我想学瑜伽
在武汉有没有好点的瑜伽教练大概一个月多少钱啊
全部答案（共1个回答）
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没什么基础，可以学瑜伽吗？两个月零基础瑜伽教练班
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河南高温瑜伽培训哪里有学的，都有哪些课程
河南高温瑜伽培训哪里有学的，都有哪些课程梵月瑜伽为河南省的多个瑜伽馆、健身房以及高档会所提供了专业的瑜伽教练。 高温瑜伽培训http://www.iysayoga.com 今天周六了，来到郑州梵月瑜伽学瑜伽教练培训已经三周，这周我们迎接了新的学妹，我们摇生一变就成了学姐，想一想我们才来了两周，第三周就已经成了学姐，我们好像更加有了一股劲儿，就是我们要更努力，给学妹们做好榜样。 周五早上我和班长去给学妹们带早课，也奇怪，平时嘻嘻哈哈的我就突然变得正经了许多，三周的时间说长不长，但是真的变化了好多，背挺得更直了，肚子好像小一点，走路时也更自信了。
今天下午我们已经学了4个初级体式，坐姿和跪姿的都已经学完了，然后珠珠老师抽了一下午的时间变换着各种方式提问我们，之后又给我们讲了体式正位和精准体式，让每个学生都做一个体式然后讲解和纠正，我们都好惊讶一个体式怎么可以变换这么多种，可以针对认何程度不同的会员来变体，在保持锻炼的部位不变和身体各个关节不受伤害的情况下，可以变换成好多种变体！也让我们越来越来感觉到瑜伽的神秘，好深奥，对瑜伽越陷越深，同时也对外边的一些速成瑜伽感到不可思议，仅仅45天或者两个月的时间是如何培训的？瑜伽是需要用一生去学习感悟！我也特别欣赏瑜伽路上“历练无捷径，修行无速成！”后给老师说一身Namaste!感恩！么么哒！瑜伽路上“历练无捷径，修行无速成！高温瑜伽培训 三个星期过去了，梵月瑜伽真的改变了我，我以前是个杂技演员，做任何动作，完全身体不在正位，只为了做到一个技巧动作，导致我现在脊椎不在正位，有两节都是歪的，而梵月瑜伽的教学就是让我们身体位于正位，调整不良体态。刚来的时候我的脊椎完全不会拱，经过珠珠老师的帮助我的腰椎已经在慢慢改善，至少会拱了，虽然还是没有完全好，不过三周，这已经是好的变化了，刚开始对瑜伽的一无所知，到现在，我已经入戏，I love yoge!很开心，很庆幸认识梵月，还有我们班的每一位同学，和你们在一起，每天都很开心，还有就是教学风格，珠珠老师一直强调我们，不要死记硬背，让我们每个人，都拥有自己的教学风格。珠珠老师超有耐心的，自己嗓子疼的说不出话，还一遍又一遍的给我们重复讲体式，辛苦了，Namaste!后难忘的就是珠珠老师身体不舒服时程老师给我们上了一下午的课，感觉程老师很温柔很容易跟大家亲近的，那一下午真的很难忘，说一下，我超喜欢瑜伽，越来越爱！瑜伽进阶YUJIAME.COM
发布时间：作者： 瑜伽站长
每个人学习瑜伽都会有不同的学习感悟，每个老师的讲法也不一样，只要在练习中认真的对待，无论是体式还是心理都会有个提升，下面是小编在采访的两位学员学习一个月瑜伽得到来的感悟，你也可以说出你的感悟哦！
晓琳这样说到瑜伽，她从三个方面总结了对瑜伽的感悟，下面我们来看看吧！
一、& 体式方面
就我而言，我觉得我的力量还可以，柔韧很差，所以一直担心，但通过这段时间的学习，我掌握了&四根三节&，我知道正确方法很重要，所以回去后我会坚持练习，更好的掌握&四根三节&同时会把我所学的体育解剖，生理等知识捡起来更好的融入到中，所以我最大的收获是&方法&，开窍了，知识不能学死。
二、& 理论方面
两天的理论学习，我发现自己欠缺太多，对中国的文化自己更是缺少了解，作为中国人，应从自己的文化中来提升自己，所以也觉得受益匪浅，以后会静下心来学习、思考。
三、& 做人方面
从几位老师身上得到很多启示，老师告诉我放下恐惧和限制，是的，我应该放下恐惧。老师说&好好做人，好好做事就好&这是我一贯的原则，做好自己该做的很重要，但仍需努力，以后会更踏实做自己。他们告诉我，可以更用心，更专业，所以我觉得我差了一点点坚持，以后要努力。
最后，还是要&官方&一下，真心感谢&天地心韵&，感谢几位老师，于我来说重新认识自己，谢谢你们。
而不足之处，显而易见就是体式操练太少，很多体式的名称还记不住，更别说体式的练习方式，所以这是我欠缺的地方，也促使我产生好奇心继续了解瑜伽，伸展伸展真的让我更兴奋，精神更好，你呢？
另一位小路同学这样写到：
学习不只有体式，每天早晨的瑜伽经，都会成为毕生的记忆，这种一早起床连早饭都不吃就去背诵经典的经历，就算在苦读书的高中时代都不曾有过。还好自己记忆力还成，没有为此折磨。但是，经过这近一个月的诵读体验，以及身边老师的身体力行，我真心觉得应该养成每天诵读经典的好习惯，不一定非要是早晨，一遍遍地诵读将书本上的内容不断熟悉到自然而然的变为自己的东西，真的是一种很快乐的体验。
其次，要说到有关&瑜伽人&的感悟，也是让我受益最深的部分，感觉之前迷茫的状态渐渐可以开始理顺一个清晰的方向，那些虚荣的有些好高骛远的思想开始着落于实际。一个人，当他连当下都迷茫无措做不好，又怎能一步步向前向上。成果总是要一点点积累的，而谦卑务实是进步的最大方式，也是结交他人的途径之一。而作为一个女生，又该有怎样处世的姿态。于是，开始反省，反思。也许还是有很多浮躁，但我已认识到自己思想上的那一点点成熟就好，先做好人再做事。山里的日子已经进入倒计时，缘字终难猜透，才进心里，却要离开，就算相见无期，情缘依旧系千里，且行且珍惜。
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手机版二维码央视曝光部分瑜伽学校 外行学1个月拿证当教练
来源：北京晨报
原标题 [练山寨瑜伽 断了大腿骨]
天悦挂的人社部下属机构授权牌匾。（央视截屏）
教练按压导致学员腰椎间盘突出。（央视截屏）
　　想健身却伤身，看似优雅的瑜伽运动未必安全，昨日《每周质量报告》曝光，瑜伽馆虽“遍地开花”，但一些瑜伽教练并不具备专业水平，瑜伽教练培训机构良莠不齐。由于教练的指导不科学合理，瑜伽练习者受伤骨折的现象时有发生。对此，媒体呼吁加强对瑜伽教练等从业者和相关机构的监管，规范瑜伽培训市场。
　　练瑜伽卡掉骨头
　　今年3月，中国人民解放军总医院关节外科专家发微博称：一位20多岁的姑娘，练瑜伽时不知做了什么动作，竟然把膝关节里的软骨带着骨头卡下来一小块。
　　无独有偶，练习瑜伽受伤的现象，近几年经常出现在报道中。2011年，湖北一位女士因为练瑜伽遇到水货教练，竟然大腿骨折，最终瑜伽馆承担赔偿责任；2010年，上海的郑女士练瑜伽时，因为教练按压而导致腰椎间盘突出，如今，4颗合金钢钉永远埋在她第4、5节腰椎上（图1）。
　　央视记者走访北京、上海、湖北等地多家医院后获悉，目前骨科、运动损伤科接诊的瑜伽受伤者人数逐年攀升，且有不少是瑜伽教练。
　　外行学一个月就当教练
　　近年来，遍地开花的瑜伽会馆导致教练需求猛增，引爆各地瑜伽培训市场。记者通过网站搜索，在北京西四环找到名为“北京天悦国际瑜伽学院”的培训机构。工作人员介绍，学员在那里一个月就能学完瑜伽初、中、高级课程，只要考过了就能当教练。
　　北京天悦国际瑜伽学院网站上宣称的国家职业资格培训鉴定实验基地是怎么回事呢？记者打开授权单位“国家职业资格培训鉴定实验基地”的网页，在“基地概况”中介绍，这是国家人社部在天津建立的综合性职业标准开发机构，后经记者核实，确认它的确是人社部授权的机构，根据网站的联系方式，记者拨通这家“授权单位”的电话。工作人员证实，北京天悦国际瑜伽学院确实取得了国家职业资格培训鉴定实验基地的独家瑜伽培训授权。
　　“国家级证书”是噱头
　　在这家培训学院教室门口，记者看到了“国家职业资格培训鉴定实验基地”的金属匾额（图2），工作人员说，凡是在这儿学瑜伽的人可以花钱买一本权威的“国家级证书”。
　　当记者向“国家职业资格培训鉴定实验基地”求证授权考核和收费等事宜时，却得到不一样的回答。授权方和培训学校都承认，想要取得国家职业资格培训鉴定实验基地颁发的瑜伽教练证都需要另行收费，但又都表示，是对方主动找自己合作的，而且双方所称的收费标准相差甚远。北京天悦国际瑜伽学院的工作人员告诉记者，这本“国家级”证书不仅可以当作权威“噱头”，而且最巧妙之处就在于多年来一直被标称为“试点”，既安全又可以免责。
　　“协会授权”成“通行模式”
　　除了国家职业资格培训鉴定实验基地授权颁发的证书外，天悦还向学员颁发国际瑜伽协会教练证书，并在网站上自称是国际瑜伽协会的官方网站。网站信息显示，国际瑜伽协会总部设在香港。但央视记者在香港发现，网站提供的地址中并没有所谓“国际瑜伽协会”的机构。香港协会注册名单中也没有这家协会。
　　记者多方调查发现，凡是在北京天悦国际瑜伽学院学习瑜伽的人，就算完全没有瑜伽基础，甚至不知道什么是瑜伽，只要缴纳六七千元，就可以在1个月内顺利通过考试，拿到香港国际瑜伽协会颁发的高级瑜伽教练证；再多花1000块钱，还能拿到由国家职业资格培训鉴定实验基地颁发的“国家级”证书。
　　随着调查深入，央视记者发现，类似北京天悦国际瑜伽学院、北京东四环的凭海听风瑜伽培训连锁这样自称是总部在香港的某瑜伽协会授权、独家在内地进行瑜伽培训，是不少瑜伽培训学校的“通行模式”：学员只要缴纳6000元至10000元不等的学费，就可以在一两个月内顺利通过考核拿到高级瑜伽教练证书。
　　晨报记者 张璐
　　据央视《每周质量报告》
　　记者追访
　　爱好者决定谨慎“从师”
　　北京市民何小姐昨日看了新闻，一时间有点恍惚，断断续续练了四年瑜伽，真没想过瑜伽教练是不是该持有国家相关的职业资格证。不过她也有点庆幸：多亏一直选择的是口碑较好的瑜伽馆。何小姐认为，此次曝光给她两点提示：一是练瑜伽要量力而行，不能较劲；二是要尽量选择正规的瑜伽馆，“需要谨慎选择，同时尽量了解教练的信息。”
　　晨报记者 张璐
(责任编辑：UN606)
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