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北京奥运会期间,我被电视里的篮球运动员给迷住了。我真想像姚明哥哥一样在篮球场上冲锋陷阵,成为新一代的NBA成员。于是,我就求老爸教我打篮球。老爸说：&学打篮球可不是一件容易的事，你能行吗？&我自信地拍着胸口说：&行，有什么事情能难倒我的呢。&爸爸看到我信心百倍的样子，便爽快地答应了。爸爸开始教我了，他右手拿球,用力拍了几下,说:&这是打篮球的最基础的动作,你来试一下。&我也学着爸爸的动作,拍了几下,觉得打篮球容易得很。后来,爸爸来了一招我在电视里看见过的什么&交叉球&,我便试了一下,&哎哟,痛死我了&，在打&交叉球&的时候没接到球,球打到了我的鼻子,鼻血直流。我心想:&想不到打篮球也要受皮肉之苦,不学了。&这时，爸爸用失望的眼神看着我，说：&孩子,你自己要学打篮球,我可以教你,可你现在却想半途而废,浪费了爸爸的一片苦心啊!&我听了连忙捡起篮球,重新学了起来。不一会儿,我便学会了交叉球。爸爸又教了我最后一步&掷球。爸爸对我说:&打球最重要的是瞄准角度，控制力度,，然后扔进球筐里。&爸爸示范了一次给我看,我看过之后,照爸爸的教法,一扔果然扔进了篮球框里。经过爸爸进行的强化训练,我迈出打篮球的第一步。看到自己一投即中的技术,我那兴奋的心像插上了翅膀,快要飞起来了，打篮球让我明白了一个道理:做事不可以半途而废,不放弃,坚持到底就可以成功!
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黄鹏是一个身高1．88米的初中学生，平时特别爱好打篮球，而且技术也还不错。他的爸爸准备让他上体校，专门学习篮球专业。所以他平时上课总是不好好学习，要么和同学讲话，要么睡觉。别人批评他，他总是振振有词：我是去打篮球的，学不学文化课无所谓。（1）他的做法对吗？_______________________________________________________________________________（2）假如你是他的好朋友，你有哪些好的办法帮助他改正错误？_______________________________________________________________________________（3）兼顾全面和发展特长矛盾吗？_______________________________________________________________________________
题型：材料分析题难度：中档来源：期末题
（1）不对。（2）中学时期是为我们各方面的知识、技能、能力等素质全面发展打基础的时期。打篮球也要有文体知识，也需要能力，所以还是要学好文化课。（3）不矛盾。二者相互促进，相互补充。发展特长离不开坚固的基础知识作保证；学习基础知识又为发展特长提供条件。
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据魔方格专家权威分析，试题“黄鹏是一个身高1．88米的初中学生，平时特别爱好打篮球，而且技术..”主要考查你对&&学会学习&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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为什么说中学生的主要任务是学习：（北师大版） ①要奉献社会，就要具备良好的素质和较强的能力。 ②对我们来说，只有好好学习，才能具备报国之才。 ③我们还不能为社会直接创造价值，我们只要努力学习科学文化知识，就能使自己成文未来的有用之才。 学习是生活的重要内容：（粤教版）①学习是个人经过练习，由不会到会，由不能到能得过程；②学习是人类的基本活动；③学习是个人成长的需要；④学习是提高生活质量的重要条件；⑤学习是将来参加建设祖国建设的需要。 初中学习生活有哪些新特点：（人教版）我们不仅可以学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。 学习的理由：（北师大版）学校是知识的殿堂，进步的阶梯，
；通过学习，发现和培养自己的潜能；接受义务教育，是公民法定的权利和义务。 学校的学习是一种有目的、有计划、有组织的学习活动。 学校学习的特点（粤教版）：①学习内容：系统掌握知识和培养能力；②学习方式：在老师的指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未来服务社会做准备。良好学习习惯的表现：粤教版：①有目标，有计划；②能够集中精神，排除干扰；③不依赖他人，独立完成学习任务；④爱动脑筋，爱观察，爱提问；⑤有适合自己的学习方法；⑥经常使用工具书、参考书；⑦喜欢阅读，适当上网，拓宽知识面；经常与同学讨论问题；⑧今日事，今日毕。培养良好的学习习惯（粤教版）：良好学习习惯的培养从制订具体、明确、可行的计划开始。 教科版： ①一心向学的习惯； ②专心致志的学习习惯； ③定时定量的学习习惯；&④ 认真思考的学习习惯； ⑤独立完成作业的习惯； ⑥讲究学习卫生的习惯； ⑦勤奋刻苦、持之以恒的学习习惯。学习习惯造就成功（教科版）：确立学习目标、制定学习计划固然重要，但执行计划更加重要。在执行计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。苏教版： ①有科学合理的计划，并能持之以恒 ②学习有主动性，无需家长或老师督促 ③作息有规律，早起早睡，不打疲劳战 ④按时完成作业，不拖拉。 ⑤采用五段学习法：即预习、听课、复习、作业、总结 终身学习的五大习惯（粤教版）：①主动学习的习惯；②不断探索的习惯；③自我更新的习惯；④学以致用的习惯；⑤科学管理知识和处理信息的习惯。不良学习习惯的表现（粤教版）：①学习时间不固定，边吃边读，边玩边读；②上课开小差，精神不集中；③课后不复习，学习不自觉；④爱面子，不懂不会也不问；⑤做作业前不看书，做作业不相信自己总要找人对答案才放心；⑥作业本、作业本、考试卷发到手，看看分数就扔到一边看，不认真分析、检查；⑦平时不复习，考前开夜车；等等。
新的学习方式有（苏教版）：自主学习:①自主学习是相对于“被动学习“而言的，它是一种积极主动的学习态度和学习方式，是一种高品质的学习。 ②自主学习使我们能够不唯书、不唯上，能够用自己的眼睛去观察，用自己的头脑去判别，用自己的语言去表达，从而能够使我们成为一个独特的自我。 合作学习:①合作学习相对的是个体学习，它中指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的分工的互助性学习。 ②每个人都有自己的智慧和长处，将这些智慧和长处集中起来，我们就能够更好地去认识世界和改造世界。&探究学习是相对接受学习而言的，它具有更强的问题性、实践性、主体性和开放性。他要求： ①要善于发现问题。因为问题是探究学习的先导，它既是探究学习的资源，也是探究学习的推动力。 ②要尝试解决问题。因为在生活中，我们只勤于思考、乐于探究，才能解决问题，取得成功。学习中的苦与乐（人教版）：①学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己的快乐。 ②失学是痛苦的，享有学习的权利和机会是快乐的。 娱乐和休闲的作用：（教科版）文明高雅的娱乐和休闲可以对我们的学习产生积极的影响。它不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。玩的原则（教科版）：玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。怎样学习（北师大版）：A、习需要正确的态度①学习态度往往决定学习的效果；②学习态度与学习兴趣密切相关。有了学习兴趣，就会有积极的学习态度；③学习态度也决定学习目的。B、确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。把个人的发展与祖国的强大、人类的幸福结合起来，将会使我们的学习变得更有动力。形成好的学习习惯、学习方法的原因及办法：A、原因：①有利于节省时间，提高效益，使我们学得更快，更多，更好； ②好习惯是力量的源泉，是学习的润滑剂； ③好习惯能使我们终身受益。 B、习习惯对学习的重要影响（粤教版）：学习习惯是在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。学习习惯有良好与不良之分。良好的学习习惯有利于提高学习效率，获取优良的学习成绩，塑造健康人格，使人受益终生。不良的学习习惯不仅会造成学习效率低下，学习效果不佳，严重者还可能产生厌学，荒废学业，导致可能会助长生活中的消极因素，贻害无穷。
良好的学习习惯的培养（苏教版）：从日常生活中小事做起，培养良好的学习习惯，制定计划，付之实际行动，要持之以恒，学会约束自己并做好自我检查，及时调整。具体要做到：珍惜时间，合理安排学习时间（教科版）：①珍惜时间就是要珍惜每一个今天。时间是无偿的，一个人拥有了生命就拥有了时间；时间是无价的，世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间；时间是公正的，每个人所拥有的一天都是24小时。 ②珍惜时间首先体现为合理安排时间：a合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。时间安排得越科学，可供我们支配的时间就越多，我们就有更多的时间去学习，去做自己想做的事。b安排时间要分出轻重缓急，排好先后顺序。c安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的各种实际情况。③珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间。独立思考，自主学习（教科版）：学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，是一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。 兼顾全面基础与学科行长（不能有偏科思想）（教科版）：中学时期是为各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。因此，我们应该在全面地学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的兴趣或特长，不偏科。若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变这种现状，对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。 从社会生活和社会实践中学习（教科版）：①“有字之书”：学校里读的书；“无字之书”：社会生活和社会实践；“有字之书”和“无字之书”同等重要。 ②参加社会生活和社会实践有重要意义：不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。 在学习过程中，要注意劳逸结合（教科版）：①在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当地安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率。②在紧张地学习一段时间后，适时地放松一下，使大脑神经得到调节，有利于提高学习效率。总之，劳逸结合可以使我们的学习生活保持合理的节奏，让我们轻松愉快、精神焕发，从而收到事半功倍的效果。C、授人以鱼，不如授人以渔”强调了学习方法的重要性。 爱因斯坦公式（教科版）：W=X+Y+Z W代表成功，X代表勤奋，Y代表方法，Z代表不浪费时间、少说废话。由此可见，好的学习方法以及勤奋、惜时等，是成功的重要保证。选择合适自己的学习方法和策略；不断学习，积极投入到学习生活中。学习方法的重要性（粤教版）：①掌握学习方法，可以节省学习时间和提高学习效率；②掌握学习方法，可以提升自信心；③学习方法不管是在现在还是在未来都很重要。探索适合自己的学习方法（粤教版）：在我们的学习中，每个人都拥有自己的学习方法。每个人在不同的学习阶段，学习方法都会有所不同。最重要的一点是：我们不能照搬别人的方法，而应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。这就是所谓“学习有法，学无定法，贵在得法”。只有适合自己的方法，才是最好的方法。 如何找到自身的学习方法（北师大版）：①只有不断摸索尝试，努力学习借鉴的过程中，才能找到适合自己的学习方式，是自己的学习更愉快，更有效率。②要结合老师的教学实际，与老师共同探讨适合自己的学习方式。&正确的学习方法（粤教版）：①做好学习计划，科学安排学习时间；②集中注意力；③培养记忆力；④学会收集、整理、运用信息；④善于运用互联网进行学习。 科学的学习方法（苏教版）：五段学习法：即预习、听课、复习、作业、总结 做学习的管理者——学会学习：人教版：掌握并正确运用学习的有效方法和策略。①学会自主学习。作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，否则就不能独立的承担学习的任务。②提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量（课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习），才能从整体上提高学习效率。③科学安排时间。初中学习的科目增多，难度加深，如果对学习时间进行合理的安排，就可以做到心中有数，从容不迫。我们根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。粤教版： ①树立正确的学习动机；②自主参与学习活动；③培养浓厚的学习兴趣。教科版：①学会珍惜时间，合理安排学习时间； ②学会独立思考，自主学习； ③要兼顾全面基础与学科特长，不偏科； ④学会从社会生活和社会实践中学习； ⑤懂得科学用脑，劳逸结合； ⑥要明确学习目的，培养良好的学习态度和学习习惯。 ⑦要学会竞争与合作。在学习中，既要善于竞争，又要善于合作。北师大版： ① 端正学习态度，调动学习动机，做好努力学习、克服学习困难的心理准备； ② 加强自我控制和管理能力，学会自主学习； ③ 了解学习和认知规律，提高学习效率； ④ 科学安排时间，养成好习惯，持之以恒。鲁人版： ① 转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习； ② 选择适当的学习方法； ③ 养成良好的学习习惯（勤学好问、专心致志、严格执行学习计划、认真思考、劳逸结合等）
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篮球学习技巧
试论在篮球战术训练中提高技术水平苏州大学 钱建年 篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和全体队员相互协同配合的组织形式和方法。 战术组织正确与否，在于能否最大限度地发挥每个队员的特长和作用，篮球技术是篮球战术的 基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现，都是要求队员必须掌握正确的技术动作 做保证的，没有技术动作就谈不上战术。因此在篮球训练中，技术部分的训练是前提和保证。 由于受教学课时和教学进度的制约，在战术部分的训练中，教师为了完成训练任务往往忽略了 对技术动作的指导，甚至不能安排对技术动作的针对性练习，从而使队员失去了战术训练中提 高技术动作质量的有利机会，下面就在战术训练中怎样提高技术动作质量进行分析。 一、战术训练要求技术动作全面 根据篮球运动的对抗规律和攻防反复转换的特点，每个队员都要掌握移动、传球、运球、 投篮、防守、突破等各项技术，要能攻善守，能投能突，打破锋卫界线，全面掌握各种技术。 在训练中，教师要根据它的特点和要求，经常提醒和鼓励学生在技术运用中的合理性及全面性， 指出学生在技术运用中的正误，控制引导学生对技术的全面发展。在实践练习中让队员全面、 合理运用技术动作，提高技术动作质量。 二、战术训练要求技术动作要熟练 熟练是指完成技术动作娴熟，运用自如，动作轻松省力，成功率高。如当战术要求队员突 破时，队员则会运用“接球急停－假动作－突破” ，在以上组合技术环节中，只要有一环节技术 动作不熟练，就无法突破，这样就达不到战术要求，完不成战术训练，因此在训练中，教师就 要要求学生向突破的技巧性和熟练性的纵深方向发展，实践中，指导学生的突破技术，从而达 到提高技术动作的质量。 三、战术教学要求技术动作要准确 准确是指技术动作合理，符合规格，符合实践要求。如战术要求队员内线进攻时，外围队 员怎样将球传给内线队员，传球队员则要根据防守者的防守情况来决定自己的传球动作，像防 守队员采用平防守两手不停挥动，传球者则可以考虑用单手胸前传球或双手头上传球，当防守 者手挥到侧手举以上时，则可以考虑用单手体侧传球或反弹传球等。总之，在战术训练中教师 要强调传球动作一定要避开防守的重点，所采用的技术一定要准确到位，要有针对性，在实践 中练习，以提高技术动作的应用能力和技术动作的质量。 四、战术教学要求技术动作要实用 实用是指战术意识强、运用效果好，没有华而不实的动作，讲究质量和实效，也就是说比 赛所采用的技术动作要有针对性、效果要好、质量要高，每采用一个动作要有一定的作用和收 获，在战术训练中教师要鼓励学生多练基本技术，在实践中不断提高和完善技术动作质量。 五、结束语 根据篮球技术是篮球战术的基础这一规律，可以说明队员掌握的技术愈全面、愈实用、愈 准确、愈熟练，战术的实现愈有保证；反过来任何战术意图和战术配合的实现，都取决于队员 是否掌握正确的技术，它们之间是相互联系，互为影响的辩证关系。我们在训练中要深刻的认367识和充分的利用它们之间的关系，使之为我们的教学训练服务。因此在战术训练中，教师要在 战术训练的同时指正学生的技术动作，指导学生在动作的技巧上、难度上下功夫，要在实战中 练习技术，提高技术，要经受住实践的检验，在实践中反馈学生技术动作的正误，让他从练习 到实战再到练习又回到实践中去，在这个过程中提高技术动作质量，检验技术动作效果，诱导 学生练好篮球基本技能、战术。因此说在篮球战术训练中不能忽略了篮球技术的提高。培养学生联想能力的美术教学河北省临西县河西学区 钟玉梅 美术教学大纲指出： “通过美术教学，培养学生的观察能力、形象记忆能力、想象能力和创 造能力。 ”要培养学生的想象能力，教师必须重视联想能力的培养。联想属想象的范踌，但又不 同于想象。联想就是在头脑中由一事物想起另一件事物的心理活动，其形式有接近联想、类似 联想、对比联想、因果联想、自由联想。想象则是在原有感性形象的基础上在头脑中创造新形 象的过程。想象高于联想，而联想是想象的基础。学生有了较强的联想能力，就能顺利地把新 学知识纳入到已有的知识结构中去，建立新旧知识之间的本质联系，辨别它们的本质区别，同 时，学生联想能力强，其思维的灵活性就明显提高。联想能力培养有以下五种途径： 一、类比训练 培养类似联想 类似联想就是从事物之间的相似性方面想起。在美术知识的各个体系中，每一知识体系之 间存在着相互联系或相似形态。并且在教材的编排上也充分体现了阶段性归类特征。由此，教 师应根据所学知识的内在的或形式的联系； 以某一知识点的意义特征或形式特征为联想触发点， 对课时学习的零星的分散的知识点按相同、相似等特征进行归类，将同类知识串联起来，使这 些知识形成链环，形成系列，并随着知识的增多使其逐步延伸、扩展，成为有机系列。例如在 教学第七册第十一课《动物装饰--鸡》一课时，教师就应抓住第十课《动物装饰--鱼》和第九 课《动物装饰--虎》的装饰方法，利用虎、鱼与鸡在装饰手法上都必须经历变形这一图案装饰 方法的一致性和相似点，引导学生展开联想，回忆虎、鱼在简化、添加、装饰时的处理方法， 从而演变为鸡的装饰方法。在此基础上引导学生归纳出动物装饰的一般方法即通过对动物原形 体的变化 ( 或简化，或添加、或装饰 ) ，达到图案装饰的艺术效果。这样学生在学习新课时， 运用原有认识结构中储存的知识信息，就能举一反三地学习到新的知识。 二、转化训练 培养接近联想 接近联想是指从空间和时间方面接近的事物想起。即是说把一个问题转化为另一个问题进 行思考，以求解决出现的第一个问题。例如第十册第五课《铅笔淡彩--静物》一课，要使学生 掌握铅笔淡彩的技法特征，教师不能一味地从铅笔淡彩的技法特征和绘画步骤进行讲述，而应 引导学生将铅笔淡彩这一新知识转化为巳学过的素描明暗知识和未学习的水彩画知识上，通过 展示同一静物的铅笔淡彩作品、素描作品和水彩作品，让学生从用线和用色上对比研究。从静 物素描中分析出铅笔淡彩用笔较轻，用线简略且只用疏松的线将暗部略加调子。从水彩作品中 分析出铅笔淡彩的用色是把颜色用水稀释，淡淡渲染或根据物体明暗略加变化。通过两组作品 的对比分析，学生便可归纳出铅笔淡彩在用线、用色上的技法特征，从而理解了新知识。 三、反向训练 培养对比联想368对比联想是指从具有相反的事物想起。例如第四册第六课《海底世界》一课的教学，该课 的教学目的是让学生感受和认识冷色，学习在画面中大面积地运用冷色。要完成这一教学目的， 教师可结合本册第四课《温暖的阳光》一课，该课的教学目的是使学生感受和认识暖色。学生 通过该课的学习，已能掌握红--橙--黄为暖色，并能体会到暖色使人感到热烈、欢快、兴奋、 刺激。所以教师在教学新课《海底世界》一课时，可引导学生从相反的色彩感觉暖色谈起，同 时通过出示大面积的蓝、绿、青与红、橙、黄的色彩对比，使学生本能地体验到蓝、绿、青具 有给人宁静、沉寂、寒冷的感觉。有了这种心理感受，学生对色彩的冷暖就有了初步的接触， 他们就能凭直觉经验辨认、鉴别、分析色彩了。 四、推理训练 培养因果联想 美术创作教学的形式既包括添画、记忆画、想象画，又包括组合画和画面改错。在这五种 美术创作教学形式中由于作品题目与作品内容既存在一致性，又包含有因果关系，作品的题目 制约着作品的内容。因此利用作品题目与作品内容的因果关系，要求学生进行推理训练，让学 生通过有条理有概括的合乎规律地进行思考，从而判定作品的题目或内容表现的准确性。这样， 通过经常推理训练，学生的因果联想能力就会提高。例如第十一册《为童话、寓言配画》一课， 其教学目的是使学生掌握插图的基本要点和方法。为此，教师必须引导学生抓住原因 ( 文 字 ) ，仔细研究文字所表现的内容、思想和情感，重点抓住文字内部中的典型、主要的情节及 形象，然后运用造型手段将分析出的典型的主要情节及形象描画出来。同时在色彩的运用上， 也应抓住原因 ( 文字 ) ，从文字中揣摩、合理地分析色彩因素，这样通过造型和色彩两方面 的分析与表现，其结果 ( 插图 ) 就产生了。不仅如此，教师还应引导学生通过结果 ( 画面 ) 反推原因 ( 文字 ) ，看画面是否准确、形象地表现出了文字的内容与思想。这样，学生通过 多次推理训练，强化了因果联想能力。 五、发散训练 培养自由联想 发散思维是一种要求不依常规、寻求变异，从多方面寻求答案的思维。教师要善于培养学 生从不同角度、不同侧面考虑问题，拓宽解决问题的思维，这样能有效地培养学生自由联想能 力。例如第四册第七课《去太空旅行》 ，本课教学意图是使学生了解太空，幻想大空是什么样子 的，发挥其联想能力，大胆想象飞往太空的工具。由于太空的极限无人知晓，教师可让学生自 由讨论：如何飞向太空 ? 在太空中怎样遨游 ? 人类开发太空，建造怎样的建筑物在卫星与星 球间运转 ? ……由于学生的经验不同，想象能力不同，他们所描述的太空世界便各式各样，多 姿多彩。教师应允许学生大胆想象，在此基础上要求学生以观看星星、月亮为主创造画面，或 要求学生以观看行星为主创造画面，或要求学生以造型各异的太空船为主创造画面。这样进行 一题多画的训练，学生的发散型自由联想能力必然能够提高。体育教学实施素质教育的几点思考河北省 宁晋县李家营学区 靳永顺369在当前推行素质教育中体育显得尤其重要。在思想道德、科学文化、身体心理等素质中， 学生的身体素质是一个重要的部分，是基础。毛泽东同志在《体育之研究》中指出： “体育一道， 配德与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。 ”又说： “体者，为知识之载而为道德之寓者 也。其载知识也如车，其寓道德也如舍。体者，载知识之车而寓道德之舍也。 ”深刻地论证了体 与德智间的关系。体育由于它自身的特点和功能，在素质教育中，学校体育具有特殊的，不可 代替的作用。 我们认为体育教学在学校素质教育中有几个方面是值得思考改革的，在这里我提出一些粗 糙的看法跟大家一起探讨。 体育师资队伍建设改革的思考 思考。 一、体育师资队伍建设改革的思考。有人说 21 世纪是教育、信息、人才竞争的时代，其实 一点也不错。经济、科技要发展，就需要大量的人才，人才的培养就需要教育，要发展教育， 就要有一支知识结构合理、能力全面的高素质的教师队伍。体育教师队伍也不例外。体育教学 不单是教会学生跑、跳、掷，还需要培养学生的适应能力、生活能力、健康知识等等。体育教 师不仅懂得跑步、打球，还应具备其它相关学科的知识，有广阔的视野，有高尚的思想品德。 掌握现代科技的信息，这样在教学中对知识的运用就会得心应手，驽驭自如。另外在素质教育 中，体育教学要转变旧的观念，紧跟时代的发展，不断地吸收新的知识。 体育教材改革的思考。 二、体育教材改革的思考。邓小平同志指出：学校的专业设置，课程的安排、教学的内容 等，都要反映经济和社会的客观要求。我们培养的人才是社会主义现代化的建设者和接班人， 体育教学的改革，要符合社会主义市场经济和社会发展的需要，这是我们的方向。但现在的体 育课本，学生根本不看，甚至有些学校干脆没给学生订体育课本，只有教师有一本教学用。现 行的体育教材太注重项目的动作技术，一条竞技运动技术结构的红线贯穿于中小学体育教材之 中，太深、太难，脱离了学生实际，学生对动作难以掌握。失去了适合学生年龄的特征的趣味 性，娱乐性。难怪学生不愿看体育课本，一些教材从小学到大学反复出现，什么都不变，就是 评分的标准改一改，其实，教材可以简化动作技术结构，简化规则，体育课本的排版、绘图应 适合中小学年龄特征的游戏或采用不同色彩来增加学生的兴趣。 体育教学教法改革的思考。 三、体育教学教法改革的思考。体育跟其它学科一样，要提高教学质量，关键是运用合理 的科学有效的教学方法。传统的教学方法，即体育教学的三部曲： （一）集队做准备活动； （二） 示范、讲解； （三）练习纠正动作。显得古板枯燥，非常强调动作的技术。在示范和讲解环节浪 费大量的时间。在评价一节体育课时，十分强调课堂的组织严密程度和结果（即是百分之几的 学生在这节课里掌握了所教动作的技术） 。而忽视了教学过程中学生的参与气氛、对学生能力的 启发和培养。究竟适应素质教育的体育教学方法的模式是怎样的？有人说： “快乐体育”就是其 中一种，上体育课让学生在操场上，凭爱好参加各个兴趣小组活动，只要是一节课里面学生不 是在坐着而是去活动就行，这岂不是连教案都不用写？ 体育教学改革中“三基”的思考。 四、体育教学改革中“三基”的思考。体育的“三基”就是我们在体育教学中经常强调的 基本技术、基本技能和基础知识。身体素质的教育就是提高学生身体健康水平的过程，学校要 指导学生掌握健身的基本知识、基本技能，促进学生身体正常生长、发育和身体形态的正常发 展。但是体育教学在素质教育中是简化技术结构、简化规则、注重学生的参与程度以及学生的 启发、情景教育的陶冶，那么这与原来的“三基”的要求是否有矛盾，体育教学中的“三基” 在以后的体育教学中重新摆在什么位置？ 体育教学中体育考核评价的思考。 五、体育教学中体育考核评价的思考。现在的体育考核评分制度，是从体育课成绩、国家 体育锻炼标准、体质综合评分评价三大方面去评价学生的身体素质发展情况，我们认为是比较370全面和客观的。但是在评分的方法上应该进行一些改革。首先，原来的评分方法非常繁琐不便 于操作，一个数据要反复抄写，查分也困难。体育考核评价的目的就是为了让学生在评价中了 解自己的身体素质发展情况，从而刺激学生对体育产生兴趣，增强学生体育锻炼的积极性，养 成锻炼身体的良好习惯。 我们认为体育考核的各项成绩是否可以用优、良、达标、待达标去衡量，这样可以减轻体 育教师查分、算分的困难，取消平均分，只有优良率和达标率，在心理上增强了学生争取优秀、 达标的信心。再次是“学生家庭报告书”中“体育”只有一个简单而抽象的分数。我们认为这 个分数很难说明体育课成绩、国家体育锻炼标准和体质综合评分评价这三大成绩的情况。 课外体育活动改革的思考。 六、课外体育活动改革的思考。课外体育活动是体育课的延伸和继续，对巩固学生所学知 识增强学生体质很有帮助，并且课外体育活动也是让学生的特长、爱好、个性充分发掘潜质的 良好机会。但是，有些学校对课外体育活动的组织非常单调、枯燥，没有面向全体学生，发挥 学生所长，其实课外体育活动组织得好，对一个班、一个年级的班风、学风建设都有帮助。课 外体育活动的各项比赛也给双差生带来成功的喜悦，能激励这些学生进步，跟上班集体的队伍。 在这跨世纪的时刻，在推行素质教育的大好形势下，学校体育教学如何适应素质教育的改 革，如何推动素质教育的开展，是有待继续探讨的课题，也是广大体育工作者，广开思路积极 探讨的最好时机。浅谈小学音乐课“创新”教学河北省深州教师进修学校 王 莉 江泽民同志指出： “创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。“教育是知 ” 识创新、传播和应用的主要基地，也是培育创新精神和创新人才的摇篮。 ”创新是人的最高智慧 品质,是人的本质力量的终极体现。 实施创新教育是 21 世纪我国教育追求的基本目标之一,这一 目标的实现是中华民族实现伟大振兴的希望之所在。 “创新”则是指对现有的东西进行变革，使 其更新，成为新的东西，称为“有中生新” 。因此音乐课创新教学必须对传统的教学进行改革， 使其成为适应时代发展的新型的教学体系，培养出更多的创新型人才。笔者认为，改革传统的 教学模式、教学内容、教学手段、教学评价是音乐课创新的关键。 一、构建新型的音乐课教学模式 教学模式是指在一定教学思想指导下所建立的比较典型的、稳定的教学程序和阶段。传统 的教学模式以“灌注式”为主要特征，它严重地扼制了学生的想象力和创造力，不利于学生创 新能力的培养和发展。所以要进行模式的“变革、更新” ，建立一种以“主体性、创新性”现代 教学思想为体系的培养学生创新精神和创新能力的新型音乐教学模式， 使学生成为学习的主体、 学习的主人，在学习中探索，在学习中创造。 1、教学设计 要以学生实践为主线，以探究知识为中心，以创新知识为重点，以培养能 力为宗旨。 2、教学实施 要注重学生创造潜能的开发，给他们探究问题、探寻知识的空间，让他们 大胆质疑，积极思考，发现问题，解决问题，引导学生自主学习。有这样一节课：教师出示三 首民歌，让学生即兴创编一个音乐故事，以小组为单位，讨论、设计并表演，结果非常好。学371生经过一番认真的讨论，根据各组自身的优势编排了非常完整的音乐故事，并将三首民歌巧妙 地安排在故事之中，体现得惟妙惟肖。在创编内容的设计中，各显神通，有的就地取材，有的 选用名著改编。各组同学积极参与，表演得有声有色。各组还为自编的小故事取名。在这一活 动过程中，极大地发挥了学生的创造潜能，让学生在宽松的环境中自由地参与实践，发展了个 性，开拓了思想，创新精神、实践能力得到了培养，提高了教学质量和效率。总之，新型的音 乐教学模式紧扣“主体性、创新性”教学思想，给人以全新的感觉。 二、选用灵活多变的教学方法 教学方法是指完成教学任务所使用的工作方法。 它包括教师的教授方法和学生的学习方法。 传统的教学方法以教会学生学习为目的，教师传授为主，忽视因材施教，束缚了学生的手脚， 压制了学生的创造力。因此改革传统教学方法的教会为会，让学生学会学习，学会思考，学会 创造，同时给学生创设大胆发问、质疑、创造的空间，让他们在实践中求知，实践中创造，让 每个学生的智、情、意、行协调和谐地发展。另外还要注重学生审美能力的培养和发展，发挥 学生学习音乐的主动性和创造性，重视培养学生学习音乐的兴趣和爱好，强调多种教学方法的 综合运用。 （一）方法的多样性。音乐教学中某一知识点的教学，往往通过各种教学渠道渗透来达到 预期的目标。从感性到理性，有浅入深，从理论到实践，层层递进，活化于音乐教学过程中， 充分利用学生的眼、耳、口、手、脑等各器官，大大激发了学生的学习积极性，极大的发挥了 学生全脑的功能，培养了学生的聪明才智。 （二）方法的灵活性。因年龄段儿童个性件的差异，地区、学校、班级间的差异以及教学 目的和教学内容的音乐性决定了音乐教学方法的灵活性。音乐教育要在面向全体的同时实行因 材施教，如对个体学生采用不同的方法和要求，让每个学生都得到发展，人人享受成功行为的 喜悦。 三、采用现代教育技术辅助音乐教育 现代教育技术它具有信息量大，交互性强，快捷简便，直观形象等特点，它通过图象、文 字、音响等来刺激人的器官，从而产生想象和联想，对提高课堂教学效率和学生形象思维的展 开起到了重要的作用，它优于其他一切教学手段。音乐教学运用多媒体教学刻不容缓，它能改 变传统教学中的一切弊端，优化于教学。如《长江之歌》一课，运用多媒体电脑快捷的手法， 将一部作品完整地展现给学生，那一幅幅生动的画面，强烈的音响刺激着人们的感官，使其产 生强烈共鸣，学生无不为作品而振奋，无不为母亲河的壮观而赞叹不已，沉浸在作品的特定意 境中，满足欣赏者的心理需要，培养了情感，陶冶了情操。 善用“激励性” 四、善用“激励性”机制进行评价 运用“激励性”机制对学生进行评价，改变传统的评价方法。教师对学生学习活动作出评 价时要慎重，要充分发挥“评价”的激励功能，这是努力探寻激励、唤醒、鼓舞学生的最有效 手段。常用方法有以下三种： （一）鉴赏性评价。对学生在学习活动中创造出来的正确结论给予真诚的鉴赏地评价，因 为“人性最深层地需求就是渴望别人欣赏和赞美。&激励学生对学习充满信心，从而把求知当成 人世间最大的快乐。 （二）评价的多元化。对学生表现的不尽如人意之处，应巧妙运用评价，使学生体验到教 师的期待，进而化为一种积极的行为。 （三）纵向评价。评价应着眼于未来，侧重于发展，有利于改进。教师应强调评价的引导372作用，应淡化学生间的横向比较，注重学生发展，使学生体验到进步就是成功。 创新教育是当今世界的一大趋势，知识更新月异，高新技术迅猛发展，面对教育的新形式，我 们音乐教育工作者必须以崭新的姿态，迎接挑战，深入进行音乐课创新教学研究，构建与时代 相适应的新型音乐教学模式培养真正具有创新意识、创新精神、创新能力的优秀人才。谈中学生长跑训练中的因素河北省威县 刘玉普 中学生长跑运动员训练的内容与成年运动员训练部分相似， 但在训练中学生长跑运动员时， 有些因素必须加以慎重考虑。 从耐力训练的角度看，专项年龄生理特征有两项指标最重要。即有氧运动能力和无氧运动 能力。成年运动员耗氧量与中学运动员耗氧量只是绝对值存在差异，而相对值却完全相同。从 理论上讲，中学生具备成年运动员同样的耐力能力，但在实际训练中却不能如此对待。究其原 因，主要是中学生具有相当高的最大心搏频率生理因素，心率高会减少心脏的每搏输出量，所 以要增加训练后的恢复时间。 全面地发展各项身体素质固然重要，长跑运动员也毫不例外，除发展耐力素质外也不能忽 视发展速度、力量、柔韧性、灵活性、协调性等素质。发展全面运动能力也必须同发展专项身 体运动能力相协调。 合理的训练计划应象波浪一样逐渐增加运动负荷。同时，采用多种、灵活、有效的训练手 段从运动负荷中体现出来，使各个生理系统得到最佳发展效果。 中学生长跑运动员训练，通常划分成三个主要发展阶段，即预备阶段 (12 - 14 岁 )、专 项初期训练阶段 (15 - 16 岁 ) 和专项主要训练阶段 (16-18 岁 ) 。 在预备训练阶段必须注意：选择速度、耐力训练方式。我们选用大量的重复跑，距离分短 (80--lOOm) 、中 (150---300m) 、长 (600 一 1000m) 跑。运动员在进行下次重复跑以前，用 步行进行恢复，用脉博来检查运动员的恢复情况。使心率降至 120 次份以下被认为适宜。当运 动员能用比较快的速度跑完一次重复跑时，则表明运动员的速度获得了提高。重复跑的全程应 与安排的比赛距离一致。 在专项初期训练阶段，教练员就应逐渐引进一些专项训练手段，其目的是为了提高运动员 专项素质，保持临界速度的能力，在不忽略提高爆发力的情况下，训练应全方位进行。这一阶 段应注意：不要迫使运动员提高无氧运动能力，而应使其自然发展。可将无氧训练从训练计划 中全部去掉。 在训练计划制定中应注意：在寻求有氧、有氧一无氧、无氧训练之间最佳关系基础上，过 多的无氧训练以及过度有氧训练，会给中学生生长发育带来诸多危害，不但影响现在的成绩发 展，还会影响其成年成绩的发展，所以恢复在中学生长跑训练中起着重要作用。 调动学生学习中长跑的积极性，激发学生的学习热情，提高运动成绩，在教学实践中我主 要采取以下几种方法： 创造良好的学习氛围，培养学生锻炼的积极性，使学生从上观上感知中长跑练习的重要性： 教学中重点要求学生掌握中长跑的技术要领，在此前提下利用游戏活动培养学生对中长跑的兴373趣，通过学校文化长廊，体育墙报，班级黑板报，校园广播等形势宣传中长跑的意义使学生从 被动学习转向主动学习。单调、枯燥无味的中长跑练习是影响教学效果的主要因素。因此，教 学中采取活泼多样内容十富的练习手段，就能变单调为多样，变枯燥为活泼。 培养学生锻炼的科学性：在中长跑中大部分学生存在这样一个问题，前后跑的速度相差悬 殊，没有合理地分配体力，跑动中造成心理紧张，动作僵硬，成绩提高缓慢，针对以上问题在 教学中我主要采取以下几点措施：第一、根据分段跑时间计算法采用 200 米或 400 米重复跑 练习。第二 、让学生根据摸底成绩对照《达标》看自己属于哪一档次。再据摸底中自己发挥情 况，提出在原基础上提高一至二、三档次的要求。练习中各自按计划进行，采用 200 米或 400 米四至五次重复跑的方法，每跑完一次均各自记录自己的成绩。控制跑速，培养学生跑时速度 感觉合理分配体力，练习中逐渐减少休息时间，增加练习难度，达到或接近全程中长跑的要求。 练习中要求学生听到分段跑的时间时，不管快或慢，都要求从有利的方面考虑，根据自己的体 力判定这次跑中体力的分配情况。通过以上教学方法，学生成绩稳定提高，充分调动了学生学 习的积极性，有意识地培养了学生吃苦耐劳、坚韧不拔的良好品质，对提高学生中长跑课的兴 趣起到了良好的作用。 经常遇到有的人在跑步之前不重视作准备活动，弯弯腰，踢几下腿就去参加剧烈的跑步， 这样很容易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤。其原因就是人体跑步之前，身体的各器官和系统 都处于相对安静状态，大脑皮层神经细胞兴奋低，机体的机能也处于较低水平，如果准备活动 不充分，就参加跑步或训练，人的身体内各器官就不能很快动员起来，满足不了肌肉剧烈活动 的需要，结果出现动作不协调，肢体沉重，导致肌肉、韧带拉伤，或由于血液供应不足，跑的 过程中出现休克，所以在跑步训练或比赛前，一定要做好准备活动。 但是，也有的人当跑步结束后，因感到疲劳，不做整理活动，这也不符合生理卫生的要求。 大家知道，当剧烈的跑步结束之后，身体各器官系统的活动仍处于很高的兴奋状态，尤其是跑 步时，下肢肌肉负担很大，如果肌肉-下子就停止活动，下肢的血管推动了肌肉收缩对它的挤压 作用，再加上重力作用的影响，血液流回心脏就受到影响，大量血液滞留在下肢肌肉中，流回 心脏的血液相应地减少，而且心脏每次收缩排出的血量也就相应减少。这时就会出现血压下降， 引起大脑暂时性供血不足，产生一系列的不良反应，如恶心、呕吐、面色苍白、头晕甚至出现 晕倒现象，所以，为了避免这种现象，紧张的跑步结束后，要做缓慢的跑步。做一些放松动作 和整理活动，如深呼吸，轻松徒手操等，这也有助于消除全身或局部疲劳。 综上所述，掌握以上影响长跑训练的因素，制订合理的训练计划，科学的运用运动负荷训 练原则，行之有效的训练方法，对提高成绩更为显著。体育课如何增强学生体质河北省赵县 一、问题的提出： 问题的提出：374陈雪菊目前各级各类学校，学习非常紧张，如果学校的体育活动搞的不好，不重视体育课的教学， 学生的身体以及视力将会受到严重的影响，因此激发学生锻炼的积极性，搞好体育课的教学， 是保证学生体质的关键。为探讨这一问题，我自今年三月起对我县部分学校三个年级十八个教 学班的体育课教学进行了考察与研究，现将考察的结果和我对中学体育课的教学，谈一下我的 一些看法： 研究的对象方法： 二、研究的对象方法： （一） 、对象： 参加考察的体育教师两名，受查的教学班如下表（一） 班总数 初一 初二 初三 学生总数 18 6 6 6 1000 （二） 、方法： 采用每节课抽样 8--12 名学生，其中男生和女生身体强、弱、高、低各半，共测定 200 名 学生，被测定的课教材各不相同，类型多属综合型，如表（二） 课总节数 各种体操 田径 球类 综合课 18 5 3 4 6 （三） 、调查的项目： 练习密度，平均心率，强度指数，心理曲线趋势类型。 研究的结果： 三、研究的结果： 从研究的结果看，如果与通常使用的指标比较，我测得的结果（平均数）普遍偏低，其中 最高心率一项，达到要求的只占 23.53%，强度指数达到要求的足占 35.1%，这说明体育课强度 不够，运动量上不去。 会锻炼身体的方法。这一点应引起我们广大体育教师的注意，体育课应如何改进，才能达 到增强体质的目的，下面就谈谈我的一点看法： （一） 、衡量体育课的标准： 当前分析体育课的质量，人们往往只看教学任务完成的情况，教学原则贯彻的如何，而对 增强学生的体质重视不够，根据我对体育课调查的结果，并参考有关资料，我认为有必要对课 堂练习密度和运动量提出一个标准，即各项通用指标。这样才能加强体育课的科学性，提高教 学质量，根据标准就可以评价体育课的优劣。 （二） 、体育课要有一定的练习密度和运动量： 在体育课上，教师应从增强学生体质出发，发挥教师的主导作用，让学生多练习，在强化 练习中学生获得基本知识、技能和技术，按照规定完成的动作，更有效地遵循科学方法进行锻 炼，使练与学结合起来，保证有一定的练习密度。 运动训练时，没有疲劳，就没有训练，没有恢复就没有提高，那么体育课没有量和强度要 求，就难形成超量恢复，体质增强就难见实效。但有一些课本身运动量和强度就小，如某些新 授课或部分体操课等。对于这些本身运动量就小的课，应注意在课的后半部分加一些与课上内 容有关的素质练习，以提高课的运动量。这对全面发展学生的身体素质，培养学生本身的运动 能力，是很有益的。一般的讲，心脏在紧张活动时，心率 130 次/分，被认为是提高效率的最低 限度，课的高潮部分心率在 170-180%次/分以上才能对人体机能产生影响，当然找到适合每位 学生的符合数据是不可能的，这就要求我们在教学过程中，要因人而异，因事而异，因项而异， 教学组织上，要按年龄、性别、体育情况教学，在练习次数、时间分布、距离上要区别对待。375总之，体育课运动负荷要根据实际情况、循序渐进、以适中为佳，并非越大越好。要重视范例和演示河北省辛集市 罗 荣 儿童的绘画活动，是一种创造性的艺术活动，需要倾注全部的情感；而绘画的技能，也没 有一套标准的模式。比如，画一只鸡，可以用三角形表示身体，也可以用蛋形、菱形，还可以 有各种变形。鸡的动态又是千变万化，有的捉虫觅食，有的孵蛋、斗架……如果教师只用一种 形象或动态直接向儿童演示，在儿童脑海中先入为主地接受了这种模式，成为反映“鸡”的一 种格局，每遇画鸡，就会不自觉地采用这种模式。这就堵塞了儿童的思路。相反，假如允许孩 子们从各方面去反映他对鸡的印象，也许他们画得并不好，但这终究是孩子自己探索的结果， 是每个孩子自己塑造出来的、在他心目中的“鸡” 。艺术的价值，就在于表现与众不同的独创精 神。皮亚杰认为被动的经验，不足以促成认知的发展。儿童除了进行象行为主义心理学家所指 出的反应刺激外，更要自发地冲击环境，面对环境，主动地为自己提出同化和顺应的课题加以 学习。绘画教学中向儿童提出了大量新异刺激，促使幼儿产生认知上的不平衡。要解决这样的 不平衡，仅仅依靠老师的简单的“传递” ，把成人的艺术创造直接变为孩子的作品，这对开拓幼 儿思维，提高绘画技巧没有好处。 从儿童身心发展特点来看，一个儿童形成一定的绘画造型能力是有其发展规律的。从涂鸦 期到表象符号的形成，到简单的情节构思，构成较为完整的画面，是一个漫长的发展过程。每 个孩子都要经历这个过程，教育只能顺应儿童的发展，在儿童每个发展进程中，给予适当的指 导。如强使儿童超越自身发展规律，按成人依葫芦画瓢，必然得不到预期的效果。反而会使儿 童画僵化，失去最可宝贵的天真稚气。 应当指出：范例在幼儿美术教学中占有不可低估的作用。利用玩具、模型、图片、贴绒等 示范教具，可以让儿童仔细观看所要描绘对象的形状、结构、色彩，也能激发儿童的情感和想 象；还可以通过示范，学习表达的基本方法。注意选择形象、生动、鲜明、有一定艺术价值的 范例，能激发儿童的美感，能帮助他们从多方面反映事物的面貌。确定范例应用的时机和目的 更为重要。如果描绘的物体是儿童初次接触的对象，儿童往往只能掌握一些比较模糊的表象。 因此，这时给他们看一些画得比较好的范画或玩具模型，同时说明该物体的特征和如何描绘的 方法，是十分有效的。对一些画画内容贫乏的儿童，多给他们看看有关的图片、幻灯、丰富他 们对生活的印象，也是十分必要的。但是，值得注意的是：美术活动中，往往儿童观察和印象 积累得越多，他们的创造性越强，而范例的地位就越低；相反，创造性成份越小，利用范例的 机会就越多。因此，我们必须创设一切可能条件，让儿童在生活中观察，为儿童自由创作，发 挥独立的精神提供条件。 演示是利用儿童喜爱模仿的特点，使他们直接看到老师从事美术活动的过程，演示的时机、 方法和对象是教师必须密切注意的，在教师演示过程中，要使儿童能积极地、自觉地领会要求， 避免造成儿童机械摹仿的可能性。一般来说，一些纯技术性任务，如怎样握笔，怎样调颜色， 怎样涂染均匀，怎样使用各种工具等，教师必须演示说明。为了提高儿童的造型能力，可以让 儿童看到老师的作画过程，帮助儿童理解怎样把观察到的实物画到画面上去的全过程，以训练376儿童观察实物作画的习惯。还可以允许儿童把别人作品中的优点，吸收到自己的创造性作品中 去。但是，教师要避免按儿童的表现手法，直接演示整个形体，甚至要求儿童先画哪一笔，后 画哪一笔，如同教儿童写字一样。教师必须明确绘画和初学写字不同。绘画是一种创造性活动， 教师的任务是引起儿童的兴趣，鼓励他们大胆创造形象，而不是用自己头脑中的形象，直接演 示给孩子，使它代替孩子的创造。 幼儿园图画课中所以出现一些问题， 主要原因在于有的教师对图画课教学的目的不甚明确。 因而只注意儿童画得好或坏，不注意在绘画过程中如何发展幼儿的智力和情感。教师对儿童作 品急于求成的心理，造成了重成果，轻视教育过程的局面。为此，在图画教学中，要从根本上 加以改革：首先训练儿童的眼睛，使他们善于从周围环境中不断地发现美、感受美。其次培养 儿童整体观察能力和一定的造型能力，鼓励他们大胆地、充分地、自由地用图画表演自己的感 受。在改革中，范例和演示在图画教学中的作用不可忽视。体育教学中培养学生自主学习的研究河北省邢台市 乔喜平 目前我校的体育教学已先期进行了快乐体育、合作体育、成功体育的课堂教学改革尝试， 课堂教学效果明显提高，从某个侧面从课的形式上能够反映出新的教学思想。可以说我校的体 育教学已进入了一个新的时期，体育教学改革初见成效。然而，以重运动技能教学为主的传习 式的教学模式仍占主导的地位，学生的主体作用尚未得到真正的发挥，体育教学的正确方向在 哪里是我们一直思索和探究的首要问题。我们迫切需要在正确理念指导下进行课堂教学改革。 新的体育与健康课程标准向我们展现了全新的课程理念，为我们今后的教育教学工作提供了正 确的理论依据，指出了“健康第一”的指导思想，可以说为我们指出了今后的努力方向。在新 的形势下我们确立了课题《体育教学培养学生自主学习的研究》 ，我们认为本课题符合我校的实 际情况，能够比较全面地反映新的课程理念和“健康第一”的指导思想。 一、理论依据 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。以促进学生身体、心理和社会适应能 力整体水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，交增进 学生健康贯穿与课程实施的全过程。 激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持 锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣。 以学生的发展为中心，重视学生的主体地位。从课程的设计到评价的各个 环节，始终把学 生主动、全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时，特别强调学 生学习的主体地位的体现，充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高体育学习能力。 关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。充分注意学生在身体条件、兴趣爱好和 运动技能基础等方面的个体差异，并根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的 教学建议。以保证绝大多数的学生都能完成课程目标。 二、目的 （一） 、引导学生主动参与， （二） 、乐于探究， （三） 、勤于动手，动脑的习惯。 （四） 、激发377学生的学习动机和兴趣， （五） 、调动学生积极的情感体验。 （六） 、培养学生获取新知识．新技 术．技能的方法；能够让学生学会学习的方法；培养学生分析问题．解决问题．交流与合作的 能力。 （七） 、如何让《体育与健康》教学始终为学生的现在和将来的身心健康服务； （八） 、在 学生的心中更美好。 （九） 、对学生的学校生活和社会生活更有帮助。 （十） 、即为终身体育服务。 （十一） 、培养学生创新精神与实践能力。 意义： （一） 在学生中树立健康第一的思想，形成良好的体育行为习惯，为终身体育 、 三、意义： 打好基础。 （二） 在教师中转变思想观念，加强教科研意识，研究探索教科研工作的方式、方 、 法。 四、实验研究目标 在全校范围内深入贯彻九年义务教育体育与健康实验教材教师培训会议精神，深入领会新 的课程理念，尽快转变观念。 验证课程标准、体育与健康教材的科学性、合理性、可行性。 通过实验研究总结如何培养学生自主、合作、探究的学习方式和培养创新精神与实践能力 的方式方法和实用价值。 通过实验研究总结师资培训的经验、方法。 通过实验研究确定体育教学工作正确合理的评价体系（包括对学校的评价、对教师的评价、 对学生的评价） 通过实验研究强化体育教科研意识，总结教科研工作的方式、方法和经验。 五、研究应遵循的原则 政治性原则。即坚定的政治方向，以邓小平理论、江泽民的“三个代表”思想、全教会、 基础教育工作会议精神为指导，始终保持鲜明的政治特色。 活动性原则。本课题以教科学院指导和监督、学校工作、班级管理、课堂教学、家庭教育、 社会资源为背景，以师生活动为主线，并辅之一系列的培训、调查、探究活动。 开放性原则。上课注意各学科知识的横向联合与渗透，并做到课内向课外适当延伸，理论 与实践有机结合，校、师、生相互全面的评价相结合，体现多角度、全方位的研究思路。 主体性原则。充分发挥学生的主体地位，体现学生学科学习、互动交流、研究性学习、自 我教育为本课题研究的出发点。 时代性原则。无论是教学内容、方法，还是评价体系均应做到新、活、实，充分体现时代 风格。 创新性原则。一切与教学和实验有关的活动，不墨守成规，不照搬照抄，要创造性地工作， 并使之个性化、特色化。 实验的步骤和措施 六、实验研究的基本方式 传统的体育教学模式把学生“统”得太紧，教学多采用集体练习的方法，各项练习内容由 教师安排。 由于学生受先天影响， 和学习的目的.意识.品质的影响而产生差别， 造成一部分 “吃” 不饱，而另一部分“吃”不了的情况。在教育要向素质教育过渡的今天，让每个学生都能吃饱 吃好，充分调动学生积极性和主动性，让学生自主练习是一个可行的方法手段。但也要正确运 用，把握尺度，不能形成“放羊式”教学。 自主练习是按照明确的练习要求进行自由练习的过程。它应理解以下几个方面内容： （一） 、自主性：自主不是自由，自主更是参与，让学生参与到练习中去，体现学生的主体378作用，发挥自主性.积极性.创造性，在练习中培养和发展学生。 （二） 、指导性：指导性是体现教师主导作用的表现，自主练习离开了指导性要求就变成了 “放羊式” 。这种指导要使好的更好.差的变好，针对性强，同时注意学生的互帮互学，达到互 相提高的目的。 （三） 、掌握好练习的“自主”和“集体” ：即收放结合，这是保证自主练习的基础。 “自主” 不能变成“自由”“放开”不能变成“放羊” ， ，即要放得出去，又要收得回来，协调好两者关系 才是运用得当的关键。论武术散手运动的发展内蒙呼伦贝尔市 徐印明 自我国开展散手运动至今，武术这个传统文化遗产发生了一次巨大的变革。散打技术从简 单的“拳击加腿”发展到今天的比较完善、丰富的技击技术，这是一个质的飞跃。但随着散手 运动的发展，也给我们带来了一些新的课题。怎样发展散手运动，如何发展，是否应该吸收国 外技术精华和技术的创新，以及如何对传统武术技法继承和淘汰。这些课题冲击着传统武术， 下面试就武术散手运动的发展阐述一下个人观点。 一、武术的起源与发展 首先我们追溯到武术的起源，原始人类的祖先，为了生存，除了与大自然的抗争外，还要 与野兽、与人类自身进行争斗。本能的意识便是自卫搏击，搏击则需要技巧，在搏击的实战中 人类渐渐的懂得了技巧，而这些技巧便是武术的先决条件。后来人们为了便于记忆和掌握，便 将一些技击招法组合起来练习，这便是武术的前身。随着人类的发展和社会的进步，人们根据 自己的经验和特长创编出了很多有特色的武术套路，这是人类智慧的一大结晶。 二、现代武术散手运动的发展 随着人类的进步和社会的发展，现代武术已发展到了更高一层的水平。武术套路运动已走 向了现代的顶峰。但是它脱离了实战，虽具有技击含义，但没有技击实质，形成了人们常说的 中看不中用的“花拳秀腿” 。这无疑和武术本身的含义是矛盾的。而散手运动正是体现武术本身 内在的含义的具体运动。 武术散手运动将本着以实战为主，以实战技术为根本，来发展其具有本身运动特点的技术 和风格。前人们在研究搏击技法时，结合自已的技术经验，创编出一些各种各样具有杀伤力的 技法套路，无疑这是宝贵的技术遗产，而这些技术也是时代的产物。随着时代的不同，技术也 在不断的变异和创新。而我们现代的散手运动，已从生死格斗转变为一种现代的体育运动。这 项运动具有武术的技术和特点，它是我们这个时代所产生的具有本身特色的一项体育运动。因 此一些传统的技法在今天所需要的实战条件下将被淘汰，这是不可避免的。 在现代散打运动中，出现了拳击加腿的技法，这是和手套的本身以及拳击运动简单实用有 关系的。我们不能以此大呼这“西洋拳加腿”不是我们武术散打特色。甚至是因鄙视“拳击加 腿”而妄加批评。戴上手套可以保护运动员的安全，但的确会影响一些摔法发挥，但同时也要 求运动员具有更高的运动水平，来抓摔对方。这一点有失有得。得大于失，所以吸收拳击技术 和戴上拳击手套，对这项运动的发展起到了积极的作用。时代在进步，技术在创新，社会的发379展都是以时代的需要而充实的。散打运动也不例外。前人传下来的东西，我们不能抱着一成不 变的思想来对待。只有在继承发展的同时，吸收和创造新的技术来取代那些已落伍的技术。同 时我们也不能只讲什么太极、两仪、八卦、阴阳之理论，不从实际出发，只是追求某些虚幻的 技法。如果那样，那么我们的散打将会走向纸上谈兵的绝路。 吸收国外技术精华，来充实散打技法，这是散打运动的进步。 “拳击加腿”就是一例，我们 不仅要吸收拳击精华，还要吸收泰拳、空手道、跆拳道等国外一些先进的技击精华，来充实散 手运动的技术。武术是前人继承和创编出来的，我们也要在继承传统的基础上来吸收世界先进 的技术精华来创新充实。使之更加完善并使中国武术立于不败之地。散手运动的发展本人认为 应注意以下几点： （一）整理传统技法，提取实用之精华。 （二）在传统的基础上，吸收国外的技击精华和先进的训练手段。 （三）在以上两点的基础上，整理出一套符合现代散打运动特点的技法和科学训练（手段） 计划。 （四）注意培养武术师资，提高专业理论水平和技术水平。 （五）多提供比赛机会，使更多的人能够参加比赛，来推动散手运动的发展。 武术要发展，我们必须要打破陈旧保守的思想，使我们的认识进一步提高。如果我们对散手运 动有一个正确的理解和认识，那么散手运动将会进入更高一层的水平。浅谈学校体育设施资源的管理河北省邢台市 杨素华 学校体育是学校教育的重要组成部分，也是现代教育思想的重要内容。随着《体育与健康 课程》的改革，研究性学习课程的深入开展，体育设施资源是加强素质教育，提高体育教学质 量和增进学生健康的物质保证，在校园文化与社区文化间架起资源桥梁，承担资源共享重担。 本文从现状的设施资源中探讨设施资源开发与管理滞后的原因，提出有关对策，以寻求资源开 发与管理现代化、科学化及使用的合理化，并在有限的财力、物力中发掘资源空间。 学校体育是学校教育的重要组成部分，也是现代教育思想的重要内容。当前，我国改革正 朝社会主义市场经济方向发展，学校体育为培养世纪人才，起着特有、不可缺少的重要作用。 因此，学校体育只能加强，不能削弱。 兴起的“素质教育”打破了“应试教育”的模式，现代学校体育教育思想正逐步完善，那 种只重视“校园体育”而忽视校外体育的传统观念荡然无存。随着人们思想观念逐代更新，素 质教育决非是跳跳唱唱，多上些副科这般简单。它是一项合乎世纪发展所趋，随应社会发展所 需，科学合理的人类文化建设工程，它的完善仍需几代人的努力。而作为校园文化重要组成-学校体育教育，同样扮演起素质教育这一角色。因而，随着现代教育事业进一步发展，要争取 与创造各类有利条件，进一步完善学校体育资源的开发，并加以科学化管理、运用，从而促进 学校体育目的任务与目标的合理实现。学校体育设施资源合理开发、科学化管理与使用对策 资源只要做到科学、合理化的开发与利用，才可能更好提高有效使用范围。 一、资源只要做到科学、合理化的开发与利用，才可能更好提高有效使用范围。 （一） 、更新观念，提高有效使用率380设施资源的管理与使用，需学校各部门的配合与支持。校领导要给予重视与扶持，还需同 其他单位有效挂钩，提高有效使用率。无论从经济效益，还是从整体效益上讲，都有很好的发 掘潜力。 （二） 、发挥体育器材的多种功能 体育器材具有多种功能，只需转换视角与思维方式，就可开发与利用有限的设施资源。如： 栏架除用作跨栏外，还可用作小型足球球门（或作投射门） ，钻越的障碍物等，篮球还可作保龄 球用等等，做到物尽其能。 （三） 、制作简易器材，缓解资金投入不足 学校管理者应结合本校实际，在有限设施资源基础上，开发制作简易器材资源，以此来改 善教学条件。如：用废旧篮球作游泳浮物，旧足球和沙子等制作保龄球等等。这既可节省资金， 又能最大限度满足教学资源的使用。 （四） 、适当改造场地器材，以提高利用价值 随着《体育与健康课程》的开设，研究性学习课程的进一步深入展开，有限的体育资源已 难以适应教学需要。因此，学校可把成人化的设施资源改造成适合中小学学生活动的场地与器 材。如：缩小足球门，降低篮球架高度等等。做到物尽其材，开发其功用。 （五） 、合理布局学校设施资源 在确保安全、有效使用的基础上，学校场地器材的布局要形成相互依托、 二、在确保安全、有效使用的基础上，学校场地器材的布局要形成相互依托、互为补充的 多功能活动区 （一） 、课外体育锻炼计划科学、有灵活性 随着麻雀学校的改造，示范性高中的兴起，学生生源的增加，学校场地、器材的有限性， 远不能满足学生需求。这就需要体育管理者从全局考虑，合理安排体育锻炼计划，做到科学性 与灵活性双重体现。 （二） 、制定全校体育锻炼工作计划有效性 合理安排全校体育锻炼计划是场地有限资源能否被充分利用的关键。这既要考虑到教学、 训练场地安排，又要兼顾体锻场地合理使用。在拟定计划的同时需与校教研处、教导处共同协 商，科学安排好各年级体育锻练时间，合理划分场地的使用范围，突出灵活性、管理统一性、 规范性。 （三） 、班级体育锻炼计划周密布置 体育工作者要根据本周场地使用情况来灵活安排班级周锻炼计划，交由班级执行。由班主 任领导并负责，体育委员具体组织，体育教师深入操场组织与指导学生活动，从而避免资源使 用冲突的发生。学校在管理上建立定期研究、制定计划、汇报检查验收、总结评比奖励等相关 制度。 （四） 、设施资源管理科学规范化 场地器材既是学校体育教学的组成部分，又是搞好体育教学与实现学校体育目的的物质基 础。 （五） 、设施资源使用合理化、有效化 结合本校及周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生在安全、适宜的环境中学习。搞 好设施资源与周边环境的协调、管理工作，最大限度提高资源使用率。与此同时，加强场地器 材的保养工作，合理使用有限的财力、物力，从而使每一件设施发挥尽可能大的功用。 （六） 、健全器材借还制度381器材借还制度的设立，使教学和课外体育活动能够保证学生有必要的器材和能及时发放器 材有了充分保障。从而避免器材流失，降低其损耗数量。 （七） 、落实教师使用教具的有关规定 教研室统筹安排教师上课使用的教具及场地器材，监督其课前填写有关教具清单，课后签 收器材。若发生丢失损坏器材应及时向管理员说明，并书面报告交教研室存查，以便按规定处 理。 （八） 、完善场地租借制度 把学校体育推向社会，让更多的人参与健身活动，充分利用空闲资源，以场养场。这就要 求校保卫处与周遍地区合理沟通，在确保安全使用的前提下，适当对外开放。 现代教育思想重要内容之一，就是学校体育是学校教育 的重要组成部分。学校体育硬、软 件合理开发与利用，有效的、新的资源才可发挥最大潜力。在充分利用与开发学校设施资源的 同时，着手于课外与校外体育资源的开发，服务于社区，以达到资源共享。体育课教学中女生特点的注意河北省辛集市 李丽 我校是综合高中、职业中学、职工培训于一体的学校，在校生 2800 人，其中 68%是女生。 如何给女生上好体育课，对进一步提高教学质量，培养合格人才具有重要意义。 学生情况： 一、学生情况： （一） 本校学生大多数来自小城镇和农村， 、 有很多人在初中没有上过十分规范的体育课。 体育知识缺乏。身体素质极差，刚进校的新生 50m 跑，9s 以上的占到 60%，800m 跑，4min 以上 的占 70%。 （二） 、学生生理上趋于成熟，皮下脂肪增厚，肌肉松弛、四肢肌力差，第二性征明 显化、骨盆增宽，但柔韧性、协调性较好。 （三） 、 学生专业性强， 我校设有二十多个专业， 除机电专业外，其它专业的绘画、美术、纺织、服装设计等专业女生占绝对多数。不同的专业 对学生的体能、技能的要求不尽相同。 （四） 、女生多数好静怕动，普遍存在“怕苦、怕累、怕 脏”的思想以及爱面子的思想，练习时常犹豫不决，缺乏信心，胆小害羞。 （五） 、学生在校时 间短。他们实际在校学习时期只有 5-6 个学期,教学任务重。 （六） 、女生正处于青春期，在追求 美感方面较为突出。她们喜欢一些塑造体型，紧跟时代，活动量小的项目。但现有的场地器材 却不能满足她们的需要，学生喜欢的网球、游泳、健身器等学校没有。 二、解决方法 （一） 、调整教学大纲和计划，增加教材内容 依据学生在校期短，专业不一的特点，尽可能将教学内容合理地安排在 5-6 个学期内完成， 各期教学计划都作相应调整。将一些与专业关联不大的内容，只作简单介绍。学生在体育课中 通过各种练习，不仅能掌握体育专门技术，提高自己的身体素质，也能获得各种职业所必需的 适应能力，为毕业后能走向工作岗位打下良好基础。 （二） 、加强理论知识的讲授 由于学生基础差，缺乏一定的体育卫生知识，因此要加强理论课的教学（增加课时数，增 加信息量） 。人体生理科学、心理科学、医学和社会科学的理论，向学生讲授卫生知识，使其了382解女性生理特点和体育锻炼的要求，帮助她们正确对待经期的身体锻炼，注意经期体育卫生。 在经期阶段稳定情绪，克服心理上的压力，避免做剧烈的大强度的跑、跳的动作，引导她们根 据自己的身体情况，坚持上体育课，适当参加体育活动，消除她们的思想顾虑，杜绝女生躲避 上体育课的现象。理论知识的讲授还有利于学生掌握运动生理学和运动保障学方面的知识。 （三） 、采取灵活多样的教学方式 生理学家发现学生情绪高涨时，血糖水平上升，视野增大，反射性地使大脑皮层和后脑部位的 兴奋性提高，通过交感神经的营养性作用及肾上腺素的作用，能够改善肌肉的物质代谢过程， 提高心、肺等器官功能，把人体潜力大大地调动起来，对学生技术或促进思维能力均有显著作 用。因此，在体育课上根据女生的心理和生理的特点，要力求做到内容丰富、形式新颖、方法 多样，让学生在多种形式的活动中，不断受到新的刺激，培养多种兴趣。在准备部分可安排踢 脚、劈叉、各种举脚、游戏、小型比赛、击掌操。另外，也可安排一些适合高职女生教学的艺 术体操组合练习，包括双人操、先进操、团体操和各种专门性练习。还应确定一些适合女生特 点的运动项目。如羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子等，使课堂教学取得丰富多彩兴趣盎然的效 果。 对学生感兴趣而学校又无场地的项目，如滑冰、游泳、网球、健身等，可通过学校与兄弟 学校或单位协商，采取学生出一部分钱，学校出一部分钱，兄弟单位减免一部分钱的方法来有 偿使用别人的场地，如地区游泳池、工人俱乐部溜冰场、工人俱乐部健身房、晋华网球场等， 争取每学期有 2-3 次活动时间，使学生不用有太大的负担，而得到锻炼。 通过几年的实践证明，采取以上的方法对我校女生进行教学，还是有一定成效的。到第五 或第六学期对学生进行达标测验显示，学生的身体素质有明显的加强，体育知识也得到充实， 对一些娱乐性较强的科目如健美操、舞蹈、游泳等更是喜欢，使学生的终身体育观念得到了加 强，为她们成功走向社会打下了基础。实施素质教育必须重视体育河北省邢台市 郑增海 随着教育教学制度的改革，学校体育出现了前所未有的勃勃生机，学校体育在素质教育中 的任务的特殊性也得到了进一步的拓展和落实，为深化教育教学改革和推动素质教育的发展起 到了不可磨灭的作用。 一、育体作用 素质教育主要阶段是学校读书阶段，是青少年成长发育最关键、最敏感的高峰时期，它包 括了从少年到成年的全部过程。在这个时期，学校体育工作的好坏对学生体质和健康有举足轻 重的影响。众所周知，人的生命是一个不断地新陈代谢过程，随年龄的增长，其机体也不断发 展变化，特别是在校学生，更需积极加以引导，合理参加一些活动，以利健康成长。而学校体 育， 就是要从多方面促进学生身体的正常发育和成长， 并通过技术、 技能的学习和习惯培养， “体 者，载知识之车而寓道德之舍也” ，没有健全的身体，良好的体质，就不可能真正学好知识，更 谈不上成为社会所需人才。这给当前的学校体育工作提出了明确的发展方向，当前的社会，由 于生产的社会化，自动化和管理制度日趋严谨。不可避免地导致生活节奏的加快，工作和学习383更紧张，对体质要求也更高，因此，学校必须紧紧抓住育体这个中心，培养出一代高体质的社 会适应型人才。当然，另一社会现象也应引起充分这一方面是由于人类体力消耗急剧下降，另 一方面也与体质基础差有关，在一定程度上也说明学生时代的体质基础没打好，即学校体育在 完成终身体育教育任务上存在严重误区。教训就是借鉴，在当今深化教学改革的大好形势下， 我们一定要解放思想，更新观念，抓住机遇，争取早日走出学校体育的误区，总之，健康是人 类第一需要，只要学校体育还存在一天，就不能忽视其主体作用--育体作用。 二、育智作用 聪明才智是当今社会科技发展的一个显著特征。回顾人类历史的自然发展规律不难发现： 从劳动创造人开始，体力就是人类赖以生存的基础，体力不仅创造了人类所需的物质财富，同 时也创造了人类的精神文化，它不仅改造了社会和自然，也发展了人本身，体力是人类健康的 象征和标志。然而在现代社会中，如果有人说：当今社会与以往社会有何不同：显而易见的答 案是当今社会更丰富、更发达、更繁荣，而这种勃勃景色的根源，除了人类在体力上付出的巨 大代价外，更重要的方面是人类智力高度开发。因此，为踏准当今社会进展节拍，学校体育必 须加强对学生的智力培养。众所周知，学校体育与其它教育相比，是几乎完全脱离了封闭式的 狭小教室，它能让学生回归自然，使学生们在大自然的广阔天地间能展开丰富的思维，自由的 想象，发挥和创造，特别是在当前的教学改革不断深入，课堂教学不断创新的形势下，诸如乐、 动、育为一体的启发式教学新模式不断出现，更提供了有利于学生智力开发的条件和环境，使 学生能在学技术知识中探索人生真理，在运动练习中寻求创意，在实现和成功中体现自我，从 而真正实现大脑的开发与拓展。因此，发展智力是社会的召唤，时代的需要，作为一种人体的 潜在功能，学校体育必须予以充分的挖掘。 三、育心作用 学校体育的一个重要特征是理论与实践紧密联系在一起，它通过练习和相互中的交往等实 践来探索人生真话，培养正确的世界观和人生观，这对于解决学生此时期的各种疑虑，促进其 社会化过程，尽快适应我国社会主义建设发展和变化的需要，有非常积极性的意义，因此，学 校体育不仅要使学生在体质上有所加强，在智力上进一步拓展，在心灵上也要有一个良好构架。 只有把遵纪守法，助人为乐、勇于开拓、关心集体、友爱同志、承受挫折、陶冶情操、个性发 展、自我实现等方面与学校本身的兴趣、娱乐、欣赏、成功、满足等特性紧紧结合在一起，并 通过组织实施过程增进相互交往，扩大影响，才能真正提高学校体育的效率和质量。当前必须 紧紧抓好学校体育之心育，使学生们在共产主义人生观，爱国主义优良传统，集体主义思想、 高尚品质和良好情操等方面受到全面的良好教育和培养。 四、锻炼意志品质 由于任何一种体育运动的成效都是人们在长期磨练的过程中获得的，良好品质是人们必备 的素质，意志努力总是和克服困难的行为相联系的，它一方面在克服困难中得到体现，另一方 面在克服困难中得到锻炼，在体育教学中，学生必须付出自己最大的努力，去克服一个又一个 生理和心理的困难或障碍，并且每前进一步往往都要付出极大的努力，胜利也常常取决于“再 坚持一下”的努力之中，所以长期系统的体育教育能有效的锻炼学生的品质。 五、陶冶情操 在体育教学、课外锻炼和体育竞赛中，使学生充分体会到体育给他们带来的运动的乐趣， 在体育教学中使学生理解更高、更快、更强的奥林匹克精神，带给人们的不仅是物质上的鼓励， 而更重要的是精神上的陶冶。384总之，适应素质教育的需要，贯彻学校体育中“健康第一”的指导思想，是我们每一位体 育工作者的光荣职责，让每一个学生都具有健康的体魄、敏捷的思维、高尚的人格、自强不息， 勇于创新的精神，是学校体育的要求，也是素质教育的要求。素质教育的全面推行，为学校体 育的发展提供了良好的契机，学校体育的不断改革，更进一步加快了素质教育的发展，二者相 辅相成，只有共同促进，协调发展，才能发挥学校体育的巨大潜能。试论音乐教育中的情感培养河北省邢台学院 李紫娟 音乐教育作为艺术教育的有机组成部分，既是素质教育的内容，也是实施素质教育的重要 手段。在音乐教学中审美、情感、节奏、音准、寓意、创新等内容，都是学生素质教育的构成 要素，而其中最基本的要素之一是情感培养。那么，如何发挥音乐学科的优势对学生进行情感 培养呢？ 音乐教育是最好的情感教育课程，是提高学生艺术素质的有效途径。好的音乐作品能作用 于人的情感，引起共鸣、激动、联想、想象，以“随风潜入夜，润物细无声”的方式浸润人的 心灵，使人受某种道德情操，精神品质，意识观念的熏陶渗透，从而达到崇高的思想境界。人 民音乐家冼星海说过“音乐是人生最大快乐”“音乐是生活中的一股清泉，音乐是陶冶性情的 ， 熔炉。 一、培养审美情感。审美是音乐教育的核心，是作用于情感领域的教育活动，它能使学生 在掌握音乐知识、技能、欣赏、演唱等过程中沟通审美情感，感染学生提高其审美能力，促进 良好心理品质的形成。审美属于情感教育的范畴，它能使学生通过课堂教学、课外兴趣小组及 节假日、艺术节等活动的具体参与，而作用于学生的情感之上，培养学生美感的形成。审美情 感的培养是提高学生音乐素质的基本条件。学生只有感知音乐的美，才会被音乐所陶醉，才会 对音乐学习产生兴趣和动力。 在众多的音乐教育内容之中，发挥音乐教材中美的因素，来培养学生的审美情趣，充分挖 掘教材的歌词美、旋律美、节奏美、力度美……从美的角度去挖掘教材的深刻内涵，以教师动 情的演唱、演奏、生动有趣的讲解，结合使用直观形象的教具及多媒体手段的运用，启发学生 细细品味音乐，以达到培养学生树立正确的审美趣味、积极进行审美体验、提高学生音乐鉴赏 力及表现力的目的。如引导学生感受不同国家、不同时代优秀作品的时代美、地域之美；感受 不同体裁作品的风格美；了解音乐家的创作经历，使学生从他们的人格魅力中感受到性格美的 存在；在民族音乐的学习、欣赏中，让学生感知流传至今几经变迁的民歌、小调所带来的民族 之美及器乐曲所创造的意境之美等等，学生在欣赏、学唱及活动中潜移默化的增长知识，提高 了审美能力。为学生艺术素质的提高创造了有利条件。 二、培养思想情感。思想情感是客观存在反映在人的意识中经过思维活动而产生的一种情 感，它的表达方式有很多，其中用音乐来表达、陈述自己的思想，就是人抒发情感的一种最简 便最直接的方式。它作为一种能力存活于每一个人的潜意识当中，由于学生的潜意识当中都有 一种感受音乐、表现音乐的能力，所以，可以说音乐具有抒发情感的特点。当学生听到一首欢 快、活泼的歌曲或乐曲时都会表现出兴奋与高兴，而听到一首低沉、悲哀的乐曲时也会出现情385绪低落。这说明音乐不但具有较强的表现力和感染力，同时还可以激发学生思想情感的产生。 在音乐课堂教学中利用教材内容对学生进行思想情感的培养， 使学生的潜在能力得到开发， 学会用音乐来表达自己的思想情感，是提高学生艺术素质的前提条件，也是促进学生思维发展 的理想途径。如：在欣赏童话故事音乐《龟兔赛跑》中，通过听让学生来分辨音乐中的乌龟和 兔子的不同音乐形象，感受用管弦乐队特有的音色和表现力塑造出的小兔子和乌龟的形象以及 它们各自的动态，感受由音乐所描绘出的大树林的清晨、龟兔赛跑的热闹场面以及大树林中欢 乐愉快的舞会等情景。通过让学生自由随音乐表演，来激发学生用自己的方式表达出对音乐作 品思想情感的理解，进而激起学生听到音乐后丰富的想象，并从中获得思想情感上的教育和管 弦乐队的丰富知识。再如：在安静、严肃的课堂气氛中让学生欣赏《中华人民共和国国歌》 ，启 发学生从那雄壮的旋律、有力的节奏、铿锵的“起来！起来！起来”歌声呼唤中，联想中国人 民万众一心，为争取民族独立、解放，冒着敌人的炮火，前赴后继与敌人战斗的情景，通过听、 唱来让学生感受歌曲激昂、振奋具有感召力的进行曲特点，使学生受到音乐的熏陶与感染，再 通过国歌创作背景的介绍，使学生更深一步的了解到号召人民站起来的《义勇军进行曲》在当 时的社会背景下所产生的巨大影响，激发学生爱国主义热情及对革命先辈的崇敬之情，让学生 在欣赏中潜移默化的接受着爱国情感的教育。 三、培养道德情感。道德是社会意识形态之一，是人们共同生活及其行为的准则和规范。 道德情感包括品德修养、理想及传统观念等内容，它是对学生实施素质教育必不可少的一项内 容，是情感教育的重要组成部分。一位哲人这样说过：一个人没有了知识，他只能是社会的半 成品，而一个知识高深而又缺少道德修养的人，他将是社会的危险品。由此看来，道德是一个 人素质结构的重要方面。缺少了道德，一个人的素质是不健全的。因此，音乐教学中教学生学 唱、欣赏歌曲的过程也应是育人的过程。教师应充分挖掘教材的育人内涵，因地置宜的对学生 进行道德教育。从增强学生对旧社会生活认识的《卖报歌》到珍惜今天幸福生活的《让我们荡 起双桨》 ，从感受改革开放给祖国带来的巨大变化的《如今家乡山边山》 《小小牵牛花》等歌的 学唱中加深学生对祖国悠久历史文化的了解，激发学生的民族自豪感，加深学生对祖国大好河 山的热爱，对现实生活的赞美及对美好理想的向往。这样，通过音乐教学，不仅丰富了学生的 精神世界，也有效地对学生进行了道德情感的教育。体育教学实施素质教育之我见河北省邢台县 左武杰 1999 年 6 月中共中央、 国务院教育部颁发了 《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》 ， 要求各级教育行政部门、各级各类学校要组织广大师生认真学习贯彻精神和《决定》 ，全面推进 素质教育，振兴教育事业。自那以来，素质教育逐渐深入人心，火热的素质教育口号喊遍了我 国的神洲大地。三年过去了，素质教育在我们的心中还是雷声大、雨点小。高考制度的依旧， 让各级的教育局、学校一边高喊着素质教育，一面依然以分数和上线率来评定学校、教师的教 学质量， 而教师呢， 也不得不得每天用大量的题海战术来督促学生， 并口中念念有词， “同学们， 这也是没有办法的办法，最终不是也要靠考试分数来决定你们的前途吗？只有分数上去了，才 能挤得进去你们心仪的大学，大家多做题，努力吧！ ”面对着这些，作为一个体育教师，看着中386国的教育现状，看着可怜的孩子们，我一直在思考着在我的体育教学中，如何让每天坐在教室 里的学生实实在在体会到一堂由素质教育带来的体育课。在这里，就谈谈我对素质教育的一些 看法和其在教学中的运用。 “素质” ，从它的角度来讲，有两方面的含义。一是生理方面的含义，就是我们体育教学中 经常提到的提高学生的身体“素质” ，它是指，一个人与生俱来的先天的特征极其功能，它通常 在人体运动或活动中表现出来。另一方面从教育学上来说，是指人们在先天基础上，通过后天 经验逐渐所形成的新的品质，它的形成意味着人的心理状态发生质变。它依赖于知识，依赖于 经验，它的形成非常困难，但是一旦形成便受益终身。素质教育的提高，不是简单的知识积累， 它超越知识的情景性，是万能的、恒久的。我们要说的推广素质教育，所指的正是这一从教育 学上阐述的“素质教育” 。它从体育教学的角度来讲，包括有四个方面： 首先，素质教育在体育教学中首先要做到的是培养一个身体健康的人。 “生命在于运动” ， 新陈代谢是生命的基本特征之一，是维持人的生长、繁殖、运动等生命活动的总称。通过代谢， 人体同环境不断的进行物质和能量的交换，以适应人体内外环境的变化。体育利用这些规律， 通过合理的运动，使身体对身体锻炼的由不适应--逐渐适应--稳定--稳定的破坏--上升……并 在人体的组织机能上逐渐产生良好的变化，增强体质，提高健康水平。这实际上就是从生理角 度上所说的素质。在以往的传统教学里，提高学生的身体素质也是放在首要位置的，在教学中， 为学生安排的各种身体练习，例如：通过练习游泳、长跑来发展学生的耐力素质；短跑、跳跃 运动来增强学生的速度素质，球类活动来提高学生的灵敏素质等等。 培养学生体育素养的第二点就是提高学生运动技能的能力。运动能力，是指运动者完全掌 握与成功完成运动动作所必须具备的本领。它是由人体形态、机能、运动素质，技术、战术和 心理、智力等因素构成的一种综合能力。运动能力是影响运动效果的主要因素，它通过运动教 学、锻炼、训练和竞赛过程得以显示。评价一个人的运动能力强弱，体现在运动时他的身体能 力、心智能力、身心综合能力的发挥。这就意味着，我们在教学中不能单纯的只教授学生基本 的运动技术，更主要的是教学生学会运动的方法，在运动时的判断能力，为目标而奋斗的坚强 意志力，以及在集体项目中发挥出的战术能力和创新的思维能力。 第三、有欣赏竞技运动的能力，也是体育素质好的体现。竞技运动的表现形式是运动竞赛。 竞赛是运动员先天素质、体质、技术、战术的测试，更是在竞技中，心理素质和应变能力的展 示。欣赏者被竞技者的表演所倾倒、为其呐喊，被场上、场下的气氛所感染，为拼搏而激动。 教师要在传授学生运动技能的同时，为学生讲解竞赛的规则，让学生领悟到运动中力与美的展 现；让学生理解在当今和平年代，体育运动的发展和一个国家的综合国力以及国民素质是紧密 相连的。在竞技场上，运动员通过十几年的艰苦奋斗而夺得冠军。当站在领奖台上，奏响起中 华人民共和国国歌时，全世界的人民都注视着我们伟大的中华民族，我们在衷心感谢运动员带 给我们运动美体验的同时，更重要的是要感谢运动员为我们的国家争取到的巨大荣誉，使全世 界人承认我们的中国人是强大的，不可侵犯的。 第四、竞技运动是要靠广大的基层体育来做基础的，没有庞大的、牢固的锻炼群体，竞技 运动无法选择后备人才。只有人人都参与到运动锻炼中，具备有厚实的群众基础，才会促进竞 技运动的发展。从我国的现状来看，现在经常从事体育锻炼的人群主要是青少年和老年，20-50 岁的青、中年群体，经常参加锻炼的人数寥寥无几，这当中的很大一部分人对体育运动缺乏参 与热情。这就需要我们基层的体育教师从小就培养学生养成体育锻炼的兴趣和习惯，教师传授 学生不能只是“授之以鱼”而应该“授人以渔” ，即教授学生“捕鱼”的本领。学生通过上体育387课，掌握