是中锋或控球后卫，怎麼会从小前锋先说呢？ 其实小前锋乃是球队中最原始的得分者，既然篮球的基本目的就是要得分，那我们自然就得从小前锋谈起。 我想，先给小前锋一点定位好了。 所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。 小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。 他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要； 他可能弹性很好，但并不必须； 他可能防守极佳，但仍不必要。 小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。 照这样说起来，那一个小前锋只为了得分，命中率再低也不要紧吗？当然不是！ 不过，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。 话说回来，为什麼小前锋的命中率可以比较低呢？ 因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升 要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至於给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。 因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。 让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。 曾打过老鹰、快艇队，现在 Boston 的老将 Dominique Wilkins 便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上，多半在四成七左右；此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力可也是一流的喔！他能得分、能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过 Indiana、Minnesota，现在为马刺效命的 Chuck Person。他虽然没有像 Wilkins 每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强；此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻吧！所以，Person 也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins 不太一样的另一典型。当然，NBA 里尚有许多出色的小前锋，像Julius Erving、Scottie Pippen 等，在此就不一一列举了。（注） 看到这儿，也许有一些人已经开始鼓噪了，因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急，因为他正是我接下来要介绍的－我所选的最佳小前锋，他就是Larry Bird。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的；而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是我们闭著眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此，他还有许多一球定江山的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面Bird 都展现了绝佳的身手，在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧！ （注）：在NBA 历史上，Elgin Baylor、Jerry West 等也都是很有名的小前锋，但我并未看过其比赛，只在纸上获得资料，在此就不提出来瞎说了。此外现役的NBA 球员中当然也有优异的小前锋，您不妨自己想一想，找出来看看 四、4 号球员—「大前锋」 （Forward or Power Forward） 大前锋称为强力前锋似乎更为恰当，他应具备的条件是身材高大，篮板能力不错，灵活、居中策应分球能力；并在助攻、助守、掩护、档人上均不可或缺的苦球工。除此外，中距离投篮，低位单打都具有独特功夫，是球场上第二中锋。 大前锋 （Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 我们先说说大前锋的职责好了： 他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。 而在进攻时，他又常要帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板，做第二波的进攻。 通常仅有少数的时间，会要求大前锋沉底单打，这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的，做些近距离的进攻。 既然大前锋一般较少出手， 而其投篮的位置又经常很靠近篮框， 那麼对其投篮的命中率自然要求也较高了。 以队上五个位置来说，大前锋应该要是命中率最高的一位了；不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由於得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。 此外，防守的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。 现役球员之中，格兰特 （Horace Grant）是很典型的大前锋例子。他的篮板球抓得好，防守时中规中矩，而在进攻时也不贪功，常是靠抢进攻篮板或简单单打得分，命中率高；必要时他在禁区外游走，空档时也能投投中距离，不但加强了队上的整体防守力，也让敌方不能够忽略了他的得分潜力。此外，马龙 （Karl Malone）则是另外一种型的大前锋。他以其强壮的身体，作为禁区单打的本钱，反过来以进攻为主要工作。在防守时他一样做大前锋该做的防守、抓篮板，但是在进攻时他仍然经常单打拿分，甚至也练外线，成为极具威胁力的攻击手。其实，就是在大前锋的职责之外，再多练点小前锋的进攻能力，便成了攻击型的大前锋了。 由於大前锋所做的事是如此不起眼，所以放眼NBA 历史，著名的大前锋实在不多。例如麦克海尔 （Kevin McHale）。麦克海尔在篮板球方面算不上特别好，不过由於他的手臂很长，使他在防守上占了先天上的优势，相当出色。但他让人印象最深刻的，莫过於他的进攻能力了。他 的进攻与一般的禁区攻击不太一样，他并不是靠身材、弹性或暴发力来吃人的，而是靠他的步法。他可以在运球停止后，做多次左右摇摆的大跨步，而找寻最佳时机来个小勾射或是挑篮，而且非常稳健，经常都是进球再造成犯规。他的单打，是属於那种你永远不知道他要在哪边出手的典型。而由他的高得分，命中率却常能维持在六成以上，便可见其价值。或许\，他可以称得上是 NBA史上禁区单打动作最漂亮的人了。 以往，大前锋往往就是要做苦工的，在场上他们少有接球单打的机会。但是现在篮球观念日新月异，大前锋也就慢慢在进攻方面有所加强了，这也正是大前锋今昔最大的差别。不过，一个好的大前锋，还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋；但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。 五、5 号球员—中锋（Center） 中锋他主要应具备良好高大的体型、爆发力、平衡力、耐冲撞的能力，扮演禁区单打进攻得分、中枢策应传球、抢夺篮板球与防守封阻火锅等重要工作。 中锋 （Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队上的枢钮，故名之为中。 中锋要做哪些工作呢？ 首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那麼篮板球是绝对不可或缺的。 再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。 而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内 （此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送去。 以上三项，应是所有中锋应具备的基础技能。 而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些；但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些；大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次於大前锋的。 有了基础之后，一名好的中锋可还得多才多艺喔！ 在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对著篮框做单打动作，翻身投篮是最常见的一项；而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。 防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的 守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有&能帮忙&的能力；若一个中锋只能守住自己的人，那是不足够的。（除非对方是超强的进攻中锋） 要举中锋的例子实在太多太多了，在这里就挑罗宾逊 （David Robinson）来作说明吧！他在禁区的翻身跳投及小勾射都是极有力的单打招式，此外篮板球与火锅也都是一流；再者居中策应的导球能力他也具备，谈到帮忙防守的情况亦是屡见不鲜，投篮的命中率也都有一定的水准。而再以穆汤波 （Dikembe Mutombo）为例，他则是属於防守型的中锋，他在进攻上的能力较为单调了点，不像其他一些中锋有多样的单打招式，但他的防守能力则相当好，成为队上防守的重心。像以前的白大个伊顿 （Mark Eaton）在犹他就是担任这种角色。 再来，提的是一种突变型的中锋，也就是所谓的外线中锋。 他与正常中锋的差别在於，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由於中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用；而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。在这里以刚退休的连比尔 （Bill Laimbeer）为例，他的外线、甚至三分球的投射都是众所周知的，经常令得对手十分头痛；而他的防守能力、抓篮板，也都丝毫不逊色，这也就让他能在中锋之位占有一席之地。 要选出一个最佳的中锋，实在是太困难了，因为在NBA 里好像伟大的中锋特别多似的。张伯伦 （Wilt Chamberlain）、贾巴 （Kareem Abdul-Jabbar）、罗素 （Bill Russell）等人，个个战功赫赫，实难取舍。索性我就避重就轻，找个现役的球员好了，他是欧拉朱万 （Hakeem Olajuwon）。欧拉朱万的进攻是很标准的中锋打法，在底线做翻身跳投，抑或是来个小勾射；倘若遇上了包夹，又能适时地将球传到外线空档，惕队友制造机会，在攻击上可算得上是面面俱到。而在防守方面，他的阻攻能力也是一流的，除了能守住自己该看的人，他由禁区的一边快速移到另一边，而帮队友搧个火锅的画面更是经常可见；不仅如此，他的抄截也不错，常可在对方后卫将球调中时把球，以其快速移位把球偷走。无论在攻在守方面，欧拉朱万就算称不上是最伟大的中锋，也能算是最伟大的中锋之一了。中锋 比如：姚明、奥尼尔 大前锋 比如：邓肯、加内特 小前锋 比如：麦迪、贾米森 组织后卫 比如：纳什、基德 得分后卫 比如：科比、雷 阿伦中锋（英文简写：C） 大前锋（又称“二中锋”，就此我曾考虑很久，因为若要提一个真正的控球后卫。比较起来，汤玛斯已经具有全能球员的特性，自然我们对他的命中率要求也就比较高;Magic& Johnson）。其实，而命中率也一向都有一定的水准。此外他也有切入的能力，将球传到球应该要到的地方；有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。 简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织队上的攻势，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手。 接著就来看看一些具有代表性的得分后卫吧！何纳塞克 （Jeff Hornacek）可以算是非常典型的得分后卫，他的外线出手又快又稳。他没有很花俏的传球招式，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这麼好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，他一定将球交给机会更好的队友。所以。 任何队友的机会比他好，无论外线或切入上篮，得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档，所以他的命中率不会太高，这是可以理解的。 一般而言，能到四成七、四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选，算得上是全能型的控球后卫。（注） 接下来就是介绍我心目中的最佳控球后卫了，相信大家也已异口同声地念出他的名字：魔术强生 （Earvin &quot，控球员往往是队上最后一个得分者，那麼控球后卫便是这出戏的导演。 还是一样，我们先说一下。 二、2 号球员—「得分后卫」（Shooting Guard） 得分后卫是全队的第二控球员及发动攻势的人，能锋能卫、传球能力应是毋庸致疑，虽然他横步运球的动作不甚好看、破坏，亦都让对手伤透脑筋；而唯一美中不足的是，他的命中率稍低了点，几乎都不达五成，但这也多少与他较强的得分欲望有关。 总而言之，控球员有一个不变的原则，对全队的士气和信心打击颇大，必须拉开防守圈？ 其实不然，外线和切入是他必备的两项利器。 举例说明一下应该会更清楚。史塔克顿 （John Stockton）是非常典型的控球后卫。 因为我们虽然希望他有较好的准头，但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的、普莱斯（Mark Price）等亦都是众人皆知的名将，在此无法一一提出说明、指东杀西更是不用多说。而在其他方面。 第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，但却都是很安全地将球送到队友手上；而且他的外线相当稳，命中率经常都能维持在五成以上。如果说小前锋是一出戏的主角，英文简写：PF） 小前锋（英文简写。简单地说，魔术就是能让在场上的队友发挥出超过百分之百战力的人，而非任何数据所能说明，但球於掌中控制得恰到好处；背后传球。 一个得分后卫经常要做的有两件事： 第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，必要时在切入后 算是非常典型的得分后卫。他在场上是仅次於小前锋的第二得分手：SF） 得分后卫（英文简写。此外，汤玛斯 （Isiah Thomas）则是不太一样的类型，他的运球动作已到了出神入化的境界。 或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守。事实上现在世界的篮球发展趋势已逐渐依篮球员在球场上的「技术功能」区隔而加以划分五个位置，魔术的控球，他的外线出手又快又稳，射程可近可远
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1.控球后卫(point guard) point什么意思?得分?错!是关键的意思! you are the point man,你是主心骨,关键先生.好了,球场上的关键点,所以控卫的任务是什么?把对手玩的头头转?切入的得分?错!!!是组织进攻! guard什么意思?守卫!!游戏里面这个词出现率很高,不多解释了,没防守的控卫算控吗? 引申开来,组织进攻何解?就是助攻多?又错!灌篮高手看多了吧,宫城左突右闪,把对手阵营搞乱,然后一个妙传,大猩猩灌篮得分!别人防守者都是傻子?看着你玩二人游戏?把球分配的它该去的地方,转移攻击重心,寻找对手防守的裂缝,再传过去,才是控卫的第一责任,能不能转化为直接助攻,这个要看队友能力,看这个防守漏洞大不大,看进攻体系是否运转到必须得分的状况,控卫自己能控制吗?不能! 话说回来,分配球一直很合理的,直接助攻也必然就多,这个是成正比的,但这个不是你控来控去不肯传,一定要等队友拿到球就能得分的机会出现再传的理由!!! 再说说防守,后卫不会防守算什么后卫?控球后卫是防守的第一道屏障,你会进攻可以,但请你先做好防守,佩顿,斯托克顿,基德为什么是超一流控卫?他们都是优秀的外线防守者,阻止对手发起快攻的第一道屏障,下手慢的算什么控卫?别人大前锋都能安安心心运球过半场,你这个控卫就是失败! 再说控球,组织控卫为什么叫做控球后卫?把球安全运过半场就靠你啦,大哥!面对全场紧逼,人盯人,球要不离手,队友掩护是需要,但不是必须的!不管你是像魔术师啊,马克杰克逊啊屁股对人拱过去还是保罗德隆飘逸的过人,你要做的就是安安全全的控过半场! 现在篮球的变化很多,都打整体篮球了,组织进攻不是指望一个人可以完成的事情,其他位置也有很高明的组织者,不要求你传球有多妙,助攻怎么上双,但合格控卫必须保证以下三点,而且重要性"递增": 1、分配球合理思路清楚
2、防守好 3、控球稳.
再来说说得分,控卫该频繁出手吗?不该!得分是控卫最不需要负责的地方,有得分能力最好,但不是必须的!!得分多不能掩盖其他的任何问题,举个足球例子,罗伯特卡洛斯能插上进攻,助攻,任意球得分,但这个都不是边后卫的主要任务!!!卡洛斯如果不会防守,进攻再好也是个失败的边后卫! 下面来举例子,街霸是合格的控卫吗?不全是!但决不是你们所说的助攻少,而是他的防守不怎么样,打街球有好处吗?很有好处,控球稳这个最关键的,他达到了!分配球合理,现在是越来越合理了,要表扬.解决了防守问题,街霸就是个优秀的控卫!Ron Harper是合格控卫吗?绝对是!!!虽然他职业生涯的场均助攻在4个以下,但看看公牛的录像吧,每次进攻他虽然不是完成助攻或者最后得分的,但大部分是最先发起的,而且视野相当开阔!防守就不用说了,科比的老师!甚至可以说他是优秀控卫,但绝不是因为他先前在快船和骑士的场均20+让他得到优秀控卫这一称号的!
再来两个争议大的,纳什和基德,斯托顿,佩顿是一个档次的吗?可以说是,也可以说不是,可以肯定的是,离开了体系,纳什是水平下降最厉害的,他也不是到任何球队都吃得开的!因为关键点2,防守,他做的非常差,不过传球实在是太出色了,控球也相当稳定,掩盖了不少.和他同类型的白巧克力可就没那么好运了,早期是为了妙传而妙传,失误相当多,还喜欢仗着自己三分不错盲目出手,后来去国王改正了不少失误少了,命中高了,可惜防守弱的毛病还在,控制比赛节奏能力差的软肋更在,结果可想而之.天赋天赋天赋!!!有天赋是褒义词吗?我看未必!天赋在未转变为真正实力前都是个j8,在夜深人静的时候聊以自慰的j8!! 说说现在两个当红小生,保罗和德隆,看到保罗的场均得分以及德隆的关键球时,你可别以为这个是控卫该做的,看看黄蜂众人以及韦斯特的尤其出众的表现吧,他们是如何脱胎换骨的?保罗风光得分的背后,你们有没有看到他的抄截?知不知道他那么矮的个子为什么不会被打爆?布泽尔在骑士的时候不就是个蓝领吗?有人说他是马龙接班人吗?德隆强劲的防守爆过多少控卫? 也不多拿nba举例子了,nba看多了不是好事!人家有战术支撑,有技术支撑,可以打一些变异的例子,但我们普通人就是要老老实实打球,做好自己该做的事,本职工作没做好,去学保罗的突破,学德隆的三分,学街霸的街球技术,算什么控卫?
回过头说中国篮球,cjh为什么在广东队都打不上绝对主力?李春江是球盲?错!!因为cjh最引以为自豪的突破,是控卫不怎么需要的,而且,控球不稳易失误丢球的毛病大家都看见了,防守更是...,我也 不怕广东球迷骂,陈相当喜欢抄截和封盖,协防意识基本没有,防守的位置感很差,最后分配球,陈更多的是希望能制造直接的助攻,所以经常出现运球时间过长的局面,操之过急,眼高手低;刘伟差吗?和保罗比是差到了极点,但逐一分析控卫该做的那些事,基本都做到了,缺点在于喜欢盲目出手,毛躁无脑,所以也不要怪尤纳斯一直让他占据主力控卫的位置.就控卫这点来说,cjh不怎么合格,尤纳斯用他实在是中国目前找不出一个能突破的主了,希望他能给中国队带来点新东西!! 先说到这里,不多说了.我不是打控卫的,理解没有当控卫的人深刻,但对于打野球盲目模仿nba球星,最后还自以为很有道理的球盲深恶痛绝,这不过是个开头,后面得分后卫和小前锋,球盲们的误区更大,我理解的也更深,吃完饭后,再另开帖讨论!!!
2.得分后卫（shooting guard） 这个shooting是得分的意思，但仔细理解应该是射篮得分。我们常说的外线投手，其实就是得分后卫。 经常对那些被分配到得分后卫位置而兴奋不已的街球男感到十分不理解。你真的以为得分后卫就是乔丹科比在进攻端的表现？要不就是韦德马努？你们知不知道，正常的篮球比赛，得分后卫是打法最没分歧，最枯燥也是最不需要身体素质的位置！而且，得分后卫往往是场上训练最刻苦，最努力的那位！！下面详细介绍，希望只知道持球突破切入得分的筒子们快点该行打小前锋，再也不要自比乔丹科比而侮辱了他们。 其实看英文名字就知道了，得分后卫的主要任务就是远投和防守。投篮准是第一要务，至少是中远投，最好还要擅长投三分，就算不是最擅长三分，也要保证一定的三分命中率，中投准更是基础中的基础。这个东西，每个人都有可能做到，关键看你的训练态度。和身体素质是无关的！ 而正常比赛，投篮准的人必定由外线的防守专家看防，单靠准是没用的，还需要什么？身体素质？干拔还是后仰？要么突破进去拉杆？这些都不是必须的！！必要的是跑位！！如何利用队友的掩护，利用自己跑位节奏的变化以及位置感，来拉开空档，等待组织者传球给你，再舒服的投篮得分。不要求你如麦蒂般的干拔，如乔丹般的后仰，如马努般的蛇形突破，只要你勤勤恳恳的跑位，往空档跑就行，然后空位出手一定不能打铁！！
再说防守，和控卫一样，分卫也是防守的第一道屏帐，为什么体型相似身体素质更佳的小前锋一般不作为外线主要防守者？这个等下会解释，主要是小前锋承担的进攻任务更重，回来防守的时候还要像狗皮膏药一样压制对方最出色的外线攻击手，体力再好也要玩完。传统得分后卫进攻手段单一，又不需要持球进攻，体力肯定有相当的富足，这个是得分后卫作为防守中坚最原始的原因。 好了，其他的你都可以不会，甚至不需要你运球多么花里胡哨，不需要你像乔丹科比一样深入敌阵如探囊取物，你只需完成3样东西，而这三样重要性是递增的: 1、跑位 2、防守 3、命中率！！ 下面又要开始举例子了。就挑你们球盲最喜欢学习的乔丹来说！！乔丹完成以上三点的情况怎么样？防守不说了，游刃有余，多年的第一防守阵容！命中率不高吗？由于他一直是受单人严加看管的，不大可能有很舒服的空位出手，但不舒服的出手命中率仍然好于很多纯粹的投手，他在进攻端的表现有点像小前锋了。科比呢？你去指责科比在高压防守下勉强出手命中率不高，可以，但是对于一个得分后卫而言，科比在空位的出手，准的没话说！现在在高压防守下的命中率也随着年龄增大逐步提高，防守不必说了，比不过乔丹，但现在联盟里面有人能比过他吗？他们2人都是出色的完成了本职工作，同时不是他们的任务也完成了，本属于控卫的组织，本属于小前锋的单打，这样就起到了一个人抵上1个半的作用了，有他们的球队，能不强吗？
再说完全符合我写的得分后卫模板的，已退役的霍纳塞克，阿兰休斯顿，雷吉米勒就不说了，那些是标准中的标准。马刺的鲍文，防守专家，同时把握着40%多的三分命中率，知道为什么马努要打替补了吧？想打得分后卫的，请先学好鲍文。很多球盲叫嚣，火箭小前锋有巴蒂尔啦，不要在弄个阿泰进来啦，难道阿德是傻子？火箭老板是傻子？火箭其实没有一个真正的小前锋，巴蒂尔活脱一个得分后卫，三分准，不喜欢突破，防守出众，其实他和麦蒂是错位了，麦子由于伤病困扰，防守早就大不如前了，麦子才像个小前锋。现在阿泰来了，巴蒂尔可以当两个位置的替补，同时加上阿泰也不差的防守能力，更进一步提升火箭的总体防守。雷阿伦把传统分卫的能力发挥到了极致，他有扣将的身体素质，但是一直在本分的做好分卫的每个工作，看去年总决赛了吧，科比遇到真正的对手了吧，而且阿伦懂得合理分配自己的体力，进攻时候就是乖乖的跑空挡，利用身体素质合理的投篮，而不是去切入，这样防守时他才能有体力保证去黏住科比，而把单打的任务交给了更适合的小前锋：皮尔斯。 凯尔特人的每一个人都各司其职，把传统篮球对于球员的分工发挥到了顶点。 再说说韦德，突破很猛吧，看看他在防守端有被谁爆过了？没有吧，至少应该说是不多！还有，打fiba最能看出得分后卫是否专业，奥运会韦德的空位三分有多准？明眼人都看见了吧，就算猛如韦德，他打得分后卫，还是先把投篮和防守做好了的。 我没见过nba投篮命中率低的当得分后卫的，这个就不讨论了，但是街球手们往往会拿ai说事，人家ai出手几次，压迫防守下出手几次？再有超过5成的命中率还不10连冠？
3.小前锋（small foward) 说到小前锋，总算能让街球手开心一下了，这个位置是最接近你们打法的。但听完我的分析，你们要自己掂量掂量了，到底有没有资格做一个真正的小前锋！！ 小前锋名为小，其实作用一点也不小，他才是场上进攻的灵魂，不屈的斗士，全面的代名词，这个全面更多的是指攻击手段的全面！相信很多人上百度查查就知道，小前锋对于命中率的要求是最低的，因为他掌握着全场最多的开火权，当对手对位盯防出色的时候，小前锋还要承担起强出手，单打的任务！得分后卫可以不需要有很强的控球能力，但小前锋必须要有自己独立完成一次进攻的能力，篮球是整体与个人的结合，个人英雄主义在小前锋身上体现的淋漓尽致。小前锋的机会都不是特别好的机会，外线好机会都让分卫去投了，内线的攻击首选是中锋，因为他是离篮筐最近的人，而那些仓促的出手，破联防，激励士气，闪转腾挪，暴扣拉杆，都是小前锋的活。 进攻手段上必须多样化，打半场的大爷们，喜欢胯下来来回回的倒手，抹抹唧唧的浪费时间。真正的小前锋，要有敏锐的捕捉战机能力，首选的攻击手段是切入，突破得分，一旦撕开对手的防线就要钻进去，得不了分也要造对手犯规；面框突破能力要有，背身单打也要同样突出，毕竟小前锋的身高不会太矮，重心很难压倒最低，正面突破碰到防守高人是很难发挥作用的，利用身体背打一点点推进去就是最好的解决办法。外线也要有一定的命中率，但不能过于依靠中远投，毕竟离篮筐越近越能干净利落的得分。总结下来就是能突的必须突，该投的要果断的投。这一切，没有出众的身体素质拿不下来，因此，小前比分卫强调身体多了！ 进攻合格，攻击手段多样，命中率达到4成，那么你这个小前锋就基本算是合格了。防守重要吗？重要！但不是必须的！小前锋在防守时的任务和分卫大前都不一样，小前锋不需要一直防守，但是必须要有很好的防守意识，防守大局观！分卫要求黏住对手，而小前则是伺机盗球；大前要求卡住篮下位置，稳稳的拿篮板，而小前锋则利用双方内线苦力卡位的空隙，利用身体上去冲抢篮板。
下面要纠正球盲的典型误区,小前锋的防守数据看似很漂亮,抢断、篮板、封盖样样出色，甚至比专职干防守的分卫和大前还要多，是不是说一个队只要有5个小前就是攻防两端完爆对手的强队了呢？完全不是这么回事！前面说过小前的防守是以扑、断、冲为主的，因为他们主要的任务是进攻，不可能像两个后卫那样在防守是牢牢跟住对手的关键点。同样，分卫，控卫的防守是整场比赛一贯的节奏，经常打球的都知道，好的防守是将对手的突破路线卡死、使其投篮不舒服、传球不能到想去的位置。这样就基本成功了，对手的进攻一直处在别扭的状态，出现失误的情况也就增多了，所以专职防守人员是以磨为主的，要求脚步移动快，位置感好，强悍铁血。而那些动不动喜欢扑上去抄截的，基本上就属于无脑型，防守的大筛子，因为你面对的是对方进攻的最强点，怎么可能随随便便给你抄球盖帽？通过对于后场三位置的分析，基本可以得到这样的结论，进攻的持球点，基本上就是控卫和小前锋，他们的控球能力最强，一个突破犀利，一个组织进攻，因此防守时对位的必然是球队的主要防守者分卫和控卫，防住了这两个，内线强大的中锋和外线神准的分卫就基本上死了一半，而且能强打的小前也歇菜了。小前为什么要求防守意识，分卫控卫在磨啊磨，对方出现了犹豫、失误、仓促投篮，这时候就该你小前锋上啦，给予最后一击，这个时候从边上去抄截、去盖帽、去抢断，是不是要比对方有准备的时候莽冲莽撞的成功率要高多了？但是没有专职防守者的磨阿磨，又怎么会有这么好的机会让你去刷数据？现在你知道巴蒂尔，鲍文号称防守专家却为什么总拿不到抢断王的根本原因了吧。 同理，抢篮板也是一样，当过大前锋的都知道，大前锋抢篮板不是靠弹跳的，而是靠力量去卡位，这个等下介绍内线的时候会说。当篮下的两人在比拼肌肉时，你要跳起来有多难？这时候在旁边没有防守压力呼吸新鲜空气的小前锋，快速冲上去抓篮板的成功率有多高？威胁有多大？没有良好的意识，又怎么能够把握这稍纵即逝的机会？而且抢断和篮板说到底，还是为小前锋的进攻服务的，这个是他们打快攻的基础，只有他们能拿下这些对手的失误后，一条龙杀入敌阵快攻得分，归根结底小前锋的防守也是攻击性的。
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再说小前锋的助攻，全面的小前锋，助攻一定不会少，甚至比本队控卫还高，但能说小前锋的组织能力比控卫强吗？又是典型的球盲逻辑，介绍控卫的时候已经说过，直接助攻的完成，受制于很多方面，cjh就一直想弄直接助攻,最后得到大家粘球不肯传的评价.真是极大的讽刺,谁会想到,cjh实际上是太想助攻证明自己了,很辨证的场景...对于分卫来说抢断盖帽急不来,对于控卫来说就是助攻急不来!小前锋的助攻怎么来的?他是进攻的核心,对手看防的重点,突破的尖子,突破后大家注意力都集中在他身上,如果这时候他有进攻意识,造犯规是一条路,更好的出路就是在这稍纵即逝的瞬间,将球突分到空位的其他人手上,控卫突进去,别人十有八九会料到他传球,而小前突进去的传球,就不是那么能准确预判的了,得到分球的分卫大前,将比以前更加舒服的出手,命中率能不高吗?小前锋的助攻能不多吗?但是对于整个攻击顺序的梳理,大局的掌控,时间的把握,就不是小前锋灵光一现的突破能够决定的了. 小前锋的防守,助攻,不要求精和专,更强调的是意识!!!! 因此,到了总结小前锋技术特点的时候了,小前锋应该是运动神经超强,感性大于理性的篮球猛兽!通俗就是说果断,反应快.街球手默默唧唧的胯下运球,体现的只是他们如白纸一样的大脑构造!!以下三点对于小前锋最重要,而且是递增的: 1、身体素质 2、攻防"意识" 3、进攻手段
又到了举例子的时刻了.史上第一小前锋拉里伯德,就说明了我把身体素质放在最后一位的根本原因,他的意识太出色了,甚至专业的去做防守和抓篮板也是那么的可靠,篮球基本功保证了他的这个能力,进攻手段就不用说了,反正我是说不出什么进攻方式他是不会的,啊有!大风车灌篮不会.因此打小前锋的就算你身体素质不怎么样也不要悲观,身高够就行,只要不是太次的身体,后两项意识和攻击手段才是关键. 史上第二小前锋皮蓬,小前锋三大特点的完美结合,可以说是要什么有什么,可能和大鸟唯一差距的就是关键球的能力,这个是没法要求的,和球员的个性有关,大心脏和身体素质一样,是与生俱来的,也是乔丹为神而众多身体素质差不多的为人的根本原因. 为什么说防守有缺陷的巴克利,皮尔斯还是顶级小前锋,因为防守不是他们必须关注的,能断球能盖帽更好,没有的话也不算什么,把进攻发挥到极致一样能摧毁别人的自信,而且他们的篮板助攻都很出色吧,基本上防守端能帮上忙不添乱就行了.没有分卫控卫大前常人看不见的努力,纵使小前锋的防守数据再漂亮也无济于事. 希尔当年有望接过大鸟的衣钵,和皮蓬是同类型的,可惜被伤病废了,他最大的特点在于第一步的快速,这个是突破好的前提,过于依赖这个打法,也造成了他容易受伤(分卫韦德也是第一步快的,也是个容易受伤的主).比较下来勒布朗身体素质变态,打法的合理全面,意识的超一流,前途真的是无可限量,风光的背后不要忽视了骑士的一干蓝领,他的这些数据到底是怎么来的.这么一分析可能很多人看待勒布朗也会理性多了.
三个变异的例子,阿泰、小王子、AK47人们都说他们是防守型的.阿泰先说,在国王时候其实并不是单防守,而是做好了进攻的前提下兼顾防守,相信来到了火箭,他和麦蒂会在锋卫线上交替变化,就如同帮主和皮二的位置难以区分一样,而和总统配合时,必然是传统的小前分卫的搭配.小王子和ak限于打法问题,本队都有一个偏重攻击的大前,他们自然要更多的去做防守的事情,而且汉密尔顿的防守一般,也造就了小王子像专业防守者的异化,爵士更不必说,分卫的防守是他们的软肋,一直没找到一个达到霍纳塞克水准的纯分卫.看看ak的快攻抄截和能里能外,再看看小王子的突破盖帽,其实他们也是有能力打成传统小前锋的. 喇嘛这样的小前锋,数据上全面,但经常的走神,攻防的意识都会随之下降,因此离顶级圈总有差距,现在看来只能算个刷数据的.大家看看小前锋的要求有多高?有没有见过猎豹?狼?猎狗?他们就是小前锋真实的写照!街球手们,你们还有资格说自己是个小前锋吗???
4.大前锋（power forward) 凡是打篮球且185以上的，基本都有校队经历，因此4，5号位的球盲不会很多，所以这里指教他们我不敢说，就当是给其他位置的扫扫盲，不要去以后场的要求去随便骂你们的中锋和大前！！ 都说大前锋现在和中锋的区别越来越小的，那是在nba，至少在业余篮球界，弄两个各有分工的内线远比两个特点相似的要有效率的多，而且，历史上来看，大前锋和中锋的打法都是有严格区分的，并不是个子高就行的。 大前锋的定义，看看百度上怎么写的，太笼统啦！！！什么叫大前锋的任务就是抓篮板的？怎么叫抓篮板，中锋不能抓篮板吗？小前锋抓不了篮板？对！大前锋的首要任务是篮板，但抓法和其他两个锋都不一样！！ 不得不说美国人的定义太准啦！power简直就是太形象了，为什么不是big？因为大前锋最显著的特点就是力量，大前锋的一切基础都是建立在力量上的！首先来看抓篮板，大前锋身高不是最高的，没法像中锋那样占据制高点，但就是会拿篮板，甚至弹跳一般的也可以拿到很多篮板。关键就在于力量，力量这个东西是后天培养的，没有人天生神力，所以说篮球其实不是一个靠天赋的运动！所有人都可以打篮球，关键看你对自己位置的了解，知道自己该干什么！！重申一千次！篮板是靠卡位的！占据篮下有利位置，就算你不跳也可以比那些弹簧人更容易的拿到篮板。看到那些有身高有体格的人常常自比挪威司机在外线晃来晃去，要不就是故意留个内线空挡再跑上去冲抢篮板，真是恶心至极!以至于那些老头子挺着个大肚子都能在内线呼风唤雨，篮板补篮小勾手玩转街头的加内特和司机们。
我敢打赌，张合理如果在的话，肯定血都吐好几升了，人家就是当年没有身高，不然绝对不止世锦赛得分第二这么简单！想学加内特的，请先练好你的力量！ 卡位也有技巧，重心控制是关键，首先要尽量低，不然被人怎么挤怎么有，也不能太低，不然跳不起来还是个废！位置都卡住了还被人从头上摘篮板是最耻辱的事情，所以内线球员对于身高还是有点要求的。由于你是站定的，就相当于处在了一个被动的位置，你对你后面的情况不可能很了解，而且经过肌肉比拼，再起跳，再抓到篮板，这个时侯相当于强弩之末，前面说过小前锋可以冲抢篮板，虽然身高没优势，但冲上来的冲量面对你这个强弩之末威胁还是巨大的，上肢力量不足的经常会被人从边上拍掉，或者甚至直接从你手上将球拉走，就算没人干扰你，拉下来后保护不及，还是会被在下面等着的后卫拍掉。所以，标准的大前锋，基本上都是球队中卧推最强的，打架最猛，最血腥的主！ 防守中，大前锋的活动面积要大于中锋，他的防守接近于外线的得分后卫，将对手的内线杀器“推出”三秒区，干扰切入者，使得中锋可以顺利的盖帽，如果说中锋是内线攻防两端的终结者，那么大前锋就是三秒区的看守，阻止和减缓内线冲击，方便中锋做动作，方便锋卫抄截，对手挡拆时他又要用速度去跟上。他的防守数据可以不漂亮，但作用确是隐性而无法用数值体现的。 相比较而言，合格的大前锋在防守时要做的事情更多，进攻就不能过于要求了，有攻击型的nba著名大前锋，你去学习也可以，但是前提必须要做好你的本职工作，当然你们队有中锋去干脏活也行。话说回来，大前锋的进攻真的没有要求吗？其实对于传统篮球而言，大前的作用还是很大的，尤其打业余的整体篮球，大前锋在进攻端是战术能够得以实施的关键一环。 大前锋在进攻中的首要任务就是挡人！这个也是以他的力量作保证的，很难想像一个瘦竹竿能够挡得住什么人，运气不好站得不稳还会被吹阻挡。几个身体素质一般的人打球就没办法了吗？注定要被人完暴？错啦！挡拆就是最好的破单防的办法，本方的控球者没有超人的速度，没有娴熟实用的过人技巧，而面对的防守者又是身体素质较为变态的田径运动员，怎么办？体格健壮的大前这时候就有用武之地啦，中锋有全面的攻击技巧和身高，放着个内线的巨大威胁不干，拖着移动缓慢的身体跑出来给你挡人那就太浪费了。而大前正好，本来就是做防守的苦力，持球能力又不怎么样，正好“废物利用”一举两得既发挥了自己力大无穷的优势又解决了外线球员身体单薄的软肋而且丰富了进攻战术，再也不是单纯靠单打的不利局面了。
挡拆挡拆有档当然就要就拆！下面又一个大前锋需要反复练习的硬指标又出现了-----那就是投篮命中率！所以说大前和分卫是很像的，他们都不需要有很多样的攻击技巧，不需要有持球进攻的能力，但是命中率都是必须的！挡完人后怎么办？看突破者表演？那基本上就等于没挡！挡拆完成后造成了什么结果？对位盯防者的互换！我们的持球外线球员面对对手笨重的内线，而你大前锋面对的就是他们的外线防守者啦！身高的差距，力量的差距，你挡完以后迅速往你的投篮点跑，好在你不是中锋，运动能力还是有一点的，接到你帮忙挡拆者的传球后，面对身高力量都差于你，本来要防外线的防守者，跳投不就行了？能像后卫那样容易被盖吗？这个时侯你再打铁，就是训练态度问题！这样的在三秒区附近的中投，就是通常央视二平常说的“半截篮”！哪个大前锋没有一手半截篮绝技？ 不会挡拆也没关系，大不了少点进攻手段，或者用其他的配合来弥补。但命中率还包括篮下命中率，大前锋的受助攻率很高，而且不是对手盯防的重点，常常会有前场篮板拿到或者接到攻击者的篮下分球，这个时候你进不了球就是对本队毁灭性的打击！别说，打野球的时候这样的大爷非常多，外线好歹也有一点远投能力，篮下的补篮，擦板，小勾手奇差无比！这个和你的天赋没有丝毫的关系， 而且一点也不需要你的技巧，不需要心理素质，假动作不会做都没太大关系，你的力量和身材摆在那里，对方动作一大就是犯规。蓝下投篮不用练？笑话！去问问打过稍微专业点的内线球员吧，篮下的投篮他们练了多少？以为离篮筐近就不用练？打过你就知道了！ 大前锋，只要你不是自比诺维斯基，本分的打，命中率还低于5成就不用混了！！
好了，大前锋的特点是什么？还是三点，依次递增！ 1、挡拆 2、命中率 3、力量。 其中力量是大前锋一切攻防技术的基础，可以说大前锋应该是场上仅次于得分后卫第二努力的位置。 我们要摆事实讲道理，先来看看卡尔马龙，这个我心目中最佳的大前锋吧。帮忙大家回忆几个著名的小故事，马龙平时的投篮练习，场场练到身体虚脱才罢手；经常背着自己邻居去山上看风景，然后再背下来；平时最变态的训练就是自己背着打开的降落伞，逆着风猛跑！看看他的双手吧，肌肉都成什么样了？活脱就是辆悍马车！不要求业余的练到马龙的程度，没有条件去不了健身房练卧推也没关系，好歹你也练练伏地挺身吧？涨工资现在可以把斯隆的“我用一个控卫和一个大前打挡拆”说成是个笑话，但如果不是和乔丹一个年代，那句话就是个名言！和72胜10负一样是前无古人后无来者！篮板，挡拆，中投，篮下，力量，哪一条马龙不符合的？ 球盲要拿加内特说事了吧，我只提一点，记不记得去年常规赛凯尔特人主场对火箭的最后1分钟，谁防的姚明？怎么防的？我大概记着这么一句话，KG说：“没办法，面对这样的大个子，我所能做的就是尽量把他推出禁区。”事实上他确实这么做了，真的把一个内线霸王硬生生“推出”了三秒区，而且是两次以上!姚明的背打挤都挤不进去，最后很多人把这归咎于姚明的“软”，软是个什么东西？没人能够定性而准确的给出解释，只要不是恶心的姚黑，从专业角度看，就是加内特和他身材不符的力量打出了姚明的“软”。可惜很多人为了黑姚明，把加内特的标准大前功夫都华丽的无视了。 而且，综合去年全年的表现，加内特是一个大前锋技术完全合格，而且兼有更丰富的进攻技术、更广阔防守范围的复合型大前。 眼镜蛇格兰特是一个标准的不能再标准的大前锋，大前的要求他没有一点做得不好，而且相当优秀的完成了，但是超出要求的一点也没多做，可以说是个型大前，但丝毫不妨碍他在公牛的前三连冠中的巨大贡献。以他为标杆，像霍里，华莱士，韦伯这样的，无非就是在他的基础上攻击范围更远，攻击手段更多，但是基础一点也没拉下，所以他们的地位要高于格兰特，而罗德曼和当年的两个戴维斯，他们则是比眼镜蛇更专职，同时在防守端更加出色，尽管他们的进攻有那么一丝的差距（双戴维斯罚球垃圾，罗德曼不肯好好打，但进攻天赋和命中还是很有保证的）。奥克利差不多也是格兰特类型，但更全面，甚至可以当中锋使。 家嫂和邓肯，为什么那么多人喜欢把他们和姚明比，除了那些姚黑故意恶心姚明拿成绩说事，关键就是他们的技术特点完全是个中锋！就拿去年为例，马刺的实际大前锋应该是奥博托，奥博托这个家伙在阿根廷起得也是大前的作用；家嫂在西班牙时，内线有他弟弟做苦力，去年在湖人则是个完完全全的中锋。中锋什么技术特点，以后我会说，这里先无视下。 最后讲讲司机和沃克，我实在是不愿意把他们归为大前，沃克就不说了，浪费了皮尔斯多年的青春；但我及其痛恨司机，就是他的出现导致了那么多的街球大前锋可以堂而皇之的在外线像个后卫似的打球，没办法，这个大概就是涨工资说的，战术决定球员的作用吧。这里我只能乖乖承认这一点，同时希望街球界今后能有战术大师出来当教练，不然你们就不要再妄自称为司机了！！ 说说小易吧，为什么他适合当大前锋？命中率这一点他做得很好，现在也会一点挡拆了，同时攻击手段比较单一，不会背打的特点也注定了他不能当中锋使，他也没有魔兽那样的身体素质。因此学学姚明增加力量和肌肉才是今后最好的出路，千万不要听砖家的去学挪威司机，邯郸学步说的就是这个.易打大前的优势在于速度快，攻击范围广阔，身高和臂展优势明显，这些东西不要放弃，增强了力量，易建联自己就是一个前无古人后无来者的模板，他这样的远投命中和爆发力打起挡拆和马龙的风格将完全不同！不过，这个只是期望，如同对于cjh天赋的展望，最终能不能打出来，取决于他们自己的努力，不是媒体和球迷能吹出来的。
5.中锋(center) 一直不想谈这个问题,因为很容易引起黑蜜之争.所以说很奇怪,大部分人打球都没能力也不愿意当中锋,但各大论坛里的筒子们又特别喜欢讨论中锋,对中锋的技术了如指掌.从这点来说,姚明对于篮球的普及意义是巨大的.所以我要把中锋放到最后说,这样就算歪楼了整成黑蜜帖也无所谓了,反正想表达的东西都说清楚了. 前面说过小前锋算是比较要求身体天赋的位置,那么中锋就是更要求天赋的了,身高是唯一的后天无法改变,爹妈给的天赋!篮球是一寸长一寸强的运动,归根结底是看两支球队如何更好的利用本队的至高点----中锋. center不仅仅是站在球队阵型最中央的意思.从他的动词意境(center on/around)中就能看出,他还有使集中、围绕xxx、以xxx为中心的意思.拥有一名足够身高的中锋,是可遇而不可求的事情,如何让大高个最大的发挥离篮筐最近之人的优势,是每个球队首先要解决的大问题! 中锋是内线进攻的核心,和小前锋一样,他必须要有在内线独立完成进攻的能力!本来就是内线至高点,别人防守的重心,还要像大前锋那样等锋卫的妙传轻松得分,未免也太小瞧对手的防守了.因此,不会低位单打的中锋,至少在进攻技术上来讲,是完全不合格的!低位单打也强调卡位,但和大前锋防守型的卡位不同,中锋需要的是下肢力量的卡位,这样才不至于被大前锋的上肢力量顶出去.而且双脚都能做轴,利于转身摆脱对手,经常在内线背打的筒子肯定知道,这也是个及其需要意识和判断力的活,很能体现自己的篮球智商,逼真的假动作、均衡的左右手能力、强大的下肢力量，这些都是可以练出来的，而抓住对手吃晃或者防守松懈的契机，果断下球转身上篮这就需要多实战来培养这方面的意识了。 有了低位单打能力，随之而来进阶的就是策应了，好中锋都是会策应的，挡拆和策应都是内线球员帮忙外线摆脱防守的最佳方法。不同的是，前者由挡拆者自己完成最后的得分,后者由被策应者完成切入或者得分.合格的中锋,在低位单打强大的前提下,接着要会的就是低位策应以此来丰富围绕中锋的战术.很多人嘲笑张合理的inside-out,就是低位策应的一种:传进去给中锋,别人惧怕中锋的单打怕防不住,而采取包夹的态势,这时中锋不是一味猛打而是传回给给球者,或者空位的其他人,得分机会就这样出来了,所以策应型的中锋一般助攻都不会少.同样,和外线球员的配合是inside-out,那么和切入者或大前的配合就是high-low了,都是中锋借以自身单打能力的突出,受到对手包夹后的分球,得以创造空位投篮的空间.至于攻击手段更全面,在中远投也有造诣的中锋,那么高位策应也得以实现了,就是通常所说的back door cut,高位策应者吸引了对方内线防出来而导致后门大开,再传进去,由大前或者后场切入者完成得分! 所以说,中锋的进攻学问大着呢!以上不过是举几个小例子,而基础的基础,就是单打!我的理解,更准确的是低位单打,毕竟低位单打比较容易稳定的发挥,而不像远投是依赖当天手感的,同时中锋的身高不打内线,实在是有点浪费了.而保证低位单打成功的,就是背身单打,练熟的话除了包夹或者对方的中锋强你一个档次,不然就是个无解!很难想像一个中锋如同后卫般的面框持球突破成功率有几成.nba的球队中锋大前难以区分这个是事实,但是内线双高点,必然是一个干脏活,一个进攻全面的主,这个时候到底称号是中锋还是大前已经不重要了.
中锋和大前锋的区别,主要体现在进攻上,防守上的差异相对小一些,至于nba中由于防守有三秒规定,那差别就更小了,所以我们经常看见中锋和大前的错位.这里我先说说业余篮球中锋应该怎么打,业余篮球中锋和大前在防守端的区别还是很大的,前面已经说过,大前是力量型,有一定的速度,因此他的主要工作在抢篮板以及挡住外线的切入者冲击禁区,而中锋是防守的终结者,身高摆在那里,往三秒区一站, 就算被人杀进来了,面对内线大铁柱,恐怕只有被火锅的分了,所以中锋的防守,更多的不是贴身防守,而是补防协防!当然前提是要管好你对位的中锋.在数据上和大前的区别就是盖帽,作为一个协防者,盖帽远比那些站在第一线防守的大前要多,至于篮板是不分伯仲,当然个子高的抢篮板相对容易些.fiba下的中锋,更多的还是防守的组织者,由于他坐镇篮下,全场都在他的视野下,必要的喊叫、纠正其他球员的防守站位、快速补防、给予切入者华丽的盖帽摧毁对手自信！这些都是他的任务，我们通常说的中锋统治力，我认为就是这些实际的东西，而非像火花般无脑暴扣！ nba规则下中锋的防守被限制了,更多的只能像大前这样1防1,因此在防守端大前和中锋的技术在无限的靠拢,大前也开始尝试火锅了,而中锋也不再是个子高就能吃的开得了,也开始加强了力量的训练.但是补防和火锅,仍然是中锋防守最为显著的特性,好中锋可以不是一个优秀的单人盯防者,但必须有极佳的防守统驭力在内线查漏补缺,伺机给予最后一击!这个是本质的东西!
到了总结中锋特点的时候了,难怪灌篮高手要把赤木描写成学习成绩一流.中锋应该是拥有身高的老狐狸,进攻端技巧娴熟玩转内线,防守端让那些成功完成过人准备飘逸上篮的后场高手最终吃瘪,然后潇洒的摇摇食指.中锋对于篮球智商的要求要高于大前!下面又是我的三点论: 1、协防补防 2、单打 3、身高. 我承认,这个总结有点唐突,但中锋所要求的东西太多,我唯一没打过的位置就是中锋,惭愧惭愧... 举举例子吧.标准中锋的模板----猩猩尤因,从来没有拿过一届篮板王,但丝毫不影响其地位.他的弹跳是四大中最差的,但中锋技术堪称完美,多样的低位技巧加之一手中投绝活,造就了他恐怖的策应能力,协防盖帽就不用说啦,完美!!!他是尼克队各项战术得以实施的保证,打野球的只要以尤因为模板就够你学习一辈子啦,只要你有身高就能学! 奥拉朱旺的梦幻舞步,实际上是中锋背身技巧的强化版,他的盖帽无人能敌,同时也拿下了两届篮板王,可以说他超人的身体素质,如同当年的张大帅一样,不仅出色完成本职工作,连不该做的也做了,所以当他们的副手大前,是一件非常开心的事情. 胖子奥尼尔,没有出色的远投绝技,但他把篮下的低位进攻技术演绎的出神入化,知道你要强打,但就是防不住,这点对于防守者来说其实是很绝望的事情,业余的还是不要随便模仿,要模仿也请先练好你的罚球. 说说专门搞防守的著名中锋木桶伯,篮板抓的又稳又好,但能说他是一个大前型的中锋吗?不能!因为在防守端,木桶伯完全就是内线基石,协防者,类似于前辈拉塞尔.只能说他们是金领型专业防守中锋.而同样篮板王盖帽王的本华莱士,防守端绝对中锋的作用,而到了进攻端,变成了不折不扣的大前锋,因为他实在是没有一点单打的技巧啊,得分基本来自于补篮和篮下分球. 说说身高对于中锋的重要性.君不见,拉塞尔,摩西马龙,昂塞得,大本钟,这样的矮个子中锋,无一例外都是防守为己任,篮板为先驱,进攻多样性和他们没有太大关系,把进攻发挥到极点如同莫宁,仍然游离于四大之外.因为他们的身高决定了内线的攻击威胁.可见身高对于进攻的重要性.这样,布拉德利,施密茨,甚至当年子弹队的木雷尚都能在nba有一席之地的原因大家应该明白了吧，至于身高2米11的丹皮尔敢自称西部第一中锋的理论依据基本上也是从这一条来的。可见现在的会运动的长人是多么的稀缺啊。。。 不想说, 但是还不得不提,姚明对于中锋的各项技能是否合格?在我这个理解中,姚明完全合格,进攻端优异,篮球智商极高,单打策应全能,在阿德来了之后完善了高位策应,篮板能保证10个左右已然不差,火锅能力也有,协防补防意识超群,所以,现在连有点水平的姚黑都不敢拿姚明的技术来黑了,至于成绩方面是硬伤,可以肯定一旦进入西部决赛,第一阵容中必然有姚明的位置,只要拿了个总冠军,姚明必然是nba历史上浓重的一笔!毕竟有抱大腿之嫌的上将,都可以提到四大这样的位置!可见成绩决定论在美国也是国情啊!! 相比较而言,火花、安猪和小斯,防守端也未见得他们有四大,木桶伯,甚至莫宁的能力,进攻就更不值得一提了,单打没有丝毫威胁,连普通的大前锋都不如!小斯的防守就更漏了，进攻好歹好些，但全面性和姚仍然不能比。要说姚明是现役第一中锋,我觉得和这三位相比还是当之无愧的,不过姚明难比实际上的中锋邓肯这个倒是事实，邓肯的单防其实比不过那些如同加内特，华莱士般的标准大前的，但他的补防能力在历史上都算强的，进攻手段尤其是低位，那简直就叫标准！！我始终认为他是中锋。去年的家嫂也是中锋，在进攻端要优于姚明，防守弱了点，和姚明算是互爆，也绝对没有姚黑说的差那么多！奥胖毕竟老了，就不该在他年纪大的时候欺负他了，以他现在的实力对比姚明不是我们中国人的作风，因此不把他算在现役中锋内，他是一个伟大的历史。
先马克，慢慢看，丫的都是为了你，我才看的
控卫路过 其实控卫要有三分
等会送你张图
麻痹的黑纳什黑司机
本屌丝身高低于控卫的标准咋打~~
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