跑步怎么才能出汗不出汗怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-31 15:42 标签： 运动出汗少是什么原因
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你好医生 请教一个问题 我平时在怎么运动都不出汗是怎么回事啊
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医生建议：，运动不出汗可能是运动量不够
医生回答:也可能和汗腺不发达有关系
追问:我们跳舞 2个多小时 就是别人都出汗了 就我没出
医生回答:平时热的时候会出汗吗
追问:几乎不出汗，大夏天都很少
医生回答:有可能是无汗症
追问:那问题大吗
医生回答:可能是和汗腺不发达或者分泌不足有关系
追问:嗯嗯，谢谢你
医生回答:，不客气，请你评价一下，谢谢
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关于跑步出汗部位，我为什么脸部不出汗呢？
最近开始晚上，刚开始距离短，2-3km。我是不太容易出汗的体质，但是跑到1公里左右，头颈，胸部，背部，腋下都已出汗，3km跑完棉质上衣轻微浸湿。很奇怪的是，头发始终没有湿，额头，脸颊发烫轻微泛红，而且皮肤比跑之前更干。是不是因为距离不够？身体缺水？面部缺水？跑前需要喝水吗？有没人跟我情况类似呢？很希望有汗如雨下的感觉。
你要是面部出汗很多就麻烦了
www.wmsjcd.net/特种兵在都市&
同意楼上的
我也一样啊
每个人体质不一样,汗线发达的地方也不一样
脸部是不容易出汗，正常
你还是体质差，5公里以内不出汗或出的少，说明你的身体强壮了，努力
我全身出汗都很均匀，跑步需带吸汗带，否则经常要擦汗，以防进眼。
我是额头的汗非常多
戴眼镜。。。面部出汗的掩脸飘过。。。。。
每个人的汗腺分布是不一样的啦 汗腺的多少也是不一样的
我几乎不怎么出汗 脸就更少了
不需要以出汗多少来衡量运动量的啦
那说明脸皮不是一般厚，开个玩笑。。
你要是面部出汗很多就麻烦了
为啥呢。。。我基本就脸出汗最多 跑完了 还得出好长时间的汗
你还是体质差，5公里以内不出汗或出的少，说明你的身体强壮了，努力
恩，我平时运动不多，肺活量小，心跳慢。最近开始慢跑，虽然跑的时候有些痛苦，但出点汗舒服了很多，会努力坚持下去。
你要是面部出汗很多就麻烦了
可是现在的状况跑完后面部发烫，干胀，不舒服呢，我再坚持跑下去试试看。
为啥呢。。。我基本就脸出汗最多 跑完了 还得出好长时间的汗
科普一下好了，并不存在所谓“不同人汗腺分布不一样的说法”，汗腺仅仅分大汗腺，小汗腺，大汗腺主要是那些会产生味道的部分，一般是腋下等位置，但大汗腺不是出&汗液“的地方，小汗腺，也就是我们平时见到的汗液的99%的发源地，另外，再补充一点，面部的是小汗腺，而且受到肾上腺素能纤维的支配，正常情况不会大量出汗，出汗多了一般都是有问题的，虽然你不会觉得有异样，但身体状态不会是真正的最佳，一般是肾上腺素能纤维过度兴奋。
再跑3公里看看有汗吗
科普一下好了，并不存在所谓“不同人汗腺分布不一样的说法”，汗腺仅仅分大汗腺，小汗腺，大汗腺主要是那 ...
...那这样下去会怎样。。。应该怎么整改一下？
科普一下好了，并不存在所谓“不同人汗腺分布不一样的说法”，汗腺仅仅分大汗腺，小汗腺，大汗腺主要是那 ...
你说的面部不包含头部吧 大部分是头部出汗流到面部而已
你说的面部不包含头部吧 大部分是头部出汗流到面部而已
个别人是那个纤维过度兴奋脸部流汗，正常确实是头上的汗留到面部而已，所以只有吸汗头带，没听过吸汗脸带
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运动不出汗是什么原因
发病时间：不清楚
我一运动就脸涨得通红，觉得非常热，但出汗少。现在通过半年坚持不懈地锻炼，这种情况得以改善，是什么原因，要怎么改善呢？
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精选回答(1)
副主任医师
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
你好，你所说的觉得非常热，脸胀得通红，但是出汗少，这个情况一般来说是因为与您的汗腺分泌有关系的。如果说改善不明显的话，还是可以到皮肤科去进行检查，并且进行治疗的，平时尽量注意增强体质，多喝水，多补充一些蔬菜水果。但是注意不要剧烈运动。
医生回答(2)
擅长：全科
当遇到外界强烈的刺激过后会发现自己被“吓出一身汗”，其实这是正常反应，是由于精神刺激使神经冲动增加，乙酰胆碱分泌量增多，从而产生多汗。但有些人却“惊而无汗”，这又是为什么呢?皮肤表面的少许或完全无汗可由汗腺本身的异常或神经通路的某一水平的不正常造成，其病因主要有以下几个方面： (1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或限局性无汗。 (2)某些皮肤病，例如严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗。 (3)神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。 (4)某些内脏疾患，如糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。 除去先天性汗腺发育不良的无汗症目前尚无法治疗外，若为其他疾患造成的无汗则应积极治疗原发疾病。全身无汗在夏季不能调节体温，身体极端不适者可迁居低温地区或采取人工降温，如室内安装空调。
擅长：全科
您好，运动不流汗有以下几种原因~ 一是自身新陈代谢的问题，身体机能不好，这和长时间的生活习惯有关系。 二就是闭汗症。原因是长时间吹空调、风扇、还有就是运动完马上冲凉也可能导致。 无论是哪种原因这都是疾病。 运动时不出汗容易中暑。很多人往往运动三四十分钟后仍然不怎么出汗，但皮肤表面却很热甚至发麻。这是因为体内的汗液无法排出而导致体温调节失衡。如果你感觉身体灼热，应立即停止运动，否则很容易产生胸闷、头晕的症状。这时可以喝一些冰水、用凉毛巾敷在额头上或及时小便，都能让体内温度降下来。
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麻风病(Leorsy ,Lepra)是由麻风杆菌引起的一种慢性传染病。主要侵犯皮肤、粘膜和周围神经，也可侵犯深部组织和器官。本病在世界范围内流行甚广，据估计全世界现有麻风病人约一千万人左右主要分布于亚洲、非洲及拉丁美洲。临床表现为麻木性皮肤损害、神经粗大，严重者甚至肢端残废。本病在世界上流行甚广，我国则流行于广东、广西、四川、云南以及青海等省、自治区。建国后由于积极防治，本病已得到有效的控制，发病率显著下降。约有一半的麻风病人大概是同麻风病感染者密切接触而传染。麻风杆菌感染大概也能来自土壤，同犰狳接触，以及甚至同臭虫和蚊虫接触而受染。
多发人群：少年，青年，儿童
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）

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