胖人骑什么自行车自行车,车座很不舒服,请问该怎么解

骑自行车的坏处 原来骑自行也有隐患
  自行车已成为社会推广的运动之一,包括城市路边都设有公共自行车。提倡绿色环保的出行方式,很多爱美人士更是以骑自行车来减肥。然而骑自行车也有坏处,人们常看到骑自行车的好处,而忽略了坏处。骑自行车有哪些坏处呢?我们如何正确的骑自行车呢?一起带您了解一下。
  一、最有争议的伤害:&对生育的影响&
  原因:骑自行车会压迫到阴部,会影响血液循环,严重会引起前列腺炎等病症。
  男性生育:不少骑自行车的男士骑车后会感到胀痛、坠胀、有便意、麻木,或发生尿急、尿频、睾丸不适等。
  其原因是骑车时阴部受到挤压,致使前列腺充血、肿胀而引起的。而传统的自行车车座,特别是后部狭窄,前部尖突的鞍座可使男性陷入阳痿的难堪。
  很多女性骑自行车不注意车座的高低,使重量过度集中在车座上。
  女性充血肿胀:有些妇女患者长期骑自行车上下班,如果车座过高、过硬或是车把高低不适,身体重量会过多地集中在车座上,压迫尿道上段、外括约肌,造成泌尿系统充血,引发排尿不畅或尿频、尿急。或导致充血肿胀等炎症。
  1.选择合适的座驾
  选择自行车时一定要根据自己的身高、体重、甚至身材比例来选择适合的自行车,也可以,根据自身情况把自行车进行调整。总之,应该让自行车服务于你,是你健康、时尚生活中的积极分子。
  2.选择和调整车座
  如果车座太高,而骑车的人个子比较矮,这样,不仅造成骑自行车时身体不舒服,动作不协调,而且由于骑车人只能勉强上下左右摇摆地踏,使会阴部与车座不断摩擦。
  尤其是车座前部较高会使骑车人的重心靠后,遇到道路颠簸不平时,会刺激到阴部。所以要注意选择和调整车座。
  二、毋庸争辨的害处:对手的伤害
  原因:主要是在骑行中上肢长时间受压且运动量极小,上肢的血循环减少造成的。
  不少人长时间骑车后会感到两手木麻、酸胀无力,就连握笔写字、用筷进餐也会受到影响,医生称这种情况为&腕尺管综合症&。
& & &腕关节与手掌相交处的尺侧有一个腕尺管,由豌豆大小的豌豆骨和纤维组成,尺神经由此管穿过,分布到手部尺侧。骑车时若双手紧握车把,手掌尺侧与车把接触,豌豆骨卡居当中,当蹬车上坡或逆风前进,加快速度、身体前倾时,腕关节必然会过度背伸,使尺神经受到牵拉;同时上肢的支力增加,腕尺管内的压力也随之增大,因而引起上述症状。
  对策:长时间骑行时,应每一个小时左右下车活动一下上肢。另外加强对上肢的针对锻炼,如拍蓝球、哑铃。
  三、应该注意的伤害:对颈椎与腰椎的伤害
  原因:主要是骑姿的问题。
  骑车者身体过度前倾(如骑跑车)时,为了观察前方,必然要抬头仰颈,这是一种强迫性姿势,可造成颈部肌肉紧张。骑车时腰部的负担最重。
  因此,长期远距离骑车可能会导致颈肌和腰肌劳损。
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女人骑自行车屁股为什么猛的坐在弹簧车座上
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车座前是尖的
不座车座上,难到坐前杠上?
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重新安装浏览器,或使用别的浏览器适合胖子骑的山地车 本屌丝体重大概在320斤左右。。。_百度知道
适合胖子骑的山地车 本屌丝体重大概在320斤左右。。。
。求各位帮助啊,成品车或者是推荐几款组装也行~~价格最好不要超过3000毕竟是个学生党,没有那么多钱。想骑山地车锻炼,有没有什么山地车推荐
我有更好的答案求助知道网友
这两车价格都不到三千。如果怕上下车费劲的话可以买帝柏3500L,这车上管低这个体重还是骑旅行车吧,比较舒适。骑山地车你会很难受的,而且车也不一定能受得了。推荐捷安特帝柏3500和美利达野狼2
我虽然胖。。但是我还是蛮灵活,不笨重。。
不是说你笨重,旅行车轮子大,车座比较高,一般人也不太好上
不好看那车
不看好3500L那就野狼2吧,骑着比山地车舒适多了。三百多斤的体重骑山地车车圈会被压变形的,而且那坐姿你骑着也会很难受,屁股和手臂会很疼。
...个人建议去学游泳把 非要要自行车的话 你就公爵把 感觉公爵最结实了
捷安特山地自行车参考价格表  ATX系列山地车  ATX 660 1098元  ATX 670 1198元  ATX 680 1298元  ATX 690 1398元  ATX 740 1598元  ATX 750 1698元  ATX 755 1998元  ATX 760 2998元  ATX 770 1998元  ATX 775 2998元  ATX 780 5998元  ATX 790 2998元  ATX PRO 1998元  ATX ELITE 2598元  ATX 830 4998元  ATX 870 7998元  其他系列山地车  熔岩(LAVA)530 698元  熔岩(LAVA)550 798元  熔岩(LAVA)660 998元  熔岩(LAVA)630 1198元  尖叫(SCREAM) 698元  激活(SPRY)-1 1198元  激活(SPRY)-2 998元  激活(SPRY)II代 1598元  风云 1098元风云-1 898元  优肯(UCAN)-1 1298元  优肯(UCAN)-2 998元  优肯(UCAN)-3 898元  优肯(UCAN)-4 748元  克洛克(CROCK)-1 2998元  捷安特公路车报价表  1.捷安特SPEED-X 798元  2.捷安特SPEED-LX 998元  3.捷安特风标-2 1298元  4.捷安特风标-1 1598元  5.捷安特风标-x 1598元  6.捷安特风标 2998元  7.捷安特OCR II 1898元  8.捷安特OCR 元  9.捷安特OCR 元  10.捷安特OCR 22288元  11.捷安特TEAM REPLICA 6998元  12.捷安特FCR-1 9100元  13.捷安特TCR AERO-1 26000元  14.捷安特TCR COMPOSITE-1 28388元  15.捷安特TCR COMPOSITE-2 24180元  16.捷安特TCR C1 361000元  17.捷安特TCR C3 15500元  捷安特自行车价格表如下:  1.捷安特99戴安娜
370元  2.捷安特2000艾丽斯
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395元  4.捷安特2001追逐者
798元  5.捷安特2001喜美—M
亮黑/珍珠蓝
316元  6.捷安特2001丘比特—M
998元  7.捷安特2001丘比特—L
998元  8.捷安特2001柯洛克
亮黑/棕红/美芒黄
1998元  9.捷安特2001柯洛克—1
亮黑/水晶绿/珍珠钛白
2998元  10.捷安特艾丽斯26—铝
698元  11.捷安特艾丽斯24—铝
698元  12.捷安特ATX680
丽面兰/亮黑
1198元  13.捷安特ATX660
浅兰/珍珠钛白
998元  14.捷安特ATX660
钻石绿/珍珠钛白
998元  15.捷安特2001赤色火焰
铝合金抛光/亮兰
998元  16.捷安特ATX240
亮兰/亮水银
998元  17.捷安特ATX740
千喜红/亮黑
1598元  18.捷安特ATX740
闪银深绿/亮黑
1498元  19.捷安特迈克威
698元  20.捷安特协力车
海棠红/翡翠蓝/钛
898元  21.捷安特ATX680
丽面兰/亮黑
1198元  22.捷安特艾丽斯24—铝
698元  23.捷安特2000雅典娜26
364元  24.捷安特2001哈里
消光翡翠蓝
698元  25.捷安特2001莎莉
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亮黑/珍珠蓝
560元  31.捷安特2000巴顿
398元  32.捷安特2002雅典娜24
379元  33.捷安特2002雅典娜24
消光灰(金油)
371元  34.捷安特2002雅典娜26
379元  35.捷安特2002雅典娜26
消光灰(金油)
371元  36.捷安特雅典娜26—EX
亮银紫/夜光浅紫红
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月光宝蓝/透明铅灰
379元  39.捷安特2002玛斯特26
371元  40.捷安特奈依加—LX
698元  41.捷安特奈依加26—EX
460元  42.捷安特奈依加26—123
酷银黑/翡翠蓝
554元  43.捷安特奈依加
深红/细散银
548元  44.捷安特奈依加
消光深宝蓝
538元  45.捷安特2000’牛仔
1198元这个牌子的车还是不错的 可以看看
承受力也还行
看外形。。应该是没有。。但是我身高应该比他高,不好估计体重
质量可靠的车正常情况是称重150公斤 你平路骑应该没有问题
减肥需要坚持和控制饮食
对缓解身心压力也是有很好的帮助。  第一点可以说,是乐趣,我们大家走路的话比较有厌烦感!  需要注意的是,骑车的速度不宜过快,保持匀速的状态就可以了,同时可以感受秋风习习和周围的风景! 尽量选那种公认耐操的叉子 如dart1,2,3 r7 recon reba fox如果是弹簧叉子的话 那能调软硬就调硬 或是把叉子拆开换根劲度系数大的弹簧如果是油簧叉子的话 通过把软硬调节调硬 预压调节相对调大 龟兔回弹调节往兔子方向调 以此来适应你的大体重如果是气叉的话 通过把气压数值打大点 把软硬调节调硬 预压调节相对调大 龟兔回弹调节往兔子方向调 以此来适应你的大体重,这点应该许多人感触过吧,自行车适合胖人减肥,那么我们就可以像上坡一样的登出,其实也会稍许的倾斜,这样的话非常有助于锻炼我们身体的肌肉,刺激脂肪的燃烧。  看上去比较平坦的路面,脚踏自行车,反而比走路更加有了一点点的乐趣,我们坐在车座上您好,从而导致自身的重量和自行车变成了负荷,所以也能够很好的锻炼自己下半身的肌肉
说得好专业。。直接看不懂。。。到时候人家忽悠我。。我也不知道啊
呵呵,车您就自己选择吧,我没有好的建议.只要的回答能帮助你就行了...
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。女人骑自行车时,压在车坐子上的正中心的部位是阴蒂那里,还是阴道口那里,还是肛门那里呢?骑车时阴唇会形成摩擦吗?会不会有性快感的时候呢?
女人骑车时对着坐子的部位是会阴部位,除非故意的情况,阴唇是不会产生摩擦的,也不会有什么快感。
其他答案(共20个回答)
是不可能有快感的,没那么夸张。但是骑摩托车就有可能有。那个摩擦大。自行车相对平稳,不会有的。
阴道前庭粘膜有炎症。
问题分析: 建议做个阴道的分泌物和白带常规的化验.注意预防外阴增生的情况导致不适的情况,必要时选择手术纠正较好.
意见建议:这情况需要妇检看看是否可以手术,对于...
答: 一般以上的人都有
答: 要我们帮当然是性问题了,怎么是紧张的忘了还是不好意思呀
答: 如果你有十天以上不过性生活,精液就是淡黄色;如果你两三天过一次性生活精液就是乳白色;如果你天天都过性生活,时间长了精液就会变成透明的颜色.
答: 带来的不仅是烦恼而是很多麻烦,分了吧,你弟弟的女友是不是天天把情人的名字挂在嘴边,并用情人为蓝图训导你弟弟。这种人似曾相识,其实社会上有很多这样的女人,就不骂她...
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